Ýaramaz ysyň hakykatdanam nämeden döreýändigi?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, agzymyzdan ýaramaz ysyň döremeginiň esasy sebäbi agzymyzda ösýän we ýaramaz ys döredýän bakteriýalardyr (ýaman ys) . Dişlerimizi dogry arassalamadyk wagtymyzda, bu bakteriýalar dişlerimiziň arasynda we dilimizde galan iýmit bölejiklerinde köpelýär. Bu bakteriýalaryň çykarýan kükürt birleşmeleri ýaramaz ysyň döremegine sebäp bolýar. Diňe bir pikir ediň, eger biz iýenden soň agzymyzy dogry çaýkamasak, şol iýmit bölejikleri wagtyň geçmegi bilen zaýalanar.Iýmit-içgiler we endiklerimiz hem muňa täsir edýärmi?
Hawa, elbetde. Käbir iýmitler, esasanam sogan we sarymsak ýaly ýiti ýaglary öz içine alýan iýmitler, agzyň ýaramaz ysyny köpeldip biler. Näme bolýandygyny bilýärsiňizmi? Bu ýaglar bedenimize siňýär, öýkenlerimize äkidilýär we dem alşymyz wagtynda bölünip çykýar. Şonuň üçin käwagt dişlerimizi arassalanymyzdan soň hem sarymsak ysyny duýup bilýäris. Şeýle hem, çilim çekmek agzyň ýaramaz ysynyň esasy sebäbidir . Çilim çekmek agzy guradýar, diş etiniň keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar we temmäkiniň düzüminde bolan himiki maddalar gönüden-göni agzyň ýaramaz ysyny döredýär.Geliň, agzyň ýakymsyz ysy baradaky käbir miflere göz aýlalyň.
Agzyň ýaramaz ysy barada köp sanly mifler bar. Ýöne olaryň käbiri doly hakykat däl. Geliň, şu ýalňyş düşünjeleriň käbirine göz aýlalyň.1-nji mif: "Agzyň çaýkamagy agzyň ýaramaz ysyny doly ýok eder!"
Bu düýbünden dogry däl. Agzyň çaýkamagy diňe wagtlaýynça agyzdaky ysyň öňüni alýar. Bu atyr sepmek ýalydyr. Birnäçe wagtdan soň, bakteriýalaryň işjeňligi sebäpli ys gaýtadan peýda bolup başlap biler.Eger agyz çaýkaýan serişde ulansaňyz, antiseptik häsiýetleri bolan birini saýlaň, ýagny ol agyzdan ýaramaz ys çykýan mikroblary öldürýär we agzyň daşyny azaldýar. Mümkin bolsa, abraýly gurama tarapyndan tassyklanan önümi saýlamak iň gowusydyr. Şeýle hem, bu barada diş lukmanyňyzdan maslahat sorap bilersiňiz.
Mif #2: "Men dişlerimi gowy arassalaýaryn, şonuň üçin agzymdan ýaramaz ys gelmeýär!"
Bu ýerde kiçijik bir mesele bar. Aslynda, köp adamlar dişlerini diňe gysga wagtlap, ýagny 30-45 sekuntlap arassalaýarlar. Bu ýeterlik däl. Dişleriňiziň ähli gapdallaryny we ýüzlerini arassalamak üçin, olary günde iki gezek, her gezek azyndan iki minutlap arassalamaly. Şeýle hem, diliňizi arassalamagy ýatdan çykarmaň.Sebäbi dil bakteriýalaryň iň gowy ýerleşýän ýeridir. Diş ipi bilen arassalamak dişleriňizi arassalamak ýaly möhümdir. Diňe arassalamak dişleriňiziň arasynda we diş etiniň ugrunda ilişip galan iýmit bölejiklerini we diş daşyny aýyrmaýar. Diş ipi bilen arassalamak olary doly aýyrmagyň ýeke-täk usulydyr.3-nji mif: "Agzyňyzdan ýaramaz ys gelýändigini dem alyşyňyz arkaly bilip bilersiňiz!"
Bu hem ýalňyş! Diňe dem alýan wagtyňyz we gürleýän wagtyňyz bokurdagyňyzy ulanýşyňyz tapawutly bolýar. Gürleşen wagtyňyz, agzyňyzyň arka tarapyndan gelýän yslaryň (agyzdan ýaramaz ysyň esasy çeşmesi) çykmagy has ähtimal. Diňe dem alýan wagtymyz şeýle bolmaýar. Başga bir zat, biz öz yslarymyza aňsatlyk bilen öwrenişýäris. Şonuň üçin ýaramaz ysyň bardygyny ýa-da gelmeýändigini anyk bilmek kyn. Käwagt diňe ýakyn adamyňyz size aýtsa bilýärsiňiz.Eýsem, bu ýaramaz ysyň ysyny nädip azaltmaly?
Şeýlelikde, agzyňyzdan ýaramaz ys gelmeginden birneme hem alada edýän bolsaňyz, ilki bilen dişleriňize we agzyňyza gowy ideg etmeli.- Dişleriňizi günde iki gezek iki minutlap gowy ftorly diş pastasy bilen arassalaň.
- Her gün dişleriňiziň arasyny diş ipi bilen arassalaň.
- Diliňizi gowy arassalaň. Dil gyrgyçlary bar ýa-da diliňizi diş çotgaňyz bilen arassalap bilersiňiz.
- Şekersiz sagyz ýa-da ýalpyz ulanmak hem ysyň ýakymsyzlygyny wagtlaýynça gizleýär. Şeýle-de bolsa, bularyň hemmesi çözgüt däl, diňe wagtlaýyn ýeňillikdir.
- Köp suw içiň. Agzyň guraklygy hem agzyň ýaramaz ysly bolmagynyň sebäbidir. Suw içmek agzyň çyglylygyny saklaýar we iýmit bölejiklerini ýuwup aýyrýar.
Dişleriňizi gowy arassalap we diş ipi bilen arassalap bolanyňyzdan soň hem agzyňyzdan ýaramaz ys gelýän bolsa, näme etmeli?
Eger siz dişleriňizi arassalap, diş ipi bilen arassalap we yzygiderli arassalap dursaňyz, ýöne agzyňyzdaky ýaramaz ys henizem gowulaşmasa, başga bir lukmançylyk problemaňyz bolmagy mümkin. Mysal üçin:- Sinusit ýaly burun infeksiýalary.
- Diş etiniň keseli / Periodontal kesel . Bu ýagdaýda diş etleri yza çekilýär we dişleriň köklerini açýar, şol ýerde bakteriýalar toplanyp, ýaramaz ys döredip bilýär.
- Käbir aşgazan-içege meseleleri.
- Käbir dowamly lukmançylyk ýagdaýlary , mysal üçin, süýji keseli, agyzdan tapawutly ysyň çykmagyna sebäp bolup biler.
Şeýlelikde, eger şeýle şübheleriňiz bar bolsa,Diş lukmanyňyza ýa-da maşgala lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Olar agzyňyzdaky ýaramaz ysyň hakyky sebäbini tapmaga we dogry bejergini tapmaga kömek edip bilerler. Utanmagyň ýa-da gorkmagyň zerurlygy ýok. Bu köp adamyň başdan geçirýän meselesi.
Ahyrsoňy, öýe alyp gidiş habary!
Şeýlelikde, ara alyp maslahatlaşanlarymyzdan, agzyňyzdan ýaramaz ys çykmagynyň aladalanmaly zat däldigini, ýöne aladalanmaly zatdygyny görüp bilersiňiz.- Agzyňyzyň arassaçylygy iň möhüm zatdyr. Dişleriňizi arassalamagy, diş ipi bilen arassalamagy we diliňizi arassalamagy ýatdan çykarmaň.
- Agzyňdan ýaramaz ys barada ýalňyş düşünjelere aldanmaň.
- Eger edýän ähli işleriňiz agzyňyzdaky ýaramaz ysdan halas bolmaýan bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň.
- Dişleriňiziň we diş etiňiziň saglygyny barlamak üçin yzygiderli diş lukmanyna baryň.
Agzyň ýaramaz ysy, Halitoz, Agzyň ýaramaz ysy, Dişleriňizi nädip arassalamaly, Agzyň saglygy, Agzyň ýaramaz ysynyň sebäpleri, Agzyň ýaramaz ysynyň bejergileri
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň