Skip to main content

Gelin, vücudumuzu bir arada tutan bu muhteşem şey hakkında bilgi edinelim: bağ dokusu.

Gelin, vücudumuzu bir arada tutan bu muhteşem şey hakkında bilgi edinelim: bağ dokusu.

Vücudumuzun nasıl oluştuğunu ve birbirine nasıl bağlandığını hiç merak ettiniz mi? Kollarımız, bacaklarımız, iç organlarımız, bunların hepsi bir tür 'yapıştırıcı' ile bir arada tutuluyor, değil mi? Bu 'yapıştırıcı' veya vücudumuzun her parçasını birbirine bağlayan ve destekleyen doku ağı, basitçe bağ dokusu olarak adlandırdığımız şeydir. Vücudumuzun neredeyse her yerinde bulunur. Tıpkı bir ev inşa etmek için çimento kullanılması gibi, vücudumuzu oluşturan en temel şeydir.

Bu bağ dokusuna aslında ne oluyor?

Bu bağ dokusunun yaptığı iş küçümsenecek bir iş değil. Vücudumuzu bir makine gibi düşünürsek, bu bağ dokusu da o makinenin tüm parçalarını bir arada tutan ve düzgün çalışmasına yardımcı olan vidalar, somunlar, cıvatalar, gres yağı vb. gibidir. Bunlar, bu bağ dokusunun yerine getirdiği başlıca işlevlerdir.

İşlev Basitçe söylemek gerekirse... (Açıklama)
Ekleme Kaslarımızı kemiklerimize bağlayan tendonlar gibi şeylerde de durum böyledir. Onlar olmadan kollarımızı veya bacaklarımızı hareket ettiremezdik.
Yastık görevi görmek (Yastıklama) Koşarken veya zıplarken diz kemikleriniz neden birbirine çarpmaz? Bunun sebebi kemikler arasındaki kıkırdaktır. Yağ dokusu ayrıca şoku emer ve iç organları korur.
Esneklik (Esneklik) Bu esnek bağ dokusu, vücudumuzun istediği gibi bükülmesine ve gerilmesine yardımcı olur. Bu nedenle, düşsek bile kemiklerimiz kolay kolay kırılmaz.
KorumakKafatasımız beynimizi, göğüs kafesimiz ise kalbimizi ve akciğerlerimizi korur. Kemik aynı zamanda önemli bir bağ dokusu türüdür. Ayrıca bağışıklık hücrelerinin vücutta taşınmasına da yardımcı olur.
Ayırma Karaciğer ve böbrek gibi organları saran ince örtü (kapsül), bu organları çevreleyen diğer dokulardan ayrıdır ve düzenli bir şekilde yerleştirilmiştir.
Destek İskeletimiz, vücudumuzu dik tutan çerçevedir. Bu destek, bir bağ dokusu olan kemikler tarafından sağlanır.
Tedarik Kan da bir bağ dokusudur. Oksijen ve besin maddeleri kan yoluyla vücuttaki her hücreye taşınır.

Bağ dokusunun başlıca türleri nelerdir?

Vücudumuzda dört ana doku türü vardır. Bunlar epitel, sinir dokusu, kas dokusu ve bahsettiğimiz bağ dokusudur. Vücudumuzdaki her organ ve her sistem, bu doku türlerinden bir veya daha fazlasından oluşur.

Bağ dokusu da iki ana bölüme ayrılabilir.

1. Bağ Dokusu

Bu konuda da yine iki kısım var.

  • Gevşek Bağ Dokusu: Bunlar vücudumuzun yumuşak, elastik, yatak benzeri kısımlarıdır. Organlar arasındaki boşlukları doldurur ve onları korur. Kırılacak bir şeyi paketlerken etrafına sardığımız baloncuklu naylon gibi.
  • Yoğun Bağ Dokuları: Bunlar, vücudumuza destek ve koruma sağlayan güçlü, esnek olmayan dokulardır. Örnek olarak deri, tendonlar , bağlar ve gözlerimizin beyaz kısmı verilebilir.

2. Özel Bağ Dokuları

Bunun belirli işlevleri var. Ama bunun aynı zamanda bağ dokusu olduğunu öğrenince şaşırabilirsiniz.

  • Yağ dokusu: Evet, vücudumuzdaki yağ/ katı yağ da bir bağ dokusudur.
  • Kemikler: Vücudun iskeletini oluşturan kemikler.
  • Kıkırdak : Eklemlerin, burnun ve kulakların esnek kısımları.
  • Sıvı Bağ Dokuları: Bunlara kan ve lenf dahildir. Evet, kan da bir bağ dokusudur! Adını vücudun neredeyse her yerini birbirine bağlamasından alır.
  • Ağsı Bağ Dokuları: Örnek olarak kemik iliği ve lenf sistemimizin bazı bölümleri verilebilir.

Basitçe söylemek gerekirse, vücudunuzdaki her şey, bir kemik parçasından bir damla kana kadar, bağ dokusu adı verilen bu büyük aileye aittir.

Bu bağ dokusunu etkileyen hastalıklar nelerdir?

Bu dokular vücudun her yerinde bulunduğundan, onları etkileyebilecek hastalıkların yelpazesi de çok geniştir. Bazı hastalıklar tüm sistemi etkilerken, diğerleri yalnızca belirli bir doku türünü etkiler. Birkaç örneğe bakalım.

Kemikle ilgili hastalıklar

Kanla ilgili hastalıklar

  • Anemi
  • Pıhtılaşma bozuklukları
  • Lösemi (kan kanseri)

Kıkırdakla ilgili hastalıklar

  • Osteoartrit
  • Otoimmün artrit hastalıkları. Örnekler arasında romatoid artrit , lupus ve psoriatik artrit yer alır.
  • Gut
  • Omurga disk hastalığı

Bağ ve tendon hastalıkları

  • Marfan sendromu veya Ehlers-Danlos sendromu gibi doğum kusurları, eklemlerin aşırı esnek hale gelmesine neden olur.
  • Burkulmalar ve yırtıklar
  • İltihaplı rahatsızlıklar, örneğin tendinit .

Ciltle ilgili hastalıklar

Cildimiz aynı zamanda önemli bir bağ dokusudur, bu nedenle birçok cilt hastalığı bu kategoriye girer.

  • Akne
  • Cilt kanseri türleri -Bazal Hücreli Karsinom, Yassı Hücreli Karsinom veya Melanom
  • Cilt Enfeksiyonları - Selülit
  • Egzama, Sedef hastalığı
  • Cilt yaraları, çizikler, yanıklar.

Bağ dokusunda sorun olduğuna dair belirtiler nelerdir?

Bazı bağ dokusu hastalıkları vücudumuzun hareket şeklini ve görünümünü etkiler. Buna örnek olarak eklem hipermobilite sendromu verilebilir. Bazı hastalıklar boy uzunluğunu veya kemiklerin görünümünü etkileyebilir. Bunun iyi bir örneği, araştırmacıların eski ABD Başkanı Abraham Lincoln'ün Marfan sendromu geçirmiş olabileceğinden şüphelenmesidir. Bu şüphe, fotoğraflarına ve yazılı kayıtlarına dayanmaktadır.

Ancak bu hastalıkların belirtileri büyük ölçüde değişiklik gösterir. İşte bazı yaygın belirtiler:

  • Kanama
  • Kolayca morarıyor
  • Tükenmişlik
  • Ağrı
  • Eklem ve uzuvların hareket kabiliyetinin sınırlı olması
  • Cilt altında şişlikler
  • Cilt değişiklikleri (renk değişimi, şişlikler )
  • Şişme

Unutmayın, birçok farklı bağ dokusu türü ve bunları etkileyen hastalıklar vardır. Bu nedenle, belirtiler de çok çeşitli olabilir. Bu gibi konularda en ufak bir şüpheniz bile varsa, en iyisi doktorunuza danışmaktır .

Bu tür rahatsızlıkları tespit etmek için hangi testler yapılır?

Doktorlar, bağ dokusundaki herhangi bir sorunu kontrol etmek için çeşitli testler kullanırlar.

Test türü Tanım
Görüntüleme Testleri Kemik problemlerini tespit etmek için röntgen ve BT taramaları önemlidir. MR ve ultrason gibi testler ise yumuşak doku problemlerini (örneğin, tendonlar, bağlar) tespit etmeye yardımcı olabilir.
Laboratuvar Testleri Kan ve idrar testleri bağ dokusu hastalıklarının belirtilerini tespit edebilir. Bağışıklık sistemiyle ilgili testler otoimmün hastalıkları tespit edebilir. Genetik testler kalıtsal hastalıkları tespit edebilir.
Fiziksel Muayene Doktorunuz vücudunuzu muayene edecek ve görebileceğiniz veya hissedebileceğiniz herhangi bir değişikliği inceleyecektir. Eklemlerinizin esnekliği ve cildinizin durumu gibi şeyleri kontrol edecektir.

Olası tedavi yöntemleri nelerdir?

Bunu kesin olarak söylemek zor. Tedavi, özel durumunuz, şiddeti, yaşınız ve genel sağlığınız da dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır. Bu nedenle, size en uygun tedavi seçenekleri konusunda en iyi tavsiyeyi verecek kişi doktorunuzdur . İnternetten araştırma yaparak kendi kendinize ilaç kullanmanız tavsiye edilmez.

Bağ dokularımızı nasıl sağlıklı tutarız?

Bağ dokusu için özel bir şey yapmaya gerek yok. Burada önemli olan, tüm vücudumuzu sağlıklı tutmak için neler yaptığımızdır.

  • Yılda en az bir kez doktora görünün: Bu genellikle fiziksel muayene ve bazı temel kan testlerini içerir. Bu, belirtiler ortaya çıkmadan önce bazı tıbbi durumları tespit etmeye yardımcı olabilir.
  • Sağlıklı bir kiloyu koruyun: Vücut ağırlığınız arttıkça, özellikle diz ve kalçalar olmak üzere eklemlerinize daha fazla baskı biner. Kilonuzu kontrol altında tutmak bu baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Besleyici ve dengeli bir diyet uygulayın: Diyetinize çeşitli sebzeler, meyveler ve tam tahıllar ekleyin. İyi beslenme, sağlıklı bağ dokularının korunmasına yardımcı olabilir.
  • Kendinizi yaralanmalardan koruyun: Güvenlik ekipmanlarını kullanmak önemlidir. Araba kullanırken emniyet kemeri takın, bisiklet sürerken kask takın. Bu gibi basit şeyler, bağ dokularınızda ciddi yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir.

Sonuç olarak, bağ dokusu kelimenin tam anlamıyla vücudumuzu bir arada tutan şeydir. Bizi hayatta tutan birçok önemli fonksiyondan sorumludur. Ancak genellikle sadece belirtilerimiz olduğunda bunu düşünürüz. Bu nedenle, yapabileceğiniz en iyi şey vücudunuza iyi bakmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve herhangi bir endişeniz varsa tıbbi yardım almaktır.

Özetle

  • Bağ dokusu, vücudumuzda hemen her yerde bulunan, vücudu birbirine bağlayan ve destekleyen hayati bir doku türüdür.
  • Belki şaşıracaksınız ama kan, kemik, kıkırdak ve yağ dokusu da bağ dokusu türleridir.
  • Bu dokuları etkileyen hastalıkların belirtileri çok çeşitlidir, bu nedenle vücudunuzdaki olağandışı ağrı, şişlik veya diğer değişiklikleri göz ardı etmeyin.
  • Herhangi bir sağlık sorunu hakkında şüpheniz varsa, her zaman yetkili bir tıp uzmanından (doktordan) tavsiye alın ve kendi kendinize teşhis koymayın veya tedavi uygulamayın.
  • Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek (iyi beslenme, egzersiz, sağlıklı kilo), bağ dokularınız da dahil olmak üzere tüm vücudunuzu sağlıklı tutmanın en iyi yoludur.

Bağ dokusu, Doku çeşitleri, Kemik hastalıkları, Kan, Kıkırdak, Eklem hastalıkları, Vücut yapısı
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.

Yorumunuzu ekleyin

Lütfen hesaplayın: 8 + 5 =
Gelin, vücudumuzu bir arada tutan bu muhteşem şey hakkında bilgi edinelim: bağ dokusu.

Gelin, vücudumuzu bir arada tutan bu muhteşem şey hakkında bilgi edinelim: bağ dokusu.

Vücudumuzun nasıl oluştuğunu ve birbirine nasıl bağlandığını hiç merak ettiniz mi? Kollarımız, bacaklarımız, iç organlarımız, bunların hepsi bir tür 'yapıştırıcı' ile bir arada tutuluyor, değil mi? Bu 'yapıştırıcı' veya vücudumuzun her parçasını birbirine bağlayan ve destekleyen doku ağı, basitçe bağ dokusu olarak adlandırdığımız şeydir. Vücudumuzun neredeyse her yerinde bulunur. Tıpkı bir ev inşa etmek için çimento kullanılması gibi, vücudumuzu oluşturan en temel şeydir.

Bu bağ dokusuna aslında ne oluyor?

Bu bağ dokusunun yaptığı iş küçümsenecek bir iş değil. Vücudumuzu bir makine gibi düşünürsek, bu bağ dokusu da o makinenin tüm parçalarını bir arada tutan ve düzgün çalışmasına yardımcı olan vidalar, somunlar, cıvatalar, gres yağı vb. gibidir. Bunlar, bu bağ dokusunun yerine getirdiği başlıca işlevlerdir.

İşlev Basitçe söylemek gerekirse... (Açıklama)
Ekleme Kaslarımızı kemiklerimize bağlayan tendonlar gibi şeylerde de durum böyledir. Onlar olmadan kollarımızı veya bacaklarımızı hareket ettiremezdik.
Yastık görevi görmek (Yastıklama) Koşarken veya zıplarken diz kemikleriniz neden birbirine çarpmaz? Bunun sebebi kemikler arasındaki kıkırdaktır. Yağ dokusu ayrıca şoku emer ve iç organları korur.
Esneklik (Esneklik) Bu esnek bağ dokusu, vücudumuzun istediği gibi bükülmesine ve gerilmesine yardımcı olur. Bu nedenle, düşsek bile kemiklerimiz kolay kolay kırılmaz.
KorumakKafatasımız beynimizi, göğüs kafesimiz ise kalbimizi ve akciğerlerimizi korur. Kemik aynı zamanda önemli bir bağ dokusu türüdür. Ayrıca bağışıklık hücrelerinin vücutta taşınmasına da yardımcı olur.
Ayırma Karaciğer ve böbrek gibi organları saran ince örtü (kapsül), bu organları çevreleyen diğer dokulardan ayrıdır ve düzenli bir şekilde yerleştirilmiştir.
Destek İskeletimiz, vücudumuzu dik tutan çerçevedir. Bu destek, bir bağ dokusu olan kemikler tarafından sağlanır.
Tedarik Kan da bir bağ dokusudur. Oksijen ve besin maddeleri kan yoluyla vücuttaki her hücreye taşınır.

Bağ dokusunun başlıca türleri nelerdir?

Vücudumuzda dört ana doku türü vardır. Bunlar epitel, sinir dokusu, kas dokusu ve bahsettiğimiz bağ dokusudur. Vücudumuzdaki her organ ve her sistem, bu doku türlerinden bir veya daha fazlasından oluşur.

Bağ dokusu da iki ana bölüme ayrılabilir.

1. Bağ Dokusu

Bu konuda da yine iki kısım var.

  • Gevşek Bağ Dokusu: Bunlar vücudumuzun yumuşak, elastik, yatak benzeri kısımlarıdır. Organlar arasındaki boşlukları doldurur ve onları korur. Kırılacak bir şeyi paketlerken etrafına sardığımız baloncuklu naylon gibi.
  • Yoğun Bağ Dokuları: Bunlar, vücudumuza destek ve koruma sağlayan güçlü, esnek olmayan dokulardır. Örnek olarak deri, tendonlar , bağlar ve gözlerimizin beyaz kısmı verilebilir.

2. Özel Bağ Dokuları

Bunun belirli işlevleri var. Ama bunun aynı zamanda bağ dokusu olduğunu öğrenince şaşırabilirsiniz.

  • Yağ dokusu: Evet, vücudumuzdaki yağ/ katı yağ da bir bağ dokusudur.
  • Kemikler: Vücudun iskeletini oluşturan kemikler.
  • Kıkırdak : Eklemlerin, burnun ve kulakların esnek kısımları.
  • Sıvı Bağ Dokuları: Bunlara kan ve lenf dahildir. Evet, kan da bir bağ dokusudur! Adını vücudun neredeyse her yerini birbirine bağlamasından alır.
  • Ağsı Bağ Dokuları: Örnek olarak kemik iliği ve lenf sistemimizin bazı bölümleri verilebilir.

Basitçe söylemek gerekirse, vücudunuzdaki her şey, bir kemik parçasından bir damla kana kadar, bağ dokusu adı verilen bu büyük aileye aittir.

Bu bağ dokusunu etkileyen hastalıklar nelerdir?

Bu dokular vücudun her yerinde bulunduğundan, onları etkileyebilecek hastalıkların yelpazesi de çok geniştir. Bazı hastalıklar tüm sistemi etkilerken, diğerleri yalnızca belirli bir doku türünü etkiler. Birkaç örneğe bakalım.

Kemikle ilgili hastalıklar

Kanla ilgili hastalıklar

  • Anemi
  • Pıhtılaşma bozuklukları
  • Lösemi (kan kanseri)

Kıkırdakla ilgili hastalıklar

  • Osteoartrit
  • Otoimmün artrit hastalıkları. Örnekler arasında romatoid artrit , lupus ve psoriatik artrit yer alır.
  • Gut
  • Omurga disk hastalığı

Bağ ve tendon hastalıkları

  • Marfan sendromu veya Ehlers-Danlos sendromu gibi doğum kusurları, eklemlerin aşırı esnek hale gelmesine neden olur.
  • Burkulmalar ve yırtıklar
  • İltihaplı rahatsızlıklar, örneğin tendinit .

Ciltle ilgili hastalıklar

Cildimiz aynı zamanda önemli bir bağ dokusudur, bu nedenle birçok cilt hastalığı bu kategoriye girer.

  • Akne
  • Cilt kanseri türleri -Bazal Hücreli Karsinom, Yassı Hücreli Karsinom veya Melanom
  • Cilt Enfeksiyonları - Selülit
  • Egzama, Sedef hastalığı
  • Cilt yaraları, çizikler, yanıklar.

Bağ dokusunda sorun olduğuna dair belirtiler nelerdir?

Bazı bağ dokusu hastalıkları vücudumuzun hareket şeklini ve görünümünü etkiler. Buna örnek olarak eklem hipermobilite sendromu verilebilir. Bazı hastalıklar boy uzunluğunu veya kemiklerin görünümünü etkileyebilir. Bunun iyi bir örneği, araştırmacıların eski ABD Başkanı Abraham Lincoln'ün Marfan sendromu geçirmiş olabileceğinden şüphelenmesidir. Bu şüphe, fotoğraflarına ve yazılı kayıtlarına dayanmaktadır.

Ancak bu hastalıkların belirtileri büyük ölçüde değişiklik gösterir. İşte bazı yaygın belirtiler:

  • Kanama
  • Kolayca morarıyor
  • Tükenmişlik
  • Ağrı
  • Eklem ve uzuvların hareket kabiliyetinin sınırlı olması
  • Cilt altında şişlikler
  • Cilt değişiklikleri (renk değişimi, şişlikler )
  • Şişme

Unutmayın, birçok farklı bağ dokusu türü ve bunları etkileyen hastalıklar vardır. Bu nedenle, belirtiler de çok çeşitli olabilir. Bu gibi konularda en ufak bir şüpheniz bile varsa, en iyisi doktorunuza danışmaktır .

Bu tür rahatsızlıkları tespit etmek için hangi testler yapılır?

Doktorlar, bağ dokusundaki herhangi bir sorunu kontrol etmek için çeşitli testler kullanırlar.

Test türü Tanım
Görüntüleme Testleri Kemik problemlerini tespit etmek için röntgen ve BT taramaları önemlidir. MR ve ultrason gibi testler ise yumuşak doku problemlerini (örneğin, tendonlar, bağlar) tespit etmeye yardımcı olabilir.
Laboratuvar Testleri Kan ve idrar testleri bağ dokusu hastalıklarının belirtilerini tespit edebilir. Bağışıklık sistemiyle ilgili testler otoimmün hastalıkları tespit edebilir. Genetik testler kalıtsal hastalıkları tespit edebilir.
Fiziksel Muayene Doktorunuz vücudunuzu muayene edecek ve görebileceğiniz veya hissedebileceğiniz herhangi bir değişikliği inceleyecektir. Eklemlerinizin esnekliği ve cildinizin durumu gibi şeyleri kontrol edecektir.

Olası tedavi yöntemleri nelerdir?

Bunu kesin olarak söylemek zor. Tedavi, özel durumunuz, şiddeti, yaşınız ve genel sağlığınız da dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır. Bu nedenle, size en uygun tedavi seçenekleri konusunda en iyi tavsiyeyi verecek kişi doktorunuzdur . İnternetten araştırma yaparak kendi kendinize ilaç kullanmanız tavsiye edilmez.

Bağ dokularımızı nasıl sağlıklı tutarız?

Bağ dokusu için özel bir şey yapmaya gerek yok. Burada önemli olan, tüm vücudumuzu sağlıklı tutmak için neler yaptığımızdır.

  • Yılda en az bir kez doktora görünün: Bu genellikle fiziksel muayene ve bazı temel kan testlerini içerir. Bu, belirtiler ortaya çıkmadan önce bazı tıbbi durumları tespit etmeye yardımcı olabilir.
  • Sağlıklı bir kiloyu koruyun: Vücut ağırlığınız arttıkça, özellikle diz ve kalçalar olmak üzere eklemlerinize daha fazla baskı biner. Kilonuzu kontrol altında tutmak bu baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Besleyici ve dengeli bir diyet uygulayın: Diyetinize çeşitli sebzeler, meyveler ve tam tahıllar ekleyin. İyi beslenme, sağlıklı bağ dokularının korunmasına yardımcı olabilir.
  • Kendinizi yaralanmalardan koruyun: Güvenlik ekipmanlarını kullanmak önemlidir. Araba kullanırken emniyet kemeri takın, bisiklet sürerken kask takın. Bu gibi basit şeyler, bağ dokularınızda ciddi yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir.

Sonuç olarak, bağ dokusu kelimenin tam anlamıyla vücudumuzu bir arada tutan şeydir. Bizi hayatta tutan birçok önemli fonksiyondan sorumludur. Ancak genellikle sadece belirtilerimiz olduğunda bunu düşünürüz. Bu nedenle, yapabileceğiniz en iyi şey vücudunuza iyi bakmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve herhangi bir endişeniz varsa tıbbi yardım almaktır.

Özetle

  • Bağ dokusu, vücudumuzda hemen her yerde bulunan, vücudu birbirine bağlayan ve destekleyen hayati bir doku türüdür.
  • Belki şaşıracaksınız ama kan, kemik, kıkırdak ve yağ dokusu da bağ dokusu türleridir.
  • Bu dokuları etkileyen hastalıkların belirtileri çok çeşitlidir, bu nedenle vücudunuzdaki olağandışı ağrı, şişlik veya diğer değişiklikleri göz ardı etmeyin.
  • Herhangi bir sağlık sorunu hakkında şüpheniz varsa, her zaman yetkili bir tıp uzmanından (doktordan) tavsiye alın ve kendi kendinize teşhis koymayın veya tedavi uygulamayın.
  • Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek (iyi beslenme, egzersiz, sağlıklı kilo), bağ dokularınız da dahil olmak üzere tüm vücudunuzu sağlıklı tutmanın en iyi yoludur.

Bağ dokusu, Doku çeşitleri, Kemik hastalıkları, Kan, Kıkırdak, Eklem hastalıkları, Vücut yapısı
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.

Yorumunuzu ekleyin

Lütfen hesaplayın: 8 + 5 =