Kung mayroon kang dalawa o tatlong anak sa bahay, madalas mo bang maramdaman na parang bumbero ka? Kapag natapos mo ang isang away sa isang lugar, nagsisimula ito sa ibang lugar. Ang isa ay nag-aasaran sa isa't isa, nagtatawanan, nag-aaway, sinisisi ang isa't isa... Siguradong pagod na pagod ka na sa lahat ng ito, tama ba? Huwag kang mag-alala, hindi lang ito limitado sa iyong tahanan. Karaniwan sa mga magkakapatid ang magkaroon ng ganitong mga alitan kapag lumalaki na ang mga bata. Gayunpaman, hindi mo ito maaaring tanggapin na normal lang. Kung ang sitwasyong ito ay hindi maayos na mapapamahalaan, maaari itong humantong sa galit at hinanakit sa mga bata na tatagal hanggang sa kanilang paglaki. Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin kung ano ang mga alitan ng magkakapatid , ano ang mga sanhi ng mga ito, at kung paano natin bilang mga magulang mapapamahalaan ang sitwasyong ito sa isang malusog na paraan.
Bakit ganito nag-aaway ang mga bata?
Sa madaling salita, ang tunggalian ng magkapatid ay ang inggitan, kompetisyon, at away na lumilitaw sa pagitan ng magkakapatid. Ang pagtawag sa isa't isa ng mga pangalan, paggawa ng masasakit na biro, pangungulit ng away, at patuloy na pagrereklamo na sila lang ang tinatrato nang hindi patas ay pawang bahagi nito .
Isipin mo, kapag may bagong sanggol na sumali sa pamilya, maaaring maramdaman ng nakatatandang anak na parang kulang na ang atensyon na nakukuha nila. Maaari itong humantong sa kaunting selos. Gayundin, ang mga bagay tulad ng pagkakaiba ng edad sa pagitan ng mga bata, ang kanilang mga personalidad, at ang laki ng pamilya ay maaaring makaapekto dito. Minsan, maaaring sumiklab ang malalaking away dahil sa isang laruan, remote ng TV, o kahit na ang atensyon ng mga magulang. Bahagi lamang ito ng paglalakbay ng mga bata sa paglaki. Ang mahalaga ay maunawaan kung kailan, bilang mga magulang, dapat tayong makialam at kung kailan natin dapat hayaan ang mga bata na lutasin ito nang mag-isa.
8 praktikal na hakbang sa pamamahala ng alitan sa pagitan ng magkakapatid
Bagama't hindi natin lubos na mapipigilan ang mga alitan na ito, maaari natin itong bawasan at makatulong na bumuo ng mabubuting ugnayan sa pagitan ng mga bata .
1. Gawing huwaran ang kapaligiran ng tahanan.
Ang mga bata ang pinakamaraming natututo sa panonood sa atin. Kung ang mga magulang ay laging sumisigaw at nag-aaway, nagsasara ng mga pinto, o nagagalit nang hindi nagsasalita, wala ka nang maaasahang mas hihigit pa sa iyong mga anak. Maging isang mabuting huwaran para sa iyong mga anak. Ipakita sa iyong mga anak kung paano lutasin ang mga problema sa pamamagitan ng paggalang sa isa't isa, pag-unawa sa mga pangangailangan ng bawat isa, at pagtutulungan.
2. Itigil ang pagbibigay ng label at paghahambing sa mga bata.
Magkakaiba ang bawat bata. Bawat isa ay may kanya-kanyang natatanging kalakasan at kahinaan. Ang paghahambing ng isang bata sa isa pa ay nagdudulot lamang ng kompetisyon at inggitan. Huwag kailanman sabihin ang mga bagay tulad ng, "Tingnan mo kung gaano kasipag mag-aral ang iyong kapatid na babae at nakakakuha ng magagandang marka, bakit hindi mo magawa?" Sa halip, pahalagahan ang mga indibidwal na kalakasan ng bawat bata.
3. Magtakda ng malinaw na mga patakaran para sa mabuting pag-uugali
MabutiLinawin sa iyong mga anak kung ano ang katanggap-tanggap na pag-uugali at kung ano ang hindi. Magtakda ng mga patakaran sa bahay na nagsasabing ang mga bagay tulad ng pananakit, pagmumura, at pang-iinsulto sa iba ay hindi pinapayagan. Siguraduhing ipaliwanag din ang mga kahihinatnan ng paglabag sa mga patakarang iyon (hal., pinaikling oras ng paglalaro). Siguraduhing purihin at gantimpalaan din ang iyong mga anak para sa kanilang mabuting pag-uugali kapag nirerespeto nila ang isa't isa at sinisikap na lutasin ang mga problema sa pamamagitan ng pag-uusap.
4. Unawain ang pagkakaiba ng 'pagkakapantay-pantay' at 'pagkamakatarungan'
Ang pagkakapantay-pantay at pagiging patas ay dalawang magkaibang bagay. Isipin mo na lang na hinahayaan mong manood ng TV ang isang nakatatandang anak hanggang alas-9 ng gabi, pero sinasabihan mo ang isang nakababatang anak na matulog nang alas-8. Maaaring isipin ng nakababatang anak na hindi ito patas. Ang mahalaga rito ay ipaliwanag ang mga dahilan ng iyong desisyon sa iyong mga anak. Mas madaling maintindihan ng mga bata kung sasabihin mo ang tulad ng, "Mas matanda ang kapatid mo kaysa sa anak mo, kaya mas matagal pa siyang magising. Mas bata ka, kaya kailangan mo ng mas maraming tulog. Kapag lumaki ka na, magagawa mo rin iyon."
5. Bigyan ang bawat bata ng magkakahiwalay na oras.
Napakahalaga nito. Gumugol ng 10 minuto sa isang araw kasama ang bawat bata nang mag-isa. Sa panahong iyon, pakinggan silang mabuti. Bigyan sila ng pagkakataong pag-usapan ang kanilang mga iniisip at ang mga problema nila sa kanilang mga kapatid. Napakahalaga para maramdaman ng bata na "inaalagaan din ako nina Nanay at Tatay" para sa kanilang tiwala sa sarili.
6. Magturo ng mga paraan upang malutas ang mga problema
Hindi sapat ang basta sabihin lang na, "Huwag kayong mag-away." Kailangan mong turuan ang iyong mga anak kung paano lutasin ang isang away kapag nangyari ito.
- Kapag nagagalit ka, sa halip na sumigaw, magsanay sa pagpapahayag ng iyong nararamdaman sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga bagay tulad ng "Nalulungkot ako" o "Nagagalit ako."
- Magsanay sa pakikinig kapag ang kausap ay nagsasalita.
- Tumulong sa paghahanap ng solusyon (negosasyon) na maaaring pagkasunduan ng magkabilang panig.
7. Magdaos ng mga Pagpupulong ng Pamilya
Magandang ugali ang magkaroon ng maliit na pagpupulong ng pamilya minsan sa isang linggo. Maaari ninyong pag-usapan ang mga karaniwang isyu sa bahay at mga plano para sa susunod na linggo. Dito, magkakaroon ng pagkakataon ang lahat na ipahayag ang kanilang mga opinyon . Nakakatulong ito sa mga bata na matutong magtulungan bilang isang pangkat at igalang ang mga opinyon ng iba.
Kailan ka dapat humingi ng propesyonal na tulong?
Minsan, kahit gaano mo pa kasubukan, hindi mo makontrol ang mga alitan na ito. Kung ang mga problema ay lumalala at pakiramdam mo ay lumalala na ang sitwasyon, huwag kang mahiya na humingi ng tulong sa propesyonal. Isa itong magandang paraan upang maipakita kung gaano mo kamahal ang iyong mga anak.
Tandaan, ang paghingi ng tulong kapag ang isang problema ay lumaki nang husto at hindi na kayang kontrolin ay hindi tanda ng kahinaan, kundi ng kalakasan.
Sa mga sumusunod na kaso, napakahalagang makipag-usap sa iyong doktor at, kung kinakailangan, humingi ng tulong sa isang espesyalista sa kalusugang pangkaisipan ng bata .
| Senyales ng panganib | Paano maintindihan |
|---|---|
| Epekto sa relasyon ng mga magulang | Kung ang mga problema ay patuloy na lumilitaw sa pagitan ng mga magulang dahil sa mga away ng mga bata, at sinisisi nila ang isa't isa. |
| May banta ng pisikal na pinsala. | Kung ang isang bata ay malubhang nakasakit sa ibang bata o nagbanta na gagawin ito. |
| Epekto sa kalusugang pangkaisipan | Kung ang mga alitan na ito ay nakakasira sa pagpapahalaga sa sarili ng isang bata o ibang miyembro ng pamilya, kung sila ay palaging nababalisa at natatakot. |
| Kaugnayan sa iba pang mga problema sa kalusugang pangkaisipan | Ang alitan sa pagitan ng magkapatid ay maaaring isang sintomas o sanhi ng isa pang kondisyong pangkaisipan, tulad ng depresyon sa isang bata. |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Normal lang ang mga alitan sa pagitan ng magkakapatid. Huwag kang makaramdam ng pagkakasala tungkol dito.
- Ang iyong tungkulin ay hindi maging hukom, kundi maging isang taong gumagabay at nakikinig sa mga bata.
- Sa halip na pagkumparahin ang mga bata sa isa't isa, purihin ang kani-kanilang mga talento.
- Turuan ang iyong mga anak ng mga praktikal na paraan upang malutas ang mga alitan. Ito ay magiging isang mahalagang kasanayan para sa kanila sa buong buhay nila.
- Kung ang mga alitan ay hindi na mapamahalaan, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng propesyonal na payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento