"Holistik Doktor" terimini hiç duydunuz mu? Bu terimi bir arkadaşınızdan, aile üyenizden veya internetten duymuş olabilirsiniz. Basitçe söylemek gerekirse, bu, bizi tedavi ederken sadece hastalığa değil, tüm vücuda, zihne, ruha ve duygulara odaklanan bir tıp sistemini izleyen kişiyi ifade eder. Geleneksel tıp yöntemlerini kullanırlar, ancak yaşam tarzınız, beslenmeniz, uykunuz ve stresiniz gibi şeyleri de dikkate alırlar. Bu çok kapsamlı bir tedavi sistemidir.
Holistik tıp doktorları, vücudumuzun çeşitli sistemleri arasında bir bağlantı olduğuna inanırlar. Sağlık ve esenliğin zihin, beden ve ruh dengesi olduğuna inanırlar. Tıbbın bu holistik yaklaşımı, geleneksel tıbbın yerini tutmaz, ancak bütünleyici tıp uygulaması için çok önemlidir.
Holistik tıp doktorları neye inanır?
Holistik tıp doktorlarının tedaviye yaklaşımı farklıdır. Genellikle bir hastalık için ilaç almaya gittiğimizde gördüğümüz şeylerin ötesine geçen şeyleri düşünürler. İşte inandıkları başlıca şeylerden bazıları:
- Durumunuz sizi tanımlamaz: Yani, bir hastalığınız olsa bile, sadece o hastalıktan ibaret değilsiniz. Ondan çok daha fazlasısınız. Örneğin, Diyabet Mellitusunuz varsa, sadece "diyabetli" değilsiniz, birçok başka kimliğiniz var.
- Önce önlem, sonra tedavi: Onların öncelikli amacı hastalık ortaya çıkmadan önce onu önlemektir. Ancak ondan sonra hastalığı tedavi etmeyi düşünürler. Önlemenin her zaman en iyi seçenek olduğuna inanırlar.
- Rahatsızlığınız tek bir bölgeyle sınırlı değil, tüm vücudunuzu etkiliyor: Düşünün, Niluka'nın sık sık baş ağrısı var. Normal bir doktora gittiğinde ona ağrı kesici veriliyor. Ama bütüncül bir doktor Niluka'nın beslenmesini, stres seviyesini ve uyku süresini dinleyerek baş ağrılarının diğer olası nedenlerini araştıracaktır. Aradaki farkı anlıyor musunuz?
- Sadece semptomları tedavi etmek yerine, hastalığın kök nedenini araştırırlar: Size sadece grip ilacı vermezler, ateşin neden çıktığını bulmaya ve bu kök nedeni tedavi etmeye çalışırlar. Örneğin, sık sık cilt problemleriniz varsa, bütüncül bir doktor gıda alerjileriniz veya bağırsak probleminiz olup olmadığını araştırabilir. Sadece krem vermekle yetinmezler.
- Rahatsızlığınızı tedavi etmek için kullanılan birçok güvenli alternatif yöntem bulunmaktadır:Tek bir ilaca bağlı kalmak yerine, sizin için uygun olan çeşitli güvenli tedavileri (örneğin, diyet değişiklikleri, egzersiz ve ruh sağlığı teknikleri) değerlendirirler.
- Onlar, sizinle doktor arasında kurulan ilişkinin tedavi sonucunu etkilediğine inanıyorlar: Doktor ve hasta arasında iyi ve güvene dayalı bir ilişkinin hızlı bir iyileşme için çok önemli olduğuna inanıyorlar. Aklınızdakileri özgürce dile getirebilmeniz de tedaviye yardımcı olacaktır.
Holistik tıp doktorlarının farklı türleri nelerdir?
Holistik doktorların hepsi aynı değildir. Bazılarının geleneksel tıp diploması vardır ve bu bilgiyi holistik yöntemlerle birleştirerek tedavi sunarlar. Diğerleri ise geleneksel tıp diplomasına sahip olmamakla birlikte çeşitli tamamlayıcı veya alternatif tıp yöntemlerinde eğitim almışlardır. Şimdi başlıca türlerinden bazılarına bakalım.
Bütünleyici Tıp Doktoru (Tıp Doktoru)
Bunlar tam lisanslı hekimlerdir. Yani, genel tıp diplomasına (MD) sahip doktorlardır. Ancak, geleneksel tıp yöntemlerini tüm vücudu tedavi eden bütünsel yöntemlerle birleştirirler. Bütünleyici Tıp alanındadırlar.
Osteopati Doktorları (Osteopatik Tıp Doktoru - DO)
Osteopatik Tıp Doktorları (DO'lar), kemikler, eklemler ve kasları içeren kas-iskelet sistemimizi manipüle ederek hastalıkları tedavi etmek üzere özel olarak eğitilmiş, tam lisanslı hekimlerdir.
Kiropraktör Doktorlar (Kiropraktik Tıp Doktoru - DC)
Kiropraktörler (KK'ler), eklemlerimizi manipüle etmek, ağrıyı azaltmak ve hizayı düzeltmek için ellerini kullanan kişilerdir. Sırt veya boyun ağrınız varsa, bir kiropraktör size yardımcı olabilir.
Doğal Tıp Doktoru (ND)
Doğal tıp doktorları (ND'ler), tedavi sağlamak için geleneksel tıbbı, bütüncül yaklaşımları ve doğal terapileri bir araya getirirler. Genellikle bitkisel ilaçlar ve beslenme tavsiyelerinden yararlanırlar.
Akupunkturistler (Akupunkturist - LAc)
Akupunktur uzmanları (LAc), vücudun 'Qi' olarak bilinen enerji akışını yeniden dengelediğine inanılan, vücuttaki belirli noktalara çok ince çelik iğnelerin batırılmasını içeren geleneksel bir Çin tıbbi uygulaması olan akupunktur uygulayıcılarıdır.
Çinli Bitki Uzmanları
Bu kişiler hem akut hem de kronik hastalıkları tedavi etmek için geleneksel Çin bitkisel tıbbını kullanıyorlar. Bitkisel tıp konusunda derin bir bilgiye sahipler.
Holistik doktor nasıl olunur?
Şimdi aklınızda şu soru olabilir: Holistik doktor olmak için ne tür bir eğitim ve öğretim gerekiyor? Bu, holistik doktorun türüne göre değişir.
Bütünleyici Tıp Doktorları
Bu kişiler öncelikle dört yıllık genel tıp fakültesi eğitimi alırlar. Ardından, seçtikleri bir uzmanlık alanında üç ila yedi yıl süren ihtisas eğitimine girerler. Bu ihtisas sırasında, uzmanlık alanları hakkında daha fazla bilgi edinirler. Bundan sonra, "Bütünleyici Tıp" alanında özel bir uzmanlık programına katılabilirler. Bu uzmanlık programı sırasında, bütünleyici tıp alanında 1000 saatten fazla ders tamamlamaları gerekir.
Osteopati Doktorları
Osteopati doktorları dört yıllık bir osteopati tıp fakültesinde eğitim görürler. Bu tıp fakültesinde, manuel terapi (manipülatif tedavi) konusunda yaklaşık 200 saatlik eğitim alırlar. Tıp fakültesinden mezun olduktan sonra, seçtikleri bir uzmanlık alanında ihtisas eğitimini de tamamlarlar.
Kiropraktörler
Kiropraktörler dört yıllık bir kiropraktik tıp okuluna giderler. Anatomi ve fizyoloji gibi genel tıp konularının yanı sıra rehabilitasyon, beslenme ve halk sağlığı konularını da incelerler. Kiropraktör olmak için, sınıf içi dersler, laboratuvar çalışmaları ve klinik deneyimler de dahil olmak üzere en az 4200 saatlik eğitim tamamlamanız gerekir.
Doğal Tıp Doktorları
Doğal tıp doktorları dört yıllık bir doğal tıp okuluna giderler. Klinik beslenme, bitkisel tıp, davranışsal tıp, fizyoterapi ve homeopati de dahil olmak üzere çeşitli disiplinlerde binlerce saat eğitim alırlar. Ancak, tüm eyaletler/ilçeler doğal tıp doktorlarına uygulama lisansı vermez.
Akupunkturistler ve Çin Bitkisel Tıp Uzmanları
Bu kişiler genellikle akupunktur ve/veya Çin tıbbı alanında yüksek lisans veya doktora derecesine sahiptirler. Akupunktur ve Çin bitkisel tıbbı uygulamak için kurul onaylı ve lisanslı olmaları gerekmektedir.
Kendinize uygun bütüncül tıp uzmanını nasıl bulabilirsiniz?
Holistik bir doktora görünmekle ilgileniyorsanız, iyi bir doktoru nasıl bulacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. İşte size yardımcı olabilecek bazı noktalar:
- Arkadaşlarınıza ve ailenize sorun: Sizi tanıdıkları için, muhtemelen sizin gibi bir doktor tanıyorlardır. İyi bir deneyim yaşamış birini tavsiye edebilirler.
- Sosyal medyayı kontrol edin, ancak kendi araştırmanızı da yapın: Facebook'taki arkadaşlarınıza sorabilirsiniz. Ancak sadece birinin söylediklerine güvenmeyin, doktor ve tedavi yöntemleri hakkında kendiniz de araştırma yapın. Unutmayın, herkes için işe yarayan şey sizin için işe yaramayabilir.
- Mevcut doktorunuza danışın: Mevcut doktorunuz size uygun bir bütünsel tıp uzmanı önerebilir.
Bu şekilde bulduğunuz birkaç isim varsa, ofislerini arayarak daha fazla bilgi isteyin. İşte sorabileceğiniz bazı sorular:
- Bu bütüncül tıp doktoru yeni hasta kabul ediyor mu?
- Sigortanızı kabul ediyorlar mı? (Bu, Sri Lanka'nın her yerinde geçerli olmayabilir, ancak bazı yerlerde önemlidir.)
- Çalışma saatleriniz nelerdir? Hafta sonu veya akşam saatlerinde randevu alabilir miyim?
- Hastanın mevcut tıbbi ekibiyle iletişim kuruyorlar ve birlikte çalışıyorlar mı? (Bu çok önemli, çünkü tüm doktorlarınızın durumunuzdan haberdar olması iyidir.)
- Onların "Tedavi Felsefesi" nedir? (Yani, bir hastalığı nasıl tedavi etmeyi planlıyorlar?)
- Kanıta Dayalı Bütüncül Tıp uyguluyorlar mı? (Yani, bilimsel olarak kanıtlanmış, etkili tedaviler kullanıyorlar.)
Holistik bir doktor seçerken, sizinle iyi iletişim kurabilen ve sizi anlayabilen birini istersiniz. Soru sormaktan ve görüşlerinizi ifade etmekten çekinmeyin.
En önemli şeylerden bazıları
Pekala, konuştuğumuz konulardan yola çıkarak, hatırlamanız gereken en önemli şeyler şunlar:
- Holistik bir doktor sizi bir bütün olarak ele alır. Bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu dikkate alır.
- Sadece semptomları tedavi etmek yerine, rahatsızlığınızın temel nedenini bulmaya çalışırlar.
- Holistik doktorlar, kişisel sağlık ihtiyaçlarınız konusunda size yardımcı olabilecek ve sağlık hedeflerinize ulaşmanızda sizi destekleyebilecek lisanslı profesyonellerdir .
- En önemlisi, mevcut tıbbi ekibinizle iletişim kurarlar ve iş birliği içinde çalışırlar. Ayrıca, her zaman "Kanıta Dayalı Tıp" ilkesini izlemeye çalışırlar.
Dolayısıyla, geleneksel tedavilere ek olarak, tüm yaşamınızı göz önünde bulunduran ve sağlığınızla ilgilenen birinden tavsiye almak istediğinizi düşünüyorsanız, bütüncül bir tıp doktoru iyi bir seçenek olabilir. Ancak, herhangi bir tıbbi tedaviye başvurmadan önce dikkatlice araştırma yapmanın ve sizin için doğru kişiyi seçmenin çok önemli olduğunu unutmayın.
Holistik Doktor, Holistik Sağlık, Bütünleyici Tıp, Beden ve Zihin, Alternatif Tıp, Sağlık
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin