Naranasan mo na bang mag-alala tungkol sa iyong memorya, o sa alaala ng isang mahal sa buhay (tulad ng iyong ina, ama, lola, tiyahin)? Naisip mo na ba, "Aba, makakalimutan na niya ang lahat"? Normal lang naman na makalimutan ang maliliit na bagay habang tumatanda ka. Maaaring matagalan bago mo matandaan ang pangalan ng isang tao, pero hindi naman ito ganoon kalala. Ngunit kung ang pagkawala ng memoryang ito ay nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay, maaaring ito ay isang maagang senyales ng Alzheimer's disease.
Huwag ipagkamali ang normal na pagkalimot sa sakit na Alzheimer!
Una, unawain natin ang pagkakaiba ng dalawa. Habang tayo ay tumatanda, medyo bumabagal ang paggana ng ating utak. Normal lang iyon.
- Normal na pagkalimot: Nakakalimutan mo ang pangalan ng isang tao nang ilang sandali, pagkatapos ay naaalala mo ito kalaunan. Matagal bago mo mahanap kung saan mo inilagay ang iyong mga susi. Normal lang ito.
- Mga sintomas ng Alzheimer's: Ganap mong nakakalimutan ang isang bagay na natutunan mo lang. Hindi mo matandaan ang mahahalagang petsa, pangalan, o mga pangyayari. Hindi mo na nga matandaan kung may nangyaring malalaking pangyayari. Paulit-ulit mong tinatanong ang parehong mga tanong. Kailangan mong magkaroon ng maliliit na piraso ng papel ('Post-it notes') o 'mga paalala' sa iyong telepono para matulungan kang makaalala.
Mahalagang maunawaan ang pagkakaibang ito dahil hindi lahat ng pagkalimot ay isang sakit. Ngunit kung ang iyong memorya ay napakahina na kaya hindi mo magawa ang mga pang-araw-araw na gawain, dapat kang mag-alala.
Ano ang mga maagang babala ng sakit na ito?
Ang sakit na Alzheimer ay isang kondisyon na unti-unting nakakasira sa utak. Kaya naman, napakahalagang kilalanin nang maaga ang mga sintomas na ito. Tingnan natin kung ano ang mga sintomas na ito.
| Sintomas | Paano ito hitsura sa pang-araw-araw na buhay |
|---|---|
| Pagkawala ng memorya | Mabilis na nakakalimutan ang mga bagong impormasyon. Nakakalimutan ang mga mahahalagang petsa, pangalan, at kaganapan. Paulit-ulit na pagtatanong ng parehong tanong. |
| Kahirapan sa pagpaplano at paglutas ng problema | Hirap sa paggawa ng mga plano at pagtatrabaho ayon sa mga ito. Nakalimutan kahit ang recipe para sa isang pagkaing madalas mong niluluto. Hirap sa pagsubaybay sa mga account at pagbabayad ng mga bayarin. |
| Ang mga pang-araw-araw na gawain ay isang hamon | Hindi matandaan ang daan patungo sa lugar na madalas mong puntahan gamit ang iyong sasakyan. Hindi magawa kahit isang simpleng gawain sa trabaho. Nakalimutan ang mga patakaran ng paboritong laro. |
| Pagkalito tungkol sa oras at lugar | Nakakalimutan kung nasaan ka o kung paano ka napunta roon. Naghahalo-halo ang mga araw at buwan. Madaling maligaw. |
| Mga pagbabago sa paningin | Hirap sa pagbabasa ng libro. Hirap sa pagtukoy ng distansya. Hirap sa pagkilala ng mga kulay. Maaari itong magkaroon ng malaking epekto sa pagmamaneho. |
| Hirap sa pagsasalita at pagsasalita | Hindi mahanap ang eksaktong salitang gusto mo. Halimbawa, ang paggamit ng ibang salita para sa relo, tulad ng "pagtingin sa oras sa iyong pulso." Paghinto sa kalagitnaan ng isang pag-uusap at pagkalimutan ang iyong sasabihin. |
| Pagkawala ng mga kalakal | Pagkalimot kung nasaan ang mga bagay at hindi na masundan ang mga hakbang upang mahanap ang mga ito. Paglalagay ng mga bagay sa mga hindi pangkaraniwang lugar (hal., paglalagay ng relo sa refrigerator). Pag-akusa sa iba ng pagkuha ng mga bagay. |
| Mga kakulangan sa paghatol | Paggawa ng mga maling desisyon. Paggawa ng mga maling desisyon tungkol sa pera (hal. pagbibigay ng pera sa iba nang walang dahilan). Kawalan ng pagmamalasakit sa kalinisan. Pagsusuot ng mga damit na hindi angkop sa panahon. |
| Social isolation | Paglayo sa mga paboritong libangan, trabaho. Kawalan ng interes sa kahit ano. Palaging panonood ng TV o pagtulog. |
| Mga Pagbabago ng Mood | Mabilis magalit. Nakakaramdam ng depresyon, takot, pagkabalisa. Palaging naghihinala sa iba. |
Matutukoy mo ba ang sakit sa pamamagitan ng mga mata at pananalita?
Nakakagulat, natuklasan ng mga pananaliksik na ang ilang maagang palatandaan ng sakit na Alzheimer ay maaaring matukoy sa ating mga mata at maging sa paraan ng ating pagsasalita.
- Mga pagbabago sa mga mata: Sa sakit na Alzheimer, isang protina na tinatawag na "Amyloid" ang idineposito sa utak. Natuklasan na ngayon na ang protina ring ito ay idineposito sa "retina" sa likod ng ating mga mata. Naniniwala ang mga siyentipiko na makakatulong ito sa pagbuo ng mga bagong pamamaraan para sa maagang pagtuklas ng sakit.
- Mga pagbabago sa pananalita: Habang lumalala ang sakit, nagiging mas mahirap matandaan ang mga salita. Gaya ng tinalakay natin sa itaas, maaaring magsimulang gumamit ang mga tao ng mga salitang tulad ng "watch" sa halip na "watch." Maaari rin nilang makalimutan ang kahulugan ng ilang salita. Ipinakita ng mga kamakailang pananaliksik na ang mga taong nasa mga unang yugto ng sakit ay mas kakaunti ang nagsasalita at gumagamit ng mas kaunting pangngalan.
Kung mayroon kang mga sintomas na ito, ano ang dapat mong gawin pagkatapos?
Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay nakakaranas ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito, ang pinakamahusay na gawin ay ang agad na magpatingin sa doktor. Huwag itong ipagpaliban.
Maingat na susuriin ng iyong doktor ang iyong pisikal at mental na kalusugan.
- Susuriin ang iyong kumpletong medikal na kasaysayan.
- Isinasagawa ang isang pagsusuri sa katayuan ng pag-iisip upang sukatin ang memorya, kakayahang mag-isip nang simple.
- Kung kinakailangan, irerekomenda ka nila para sa mga pagsusuri sa dugo o mga pagsusuri sa brain imaging.
Pagkatapos, kung kinakailangan, irerekomenda ka ng doktor sa isang espesyalista sa sakit na ito. Kabilang sa mga espesyalistang ito ang:
- Neurologist: Isang doktor na dalubhasa sa mga sakit na may kaugnayan sa utak at sistema ng nerbiyos.
- Saykayatrist: Isang espesyalista sa kalusugang pangkaisipan.
- Geriatrician: Isang espesyalista na gumagamot ng mga sakit ng matatanda.
Bakit kailangan nating magpatingin agad sa doktor?
Huwag mong isipin na, "Maghintay pa tayo nang kaunti." Sa ganitong sitwasyon, mas maaga kang ma-diagnose, mas mabuti para sa iyo.
- Maaaring magsimula nang maaga ang paggamot: Ang pagsisimula nang maaga ng paggamot ay makakatulong sa pagkontrol ng mga sintomas at pagpapahaba ng oras na magagawa mo ang mga bagay-bagay nang mag-isa.
- Maaari kang magplano para sa hinaharap:Ang maagang pag-alam tungkol sa sakit ay magbibigay sa iyo ng oras upang planuhin ang iyong kinabukasan, gumawa ng mga desisyon sa pananalapi at legal, at bumuo ng isang network ng suporta. Ito ay isang malaking ginhawa para sa iyo at sa iyong pamilya.
Mga Madalas Itanong (FAQ) tungkol sa Alzheimer's
Sa anong edad karaniwang nagsisimula ang sakit na Alzheimer?
Karamihan sa mga tao ay hindi nagkakaroon ng mga sintomas ng Alzheimer's hanggang sa edad na 65. Ngunit napakaliit na bilang ng mga tao ang maaaring magkaroon ng sakit na ito sa kanilang edad 30 o 40. Ito ay tinatawag na "Early-onset Alzheimer's".
Bakit mas maagang nagkakaroon ng sakit na ito ang ilang tao?
Hindi pa rin alam ng mga mananaliksik ang eksaktong sanhi. Kung ang isang tao sa iyong pamilya ay nagkaroon ng maagang Alzheimer's, maaaring mas mataas ang iyong panganib na magkaroon nito. Ngunit hindi ibig sabihin nito na magkakaroon ka. Sa mga bihirang kaso, ang kondisyon ay maaaring sanhi ng mga mutasyon ng gene.
Paano tayo binibigyang-babala ng katawan na nagsisimula na ang dementia?
Ang dementia ay isang pangkalahatang termino para sa mga kondisyon na nakakaapekto sa memorya, tulad ng Alzheimer's. Kabilang sa mga maagang babala nito ang madalas na pagkalito, madalas na pagkalimot sa mga kamakailang pangyayari o salita, kahirapan sa paggawa kahit ng mga simpleng desisyon, at pabago-bagong mood.
Mensahe para sa Pag-uwi
- May malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng normal na pagkalimot na nangyayari kasabay ng pagtanda at ng mga sintomas ng sakit na Alzheimer . Kung ang iyong memorya ay napakahina na kaya hindi mo na magawa ang mga pang-araw-araw na gawain, mag-alala ka.
- Ang pagkawala ng memorya, kahirapan sa pagpaplano, pagiging mahirap ng mga pang-araw-araw na gawain, pagkalimot sa mga salita, at pagbabago ng mood ay mga babalang senyales na dapat seryosohin .
- Kung mayroon ka ng alinman sa mga sintomas na ito, huwag mag-atubiling magpatingin sa iyong doktor sa lalong madaling panahon. Ito ang pinakamagandang bagay na magagawa mo para sa iyong sarili at sa iyong pamilya.
- Sa pamamagitan ng maagang pag-diagnose ng sakit, maaaring mabilis na masimulan ang paggamot, maayos na makapagplano para sa hinaharap, at mapadali ang buhay.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento