Palagi ba namamanhid ang mga binti mo? (Pamamamanhid ng Binti) Pag-usapan natin ito!

Minsan, kapag tayo ay bumangon pagkatapos umupo sa parehong posisyon nang ilang sandali, ang ating mga binti ay nakakaramdam ng pamamanhid at pangingilig. Ito ay isang pangkaraniwang karanasan para sa atin. Karaniwan itong nawawala sa loob ng ilang minuto. Ngunit kung ang pamamanhid sa iyong mga binti ay madalas na nangyayari, o kung ang pamamanhid ay may kasamang iba pang mga sintomas tulad ng pananakit at panghihina sa mga binti, ito ay isang bagay na dapat ikabahala. Dahil maaaring ito ay isang senyales ng ilang kondisyong medikal sa iyong katawan. Kaya, tingnan natin kung ano ang mga pangunahing dahilan kung bakit maaaring manhid ang iyong mga binti, ano ang mga sintomas, at kung ano ang gagawin tungkol dito.

Ang pinakasimpleng dahilan: Pamamanhid ng binti (Paresthesia)

Ito ay isang karaniwang kondisyon na halos lahat sa atin ay naranasan na. Isipin mong nakaupo ka sa isang upuan na naka-krus ang iyong mga binti nang matagal. Kapag ginawa mo ito, ang mga nerbiyos sa iyong mga binti ay pansamantalang naiipit at nagbibigay ng presyon sa mga ito. Ito ay nagdudulot ng pansamantalang pagkagambala sa komunikasyon sa pagitan ng iyong utak at mga nerbiyos sa iyong mga binti. Sa medikal na termino, tinatawag natin itong "Paresthesia".

Kapag nangyari ito, maaari mong maramdaman ang mga bagay na tulad nito:

• Parang manhid ang mga binti mo.
• Parang tinutusok ka ng mga aspili at karayom.
• Parang may kung anong dumadaloy pababa sa binti ko, parang nakagat ako ng mga langgam.
• Minsan parang nasusunog ang binti ko.

Pananakit mula sa likod: Alamin natin ang tungkol sa sciatica

Ang sciatic nerve ang pinakamahabang nerve sa iyong katawan. Nagsisimula ito sa iyong ibabang likod, pagkatapos ay dumadaan sa iyong puwitan at pababa sa iyong mga binti. Kung ang nerve na ito ay mapiga sa anumang kadahilanan, maaari itong magdulot ng pamamanhid at matinding sakit sa iyong mga binti. Tinatawag namin ang kondisyong ito na '( Sciatica )'.

Kadalasan, isang bahagi lamang ng katawan ang naaapektuhan nito. Mas malamang na mangyari ito sa mga taong nakaupo sa isang lugar nang matagal, sa mga sobra sa timbang, at sa mga tumatanda.

Ang mga banayad na kaso ng sciatica ay maaaring mawala nang kusa. Gayunpaman, kung ang iyong pananakit ay tumagal nang higit sa isang linggo, nagsimula pagkatapos ng isang aksidente, o nahihirapan kang kontrolin ang iyong pantog o bituka , dapat kang magpatingin agad sa doktor . Makakatulong ang mga painkiller at physical therapy. Sa mga malalang kaso, maaaring kailanganin ang operasyon upang maibsan ang presyon sa nerbiyos.

Diabetes at pamamanhid sa mga binti (Peripheral Neuropathy)

Ito ay isang bagay na kailangan nating maging maingat. Kung ang isang taong may diabetes ay may hindi makontrol na mataas na antas ng asukal sa dugo sa loob ng mahabang panahon, maaari itong makapinsala sa mga sensitibong nerbiyos sa buong katawan. Tinatawag ito ng mga doktor na peripheral neuropathy .

Ang pamamanhid na dulot ng pinsala sa nerbiyos na ito ay kadalasang nagsisimula sa mga daliri ng paa at pagkatapos ay dahan-dahang kumakalat sa binti . Karaniwan itong nakakaapekto sa magkabilang binti nang sabay. Ang pamamanhid at sakit na ito ay maaaring lumala sa gabi.

Ang mga sumusunod na sintomas ay maaari ring lumitaw sa kaso ng 'Peripheral Neuropathy':

• Hindi matitiis na sakit sa mga binti.
• Panghihina ng kalamnan.
• Mahinang reflexes sa mga bahagi tulad ng sakong.
• Hirap sa pagpapanatili ng balanse ng katawan.
• Mga sugat o impeksyon sa paa (na matagal gumaling).
• Nakakaramdam ng sakit kahit na may mahinang paghawak.

Kung mayroon kang mga sintomas ng pamamanhid ng paa dahil sa diabetes, kausapin kaagad ang iyong doktor . Ang pinakamahusay na solusyon ay ang pagkontrol sa iyong mga antas ng asukal sa dugo. Kung babalewalain mo ito, maaari kang makaranas ng mas maraming pinsala sa nerbiyos, malubhang pinsala sa iyong mga paa, at pananakit ng kasukasuan sa hinaharap.

Isang problema sa sariling sistema ng imyunidad ng katawan: Multiple Sclerosis (MS)

Ang pamamanhid ay isang karaniwang maagang sintomas ng multiple sclerosis (MS). Sa madaling salita, ang sakit na ito ay kapag ang immune system, na nagpoprotekta sa ating katawan mula sa sakit, ay nagkakamaling umatake sa ating sariling central nervous system.

Maaari itong magdulot ng pangingilig sa iyong binti, parang tinutusok ng karayom. Minsan, ang pamamanhid na ito ay maaaring maging napakatindi na hindi mo na maramdaman ang iyong paa at nahihirapan ka pang maglakad.

Ang mga sintomas ng MS ay nag-iiba sa bawat tao, ngunit ang ilan sa mga karaniwang sintomas ay kinabibilangan ng:

• Pakiramdam ng labis na pagod.
• Paninigas o pagkibot ng kalamnan.
• Panghihina ng kalamnan.
• Pagkahilo o pakiramdam na nahihilo.
• Kapansanan sa paningin.
• Mga pagbabago sa mood.

Ang pamamanhid na dulot ng MS ay maaaring dumating at mawala (mga pagsiklab). Bagama't walang lunas para sa sakit na ito, ang maagang pagtuklas at paggamot ay makakatulong na makontrol ang paglala ng sakit. Samakatuwid, kung mayroon kang mga sintomas na ito, siguraduhing magpatingin sa doktor para sa payo.