Paano suriin ang pulso ng iyong anak? Pag-usapan natin ito!

Mga nanay at tatay, maaaring naisip ninyo, 'Naku, may lagnat ang anak ko at mabilis ang tibok ng puso,' o maaaring nakita na ninyo ang doktor na minsan ay hawak ang kamay ng inyong anak at sinusuri ang isang bagay. Ngayon, pag-uusapan natin kung paano suriin ang pulso o tibok ng puso ng inyong anak sa bahay. Ang pag-alam nito ay maaaring maging kapaki-pakinabang paminsan-minsan, lalo na kapag may sakit ang inyong anak, upang makakuha ng pangkalahatang ideya ng kanilang kondisyon.

Ano ang pulso? Ang kwentong nagpapatibok sa puso!

Sa madaling salita, ang pulso ay ang bilang ng beses na tumitibok ang ating puso kada minuto. Alam mo, ang ating puso ang bomba na nagbobomba ng dugo sa buong katawan natin. Sa bawat pagtibok ng pusong ito, ang malinis na dugo, ibig sabihin, ang dugong mayaman sa oxygen, ay ibinobomba sa mga daluyan ng dugo sa buong katawan natin. Ang mga pressure wave na nangyayari habang dumadaloy ang dugo sa mga daluyan ng dugo na iyon ang siyang nararamdaman natin sa ating mga kamay bilang ating pulso. Ito ay parang tunog ng tubig na dumadaloy sa isang tubo.

Ngayon tingnan mo, ang bilis ng tibok ng puso na ito ay nag-iiba depende sa iba't ibang bagay. Ibig sabihin, hindi ito palaging pareho.

• Edad: Karaniwang mataas ang tibok ng pulso ng mga sanggol na napakabata. Habang tumatanda sila, unti-unting bumababa ang tibok ng pulso na ito.
• Aktibidad: Tumataas ang pulso kapag ang sanggol ay tumatakbo, naglalaro, nag-eehersisyo, o umiiyak nang madalas. Gayundin, bumababa ang pulso kapag ang sanggol ay natutulog o nagpapahinga.
• Mga Emosyon: Maaaring tumaas ang bilis ng tibok ng puso kapag ang bata ay biglang natakot, nasasabik, napakasaya, o nasasaktan.
• Temperatura ng katawan: Kapag uminit ang katawan ng isang bata, tulad ng kapag sila ay may lagnat, karaniwang tumataas ang kanilang pulso.
• Mga Gamot: Ang ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng pagbagal o pagtaas ng iyong tibok ng puso.
• Mga kondisyong medikal: Ang ilang mga kondisyong medikal, tulad ng ilang mga kondisyon sa puso, mga pagbabago sa paggana ng thyroid, at anemia, ay maaari ring maging sanhi ng mabagal o hindi regular na pulso.

Tingnan natin ang normal na tibok ng puso (beats per minute) habang nagpapahinga ng isang malusog na bata. Ang mga numerong ito ay tinatayang lamang, dahil maaaring may kaunting pagkakaiba-iba sa bawat bata.

• Mga bagong silang (0-28 araw): nasa pagitan ng 100-205 na tibok kada minuto
• Mga sanggol 1 buwan hanggang 1 taon: Sa pagitan ng 100-190 na tibok kada minuto
• Mga batang 1 hanggang 2 taong gulang: 98-140 na tibok kada minuto
• Mga batang 3 hanggang 5 taong gulang: 80-120 tibok kada minuto
• Mga batang 6 hanggang 11 taong gulang: 75-118 na tibok ng puso kada minuto
• Mga batang mahigit 12 taong gulang: 60-100 tibok kada minuto (katulad ng sa mga nasa hustong gulang)

" Mahalaga:"Ito ang mga normal na saklaw. Pero tandaan, kung ang inyong anak ay naglalaro nang malakas, tumatakbo, at tumatalon, ang kanilang pulso ay maaaring mas mataas kaysa sa mga numerong ito. Normal lang iyan. Dapat nating laging alalahanin ang pulso kapag ang bata ay relaks at kalmado ."

Dapat ba nating ihanda ang mga bagay na ito bago suriin ang pulso ng sanggol?

Okay, ngayon tingnan natin kung paano suriin ang pulso ng iyong sanggol. Hindi mo kailangan ng anumang mamahaling kagamitan para dito. Ang kailangan mo lang ay ang mga bagay na ito:

1. Isang relo na may minutong kamay o isang `Stopwatch` (stopwatch): Dapat nitong masukat nang tumpak ang 15 segundo, 30 segundo, o isang buong minuto. Ang `Smart Phone` (smartphone) na ginagamit ng maraming tao ngayon ay mayroon ding tampok na `Stopwatch` (stopwatch). Magagamit mo rin iyon.

2. Panatilihing kalmado at relaks ang bata: Ito ang pinakamahalagang bagay. Kung kukunin mo ang pulso habang tumatakbo, umiiyak, o tumatawa nang malakas ang bata, hindi ka makakakuha ng tumpak na resulta. Samakatuwid, panatilihing kalmado at relaks ang bata nang hindi bababa sa 5 minuto bago kunin ang pulso. Maaari mong kunin ang pulso habang nanonood ng TV ang bata, nakikinig sa iyo na nagbabasa ng kuwento, o tahimik na nakikipag-usap sa iyo. Kung ito ay isang maliit na sanggol, kunin ang pulso habang siya ay natutulog o kapag siya ay napakakalma.

Isa pang bagay na dapat tandaan, huwag gamitin ang iyong hinlalaki para suriin ang pulso. Alam mo ba? Ang ating hinlalaki ay mayroon ding sariling pulso, ibig sabihin, isang 'pulso'. Kung gayon ay maaaring malito ka kung pulso ba ito ng sanggol o pulso ng iyong hinlalaki. Samakatuwid , palaging gamitin ang iyong hintuturo at gitnang daliri (dalawa sa iyong mga daliri) at dahan-dahang ilagay ang mga ito kung saan mo nararamdaman ang pulso.

Paano suriin ang pulso ng mga napakabatang sanggol (mga sanggol)?

Ang pinakamainam at pinakamadaling lugar para suriin ang pulso ng isang sanggol na wala pang isang taong gulang, lalo na ang ilang buwang gulang, ay sa itaas na bahagi ng braso . Para maging tumpak, sa pagitan ng balikat at siko, sa loob ng braso. Tinatawag natin itong 'Brachial Pulse' sa medisina.

Narito kung paano ito gawin, napakasimple lang:

1. Una, pahigain ang sanggol sa kama o sa isang patag at ligtas na lugar. Baluktutin nang kaunti ang isa sa mga braso ng sanggol (ang braso na gusto mong suriin kung may pulso), hawakan ito, at ilagay ito nang sakto sa tabi ng kanyang tainga. Sa gayon ay mas madali nang mahanap ang lugar kung saan ko nabanggit ang 'Brachial Pulse'.

2. Ngayon, gamit ang iyong hintuturo at gitnang daliri , dahan-dahang ilagay ang mga ito sa loob ng itaas na bahagi ng braso (sa pagitan ng balikat at siko) at tingnan kung madarama mo ang mga ito. Huwag masyadong pindutin, hawakan lamang nang dahan-dahan at marahan.

3. Mararamdaman mo ang iyong pulso na dahan-dahang nagiging 'tiktik'. Kapag nahanap mo na ang eksaktong lugar, tingnan ang iyong relo at bilangin kung ilang beses tumitibok ang iyong pulso sa loob ng 15 segundo .

4. Pagkatapos, i-multiply ang bilang na iyong kinalkula ng 4.Ang sagot ay ang tibok ng puso ng sanggol (mga tibok kada minuto).

Halimbawa, isipin mong nakabilang ka ng 35 tibok ng puso sa loob ng 15 segundo. Kung gayon, 35 x 4 = 140. Ibig sabihin, ang pulso ng sanggol ay 140 tibok kada minuto. Naiintindihan mo ba?

Minsan, maaaring hindi mo agad maramdaman ang pulso. Lalo na kung medyo gumagalaw ang sanggol. Kung mangyari iyon, huwag mag-panic. Subukang igalaw nang kaunti ang iyong mga daliri, o tingnan ang iyong kabilang kamay. Nangangailangan ito ng kaunting pasensya.

Mga lugar para suriin ang pulso ng mga batang medyo mas matanda

May ilang iba pang mga lugar kung saan maaaring suriin ang pulso ng mga batang mahigit isang taong gulang pataas.

• Pulso sa Pulso - Radial Pulse: Dito natin madalas sinusuri ang pulso ng mga nasa hustong gulang. Baliktarin ang kamay ng bata at ilagay ang iyong hintuturo at gitnang daliri sa gilid ng pulso kung saan naroon ang hinlalaki (sa ibaba lamang ng tupi ng kamay). Ang 'Radial Pulse' na ito ay nararamdaman sa loob ng kamay, sa base ng hinlalaki.
• Pulso ng Carotid: Ang Pulso ng Carotid ay nararamdaman sa magkabilang gilid ng leeg, sa ibaba lamang ng panga, sa magkabilang gilid ng trachea (windpipe ). Gayunpaman, hindi inirerekomenda na suriin ang pulso ng mga bata dito . Ito ay dahil kung hindi tama ang pagpindot, maaari itong maging hindi komportable para sa bata, at ang ilang sensitibong receptor sa leeg ay maaaring ma-stimulate at ang tibok ng puso ay maaaring maapektuhan. Samakatuwid, ang pinakaangkop na lugar ay ang pulso o, para sa mga sanggol, ang itaas na braso.

Kapag tinitingnan ang pulso ng mga nakatatandang bata, gaya ng nabanggit kanina, bumilang ng 15 segundo at i-multiply ng 4. O maaari ka ring bumilang ng 30 segundo at i-multiply ng 2. O, kung sigurado ka, maaari mong bilangin ang pulso sa loob ng isang buong minuto.

Kailan tayo dapat magpatingin sa doktor?

Bagama't ang pagsuri ng iyong pulso ay isang bagay na maaari mong gawin sa bahay, may ilang mga sitwasyon kung saan dapat kang humingi ng medikal na payo. Mag-ingat sa mga sintomas na ito:

• Tachycardia: Kapag ang pulso ng isang bata ay palagian at mas mataas nang malaki kaysa sa normal na bilis para sa kanilang edad, kahit na sila ay relaks at kalmado (halimbawa, higit sa 220 tibok kada minuto sa isang maliit na sanggol, higit sa 180 tibok kada minuto sa isang medyo mas matandang bata).
• Bradycardia: Kung ang tibok ng puso ng sanggol ay palagian at mas mababa nang malaki kaysa sa normal na tibok para sa kanilang edad, kahit na sila ay nagpapahinga (halimbawa, mas mababa sa 60 tibok kada minuto sa isang maliit na sanggol, at ang sanggol ay inaantok, hindi sumususo, at matamlay).
• Hindi Regular na Pulso: Kung ang pulso ay parang hindi regular, wala sa ritmo, minsan mabilis, minsan mabagal, tumatalon, humihinto, atbp.
• Kung mayroon kang iba pang mga sintomas tulad nito kasama ng iyong pulso:
• Hirap sa paghinga, paghingal habang humihinga, mabilis na paghinga.
• Pagkakulay asul ng mga labi, dila, o balat (Cyanosis).
• Kung pananakit ng dibdib ang pinag-uusapan mo (kung ito ay isang batang medyo mas matanda).
• Kung nakakaramdam ka ng pagkahilo, pagkahilo, o pagkahilo sa lahat ng oras.
• Labis na pagpapawis (walang lagnat), pakiramdam ng ginaw.
• Kung ang bata ay hindi kasing aktibo gaya ng dati, palaging inaantok, matamlay, o tamad.
• Ganap na pagtanggi sa pag-inom ng gatas o pagkawala ng gana sa pagkain (lalo na sa mga maliliit na sanggol).

"Sa ganitong sitwasyon, dapat kang agad na magpatingin sa isang rehistradong doktor nang hindi nagsasayang ng oras . Dahil maaaring mga sintomas ito ng sakit sa puso o iba pang malubhang karamdaman. Kaya naman, makabubuting huwag mag-panic, kundi humingi agad ng medikal na payo."

Gayundin, kung mayroon kang anumang pagdududa o takot kapag sinusuri mo ang iyong pulso, o kung iniisip mo, "Tama ba ito? Hindi ko maintindihan," ang pinakamahusay na gawin ay kumonsulta sa doktor. Napakahalaga rin na malampasan ang iyong mga takot.

Kaya, ito ang mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan! (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, pag-usapan natin ulit ang mga bagay na napag-usapan natin na kailangan mong tandaan, ha?

1. Ang pulso ay ang bilang ng beses na tumitibok ang puso kada minuto.

2. Panatilihing kalmado at relaks ang bata nang hindi bababa sa 5 minuto bago suriin ang pulso. Huwag suriin habang nasa oras ng pagkabalisa.

3. Gamitin ang iyong hintuturo at gitnang daliri upang suriin ang pulso. Huwag kailanman gamitin ang iyong hinlalaki.

4. Ang pinakamagandang lugar para suriin ang pulso ng mga sanggol (wala pang isang taong gulang) ay ang itaas na bahagi ng braso, sa loob ('Brachial Pulse').

5. Maaari mong suriin ang 'Radial Pulse' sa pulso ng mga batang medyo mas matanda .

6. Bilangin ang iyong pulso sa loob ng 15 segundo at i-multiply sa 4 upang makuha ang iyong pulse rate sa loob ng isang minuto. (O bilangin sa loob ng 30 segundo at i-multiply sa 2).

7. Magkaroon ng magaspang na ideya tungkol sa normal na tibok ng puso para sa edad ng iyong anak, ngunit tandaan na maaari itong bahagyang mag-iba.

8. Kung ang pulso ng bata ay palaging mataas, mababa, hindi regular, o may iba pang mapanganib na sintomas tulad ng hirap sa paghinga o pamumula ng mga labi, humingi agad ng medikal na payo.

9. Huwag matakot na makipag-usap sa doktor anumang oras na mayroon kang anumang pagdududa . Magtanong ng mga bagay na nasa isip mo.

Umaasa ako na ang impormasyong ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Napakahalaga bilang isang ina o ama na pangalagaan ang kalusugan ng iyong anak at maging mulat sa kanilang mga pagbabago. Taos-puso akong naniniwala na ang pag-alam sa maliliit na bagay na ito ay malaking tulong sa iyo.

Pulso , Bilis ng Puso, Pulso ng Brachial, Pulso ng Radial