Sipon ka rin ba pagkagising mo sa umaga? O bigla ka na lang nakakaramdam ng sipon kapag naglilinis ka ng bahay o naglalakad sa isang magandang hardin ng bulaklak? Baradong ilong, namumula ang mga mata, at nangangati ka? Maaaring iniisip mo na karaniwang sipon lang ang mga ito, ngunit marahil ay mayroon kang karaniwang " sipon " na maraming tao. Kaya pag-usapan natin ito nang simple at sa isang palakaibigang paraan ngayon.

Sa madaling salita, ano ba itong sakit na ito?

Ang allergic rhinitis, na kilala rin bilang allergic rhinitis , ay isang hindi kanais-nais na reaksyon ng immune system ng ating katawan. Isipin ito sa ganitong paraan. Ang mga bagay tulad ng alikabok, polen , pet dander, at amag sa ating kapaligiran ay talagang hindi nakakapinsala sa ating mga katawan. Gayunpaman, ang katawan ng isang taong may allergy ay nagkakamali sa pagtukoy kahit sa mga hindi nakakapinsalang bagay na ito bilang isang malaking kaaway, isang mananakop.

Para labanan ang "kaaway" na ito, ang mga selula ng ating katawan ay naglalabas ng maraming kemikal tulad ng '( Histamine )'. Ang histamine na ito ang pangunahing salik na responsable para sa lahat ng iyong nakakainis na sintomas. Ito ang nagiging sanhi ng baradong ilong, makating ilong at mata, matubig na mga mata, at patuloy na pagbahing.

Ang ilang mga tao ay maaaring may allergy sa higit sa isang bagay, at ang ilan ay maaaring may mga allergy sa pana-panahon, habang ang iba ay maaaring may mga allergy sa buong taon.

Ano ang nangyayari sa mga sinus na ito?

Malamang narinig mo na ang salitang "sinus." Ang mga sinus ay ang mga walang laman na butas ng hangin sa paligid ng ating ilong, sa ating mga pisngi, sa ating noo, at sa pagitan ng ating mga mata. Tinatawag din natin itong mga "Paranasal Sinuses." Ang mga butas na ito ay may lining na manipis na patong ng mucus na tinatawag na "Mucous Membrane."

Kapag mayroon kang allergy, ang histamine na nabanggit ko kanina ay nagiging sanhi ng pamamaga ng mga mucous membrane na ito. Kapag nangyari ang pamamagang ito, ang mga daanan para sa paglabas ng mucus mula sa mga sinus cavity ay nababara. Pagkatapos, ang mucus at hangin ay nakukulong sa loob, na nagdudulot ng discomfort tulad ng baradong ilong, pananakit ng mukha , at pressure. Dito maraming tao ang nagsasabi, "May sinusitis ako."

Ano ang mga pangunahing sintomas ng allergy sa ilong?

Ang mga sintomas ng allergy ay maaaring bahagyang magkaiba sa bawat tao, ngunit may ilang karaniwang sintomas.

Paano mo malalaman kung ito ay isang allergy?

Karaniwang matutukoy ng iyong doktor kung ito ay isang allergy sa pamamagitan ng pakikinig sa iyong paglalarawan ng iyong mga sintomas at kung kailan ito nangyayari.

Gayunpaman, kung mas malala ang iyong mga sintomas, o kung gusto mong malaman kung saan ka eksaktong may allergy, maaari kang ipadala sa isang allergist. Maaari siyang magsagawa ng skin prick test.

Bihirang-bihira, maaaring magsagawa ng pagsusuri sa dugo, ngunit ang mga pagsusuri sa dugo ay hindi kasingtumpak ng mga pagsusuri sa balat para sa pag-diagnose ng mga allergy sa ilong.

Paano ito ginagamot? Ano ang gagawin natin tungkol dito?

Ang magandang balita ay ang mga allergy sa ilong ay maaaring mapamahalaan nang maayos, at mayroong iba't ibang mga paggamot na magagamit.

Mga gamot na mabibili sa botika nang walang reseta (OTC - Over-the-Counter)

• Mga Antihistamine: Ito ang mga pinakakaraniwang ginagamit. Hinaharangan ng mga gamot na ito ang nakakairita na kemikal na histamine. Ang 'Cetirizine', 'Loratadine', 'Fexofenadine' ang mga pinakakaraniwang ginagamit na uri na nagdudulot ng mas kaunting antok.
• Mga decongestant: Binabawasan nito ang pamamaga sa ilong at pinapawi ang baradong ilong. Ang Pseudoephedrine ay isa sa mga gamot na ito. Ang ilang antihistamine ay tinatawag ding mga decongestant at kadalasang sinamahan ng letrang "D" (hal., Claritin-D).
• Mga Nasal Spray: Huwag gumamit ng decongestant nasal spray (hal. Afrin) nang higit sa 3 araw sa isang pagkakataon. Ang paggawa nito ay maaaring magpalala ng baradong ilong.
• Steroid Nasal Sprays: Ito ang mga pinakamabisang gamot para sa mga allergy sa ilong. Ang Fluticasone at Budesonide ay mga gamot na tulad nito. Binabawasan nito ang pamamaga ng nasal mucosa at kinokontrol ang mga sintomas. Dapat gamitin ang mga ito ayon sa itinuro ng iyong doktor.

Mga Paggamot na May Reseta

Kung hindi makakatulong ang mga gamot na OTC, magrereseta ang iyong doktor ng reseta para sa iyo.

• Mga malalakas na antihistamine tulad ng 'Desloratadine' at 'Levocetirizine'.
• Mga antihistamine nasal spray tulad ng 'Azelastine'.
• Ang gamot na tinatawag na 'Montelukast' ay ginagamit din minsan.
• Immunotherapy: Tinatawag din namin itong "Allergy Shots." Ito ay isang pangmatagalang solusyon. Kabilang dito ang pag-iniksyon ng napakaliit na dosis ng sangkap na iyong kinahihiligan sa loob ng isang takdang panahon. Nagbibigay-daan ito sa iyong katawan na masanay sa sangkap at tumigil sa pag-react dito. Hindi ito gumagana para sa lahat, ngunit kung ito ay magtagumpay, maaari itong humantong sa pangmatagalang ginhawa pagkatapos ng 3-5 taon ng paggamot.

Mga pamamaraan ng pangangalaga at pagkontrol sa bahay

Bukod sa gamot, maraming simpleng bagay na maaari mong gawin mismo upang mapamahalaan ang mga sintomas.

• Irigasyon sa Ilong: Ang pagbabanlaw sa loob ng ilong gamit ang pinaghalong tubig na may asin ay nag-aalis ng mga allergens, bacteria, at sobrang plema. Napakahalaga: Gumamit lamang ng pinakuluang, sinalang, at malinis na tubig para sa layuning ito.
• Pagkontrol sa kapaligiran: Pinakamainam na lumayo sa mga bagay na nagdudulot sa iyo ng allergy.
• Kung ikaw ay allergic sa dust mites, gumamit ng mga espesyal na takip ng kutson para sa iyong mga kutson at unan. Labhan nang regular ang mga higaan sa mainit na tubig.
• Kung ikaw ay allergic sa polen, panatilihing nakasara ang mga bintana sa mga panahong mataas ang bilang ng polen.
• Kung maaari, gumamit ng air conditioner o air purifier na may HEPA filter.
• Panatilihin ang halumigmig: Kung tuyo ang hangin, maaaring tumindi ang pananakit ng ilong. Sa ganitong mga kaso , gumamit ng humidifier, maligo ng mainit, o lumanghap ng singaw mula sa isang mangkok ng tubig.
• Proteksyon: Magsuot ng maskara kapag naglilinis ng mga bahay o hardin.

Mga Alerdyi sa Ilong, Allergic Rhinitis, Pagbahing, Baradong Ilong, Sipon, Allergy, Antihistamine, Decongestant, Steroid Nasal Spray, Sinus, Histamine