Soğuk algınlığınız mı var? Yoksa alerjiniz mi? (Alerji ve Soğuk Algınlığı Arasındaki Farkı Gelin Birlikte Öğrenelim!)

Son günlerde siz de sürekli hapşırıyor musunuz? Burnunuz tıkalı ve boğazınız kaşınıyor mu? Bu gibi belirtiler ortaya çıktığında hemen "Ah, nezle oldum" diye düşünürüz. Ama durun... Alerji olabilir mi? Nezle ve alerji belirtileri çok benzer olduğundan ikisini karıştırmak kolaydır. Bu yüzden ilaç dolabınızı açmadan önce hangisine yakalandığınızı tam olarak bilmek çok önemlidir. Çünkü nezle ilacı ile alerji ilacı tamamen farklıdır.

İkisini birbirinden nasıl ayırt edebileceğimizi görmek için üç basit şeye bakalım.

Aradaki farkı öğrenelim: Belirtiler nelerdir?

Burun akıntısı ve hapşırma her ikisinde de ortak belirtilerdir, bu nedenle sadece bunlara bakarak aradaki farkı anlamak zordur. Ancak bazı belirtiler bir duruma özgüdür. Bu tabloya bakalım ve belirtilerinize hangisinin uyduğunu görelim.

Gördüğünüz gibi, gözlerde kaşıntı, vücut ağrıları ve ateş gibi üç belirti, ikisi arasındaki farkı anlamanın en iyi ipuçlarıdır.

Belirtilerin ortaya çıktığı zamanı ve yeri düşünelim.

İkinci konu ise belirtilerin nasıl ve ne zaman başladığıdır.

Bu ne zaman başladı?

Alerji çok hızlı başlar. Yani, alerjik olduğunuz bir şeyle (tetikleyici) temas ettiğiniz anda belirtiler ortaya çıkmaya başlar. Örneğin, toza alerjiniz olduğunu düşünün. Eski eşyalarla dolu bir odayı temizlediğiniz anda hapşırmaya ve burnunuz tıkanmaya başlarsa, muhtemelen alerjiniz vardır.

Ancak soğuk algınlığı, vücuda giren bir virüs nedeniyle oluşur. Bu virüsün vücutta yayılması ve belirtilere neden olması yaklaşık bir ila üç gün sürer. Bu nedenle, bu sabah burnunuz tıkanmaya başladıysa, önceki güne, ofiste veya otobüste soğuk algınlığı olan biriyle temas edip etmediğinize bir bakın. Böyle bir anınız varsa, soğuk algınlığı olma olasılığı daha yüksektir.

Bu hastalık yılın aynı döneminde mi ortaya çıkıyor?

Bu da önemli bir soru. Eğer bu sorunu her yıl aynı dönemde yaşıyorsanız, alerji olabilir. Örneğin, çok güneşli ve rüzgarlı olan ülkemizde çevrede daha fazla toz ve polen bulunur. Eğer bunlara alerjiniz varsa, her yıl o dönemde sorun yaşayabilirsiniz.

Soğuk algınlığı her zaman görülebilir, ancak en sık yağmurlu mevsimde ve soğuk havalarda ortaya çıkar.

Bu sorun ne zamandır devam ediyor?

Son olarak, hastalıklarBelirtilerin ne kadar sürdüğü konusunda da iyi bir fikir edinebilirsiniz.

Soğuk algınlığı genellikle 3 günden bir haftaya kadar sürer. Bazı kişilerde hafif belirtiler iki haftaya kadar sürebilir. İki veya üç gün sonra kendinizi daha iyi hissediyorsanız, bu vücudunuzun virüsle savaştığı ve kazandığı anlamına gelir.

Ama burada çok önemli bir nokta var. Eğer soğuk algınlığınız 5-7 gün sonra geçmezse ve yüksek ateş, nefes darlığı, koyu yeşil/sarı balgam ve yüz ağrısı gibi belirtileriniz kötüleşirse , bakteriyel bir enfeksiyon olabilir. Bu durumda mutlaka doktorunuza görünmeli ve tedavi olmalısınız.

Alerji belirtileri, tetikleyici unsur etrafta olduğu sürece devam eder. Daha önce bahsettiğimiz örneği ele alalım. Kedilere alerjiniz varsa, kedi yüzünden bir arkadaşınızın evine gitmekte zorlanabilirsiniz. Ancak o evden ayrıldıktan birkaç saat içinde belirtileriniz neredeyse tamamen kaybolacaktır. Yani, tetikleyici unsurdan uzaklaştığınızda belirtiler de ortadan kalkacaktır. Toz ve polen gibi şeylerde ise belirtiler, ortamda bulundukları sürece devam edebilir.

Bu yüzden bir dahaki sefere hapşırdığınızda ve burnunuz tıkandığında bunları düşünün. Böylece bunun soğuk algınlığı mı yoksa alerji mi olduğuna dair kabaca bir fikir edinebilirsiniz. Ancak unutmayın, herhangi bir şüpheniz varsa veya belirtileriniz şiddetliyse, doktorunuza danışmanız en iyisidir.