Skip to main content
Pagsukat ng stress
Pag-calibrate ng stress

Pagsukat ng stress

Suriin ang iyong mga antas ng stress

Dr. Priya Sammani
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026

❓ Frequently Asked Questions (FAQ)

Ano ang PSS-10?
Ang ibig sabihin ng PSS-10 ay 'Perceived Stress Scale'. Ito ay isang 10-tanong, napatunayang sikolohikal na instrumento. Ito ay nilikha ni Cohen et al. noong 1983. Ito ay malawakang ginagamit sa pananaliksik at medikal na paggamot.

📚 Scientific Sources and Equations

  • Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. Ang PHQ-9: bisa ng isang maikling sukat ng kalubhaan ng depresyon. J Gen Intern Med (2001).
  • Spitzer RL, Kroenke K, Williams JB, Löwe B. Isang maikling panukala para sa pagtatasa ng pangkalahatang pagkabalisa disorder: ang GAD-7. Arch Intern Med (2006).
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free

Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..