Sabah uyandığınızda siz de ardı ardına hapşırıyor musunuz? Burnunuz sürekli tıkalı ve sürekli dolu mu hissediyorsunuz? Ya da gözleriniz kızarıyor ve kaşınıyor mu? Birçok insan bunun tozdan kaynaklanan bir alerji veya yaklaşan bir soğuk algınlığı olduğunu düşünüyor. Ama bu sorunun nedeninin bahçenizdeki veya yol kenarındaki güzel bir ağaç olabileceğini hiç düşündünüz mü? Evet, buna ağaç poleni alerjisi veya "Ağaç Poleni Alerjisi" diyoruz. Gelin bugün bunu detaylı olarak ele alalım.
Bu ağaçların polenleri neden alerjeniktir?
Basitçe anlatmak gerekirse, bazı ağaçlar çiçek açtıklarında polenlerini havaya salarlar. Bu polen çok ince, toz gibidir. Bu nedenle rüzgar onu kilometrelerce uzağa taşıyabilir. Yani polen evinizin yakınında olmayan bir ağaçtan gelse bile alerjik reaksiyon gösterebilirsiniz. Bu minik polenleri soluduğumuzda,
bağışıklık sistemimiz onu tehlikeli bir istilacı olarak algılar ve onunla savaşmaya başlar.
Bu savaş, hapşırma, burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı gibi alerji belirtilerine yol açar. Birçok insan güzel ve renkli çiçeklere sahip ağaçların alerjiye neden olduğunu düşünür. Ancak gerçek tam tersidir. Bu tür ağaçların polenleri genellikle biraz daha büyük ve yapışkandır. Rüzgarla çok uzağa taşınmadıkları için çok az alerjiye neden olurlar.
En çok alerjiye neden olan ağaç türleri hangileridir?
Dünyanın dört bir yanında alerjiye neden olan birçok ağaç türü bulunmaktadır. Sri Lanka'da bu konuda çok az özel araştırma yapılmış olsa da, aşağıda alerjiye neden olduğu yaygın olarak bilinen bazı ağaç türleri yer almaktadır. Bunlardan bazıları Sri Lanka'da yaygın olmayabilir, ancak bunların farkında olmak önemlidir.
| Ağaç türü | Ağaç türü |
|---|
| Kül | Hickory |
| Titrek kavak | Dağ mürver |
| Kayın | Dut |
| Huş ağacı | Meşe |
| Akçaağaç | Pekan cevizi |
| Sedir | Söğüt |
| Pamuk ağacı | Karaağaç |
Alerjileri kötüleştiren 3 şey
1. Sıcak, rüzgarlı günler
Güneşli ve rüzgarlı günlerde, bu kuru polen rüzgarla kolayca taşınır ve her yere yayılır. Bu nedenle, bu gibi günlerde alerjileriniz artabilir.
Yağmurlu ve soğuk günlerde ise havadaki polen miktarı genellikle daha düşüktür. 2. Bazı meyve ve sebzeler
Bu biraz şaşırtıcı. Belirli ağaçların polenine alerjiniz varsa, bazı meyve ve sebzeleri yediğinizde de alerjik semptomlar yaşayabilirsiniz. Örneğin, huş ağacı polenine alerjisi olan biri
, elma, havuç, kereviz, fındık, şeftali veya armut yedikten sonra ağzının, dudaklarının ve dilinin içinde kaşıntı ve şişme yaşayabilir. Bunun nedeni, vücudun polendeki proteinleri bu yiyeceklerdeki proteinlerle karıştırmasıdır.
3. Bahçenizde alerjiye neden olabilecek bir ağaç bulunması
Alerjik olduğunuz ağaca ne kadar yakın olduğunuzun büyük bir etkisi vardır. Örneğin, o ağacın arka bahçenizde olduğunu düşünün. O zaman karşıdaki ağaçtan on kat daha fazla polen soluyabilirsiniz. Bu da semptomlarınızı daha da kötüleştirir.
Bunu kontrol altına almak için yapabileceğiniz şeyler
Bununla yaşamanın zor olduğunu düşünmeyin. Bu durumu yönetmek için yapabileceğiniz bazı basit şeyler var.
- Test yaptırın: Her şeyden önce, hangi ağaç polenine alerjiniz olduğunu tam olarak bilmek çok önemlidir. Bunun için özel alerji testleri vardır. Doktorunuzla konuşup bu konuda tavsiye alabilirsiniz. Kesin nedeni bildiğinizde, ondan kaçınmak daha kolay olacaktır.
- Polenlerden olabildiğince uzak durun: Bu en basit çözümdür.
- Polen yoğunluğunun en yüksek olduğu zamanlarda, özellikle sabahları ve rüzgarlı günlerde mümkün olduğunca evde kalın.
- Evde pencereleri kapalı tutun. Klima kullanıyorsanız, filtrelerini düzenli olarak temizleyin.
- Dışarı çıkarken şapka takın. Eve döndüğünüzde ellerinizi ve yüzünüzü (özellikle gözlerinizin ve burun deliklerinizin içini) yıkayın. Mümkünse kıyafetlerinizi değiştirmek de iyi bir fikirdir. Polen kıyafetlerinize ve saçınıza yapışmış olabilir.
- Bahçenizdeki ağaçlara iyi bakın: Bahçenizdeki bir ağacın alerjinize neden olduğundan eminseniz, budama yaparak salınan polen miktarını azaltabilirsiniz. Son çare olarak, ağacı kaldırıp alerjiye neden olma olasılığı daha düşük olan bir ağaç (örneğin elma, kiraz, çam) dikebilirsiniz.
- Tedavi edin: Bu semptomları kontrol altına almak için birçok etkili ilaç mevcuttur.
- Antihistaminler : Bunlar en yaygın kullanılan ilaç türüdür. Alerji semptomlarını azaltır veya önlerler.
- İmmünoterapi : Bazı kişiler için alerji iğneleri gibi tedaviler büyük fark yaratabilir. Bu tedavi, vücuda belirli bir süre boyunca çok küçük miktarlarda alerjen verilmesini ve vücudun buna alışmasını içerir.
En önemlisi, bu ilaçlardan veya tedavilerden herhangi birini kullanmadan önce doktorunuza danışmanızdır. Doktorunuz durumunuzu inceleyecek ve size en uygun tedaviyi önerecektir.
Özetle
- Ağaç poleni alerjisi, sık sık hapşırma , burun tıkanıklığı ve gözlerde kaşıntı gibi belirtilere neden olan yaygın bir durumdur.
- Bunun nedeni, bazı ağaç türlerinin rüzgarla yaydığı çok ince polenlerin solunmasıdır.
- Belirtiler sıcak ve rüzgarlı günlerde kötüleşebilir.
- Hangi polen türüne alerjiniz olduğunu öğrenmek için tıbbi tavsiye eşliğinde alerji testi yaptırmak önemlidir.
- Polen yoğunluğunun yüksek olduğu dönemlerde dışarıdaki aktiviteleri sınırlayarak, evde pencereleri kapalı tutarak ve dışarıdan döndükten sonra kıyafetleri değiştirerek semptomlar kontrol altına alınabilir.
- Herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
Polen alerjisi, Ağaç poleni alerjisi, Hapşırma, Burun kaşıntısı, Göz kızarıklığı, Solunum yolu hastalıkları, Alerjiler
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin