Irden oýananyňyzda birnäçe gezek asgyrýarsyňyzmy? Burnuňyz dykylyp, yzygiderli dykylýarmy? Ýa-da gözleriňiz gyzaryp, gyjynýarmy? Köp adamlar munuň tozandan dörän allergiýa ýa-da sowuklamanyň gelýändigini pikir edýärler. Emma bu meseläniň sebäbiniň bagyňyzdaky ýa-da ýoluň gyrasyndaky owadan agaç bolup biljekdigini hiç wagt pikir etdiňizmi? Hawa, biz muny agaç tozanlaryndan dörän allergiýa ýa-da "Agaç tozan allergiýasy" diýip atlandyrýarys. Geliň, şu gün bu barada jikme-jik gürrüň edeliň.
Bu agaçlaryň tozany näme üçin allergen bolup biler?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, käbir agaçlar güllände tozanlaryny howa çykarýarlar. Bu tozan örän ownuk, poroşok ýaly. Şonuň üçin ýel ony kilometrlere çenli äkidip bilýär. Şonuň üçin tozan öýüňiziň golaýynda bolmadyk agaçdan bolsa-da, allergiki reaksiýa bolup biler. Bu kiçijik tozany dem alanymyzda,
immun ulgamymyz ony howply basybalyjy hasaplaýar. Soňra ol oňa garşy göreşmäge başlaýar.
Bu göreş asgyrmak, burnuň akmagy we gözleriň gyjynmagy ýaly allergiýa alamatlaryna getirýär. Köp adamlar owadan, reňkli gülleri bolan agaçlaryň allergiýa döredýändigini pikir edýärler. Emma hakykat tersine. Şeýle agaçlaryň tozany adatça biraz uly we ýapyşykly bolýar. Olar ony ýelde uzaklara äkitmeýärler, şonuň üçin olar örän az allergiýa döredýärler.
Haýsy agaç görnüşleri iň köp allergiýa döredýär?
Dünýäde allergiýa döredýän agaçlaryň köp görnüşi bar. Şri-Lankada bu barada anyk gözlegler az bolsa-da, aşakdakylar allergiýa döredýändigi mälim bolan agaçlaryň käbir görnüşleridir. Olaryň käbiri Şri-Lankada giňden ýaýran bolmasa-da, olardan habardar bolmak möhümdir.
| Agaç görnüşi | Agaç görnüşi |
|---|
| Kül | Hikori |
| Aspen | Dag ýaşulusy |
| Buk | Tut |
| Gaýyz | Dub |
| Guty uly | Pekan |
| Kedr | Willow |
| Pagta agajy | Elm |
Allergiýany has-da erbetleşdirýän 3 zat
1. Yssy, ýelli günler
Güneşli, şemally günlerde bu gurak tozan ýel bilen aňsatlyk bilen äkidilýär we hemme ýere ýaýraýar. Şonuň üçin şeýle günlerde allergiýaňyz artyp biler.
Ýagyşly, sowuk günlerde howadaky tozan mukdary adatça az bolýar. 2. Käbir miweler we gök önümler
Bu biraz geň galdyryjy. Eger siz käbir agaçlaryň tozanlaryna allergiýaňyz bolsa, käbir miweleri we gök önümleri iýeniňizde allergiki alamatlary hem başdan geçirip bilersiňiz. Mysal üçin, gaýyn tozanlaryna allergiýasy bolan adam
alma, käşir, seldereý, funduk, şeftali ýa-da armyt iýenden soň agzynyň içinde, dodaklarynda we dilinde gyjyndyrma we şişme duýup biler. Sebäbi beden tozandaky beloklary bu iýmitlerdäki beloklar bilen garyşdyrýar.
3. Bagyňyzda allergiki agajyň bolmagy
Allergiýaňyz bolan agaja nähili ýakyn bolmagyňyz uly täsir edýär. Şol agajyň howlyňyzda bardygyny göz öňüne getiriň. Şonda köçäniň beýleki tarapyndaky agaçdan on esse köp tozan dem alyp bilersiňiz. Bu bolsa alamatlaryňyzy has-da erbetleşdirer.
Muny gözegçilikde saklamak üçin edip biljek zatlaryňyz
Munuň bilen ýaşamagyň kyndygyny pikir etme. Bu ýagdaýy dolandyrmak üçin edip biljek käbir ýönekeý zatlar bar.
- Barlagdan geçiň: Ilki bilen, haýsy agaç tozanyna allergiýaňyz bardygyny anyk bilmek örän möhümdir. Munuň üçin ýörite allergiýa barlaglary bar. Lukmanyňyz bilen gürleşip, bu barada maslahat alyp bilersiňiz. Sebäbini anyk bileniňizden soň, ondan gaça durmak has aňsat bolar.
- Tozanlardan mümkin boldugyça daşda duruň: Bu iň ýönekeý çözgüt.
- Tozanlaryň iň köp toplanýan döwründe, esasanam irden we şemally günlerde, mümkin boldugyça öýde galyň.
- Öýde penjireleri ýapyk saklaň. Eger kondisioner (kondisioner) ulanýan bolsaňyz, onuň süzgüçlerini yzygiderli arassalap duruň.
- Daşary çyksaňyz, kepka geýiň. Öýe geleniňizde, elleriňizi we ýüziňizi (esasanam gözleriňiziň we burnuňyzyň içini) ýuwuň. Mümkin bolsa, eşikleriňizi çalşyrmak hem gowy pikir. Tozanlar eşikleriňizde we saçyňyzda galyp biler.
- Bag agaçlaryňyza ideg ediň: Eger bagyňyzdaky agajyň allergiýaňyza sebäp bolýandygyna ynanýan bolsaňyz, ony budamak arkaly çykarylýan tozanyň mukdaryny azaldyp bilersiňiz. Soňky çäre hökmünde agajy aýryp, allergiýa sebäp bolmagy ähtimallygy az bolan agajy (meselem, alma, alça, sosna) ekip bilersiňiz.
- Bejergi: Bu alamatlary gözegçilikde saklamak üçin köp sanly gowy dermanlar bar.
- Antihistaminler : Bular iň köp ulanylýan derman görnüşidir. Olar allergiýa alamatlaryny azaldýar ýa-da öňüni alýar.
- Immunoterapiýa : Käbir adamlar üçin allergiýa sanjymlary ýaly bejergiler uly täsir edip biler. Bu, belli bir wagtyň dowamynda bedene allergeniň örän az mukdaryny bermegi öz içine alýar we bedeniň oňa öwrenişmegine mümkinçilik berýär.
Iň esasy zat, bu dermanlaryň ýa-da bejeriş usullarynyň haýsyny bolsa ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmakdyr. Ol siziň ýagdaýyňyzy barlap, size iň laýyk gelýän bejergini bellär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Agaç tozanlaryna allergiýa ýygy-ýygydan asgyrma , burun dykylmasy we gözleriň gyjyndyrmasy ýaly alamatlary döredýän umumy ýagdaýdyr.
- Sebäbi käbir agaç görnüşleriniň ýele goýberýän örän inçe tozanlaryň dem almagydyr.
- Yssy, şemally günlerde alamatlar hasam erbetleşip biler.
- Haýsy görnüşli tozana allergiýaňyz bardygyny anyklamak üçin lukmanyň maslahaty bilen allergiýa barlagyndan geçmek möhümdir.
- Tozanlaryň köp bolýan möwsümlerinde açyk howadaky işleri çäklendirmek, öýde penjireleri ýapyk saklamak we daşardan gaýdyp gelenden soň eşiklerini çalyşmak arkaly alamatlary gözegçilikde saklap bolýar.
- Islendik dermany ulanmazdan öň hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Tozan allergiýasy, Agaç tozan allergiýasy, Asgyrma, Burnuň gyjyklamasy, Gözleriň gyzyl bolmagy, Dem alyş ýollarynyň keselleri, Allergiýalar
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment