Maaari mo bang bigyan ng lemon ang iyong munting sanggol? (Lemon) Alamin natin ang eksaktong tungkol dito.

Nakita mo na ba kung paano nagmumukha ang isang sanggol kapag binibigyan mo sila ng lasa ng lemon? Kakaiba ang kanilang mga mukha, nanlalaki ang kanilang mga mata at nakakunot ang kanilang mga bibig. Nakakatuwang panoorin. Ngunit, bukod sa kasiyahang iyon, mabuti ba talaga para sa kanilang kalusugan ang pagbibigay ng baby lemon? Iyan mismo ang pag-uusapan natin ngayon.

Kailan ang pinakamagandang oras para magbigay ng dayap?

Bagama't ang dayap ay isang prutas na mayaman sa bitamina C, ang mataas na kaasiman nito ay maaaring medyo mahirap tiisin ng tiyan ng iyong anak. Kaya naman, bilang mga doktor, inirerekomenda namin na maghintay ka hanggang sa ang iyong sanggol ay hindi bababa sa isang taong gulang bago ipakilala ang mga citrus fruit tulad ng dayap sa iyong sanggol.

Isipin mo na lang, sa panahong iyon, ang sistema ng pagtunaw ng sanggol ay nasa hustong gulang na at mahusay na ang pag-unlad. Samakatuwid, mas madali para sa kanya na tiisin ang kaasiman ng lemon. Gayundin, sa pamamagitan ng pagpapakilala ng lemon nang medyo mas huli sa ganitong paraan, ang panganib ng mga allergy, iyon ay, mga reaksiyong alerdyi, ay maaaring lubos na mabawasan.

Paano ipakilala ang kalamansi sa isang sanggol?

Pagdating ng isang taong gulang na sanggol, malamang ay marami na siyang nasubukang mga bagong pagkain . Ngunit napakahalaga ng milestone na ito. Dahil ito ang panahon kung kailan unti-unti mong maaaring simulan ang pagpapakilala ng mga citrus fruit tulad ng kalamansi, na dati mong sinabihan na huwag ibigay.

Normal lang sa isang sanggol na hindi magustuhan ang lemon sa unang pagpapakain nito, kaya huwag mag-alala . Dahil, para magustuhan ng sanggol ang anumang bagong pagkain, kailangan mo itong ibigay sa kanya nang ilang beses. Maaaring matagalan bago masanay ang sanggol sa kakaibang maasim at bahagyang mapait na lasa ng lemon. Kaya, huwag sumuko, magdagdag ng kaunting lemon sa kanyang pagkain paminsan-minsan.

Paano magdagdag ng dayap sa pagkain?

Mas mainam na paraan para ipakilala ang lemon sa iyong sanggol kaysa sa basta pagbibigay lang sa kanila ng lemon ay ang pagdaragdag ng ilang patak ng katas ng lemon sa ibang pagkaing kinagigiliwan na ng iyong sanggol. Halimbawa:

• Para sa mga gulay tulad ng mashed potato, kamote, at kalabasa.
• Para sa sabaw ng lentil o sopas ng gulay.
• Para sa homemade yogurt .

Kapag ibinigay sa ganitong paraan, mas lalong napapasarap ang lasa ng paboritong pagkain, kaya mas malaki ang posibilidad na masanay ang iyong sanggol sa bagong maasim na lasa. Ngunit tandaan , dapat ay naibigay mo na ang pangunahing ulam na nilagyan ng dayap bago pa man ito ibigay para matiyak na hindi ito allergic sa iyong sanggol.

Mga benepisyo sa nutrisyon ng lemon para sa mga sanggol

Alam nating lahat na ang mga prutas na citrus ay isang kayamanan ng bitamina C. Ganito rin ang totoo sa mga lemon.

• Nagpapalakas ng resistensya: Pinapalakas ng bitamina C ang immune system ng sanggol, na nagbibigay dito ng lakas upang labanan ang mga maliliit na sakit tulad ng sipon.
• Iba pang mga sustansya: Bukod pa rito, ang mga kalamansi ay naglalaman din ng kaunting hibla, potasa, kalsiyum, at protina.

Kapag sipon ang iyong sanggol, ang pagbibigay sa kanya ng isang basong maligamgam na tubig na may ilang patak ng katas ng lemon at (kung siya ay mahigit isang taong gulang na) isang kutsarita ng pulot ay makakatulong upang mapalakas ang kanyang immune system.

Napakahalaga: Huwag kailanman magbigay ng pulot-pukyutan sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang sa anumang kadahilanan . Ang pulot-pukyutan ay maaaring maglaman ng mga spore ng bacteria na maaaring magdulot ng malubhang pagkalason sa pagkain na tinatawag na ' botulism '. Bagama't maaari itong tiisin ng mga sistema ng pagtunaw ng mga batang higit sa isang taong gulang at mga matatanda, ito ay lubhang mapanganib para sa mga sanggol.

Naisip mo ba ito bago ka magsimulang kumain ng solid foods?

Bago ka magsimulang magpakain ng kahit anong solidong pagkain sa iyong sanggol, hindi lang lemon, tanungin muna ang iyong sarili ng mga tanong na ito. Ito ay mga palatandaan na handa na ang iyong sanggol para sa mga solidong pagkain.

Asikasuhin din natin ang mga allergy!

Kapag nagpapakilala ng mga bagong pagkain, kailangan nating maging maingat, lalo na sa mga pangunahing pagkain na maaaring magdulot ng mga allergy. Natuklasan ng mga kamakailang pananaliksik na ang unti-unting pagpapakilala ng mga pangunahing pagkaing ito na nagdudulot ng allergen bago ang isang sanggol ay isang taong gulang ay maaaring makabawas sa kanilang panganib na magkaroon ng mga allergy sa pagkain sa hinaharap.

Ano ang gagawin kung mayroon kang allergy?

Kapag nagpapakilala ng bagong pagkain,Magbigay lamang ng isang bagong pagkain sa bawat pagkakataon . Maghintay ng kahit man lang 3 araw bago magpakilala ng isa pang bagong pagkain. Sa ganoong paraan, kung ang iyong sanggol ay magkaroon ng allergy, malalaman mo kung anong pagkain ang eksaktong sanhi nito.

Kung ang iyong sanggol ay magkaroon ng allergy sa isang partikular na pagkain, itigil agad ang pagpapakain sa pagkaing iyon .

• Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pamamaga ng iyong mga labi, mata, o mukha, pantal, o pagsusuka , tawagan kaagad ang iyong doktor.
• Kung pinaghihinalaan mo ang malalang sintomas (tinatawag namin itong kondisyong 'Anaphylaxis') tulad ng pamamaga ng dila o hirap sa paghinga , tumawag agad ng ambulansya o dalhin ang iyong sanggol sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) ng ospital.

Pinakamainam na kausapin ang iyong doktor tungkol dito at bumuo ng plano kung paano ipakilala ang mga pagkaing angkop para sa iyong sanggol.