Ang pinakamagandang panahon ng pagbubuntis: Ano ang mangyayari sa iyo at sa iyong sanggol sa mga linggo 13-16 (Mga Linggo ng Pagbubuntis 13-16)

Ang ginhawa na nararamdaman mo habang tinatapos mo ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis! Ang morning sickness at pagduduwal ay halos humupa na. Dito nagsisimula ang "honeymoon period" ng pagbubuntis, gaya ng tawag dito ng marami. Nagsisimula kang makaramdam ng mas masigla at mas presko kaysa dati. Kaya, pag-usapan natin kung anong mga pagbabago ang nangyayari sa iyong mundo at sa iyong munting sanggol sa iyong sinapupunan sa mga unang ilang linggo ng magandang ikalawang trimester na ito.

Ika-13 Linggo: Panahon na para bumalik ang iyong lakas!

Ano ang problema ng sanggol?

Isipin mo, napakabilis ng paglaki ng iyong sanggol ngayon. Ang mga mata ay lumipat na sa kani-kanilang mga tamang lugar sa ulo. Ang mga kasukasuan sa mga kamay at paa, tulad ng mga pulso at bukung-bukong, ay nabuo na rin. Medyo malaki pa rin ang ulo kumpara sa ibang bahagi ng katawan, ngunit huwag mag-alala, ang ibang bahagi ng katawan ay mabilis na lumalaki at isinasara ang puwang. Ang pinaka-espesyal na bagay ngayong linggo ay ang mga bituka ng sanggol ay lumipat na mula sa umbilical cord patungo sa tiyan ng sanggol at ngayon ay nasa kani-kanilang mga tamang lugar na.

Nilulunok na ngayon ng sanggol ang amniotic fluid sa sinapupunan at sinisipsip ito sa katawan nito. Flexible ang gulugod nito, kaya nakakagalaw ito nang husto. Kung pinaghihinalaan mong kambal ang iyong anak, maaari mo itong kumpirmahin sa pamamagitan ng ultrasound scan ngayong linggo!

Ano ba ang problema mo?

Mas magiging maayos ang pakiramdam mo ngayon. Malamang na mas magiging masigla ka sa susunod na dalawa hanggang tatlong buwan. Mas malaki na ngayon ang iyong matris, pinupuno ang iyong pelvis at umaabot patungo sa iyong tiyan. Kung hahawakan mo ang iyong tiyan, para itong malambot na bola. Kung hindi ka tumaba dahil sa pagduduwal na naramdaman mo noon, unti-unti kang magsisimulang tumaba ngayon dahil nakakakain ka na nang maayos.

Habang lumalaki ang sanggol, ang mga bilog na ligament sa tiyan ay lumalawak, na nagdudulot ng pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan. Normal lang ito. Higit sa lahat, ang panganib ng pagkalaglag ay lubhang nababawasan pagkatapos ng ikalawang trimester. Gayundin, kung ang iyong gilagid ay namamaga at nagdurugo dahil sa mga epekto ng hormonal, gumamit ng malambot na sipilyo.

Isang maikling tip para sa linggong ito: Isama mo ang iyong partner sa susunod mong check-up. Ang pakikinig sa tibok ng puso ng sanggol ay magiging isang napakasayang karanasan din para sa kanya.

Ika-14 na Linggo: Nabubuo na ang maliliit na bakas ng daliri ng sanggol!

Ano ang problema ng sanggol?

Ang mga tainga ng sanggol ay lumipat mula sa leeg patungo sa mga gilid ng ulo. Humaba na ang leeg at malinaw na nakikita ang baba. Hugis na ang mukha at, nakakagulat, nabuo na ngayon ang mga natatanging bakas ng daliri nito . Tumutugon na ngayon ang sanggol sa mga panlabas na stimuli.Nagsisimula na itong lumitaw. Kung may marahang tatapik sa iyong tiyan, susubukan ng sanggol na lumayo rito. Malayang lumulutang pa rin ang sanggol sa loob ng sinapupunan at naglalaro.

Ano ba ang problema mo?

Maaaring nagsimula ka nang magsuot ng damit pang-buntis ngayon. Habang lumalaki ang iyong sanggol, nagsisimulang mag-unat ang iyong balat at mga kalamnan. Maaaring mapabagal ng mga hormone sa pagbubuntis ang iyong pagdumi, na maaaring humantong sa paninigas ng dumi . Maaari ka ring magkaroon ng mas maraming laway sa iyong bibig. Kung nakakaabala ito sa iyo, kumunsulta sa iyong doktor. Maaari mong mapansin ang maliliit, parang gagamba na mga ugat sa iyong mga binti o mukha. Huwag mag-alala, mawawala rin ang mga ito pagkatapos mong manganak.

Isang maliit na tip para sa linggong ito: Para mabawasan ang paninigas ng dumi, regular na mag-ehersisyo, uminom ng maraming likido (tubig, katas ng prutas), at magdagdag ng mga prutas at gulay (lalo na ang mga gulay tulad ng spinach at kale) sa iyong diyeta.

Ika-15 Linggo: Posible bang malaman kung lalaki o babae ang sanggol?

Ano ang problema ng sanggol?

Ang iyong sanggol ngayon ay halos kasinglaki ng isang malaking patatas. Nabubuo na ang isang napakanipis na patong ng balahibo sa buong katawan niya. Ito ay tinatawag na lanugo . Karaniwan itong nalalagas pagkapanganak. Nagsisimula na ring tumubo ang mga kilay at balahibo sa kanyang ulo. Lumalakas na ang kanyang mga buto. Maaari pa nga niyang sinisipsip ang kanyang hinlalaki .

Sa ngayon, ganap nang nabuo ang mga organo ng iyong sanggol, at nagsisimula pa lamang itong mabuo. Magandang balita para sa iyo! Maaaring matukoy ng isang high-resolution ultrasound ngayong linggo ang kasarian ng iyong sanggol .

Ano ba ang problema mo?

Maaari nang maramdaman ang iyong matris mga 3 hanggang 4 na pulgada sa ibaba ng iyong pusod. Sa loob ng susunod na limang linggo, irerekomenda ng iyong doktor na sumailalim ka sa isang blood test na tinatawag na quadruple marker screening test, na makakatulong sa pagtukoy ng mga kondisyon tulad ng Down syndrome . Maaari mo itong talakayin sa iyong doktor at magdesisyon kung sasailalim ka ba sa pagsusuring ito o hindi. Maaari ka ring maging mas interesado sa pakikipagtalik dahil mas maganda na ang iyong pakiramdam. Ito ay normal lamang. Malamang ay tumaba ka na ng humigit-kumulang 15 libra ngayon. Magsisimula ka nang tumaba sa bilis na humigit-kumulang 1-2 libra bawat linggo.

Ika-16 na Linggo: Pakiramdam mo ba ay may lumilipad na maliit na paru-paro sa iyong tiyan?

Ano ang problema ng sanggol?

Kapag pumunta ka sa doktor, maririnig mo na ngayon ang tibok ng puso ng sanggol. Tumutubo na ang pinong buhok (lanugo) sa ulo. Maayos na ang paggalaw ng mga braso at binti, na nangangahulugang nagsisimula nang gumana ang nervous system. Nagagawa pa ngang igalaw ng sanggol ang mga mata nito sa ilalim ng nakapikit pa nitong mga talukap. Lumalakas na ang mga buto at naidedeposito na ang calcium, kaya lumilitaw ang mga ito na puti sa scan. Ang sanggol ngayon ay halos kasinghaba na ng isang regular na karot.

Ano ba ang problema mo?

Sa linggong ito o sa mga susunod na linggo, makakaranas ka ng bago at kapanapanabik na sensasyon. Ito ang mga unang sipa ng iyong sanggol. Tinatawag din itong "quickening." Sa una, parang may bula ng gas sa iyong tiyan, o isang bagay na napakabanayad, parang isang maliit na paru-paro na lumilipad. Habang patuloy mo itong nararamdaman, malalaman mong ito ang iyong sanggol.

Mayroon ding iba pang mga pagbabagong nangyayari sa iyong katawan. Maaaring dumugo ang iyong ilong habang tumataas ang dami ng iyong dugo para sa pagpapakain sa iyong sanggol. Maaari mo ring mapansin ang ilang mga ugat sa iyong mga binti. Ang magandang balita ay bababa ang presyon sa iyong pantog habang tumataas ang iyong matris. Mababawasan nito ang pangangailangang umihi nang kasingdalas ng dati.

Isang maikling tip para sa linggong ito: Kung mayroon kang mga varicose veins sa iyong mga binti, magsuot ng support stockings, panatilihing nakataas ang iyong mga binti hangga't maaari, at mag-ehersisyo nang magaan upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.