Dişleriňizde ak/goňur tegmiller barmy? Munuň fluorozdygyny bilmeýän bolmagyňyz mümkin! Geliň, bu barada gürleşeliň!

Dişleriňize ýa-da çagaňyzyň dişlerine seredip, kiçijik ak, käte goňur tegmilleri gördüňizmi? Käbir adamlar süňklerinde we bogunlarynda agyry duýýarlar, bu bolsa ýöremegi kynlaşdyrýar. Bu zatlaryň sebäpleriniň biri, bedenimizde fluorid atly mineralyň aşa köp bolmagydyr. Biz muňa fluoroz diýýäris. Gorkmaň, eşideniňizde munuň çynlakaý keseldigini pikir etmeň. Geliň, bu barada ýönekeý, düşünip biljek usulda gürleşeliň.

Fluoroz näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, fluoroz bedende fluoridiň aşa köp bolmagy sebäpli ýüze çykýan ýagdaýdyr. Fluorid toprakda we suwda tapylýan tebigy mineraldyr . Has takygy, az mukdarda ol diş çüýremeginiň öňüni almaga kömek edýär. Şonuň üçin käbir diş pastalarynda fluoridiň bardygyny gören bolmagyňyz mümkin. Şeýle-de bolsa, islendik zat ýaly, onuň aşa köp bolmagy saglygyňyza zyýanly bolup biler. "Islendik zadyň aşa köp bolmagy peýdaly däl" diýilişi ýaly, içýän suwumyzda hem belli bir derejede fluorid bar. Ýaşaýan ýeriňize baglylykda, ulanýan suwuňyzdaky fluoridiň mukdary pes ýa-da ýokary bolup biler. ABŞ-nyň Saglygy goraýyş we adam hyzmatlary ministrligi ýaly guramalar içýän suwumyzdaky fluoridiň optimal derejesiniň takmynan 0,7 milligram (mg/L) bolandygyny aýdýarlar. Bu, diş çüýremegini azaltmaga kömek etse-de, başga saglyk kynçylyklaryny döretmeýän deňagramlylygy saklamagyň möhümdigini aňladýar.

Fluorozyň görnüşleri nähili?

Fluorozyň birnäçe esasy görnüşi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:

Diş fluorozy näme?

Bu biziň iň köp görýän we gürrüň berýän görnüşimiz. Ol dişleriňize täsir edýär. Bu ýagdaý, esasanam ömrüňiziň ilkinji sekiz ýylynda, dişleriňiz emele gelýän döwründe, köp fluorid kabul edeniňizde ýüze çykýar. Diş fluorozy ýeňilden agyr derejä çenli üýtgeýär. Emma bu agyryly ýagdaý däl. Ol köplenç kosmetiki mesele hasaplanýar, ýagny dişleriňiziň görnüşine täsir edýär. Adatça, ol dişleriňiziň işine ýa-da saglygyna uly täsir etmeýär.

Geliň, skelet fluorozy barada öwreneliň

Bu biraz seresap bolmaly görnüşi. Ol süňkleriňize we bogunlaryňyza täsir edýär. Bu umumy saglygyňyza ýaramaz täsir edip biler. Mysal üçin , osteoporoz ( süňkleriň gowşap, aňsatlyk bilen döwülýän ýagdaýy), artrit (bogun iltihaby) we uzak wagtlap bogun agyrylary ýüze çykyp biler. Bu ýagdaý köp ýyllaryň dowamynda yzygiderli köp fluorid kabul edilende ýüze çykýar.

Skelet däl fluoroz näme?

Aslynda bu skelet fluorozynyň irki tapgyrydyr . Ol esasan iýmit siňdiriş ulgamyňyza (içege-gastrointestinal ýollara) täsir edýär. Bu bolsa, sizde aşgazan agyrylary, iç gatama, içgeçme, göwrelilik we işdäniň ýitmegi ýaly alamatlar ýüze çykyp biljekdigini aňladýar.

Fluoroz nähili ýaýran?

Diş fluorozy bütin dünýäde duş gelýän umumy ýagdaýdyr. Amerika ýaly ýurtda ilatyň takmynan 23% -inde bu ýagdaýyň bardygy aýdylýar. Şeýle-de bolsa, Amerika ýaly ýurtlarda skelet fluorozy örän seýrek duş gelýär. Şeýle-de bolsa, Aziýanyň we Afrikanyň käbir ýerlerinde bu ýagdaý giňden ýaýrandyr (endemikdir). Esasanam Hindistanda we Hytaýda has köp näsaglar barada habar berilýär. Dünýäde bu skelet fluorozynyň näçe adamyň bardygyny anyk aýtmak kyn. Şeýle-de bolsa, bir gözlegde fluoridiň ýokary konsentrasiýaly sebitde bolan 445 adamyň 94-sinde bu ýagdaýyň bardygy anyklandy. Indi, serediň, Amerikanyň köp ýerlerinde suwdaky fluoridiň derejesi öň agzalan litrde 0,7 milligramdan (mg/L) az. Şonuň üçin ol ýerdäki ýerli häkimiýetleriň köpüsi agyz suwuna fluorid goşýarlar. Şeýle-de bolsa, dünýäniň beýleki ýerlerinde, mysal üçin, Aziýanyň we Afrikanyň käbir ýerlerinde tebigy ýerasty suwlarda fluoridiň ýokary derejesi bar. Hindistanda agyz suwundaky fluoridiň ortaça konsentrasiýasynyň litrde 2,37 milligrama (mg/L) golaýdygy aýdylýar. Käbir ýerlerde litrde 9,22 milligrama (mg/L) çenli ýokary derejeler habar berildi. Şeýlelik bilen, şeýle ýerlerde ýaşaýan adamlarda fluoroz keseliniň döremek howpy has ýokarydyr. Şri-Lankada, esasanam gurak zolakda, suwdaky fluorid derejesiniň göz öňünde tutulmaly käbir ýerler hem bar. Şonuň üçin, öz sebitiňizdäki suw çeşmelerinden habarly bolmak örän möhümdir.

Fluorozyň alamatlary näme?

Alamatlar sizde bolan fluorozyň görnüşine baglylykda üýtgeýär. Umuman, näçe köp fluoride duçar bolduňyzsaňyz, alamatlaryňyz şonça-da agyrlaşyp biler.

Diş fluorozynyň alamatlary

Diş fluorozynyň ýeke-täk alamaty dişleriň reňkiniň üýtgemegidir. Bu reňk üýtgemegi ýagdaýyň agyrlygyna baglylykda üýtgeýär. Diş lukmanlary ony klassifikasiýa etmek üçin aşakdaky adalgalary ulanýarlar:

• Şübheli: Diňe birnäçe örän açyk ak tegmiller we birnäçe ak tegmiller .
• Örän ýeňil: Diş ýüzüniň 25% -den az bölegini örtýän açyk ak tegmiller.
• Ýeňil: Diş ýüzüniň 50% -den az bölegini örtýän açyk ak tegmiller.
• Ortaça: Diş ýüzüniň 50% -den gowragynda ak ýa-da açyk goňur tegmiller.
• Agyr:Dişleriňiziň ýüzünde ak, açyk goňur ýa-da gara goňur tegmiller bar. Dişleriňizde kiçi çukurjyklar hem bolup biler ýa-da emal könelip galan ýaly bolup biler.

Skelet we skeletsiz fluorozyň alamatlary

Skelet däl fluoroz bilen baglanyşykly irki alamatlar aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Garyn agyrysy
• Şişmek
• Iç gatama
• Içgeçme
• Bogun agyrylary we gatylygy
• Bel agyry
• Myşsalaryň azalmagy
• Bulantı we gaýtarma

Ýagdaý ýaramazlaşyp, skelet fluorozynyň alamatlary peýda bolup başlanda, aşakdaky ýagdaýlary başdan geçirip bilersiňiz:

• Süňk döwülmeleri
• Süňk we oňurga deformasiýalary
• Ýeňil kognitiw bozulmalar - ýagny ýatkeşlik we üns ýaly zatlarda kiçi bozulmalar
• Mielopatiýa - oňurga ýiliginiň basylmagyndan dörän agyry
• Osteoskleroz - süňkleriň adatdan daşary galyňlaşmagy
• Radikulopatiýa - oňurgadaky nerwiň gysylmagy sebäpli dörän agyry
• Deri döküntüsü
• Uky bozulmalary

Fluorozyň sebäpleri näme?

Fluoroz fluoridiň aşa köp kabul edilmeginden ýüze çykýar. Bu, uzak wagtlap köp fluorid ýuwutmagyňyzy aňladýar. Munuň nähili bolup geçýändigi fluorozyň görnüşine baglylykda üýtgeýär. Diş fluorizi çaganyň hemişelik dişleri diş etiniň aşagynda henizem ösýän mahaly, köp fluorid yzygiderli kabul edilende ýüze çykýar. Bu, fluorid mukdary ýokary bolan suw ýa-da süýt önümlerini içmekden ýa-da köp mukdarda fluorid diş pastasyny ýuwutmakdan ýüze çykyp biler. Skelet we skelet däl fluoroz islendik ýaşdaky adamyň birnäçe ýylyň dowamynda köp fluorid kabul etmeginden ýüze çykýar. Bu, fluorid mukdary ýokary bolan suw içmekden ýa-da fluorid mukdary ýokary bolan suw bilen taýýarlanan çaý we kofe ýaly içgileri yzygiderli kabul etmekden ýüze çykyp biler.

Fluorozyň ösmegi üçin töwekgelçilik faktorlary

Töwekgelçilik faktory belli bir keseliň döremek mümkinçiligini artdyrýan zatdyr. Fluoroz üçin aşakdaky töwekgelçilik faktorlary bar:

• Ýerasty suwlarynda fluoridiň ýokary derejesi bolan ýerde ýaşamak.
• Agzyň suwundaky fluoridiň mukdary adatça litrde 0,7 milligramdan (mg/L) ýokary bolýar.
• Köp mukdarda ftorly diş pastasyny yzygiderli ýuwutmak. (Örän az mukdarda ýuwutmak bolýar. Şeýle-de bolsa, uzak wagtlap köp mukdarda ýuwutmak fluoroza sebäp bolup biler.)
• Fluorid saklaýan çagalar üçin iýmiti uzak wagtlap fluorid saklaýan suw bilen garyşdyryp bermek. (Eger fluorid saklaýan iýmiti ulansaňyz, ony fluoridsiz suw bilen ýasaň. Eger fluorid saklaýan suw ulansaňyz, fluoridsiz çagalar üçin iýmiti gözläň.)

Käbir öý hojalyk önümleri, mysal üçin, germetikler, ýaglaýjylar we howa tozan arassalaýjylar ftorkarbonlary öz içine alýar. Bu himiki maddalary dem alýan adamlarda skelet we skeletsiz fluoroz keseliniň döremek howpy ýokary bolýar. Bu himiki maddalardan zäherlenme tutgaýlara, aritmiýalara we hatda birden ölüme sebäp bolup biler.

Eger siz bu maddalara bagly bolsaňyz we sagalmaga kömege mätäç bolsaňyz, degişli lukmançylyk maslahatyny ýa-da maslahatyny almak örän möhümdir.

Fluoroz nähili anyklanýar?

Stomatolog adaty diş barlagy wagtynda diş fluorozyny anyklap biler. Käwagt, olar başga keselleri aradan aýyrmak üçin dişleriňiziň rentgen suratlaryny hem alyp bilerler. Skelet we skeletsiz fluorozy anyklamak biraz kyn bolup biler, sebäbi onuň alamatlary köp beýleki keselleriň alamatlaryna meňzeşdir. Şonuň üçin lukmanlar adatça birnäçe barlag geçirmeli bolýarlar. Bularyň arasynda aşakdakylar bolup biler:

• Süňkleriňizi barlamak üçin suratlandyryş synaglary . Mysallar hökmünde rentgen , kompýuter tomografiýasy (KT) we süňk dykyzlyk synaglary (DXA) bar.
• Syworotkaňyzdaky fluoridiň derejesini barlamak üçin gan analizleri .
• Siýdigiňizdäki fluoridiň derejesini barlamak üçin siýdik analizi .

Fluorozyň bejergi usullary nähili?

Fluorozyň bejergisi sizde bolan fluorozyň görnüşine baglylykda üýtgeýär. Diş fluorozyny kosmetik stomatologiýa bilen düzedip bolýar. Skelet fluorozyny bejermek biraz has çylşyrymly. Ol birnäçe faktorlara, esasanam alamatlaryň agyrlygyna we bedeniň haýsy böleklerine täsirlenýändigine baglydyr.

Diş fluorozynyň bejergisi

Eger sizde diş fluorozy bolsa, diş lukmanyňyz şu kosmetik bejergileriň birini maslahat berip biler:

• Dişleri agartmak: Diş lukmanyňyz belli bir wagtlap dişleriňize agardyjy gel sürter. Bu gel diş emalyňyzy ýeňilleşdirer we ony fluoroz nokatlaryna laýyklaşdyrar. Bu köplenç fluorozyň ýeňil ýagdaýlaryny bejermek üçin ulanylýar.
• Dişleri ýapyşdyrmak: Bu usulda diş lukmany fluoroz lekelerini örtmek üçin diş reňkli kompozit smolany ulanýar. Soňra dişler şekillendirilýär we owadan görnüşe getirilýär.
• Diş winirleri: Bular dişleriňiziň öň ýüzüni örtýän smola ýa-da farfordan ýasalan inçe örtüklerdir. Winirler her bir adam üçin ýörite ýasalýandygy sebäpli, olaryň siziň zerurlyklaryňyza laýyk gelýän ululykda bolmagyny üpjün etmek üçin diş izleri alynýar.
• Diş täçleri: Bular hem ýörite ýasalan diş örtükleridir. Olar dişiňiziň tutuş bölegini örtýär. Täçiň dogry oturmagy üçin tebigy diş emalyňyzyň az bölegini aýyrmaly.
• Emal mikroabraziýa: Bu prosedurada diş lukmany diş emalyňyzyň örän inçe gatlagyny aýyrýar. Bu köp fluoroz lekelerini aýryp biler. Köplenç lukmanlar dişleriňiziň reňkini deňleşdirmek üçin emal mikroabraziýasyndan soň dişleri agartmak işlerini hem geçirýärler.

Skelet we skeletsiz fluorozyň bejergisi

Esasy maksat meseläniň çeşmesini aradan aýyrmakdyr. Munuň üçin içimlik suwuňyzdaky ftory aýyrmaly. Suwuňyzy süzmek üçin ters osmos , distillýasiýa ýa-da aktiwleşdirilen kömür süzgüçleri ýaly usullary ulanyp bilersiňiz. (Gaýnag suw muny etmez. Gaýnag suwdaky hapa zatlary aýyrsa-da, ftor gyzgynlyk bilen parçalanyp bilinýän zat däl we ol örän güýçli.) Mundan başga-da, lukmanlar aşakdaky ýaly bejergileri maslahat berip bilerler:

• Anabolik steroidler:Bu dermanlar osteoporozyň alamatlaryny azaldyp biler.
• Kalsiý we D witamini: Bu ikisi bilelikde kabul edilende süňk dykyzlygyny azaldyp biler. Şeýle hem, olar içegeleriňizden fluoridiň siňdirilişine täsir edip biler.
• NSAID-ler (steroid däl iltihaba garşy dermanlar): Bu dermanlar skelet fluorozy bilen baglanyşykly agyryny we şişmäni gözegçilikde saklamaga kömek edýär.

Bu doly sanaw däl. Lukmanyňyz bejeriş meýilnamasyny siziň zerurlyklaryňyza laýyklykda düzer.

Fluorozyň öňüni alyp bolýarmy?

Fluorozyň öňüni almagyň ýeke-täk usuly, sarp edýän fluoridiň mukdaryny gözegçilikde saklamakdyr. Ine, birnäçe maslahat:

• Siziň ýaşaýan ýeriňizdäki suwa fluorid goşmak bilen baglanyşykly düzgünler we düzgünler barada ýerli suw hojalygy edarasy ýa-da degişli edara bilen maslahatlaşyň.
• Guýuňyzdaky ýa-da şäher suw üpjünçiligindäki fluorid derejesini barlaň.
• Siziň ýaşaýan ýeriňizdäki fluorid konsentrasiýalary barada has köp maglumat alyň.

Çagaňyzyň fluoroz keseliniň döremek howpuny azaltmak üçin, onuň näçe fluorid bilen ýüzbe-ýüz bolýandygyna üns beriň. Çagaňyza köp fluorid bermekden gaça durmaly we diş çykaryş döwründe olaryň dogry mukdaryny almagyna göz ýetirmeli. Bu deňagramlylyk çagaňyzyň saglygy üçin örän möhümdir.

Fluoroz bilen ýaşaýan wagtyňyz näme garaşmaly?

Diş fluorozynyň netijesi, adatça, gowy bolýar, sebäbi ol zyýanly ýagdaý däl. Ony diş bejergisi bilen düzedip bolýar. Skelet fluorozynyň netijesi ony nähili çalt anyklaýandygyňyza baglydyr. Fluorid kabul etmegi näçe ir bes etseňiz, uzak möhletli sagalmagyň mümkinçiligi şonça-da ýokary bolar.

Fluoroz näçe wagt dowam edýär?

Umuman alanyňda, fluoroz gaýtaryp bolmaýan ýagdaý däl. Ýagny, bir gezek ýüze çykansoň, ol ýitip gitmeýär. Käbir barlaglar bejerginiň skelet fluorozynyň alamatlaryny belli bir derejede gowulaşdyryp biljekdigini görkezdi. Emma bu ilki bilen alamatlaryňyzyň nähili agyrdygyna baglydyr.

Özüme nähili ideg etmeli?

Eger sizde fluoroz bar bolsa ýa-da onuň giňden ýaýran ýerinde ýaşaýan bolsaňyz, edip biljek iň gowy zadyňyz habardar bolmakdyr. Içýän suwuňyzda näçe fluoridiň bardygyny anyk biliň. Şol derejeleri bilenden soň, saglygyňyz barada maglumatly kararlar kabul edip bilersiňiz.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde diş fluorozy bar diýip pikir edýän bolsaňyz, bejeriş usullary barada maslahatlaşmak üçin diş lukmanyňyza ýüz tutuň. Şeýle hem, birdenkä skelet fluorozynyň alamatlary, mysal üçin, göwrelilik, bogun agyrylary ýa-da süňkleriň ýygy-ýygydan döwülmegi ýüze çyksa, lukmanyňyza habar bermeli. Ol sebäbini tapmak üçin barlaglary geçirip biler.

Az mukdarda fluorid dişlerimizi berkidýär we çüýremekden goraýar. Emma aşa köp mukdarda fluorid zyýanly bolup biler. Bilim güýçdür. Fluoriziň öňüni almagyň iň gowy usuly habardar bolmakdyr. Suw çeşmäňizi barlaň. Suwa fluorid goşmak baradaky ýaşaýan ýeriňizdäki kanunlar barada maglumat alyň. Fluoridiň saglygyňyza nähili täsir edýändigi barada anyk soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Bu makaladan ýatda saklamaly iň möhüm zat (Öýe alyp gidilýän habar)

Bolýar, gürrüň edenlerimizden soň, ýatda saklamaly iň möhüm zatlar şular:

• Fluoroz - bedende fluoridiň artykmaç mukdary sebäpli ýüze çykýan ýagdaýdyr.
• Iki esasy görnüş bar: Diş fluorozy (dişlere täsir edýär) we Skelet fluorozy (süňklere we bogunlara täsir edýär).
• Diş fluorozy dişlerde ak/goňur tegmilleriň döremegine sebäp bolýar, ýöne agyrysyzdyr. Ony kosmetiki bejergiler bilen düzedip bolýar.
• Skelet fluorozy biraz has agyr bolup, bogun agyrylaryna we süňk döwülmelerine sebäp bolup biler.
• Iň esasy zat, içýän suwuňyzdaky fluoridiň mukdaryny bilmekdir.
• Çagalaryňyzyň dişleri çykýan wagty ftorly diş pastasyny ýuwutmaga seresap boluň.
• Eger sizde haýsydyr bir alamat bar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.

Ýadyňyzda bolsun, fluorid bize ortaça derejede gerek bolan zatdyr. Kynçylyk onuň aşa köp ulanylmagynda. Şonuň üçin hemmämiziň muňa üns bermegimiz we öz we çagalarymyzyň saglygyny goramagymyz möhümdir. Fluoroz, fluorid, dişleriň reňkleri, süňk keselleri, içimlik suwy, diş saglygy, minerallar