Düzenli egzersiz yapan ve diyetine dikkat eden biri misiniz? Yine de bazen vücudumuzda ne yaparsak yapalım eritemediğimiz ve biraz çıkıntılı görünen bazı bölgeler oluyor. Örneğin, karın, belin yanları ve koltuk altları gibi bölgeler. Artık bu bölgelerdeki yağı hedef alıp azaltmak için yeni teknikler var. Bu yöntemlerden biri de Coolsculpting . O halde bugün bu konuda her şeyi öğrenelim.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
CoolSculpting (kriyolipoliz) nedir?
CoolSculpting aslında bir marka adıdır. Bu yöntemin tıbbi adı Kriyolipolizdir . Basitçe söylemek gerekirse, ameliyat veya enjeksiyon olmadan, vücudun seçilen bölgelerindeki yağ hücrelerini aşırı soğuğa maruz bırakarak yok etmeyi içerir.
Bilim insanları bu fikri donma vakalarını incelerken buldular. Yağ, cildimizden daha yüksek bir sıcaklıkta donar. Dolayısıyla CoolSculpting cihazı, yalnızca cildin altındaki yağ tabakasını dondurucu bir sıcaklığa kadar soğutarak, cilde zarar vermeden bu yağ hücrelerini yok eder. Bu yöntem, 2010 yılında ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanmıştır.
Bu nasıl çalışır?
Bu cerrahi bir işlem olmadığı için anesteziye gerek yoktur. Doktor, çıkarılması gereken vücut parçasını cihaz üzerindeki iki ped arasına yerleştirir. Ardından pedler hızla soğutulur. Bu işlem 35 dakika ile 1 saat 15 dakika arasında bir süre boyunca yapılır.
Bu süre zarfında, hedeflenen bölgedeki yağ hücrelerinin %20 ila %25'i yok edilir. Ardından vücudumuzun bağışıklık sistemi bu ölü yağ hücrelerini vücuttan kademeli olarak uzaklaştırır.
Tedaviden sonra tam sonuçları görmek birkaç ay sürebilir, ancak birkaç hafta içinde bazı değişiklikler görmeye başlayabilirsiniz.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Bu tedavi gerçekten kimler için uygundur?
Tüm egzersiz ve diyetlerinize rağmen kurtulamadığınız inatçı yağlarınız varsa, CoolSculpting iyi bir seçenek olabilir. Ancak bu bir kilo verme tedavisi değil , vücut şekillendirme tedavisidir.
| CoolSculpting ile yağ alınabilen yaygın bölgeler | |
|---|---|
| Çene altı ve çene bölgesi | Uyluklar |
| Karın | Sırtın ve belin her iki tarafı |
| Kalçaların altındaki bölge | Sütyen taktığınız çizgi boyunca |
| Üst kol | |
Bu yöntem sadece deri altındaki yağlarda mı işe yarıyor?
Evet. Vücudumuzda iki tür yağ vardır. Biri deri altı yağdır . Bu, karnımızda, belimizde ve uyluklarımızda hissedebildiğimiz yağdır. Diğeri ise iç organ yağıdır . Bu, vücudun derinliklerinde bulunur. İç organ yağındaki artış, diyabet ve kalp hastalığı gibi hastalık riskini artırır.
CoolSculpting yalnızca deri altındaki deri altı yağını ortadan kaldırabilir. Vücut içindeki iç organ yağları üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
CoolSculpting kimler için uygun değildir?
Bu yöntem herkes için uygun değildir. Kilo vermek istiyorsanız, bu çözüm değil. Doktorunuzla konuşmalı ve uygun bir diyet ve egzersiz planı geliştirmelisiniz. Çok fazla kilo vermeniz gerekiyorsa, liposuction gibi bir ameliyat daha faydalı olabilir.
Aşağıdaki durumlar söz konusu olduğunda bu tedaviden kesinlikle kaçınılmalıdır:
| Durum | Tanım |
|---|---|
| Kriyoglobulinemi | Soğuk havalarda kandaki anormal proteinlerin koyulaşması durumu. |
| Soğuk Ürtiker | Soğuğa maruz kalındığında ortaya çıkan deri döküntüsü (ürtiker). |
| Paroksismal Soğuk Hemoglobinüri | Soğuğa maruz kalındığında kırmızı kan hücrelerinin yok olduğu bir anemi türü. |
| Raynaud Fenomeni | Soğukta kan dolaşımını etkileyen bir durum. |
| Hamile veya emziren bir anne olmak | Bu tür durumlarda bu tedavi önerilmez. |
| Fıtık olmak | Tedavi edilecek bölgede fıtık varsa. |
Tedaviden sonra olası yan etkiler nelerdir?
Bu işlem genellikle bir doktor muayenehanesinde veya klinikte yapılır. İşlemden hemen sonra eve gidip normal aktivitelerinize devam edebilirsiniz.
Tedavi sırasında karıncalanma , uyuşma, ağrı ve aşırı soğukluk hissedebilirsiniz. Bu hisler, bölge uyuştukça birkaç dakika sonra kaybolacaktır.
Tedaviden sonra şunları görebilirsiniz:
- Tedavi bölgesinde kızarıklık, şişlik, morarma
- Soluk cilt veya gerginlik hissi
- Uyuşma, karıncalanma, ağrı
- Kaşıntılı veya aşırı hassas cilt
- Tedavi çene altından yapıldıysa, boğazın arkasında doluluk hissi oluşabilir.
Çok nadir görülen ciddi bir yan etki: PAH
Bu duruma Paradoksal Yağ Hiperplazisi (PAH) denir. Bu çok nadir görülen bir durumdur (vakaların %1'inden azında). Bu durumda, tedavi edilen bölgedeki yağ azalmak yerine, yağ hücrelerinin sayısı artar ve bölge daha büyük hale gelir . Sert, ağrısız bir kitle oluşur.
Bunun kesin nedeni bilinmemekle birlikte, ekipmandaki bir arıza veya tedaviyi uygulayan kişinin ihmali nedeniyle yağ hücrelerinin yok edilmek yerine büyümesine yol açmış olabileceği düşünülmektedir.
PAH kendiliğinden iyileşmez. Liposuction veya abdominoplasti (karın germe) gibi cerrahi müdahaleler gerekebilir.
Bu yöntem ne kadar etkili? Sonuçlar ne kadar süre kalıcı?
Yapılan çalışmalar bunun güvenli ve etkili bir yöntem olduğunu göstermiştir. Riskler düşüktür. Karaciğere zarar vermez. Genellikle hedef bölgedeki yağ oranı %10 ile %25 arasında azalır.
Ancak unutmayın, CoolSculpting işleminden sonra yine de kilo alabilirsiniz. Bu nedenle, sağlıklı bir beslenme düzeni ve egzersiz rutini sürdürmek son derece önemlidir . Kilo alırsanız, yağ vücudunuzda eşit olarak dağılabilir.
Alternatif yöntemler nelerdir?
Yağdan kurtulmanın başka yolları da var.
- Liposuction: Cerrahi yöntemle yağın alınması.
- Isıl işlemler (SculpSure): Lazer teknolojisiyle ısı kullanılarak yağ alma.
- Deoksikolik asit enjeksiyonu (Kybella): Yağ hücrelerini eriten bir enjeksiyon (sadece çene bölgesi için).
- Radyofrekans işlemi (truSculpt, Vanquish): Radyo dalgaları ısı üretir ve yağ hücrelerini yok eder.
Bu kozmetik işlemlerden herhangi birine başlamadan önce doktorunuzla konuşup sizin için en uygun yöntemi belirlemeniz akıllıca olacaktır.
Özetle
- CoolSculpting, egzersiz ve diyetle azaltılamayan inatçı yağları ortadan kaldıran bir tedavi yöntemidir ve kilo verme yöntemi değildir .
- Bu cerrahi bir işlem değildir ve genellikle güvenli kabul edilir, ancak kızarıklık, şişlik ve uyuşma gibi yan etkiler görülebilir.
- Çok nadir durumlarda, yağ azalması yerine yağ artışı (PAH) gibi ciddi bir yan etki ortaya çıkabilir.
- Elde edilen sonuçları korumak için sağlıklı bir yaşam tarzını (iyi beslenme ve egzersiz) sürdürmek şarttır.
- Bu tedavinin sizin için uygun olup olmadığına karar vermeden önce mutlaka yetkili bir hekimden tavsiye alın .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.