Isipin mong nagpapatingin ka sa iyong doktor para sa isang blood test. Pagkatapos basahin ang ulat, sinabi ng doktor, "Medyo mataas ang iyong LDL (masamang) kolesterol." Ang unang tanong na papasok sa iyong isipan ay, "Ah, kailangan ko na bang inumin itong gamot na pampababa ng kolesterol ngayon?" Ang sagot dito ay hindi kasing simple ng dati. Medyo mas kumplikado na ito ngayon. Alamin natin ang tunay na dahilan.
Paano ka nagpapasya kung magbibigay ng statin?
Noon, may mga malinaw na tuntunin para dito. Kung ang antas ng iyong kolesterol sa dugo ay higit sa isang tiyak na antas, ipapayo sa iyo ng iyong doktor na gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay at simulan ang pag-inom ng gamot na statin.
Mahalaga pa rin ang isang malusog na pamumuhay. Nangangahulugan ito ng pagkain ng malusog na diyeta, pagbabawas ng saturated fat, at regular na ehersisyo . Ngunit ang sagot sa tanong kung dapat bang uminom ng statins ay medyo naiiba na ngayon. Nagbago ito matapos i-update ng American Heart Association (AHA) at ng American College of Cardiology (ACC) ang kanilang mga alituntunin.
Sa kasalukuyan, saka ka lamang magsisimula ng gamot batay sa antas na iyon kung ang iyong bad cholesterol (LDL) level ay napakataas (190 mg/dL o mas mataas pa). Kung hindi, isasaalang-alang ng iyong doktor ang ilang iba pang mga salik. Halimbawa:
- May diabetes ka ba?
- Ayon sa isang partikular na risk calculator, ang iyong panganib ba na magkaroon ng atake sa puso o stroke sa susunod na 10 taon ay 7.5% o mas mataas pa?
Maraming salik na tulad nito ang isinasaalang-alang na ngayon kapag gumagawa ng desisyon. Ngunit isang bagay na dapat tandaan ay ang ilang mga doktor ay hindi eksaktong sumusunod sa mga bagong alituntuning ito. Samakatuwid, bago ka bigyan ng gamot, kakausapin ka muna ng iyong doktor tungkol sa lahat ng iba pang mga salik sa panganib na nakakaapekto sa sakit sa puso.
Sa huli, ang desisyon na uminom ng statin ay isang desisyon na dapat mong gawin kasama ng iyong doktor, kaya mahalagang maging may kaalaman tungkol dito.
Ano nga ba talaga ang nangyayari sa mga statin na ito?
Sa madaling salita, ang statin ay isang uri ng gamot na pampababa ng kolesterol. Kung iinom ka ng isa, ang iyong antas ng masamang kolesterol (LDL) ay maaaring mabawasan ng 35% hanggang 50% o higit pa, depende sa uri at dosis na iyong iniinom. Maaari nitong mabawasan nang malaki ang iyong panganib na magkaroon ng atake sa puso o stroke.
Gumagana ang mga statin sa ating atay. Hinaharangan nila ang isang enzyme sa ating katawan na gumagawa ng kolesterol. Bukod pa rito, may isa pa silang mahalagang ginagawa. Ibig sabihin, pinapatatag nila ang mga deposito ng kolesterol (plaque) na nakakabit sa mga dingding ng ating mga daluyan ng dugo at binabawasan ang pamamaga na nangyayari kasama ng mga ito. Napakahalaga nito, dahil kung biglang pumutok ang mga deposito ng kolesterol (plaque) na ito, maaari itong bumuo ng namuong dugo at magdulot ng atake sa puso o stroke.
Walang problema sa pagbibigay ng statins sa isang taong na-atake na sa puso o stroke, dahil ang mga gamot na ito ay lubos na napatunayang nakakatulong na maiwasan ang pangalawang atake sa puso o stroke.
May mga side effect ba ang mga statin?
Tulad ng anumang gamot, ang mga statin ay maaaring magkaroon ng mga side effect. Gayunpaman, hindi lahat ay nakakaranas nito. Tingnan natin ang mga pinakakaraniwan at bihirang side effect.
| Side effect | Paliwanag |
|---|---|
| Pananakit ng kalamnan | Ito ang pinakakaraniwang side effect. Maaari itong makaapekto sa 5% hanggang 20% ng mga taong umiinom ng gamot. Kung mangyari ito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa paglipat sa ibang statin, pagbabawas ng dosis, o pagsisikap na inumin ito kada dalawang araw sa halip na araw-araw. Huwag kailanman itigil ang pag-inom ng iyong gamot nang hindi muna kumukunsulta sa iyong doktor. |
| Pinsala sa atay | Ito ay napakabihirang mangyari. Mag-oorder ang iyong doktor ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang iyong mga enzyme sa atay kung kinakailangan. Kung umiinom ka ng iba pang mga gamot (hal. Panadol), sabihin din sa iyong doktor ang tungkol sa mga ito. |
| Panganib sa diabetes | Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang pag-inom ng mga statin ay maaaring magdulot ng bahagyang pagtaas sa antas ng asukal sa dugo. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay karaniwang nangyayari sa mga taong nasa mataas na panganib na magkaroon ng diabetes (hal., sobra sa timbang, metabolic syndrome). |
| Iba pang mga bihirang epekto | Bihirang-bihira ang naiuulat na pagkawala ng memorya, pagkalito, at neuropathy. Kadalasang nakakaapekto lamang ito sa mga umiinom ng matataas na dosis. |
Ano pa ang dapat mong isaalang-alang kapag umiinom ng gamot?
Magdesisyon ka mang uminom ng statin o hindi, kailangan ang mga pagbabago sa pamumuhay. Hindi maiiwasan iyan.
Tandaan, 80% - 90% ng sakit sa puso ay sanhi ng mga salik sa panganib na maaari nating baguhin. Nangangahulugan ito na malaki ang ating pagkakataong maiwasan ang mga ito.
Ito ay batay sa isang masustansyang diyeta (bawas sa asukal), aktibong pamumuhay, pag-iwas sa paninigarilyo, at pagkontrol sa timbang ng iyong katawan. Minsan, kung gagawa ka ng mga makabuluhang pagbabago sa iyong pamumuhay, mababawasan mo ang dami ng gamot na kailangan mong inumin. Nababawasan din nito ang panganib ng mga side effect.
Gayunpaman, may ilang mga bagay na hindi natin mababago, tulad ng iyong edad at mga gene. Kaya, ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng gamot kahit na mayroon silang magandang pamumuhay.
Kausapin ang iyong doktor.
Kung mayroon ka pa ring mga pagdududa tungkol dito, ang pinakamahusay na gawin ay makipag-usap nang hayagan sa iyong doktor tungkol dito. Humingi sa kanya ng karagdagang impormasyon tungkol dito. Talakayin ang mga karagdagang salik tulad ng kung mayroon bang sinuman sa iyong pamilya ang may sakit sa puso (family history), ano ang iyong antas ng C-reactive protein (CRP), at kung nagkaroon ka na ng gestational diabetes.
Minsan, bago magreseta ng gamot, maaaring magsagawa ang doktor ng espesyal na pagsusuri upang suriin ang mga deposito ng calcium sa mga daluyan ng dugo.
Bagama't ang mga statin ay lubhang kapaki-pakinabang na gamot, hindi ito angkop para sa lahat. Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na resulta mula sa mga statin, o kung hindi mo ito mainom dahil sa mga side effect, may iba pang mga uri ng gamot na nagpapababa ng kolesterol.
Ang pinakamahalagang bagay ay ang regular na pag-uusap sa iyong doktor tungkol dito. Sabihin sa kanya ang lahat ng iyong nararamdaman, ang iyong mga katanungan, ang iyong mga kinatatakutan. Makikinig siya sa iyo at tutulungan kang gumawa ng desisyon na pinakamainam para sa iyo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga statin ay napakabisang gamot para sa pagpapababa ng kolesterol. Ngunit hindi ito kinakailangan para sa lahat. Ang desisyon kung iinumin ang gamot na ito o hindi ay dapat gawin ninyo ng iyong doktor nang magkasama.
- Umiinom ka man ng gamot o hindi, mahalaga ang pagpapanatili ng malusog na pamumuhay (mabuting diyeta, ehersisyo, at walang paninigarilyo). Iyan ang pundasyon ng paggamot.
- Ang pinakakaraniwang epekto ng mga statin ay pananakit ng kalamnan. Kung maranasan mo ang alinman sa mga ito, ipaalam agad sa iyong doktor. Huwag kailanman itigil ang pag-inom ng iyong gamot o baguhin ang iyong dosis nang walang payo ng iyong doktor.
- Ang iyong panganib sa sakit sa puso ay hindi lamang natutukoy ng iyong mga antas ng kolesterol sa dugo (LDL), kundi pati na rin ng maraming iba pang mga salik, tulad ng iyong edad, kasaysayan ng pamilya, at iba pang mga kondisyon sa kalusugan.
- Para makagawa ng pinakamahusay na desisyon tungkol sa iyong kalusugan, laging makipag-usap nang hayagan at tapat sa iyong doktor.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න