Limon dadyp gören bäbegiňiziň ýüzüni nähili ýasaýandygyny gördüňizmi? Olar geň bir ýüz ýasaýarlar, gözleri giň we agyzlary gyşarýar. Muny synlamak gyzykly. Emma, bu gyzykly zatdan başga-da, bäbege limon bermek olaryň saglygy üçin hakykatdanam peýdalymy? Şu gün hut şu barada gürrüň ederis.
Laým bermegiň iň gowy wagty haçan?
Laým C witaminine örän baý miwe bolsa-da, onuň ýokary kislotalylygy çagaňyzyň aşgazanynyň çydamagy üçin biraz kyn bolup biler. Şonuň üçin lukmanlar hökmünde çagaňyza laým ýaly sitrus miwelerini bermezden ozal, çagaňyzyň azyndan bir ýaşyna çenli garaşmagyňyzy maslahat berýäris.
Diňe şu wagta çenli çaganyň iýmit siňdiriş ulgamy kämilleşip, gowy ösendigini göz öňüne getiriň. Şonuň üçin oňa limonyň turşulygyna çydamak has aňsat bolýar. Şeýle hem, limony şeýle biraz giç bermek bilen, allergiýalaryň, ýagny allergiki reaksiýalaryň töwekgelçiligini ep-esli azaltmaga mümkin.
Çaga laýmy nädip tanyşdyrmaly?
Çagaňyz bir ýaşyna ýetende, ol eýýäm köp täze iýmitleri synap gören bolmagy mümkin. Emma bu tapgyr örän möhümdir. Sebäbi bu wagt siz öň size berilmeli däldigi aýdylan laým ýaly sitrus miwelerini ýuwaş-ýuwaşdan girizip başlap bilersiňiz.
Çaganyň limony ilkinji gezek bereniňizde halamazlygy düýbünden adaty zat, şonuň üçin alada etmeň . Sebäbi çaganyň islendik täze iýmiti halamagy üçin ony oňa birnäçe gezek bermeli bolýarsyňyz. Çaganyň limonyň özboluşly turşy we biraz ajy tagamyna öwrenişmegi üçin biraz wagt gerek bolup biler. Şonuň üçin, ýüz öwürmäň, wagtal-wagtal iýmitine biraz limon goşuň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, laým çagaňyzyň iýmitine täze tagam we ys goşmagyň ajaýyp usulydyr. Ýöne muny örän inçe usulda etmeli.
Iýmitlere laýmy nädip goşmaly?
Çagaňyza limon bermegiň has gowy usuly, çagaňyzyň eýýäm halaýan başga bir iýmitine birnäçe damja limon suwuny goşmakdyr. Mysal üçin:
- Kartoşka püresi, süýji kartoşka we kädi ýaly gök önümler üçin.
- Ýasmyk şorbasy ýa-da gök önüm şorbasy üçin.
- Öýde ýasalan ýogurt üçin.
Şeýle berlende, halaýan iýmitiňiziň tagamy has-da gowulaşýar, şonuň üçin çagaňyzyň täze turşy tagama öwrenişmegi mümkin. Ýöne ýadyňyzda bolsun , çagaňyzyň oňa allergiýasynyň ýokdugyna göz ýetirmek üçin, laým goşulýan esasy tagamy öňünden bermeli.
Limonyň çagalar üçin iýmitlik peýdalary
Sitrus miweleriniň C witamininiň hazynasydygyny hemmemiz bilýäris. Limonlar üçin hem şeýle.
- Immuniteti ýokarlandyrýar: C witamini çaganyň immun ulgamyny güýçlendirýär we oňa sowuklama ýaly kiçi kesellere garşy göreşmek üçin güýç berýär.
- Beýleki iýmit maddalary: Mundan başga-da, laýmlarda az mukdarda süýüm, kaliý, kalsiý we belok hem bar.
Çagaňyz sowuklanda, oňa birnäçe damja limon suwy goşulan bir bulgur ýyly suw we (diňe bir ýaşdan uly bolsa) bir çaý çemçesi bal bermek onuň immun ulgamyny gowy güýçlendirip biler.
Örän möhüm: Bir ýaşdan kiçi çagalara hiç hili sebäp bilen bal bermäň . Balda " botulizm " diýlip atlandyrylýan agyr iýmit zäherlenmesine sebäp bolup biljek bakteriýalaryň sporalary bolup biler. Bir ýaşdan uly çagalaryň we ulularyň iýmit siňdiriş ulgamy tarapyndan çydamly bolsa-da, kiçi çagalar üçin örän howplydyr.
Gaty iýmitlere başlamazdan öň bu barada oýlandyňyzmy?
Çagaňyza diňe limon däl-de, islendik gaty iýmitleri girizmäge başlamazdan ozal, özüňize şu soraglary beriň. Bular çagaňyzyň gaty iýmitlere taýýardygynyň alamatlarydyr.
| Taýýarlyk alamaty | Bu näme diýmek? |
|---|---|
| Başyňyzy gowy dik tutup bilýärsiňizmi? | Çaga hiç hili kömek almazdan, özbaşdak başyny dik tutup bilmelidir. Bu gaty iýmitleri iýmek üçin örän möhümdir. |
| Siz iýmit bilen gyzyklanýarsyňyzmy? | Siz nahar iýýän wagtyňyz çagaňyz size gyzyklanma bilen seredýärmi? Ol iýmitiňize degmäge synanyşýarmy? Siz çemçe getiren wagtyňyz agzyny açýarmy? Bularyň hemmesi gowy alamatlar. |
| Boğazyňyza iýmit getirip bilersiňizmi? | Ilkinji tapgyrlarda, bäbege çemçe bilen iýmit berlende, ol ony dili bilen itekläp çykarýar. Bu dili iteklemek refleksi diýlip atlandyrylýar. Wagtyň geçmegi bilen, ol iýmiti dili bilen bokurdaga itekläp, ýuwutmagy öwrenýär. |
| Çaga ýeterlik ulymy? | Adatça, çaga doglan wagtyndaky agramynyň azyndan iki esse artmalydy, bu bolsa onuň azyndan 13 funt (takmynan 6 kilogram) agramynyň bolmalydygyny aňladýar. |
Geliň, allergiýalara hem üns bereliň!
Täze iýmitleri girizende, esasanam allergiýa döredip biljek esasy iýmitlere örän seresap bolmalydyrys. Soňky barlaglar çaganyň bir ýaşyna ýetmezden öň bu esasy allergen iýmitleri ýuwaş-ýuwaşdan girizmegiň geljekde iýmit allergiýasynyň döremek howpuny azaldyp biljekdigini görkezdi.
| Esasy allergen iýmitler |
|---|
| - Gowy bişirilen ýumurtgalar |
| - Ýer hozy (meselem, kremli pasta görnüşinde - ýer hozy hökmünde däl) |
| - Sygyr süýdi we oňa degişli önümler (ýogurt, peýnir) |
| - Beýleki hozlar (meselem, keşýu, badam pasta hökmünde) |
| - Soýa |
| - Künji |
| - Bugdaý |
| - Balyk we beýleki deňiz önümleri |
Allergiýaňyz bar bolsa näme etmeli?
Täze iýmiti hödürleýän wagtyňyz,Bir gezekde diňe bir täze iýmit beriň . Başga bir täze iýmit bermezden öň azyndan 3 gün garaşyň. Şeýdip, eger çagaňyzda allergiýa ýüze çyksa, onuň näme iýmitden dörändigini anyklap bilersiňiz.
Eger çagaňyzda belli bir iýmite allergiýa ýüze çyksa, şol iýmiti derhal bermegi bes ediň .
- Eger dodaklaryňyzyň, gözleriňiziň ýa-da ýüzüňiziň şişmegi, gyzarma ýa-da gaýtarma ýaly alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza jaň ediň.
- Eger siz diliň şişmegi ýa-da dem almagyň kynlaşmagy ýaly agyr alamatlaryň bardygyny şübhelenýän bolsaňyz (biz bu ýagdaýy "anafilaksiýa" diýip atlandyrýarys), derrew tiz kömek çagyryň ýa-da çagaňyzy iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) äkidiň.
Bu barada lukmanyňyz bilen gürleşip, çagaňyza laýyk gelýän iýmitleri girizmek üçin meýilnama düzmek iň gowusydyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çagaňyza laým ýaly sitrus miwelerini bermezden öň, azyndan bir ýaşyna çenli garaşyň.
- Ilkinji gezek bereniňizde, birnäçe damja limon suwy ýaly örän az mukdardan başlap, ony çaganyň eýýäm iýýän başga bir iýmitine garyşdyryň.
- Laým bereniňizde, gabygy aýyrmagyňyzy ýatdan çykarmaň, sebäbi gabykda pestisidler ýaly zyýanly maddalar bolup biler.
- Hiç hili sebäp bilen bir ýaşdan kiçi çagalara bal bermäň. Ol agyr iýmit zäherlenmesine sebäp bolup biler.
- Täze iýmiti girizenden soň, allergiýanyň alamatlaryna üns beriň. Eger bir aladaňyz bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň