Allergy ka ba sa pollen ng puno? (Alerdyi sa Pollen ng Puno) Alamin natin kung ano talaga ito!

Nakakaranas ka rin ba ng sunod-sunod na pagbahing pagkagising mo sa umaga? Baradong-barado ba ang iyong ilong at palaging may bara? O namumula at nangangati ba ang iyong mga mata? Maraming tao ang nag-iisip na ito ay allergy na dulot ng alikabok, o may paparating na sipon. Ngunit naisip mo na ba na ang sanhi ng problemang ito ay maaaring isang magandang puno sa iyong hardin, o nasa gilid ng kalsada? Oo, ito ang tinatawag nating allergy na dulot ng pollen ng puno, o 'Tree Pollen Allergy'. Pag-usapan natin ito nang detalyado ngayon.

Bakit nakakaalerdyi ang polen ng mga punong ito?

Sa madaling salita, ang ilang mga puno ay naglalabas ng kanilang polen sa hangin kapag sila ay namumulaklak. Ang polen na ito ay napakapino, parang pulbos. Kaya't kayang dalhin ito ng hangin nang milya-milya. Kaya kahit na ang polen ay mula sa isang puno na hindi malapit sa iyong bahay, maaari ka pa ring magkaroon ng allergic reaction. Kapag nilalanghap natin ang maliit na polen na ito, iniisip ng ating immune system na ito ay isang mapanganib na mananakop. Pagkatapos ay sinisimulan nitong labanan ito. Ang laban na ito ay nagreresulta sa mga sintomas ng allergy tulad ng pagbahing, sipon, at makating mata.

Anong mga uri ng puno ang nagdudulot ng pinakamaraming allergy?

Maraming uri ng mga puno na nagdudulot ng mga allergy sa buong mundo. Bagama't kakaunti ang tiyak na pananaliksik tungkol dito sa Sri Lanka, ang mga sumusunod ay ilan sa mga uri ng puno na karaniwang kilalang nagdudulot ng mga allergy. Ang ilan sa mga ito ay maaaring hindi karaniwan sa Sri Lanka, ngunit mahalagang malaman ang mga ito.

3 bagay na nagpapalala sa mga allergy

1. Mainit at mahangin na mga araw

Sa maaraw at mahangin na mga araw, ang tuyong polen na ito ay madaling madala ng hangin at kumakalat kahit saan. Samakatuwid, maaaring tumaas ang iyong mga allergy sa mga ganitong araw. Sa maulan at malamig na mga araw, ang dami ng polen sa hangin ay karaniwang mas mababa.

2. Ilang prutas at gulay

Medyo nakakagulat ito. Kung ikaw ay allergic sa pollen mula sa ilang mga puno, maaari ka ring makaranas ng mga sintomas ng allergy kapag kumain ka ng ilang mga prutas at gulay. Halimbawa, ang isang taong allergic sa birch pollen ay maaaring makaranas ng pangangati at pamamaga sa loob ng kanilang bibig, labi, at dila pagkatapos kumain ng mansanas, karot, kintsay, hazelnut, peach, o peras. Ito ay dahil napagkakamalan ng katawan ang mga protina sa pollen sa mga protina sa mga pagkaing ito.

3. Pagkakaroon ng puno na may allergy sa iyong hardin

Malaki ang epekto kung gaano ka kalapit sa isang puno na allergic ka. Isipin mo na lang na may punong iyon sa iyong bakuran. Kung gayon, maaaring makalanghap ka ng sampung beses na dami ng polen mula sa isang puno sa kabilang kalye. Mas lalala lang ang iyong mga sintomas dahil diyan.

Mga bagay na maaari mong gawin para makontrol ito

Huwag mong isipin na mahirap itong tanggapin. May ilang simpleng bagay na magagawa mo para mapamahalaan ang kondisyong ito.

• Magpasuri: Una sa lahat, napakahalagang malaman kung saang polen ng puno ka alerdyik. May mga partikular na pagsusuri sa allergy para dito. Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng payo tungkol dito. Kapag alam mo na ang eksaktong sanhi, mas madali itong maiwasan.

• Lumayo sa polen hangga't maaari: Ito ang pinakasimpleng solusyon.
• Manatili sa loob ng bahay hangga't maaari sa mga oras ng kasagsagan ng polen, lalo na sa umaga at sa mga araw na mahangin.
• Panatilihing nakasara ang mga bintana sa bahay. Kung gumagamit ka ng air conditioner (AC), linisin nang regular ang mga filter nito.
• Kung lalabas ka, magsuot ng sombrero. Pag-uwi mo, hugasan ang iyong mga kamay at mukha (lalo na ang loob ng iyong mga mata at butas ng ilong). Mainam din na magpalit ng damit kung maaari. Maaaring dumikit ang polen sa iyong mga damit at buhok.

• Pangalagaan ang mga puno sa iyong hardin: Kung sigurado kang may puno sa iyong hardin na nagdudulot ng iyong mga allergy, maaari mong bawasan ang dami ng pollen na inilalabas sa pamamagitan ng pagpuputol nito. Bilang huling paraan, maaari mong alisin ang puno at magtanim ng puno na mas malamang na hindi magdulot ng allergy (hal. mansanas, cherry, pine).

• Gamutin ito: Maraming mabubuting gamot upang makontrol ang mga sintomas na ito.
• Mga Antihistamine : Ito ang mga pinakakaraniwang ginagamit na uri ng gamot. Binabawasan o pinipigilan ng mga ito ang mga sintomas ng allergy.
• Immunotherapy : Para sa ilang mga tao, ang mga paggamot tulad ng allergy shots ay maaaring magdulot ng malaking pagkakaiba. Kabilang dito ang pagbibigay sa katawan ng napakaliit na dami ng allergen sa loob ng isang takdang panahon, na nagpapahintulot sa katawan na masanay dito.

Allergy sa polen, Allergy sa polen ng puno, Pagbahing, Makating ilong, Pulang mata, Mga sakit sa paghinga, Mga allergy