Natamaan mo na ba ang loob ng iyong siko at nakaramdam ng kakaibang pangingilig, pananakit, at bahagyang pangingilig, na parang may kuryenteng ibinagsak sa iyong braso? Parang nakuryente ka? Iyan ang tinatawag ng maraming tao na "Funny Bone." Hindi naman talaga ito masakit, pero kakaiba ito, at malamang nakuha nito ang pangalan nito dahil parang tumatawa ka.
Ano nga ba talaga itong "Nakakatawang Buto"?
Okay, una sa lahat, ang pinakamahalagang sabihin ay ang "Funny Bone" na ito ay
hindi talaga buto . Oo, tama ang narinig mo. Kung hindi ito buto, ano ang dahilan kung bakit tayo nagiging kakaiba kapag ibinabaluktot natin ang ating mga siko? Sa madaling salita, ang "Funny Bone" na ito ay isang napakahalagang ugat na tumatakbo sa ating braso. Sa medisina, tinatawag natin itong
`(Ulnar Nerve)` o
ulnar nerve . Ang ugat na ito ay nagsisimula sa gilid ng ating leeg, dumadaan sa ating balikat, pababa sa ating braso, at dumadaan sa siko hanggang sa ating mga daliri. Ngayon tingnan mo, sa loob ng ating siko, mayroong isang maliit na bukol na mabuto na mararamdaman mo, hindi ba? Ang bukol na iyon (tinatawag ding `(Medial Epicondyle)` ng mga doktor) ay kung saan tumatakbo ang ulnar nerve nang napakalapit, ibig sabihin, sa ilalim ng balat. Dahil hindi ito natatakpan ng isang malaking layer ng kalamnan tulad ng ibang mga lugar, ang ugat ay medyo mahina dito. Parang nasa labas nang walang anumang proteksyon.
Kaya, kapag natamaan mo ang bahaging iyon ng iyong siko sa kung saan, ang nangyayari ay ang ugat na ito ay nakulong sa pagitan ng butong iyon at ng tumama sa iyong siko. Parang sandwich!
Bakit parang "nakakatawa" ito?
Alam natin na ang mga nerbiyos ay parang mga kable ng kuryente na nagdadala ng impormasyon sa ating katawan. Nagdadala sila ng mga mensahe mula sa utak patungo sa mga paa't kamay, at nagdadala sila ng mga sensasyon mula sa mga paa't kamay (init, lamig, sakit, paghipo) patungo sa utak. Napakabanayad na mga senyales na elektrokemikal ang dumadaan dito. Kaya, kapag ang Ulnar Nerve (`Ulnar Nerve`) ay biglang na-compress sa siko (`(Nerve Compression)`), ibig sabihin, kapag ito ay naipit, ang nangyayari ay ang mga senyales na karaniwang naglalakbay ay naaantala. Isipin mo, kapag ang isang tubo ng tubig ay biglang nabaluktot, ang daloy ng tubig ay naaantala. Iyon ang nangyayari sa mga senyales sa nerbiyos. Dahil sa biglaang compression na ito, ang mga abnormal na senyales ay nagsisimulang lumabas mula sa nerbiyos. Iyon ang nararamdaman natin na parang kiliti, parang mga langgam na tumatakbo, at kung minsan ay parang kuryenteng dumadaloy sa ating kamay na may bahagyang kirot. Ito ay
talagang isang kakaiba at hindi komportableng pakiramdam na higit pa sa sakit . Kaya naman maraming tao ang tinatawag itong "Nakakatawa".
Ano ang kahalagahan ng Ulnar Nerve na ito?
Ang ugat na ito ay hindi lamang mahalaga para sa "Funny Bone." Ang ulnar nerve ay mahalaga para sa paggana ng ating kamay. Narito ang ginagawa nito:
- Nagbibigay ng sensasyon: Ang ulnar nerve ay nagbibigay ng sensasyon sa iyong kalingkingan at sa maliit na kalahati ng iyong palasingsingan. Nagbibigay din ito ng sensasyon sa ilang bahagi ng iyong palad. Isipin mo, kung may dumampi sa iyong kalingkingan, mararamdaman mo ito dahil sa nerve na ito.
- Pagkontrol ng kalamnan : Kinokontrol ng nerbiyos na ito ang marami sa mga pinong kalamnan sa kamay (lalo na ang ilan sa mga kalamnan sa palad at bisig). Ang mga kalamnan na ito ay tumutulong sa atin na:
- Hawakan nang mahigpit ang mga bagay.
- Paglapitin at paglayoin ang iyong mga daliri.
- Gumawa ng mga maselang gawain (halimbawa, paglalagay ng butones, pagsusulat gamit ang panulat).
Kita mo, ang nerbiyos na ito ay hindi basta-basta nerbiyos. Malaki ang nagagawa nitong trabaho sa ating mga kamay.
Kailan kaya mawawala ang sakit na dulot ng pagkatama sa "Funny Bone"?
Kadalasan, ang kakaibang pamamanhid at sakit na kasabay ng pag-umbok sa siko
ay nawawala sa loob ng ilang minuto . Nawawala ito pagkatapos ng kaunting panginginig o pagkuskos. Normal lang iyon. Gayunpaman, kung minsan ang problemang ito ay maaaring maging mas malala. Tingnan natin kung paano ito nangyayari:
- Patuloy na pagpiga ng ugat: Dahil sa posisyon ng siko sa ilang tao, o dahil sa trabahong ginagawa nila (halimbawa, ang mga taong nakadikit ang kanilang mga siko sa mesa, ang ilang taong naglalaro ng sports), ang ulnar nerve ay maaaring patuloy na mapiga. Tinatawag natin itong '(Cubital Tunnel Syndrome)' . Ito ay parang 'Carpal Tunnel Syndrome' , ngunit nangyayari ito sa siko.
- Iba pang mga pinsala sa siko: Kung dati ka nang nagkaroon ng bali sa siko, o kung mayroon kang pamamaga o isang kondisyon tulad ng arthritis sa bahaging iyon, mas mataas ang posibilidad na maipit ang nerbiyos.
Ano ang mga sintomas ng kondisyon tulad ng `(Cubital Tunnel Syndrome)`?
- Patuloy na pamamanhid o pagkawala ng pandama sa kalingkingan at palasingsingan (ang bahaging kontrolado ng ulnar nerve).
- Nakakaramdam ka ng panghihina sa iyong mga kamay, lalo na ang hirap sa paghawak nang mahigpit sa isang bagay (lakas ng pagkakahawak).
- Nagiging mahirap gawin ang mga maselang trabaho gamit ang iyong mga kamay, at pakiramdam mo ay parang may mga bagay kang natatanggal sa iyong mga kamay.
- Minsan maaaring may sakit sa bahagi ng siko.
- Sa pinakamalalang mga kaso, maaaring mangyari ang panghihina ng kalamnan.
Tandaan, ang mga sintomas na ito ay ganap na naiiba at nagpapatuloy kaysa sa pansamantalang kakulangan sa ginhawa na dulot ng pagpindot sa "Funny Bone."
Ano ang gagawin mo kapag nasaktan ang iyong siko? Dapat ka bang magpatingin sa doktor?
Okay, sabihin nating nauntog mo ang siko mo sa kung saan. Bumalik ang kakaibang sakit. Ano ang gagawin mo ngayon?
- Huwag matakot: Una sa lahat, kadalasan ay wala itong dapat ikatakot.
- Dahan-dahang hawakan: Dahan-dahang hawakan ang apektadong bahagi.
- Iling ang iyong kamay: Iling ang iyong kamay pataas at pababa at magkatabi nang ilang sandali.
- Maging matiyaga: ang discomfort na ito ay karaniwang nawawala sa loob ng ilang minuto.
Pero,
Minsan, makabubuting humingi ng medikal na payo. Narito ang ilan sa mga sitwasyon:- Kung ang sakit pagkatapos ng pinsala sa siko ay matindi at hindi humuhupa .
- Kung ang pamamanhid o pagkawala ng pakiramdam ay tumatagal nang ilang oras o kahit na mga araw .
- Kung nakakaramdam ka ng panghihina sa iyong kamay o mga daliri (hal., hindi makahawak ng tasa, hindi makabukas ng takip).
- Kung ang siko ay malubhang namamaga at nagkupas ang kulay, tulad ng pasa .
- Kung pakiramdam mo ay humihina na ang mga kalamnan ng iyong braso .
- Kung pakiramdam mo ay madalas kang tinatamaan ng "Funny Bone" na ito, kahit na sa maliliit na bagay .
Kung mayroon kang mga sintomas na ito, maaaring higit pa ito sa isang pinsala sa "funny bone". Kaya pinakamahusay na magpatingin sa doktor at magpatingin sa doktor. Pagkatapos, kung kinakailangan, maaari mo nang simulan ang paggamot. Kaya, ano ang mga pinakamahalagang bagay na natutunan natin mula rito? (Mensahe para sa Pag-uwi)
Sige, ipaalala natin sa ating mga sarili ang ilan sa mga pangunahing puntong kailangan nating tandaan mula sa ating napag-usapan.- Ang "Funny Bone" ay hindi talaga buto , ito ang Ulnar Nerve na tumatakbo sa ating siko.
- Ang kakaibang pangingilig na nararamdaman kapag tinamaan mo ang iyong siko ay dahil sa pansamantalang pagpiga ng ugat na iyon.
- Kadalasan, hindi ito nakakapinsala at kusang nawawala pagkaraan ng ilang panahon.
- Gayunpaman, kung magpapatuloy ang pamamanhid, pananakit, o panghihina sa kamay , maaaring sintomas ito ng isang kondisyong tinatawag na Cubital Tunnel Syndrome .
- Talagang mahalaga na humingi ng medikal na payo sa ganitong panahon.
Kaya, sa susunod na sumakit ang iyong siko, alam mo na ngayon kung ano talaga ang nangyayari. Huwag mag-panic, maging matiyaga ka lang. Pero, kung sa tingin mo ay may mali, huwag kalimutang magpatingin sa doktor. Dahil, bawat bahagi ng ating katawan ay mahalaga, di ba? nakakatawang buto, ulnar nerve, sakit ng siko, pamamanhid, pagdikit ng nerbiyos, cubital tunnel syndrome, ulnar nerve
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento