Göğüs Tıkanıklığı mı? Hadi Konuşalım! (Göğüs Tıkanıklığı)

Son günlerdeki hava koşullarıyla sık sık soğuk algınlığı ve öksürük geçiriyoruz, değil mi? Böyle durumlarda göğsümüzün sıkıştığını ve mukusla dolduğunu hissediyor muyuz? Nefes almak biraz zorlaşıyor... Birçok insan bu deneyimi biliyor. Bugün, 'Göğüs Tıkanıklığı ' adı verilen bu durumdan bahsedelim.

Basitçe anlatmak gerekirse, bu durum akciğerlerimizdeki solunum yolları veya bronşların bir virüs nedeniyle iltihaplanmasıyla ortaya çıkar. Bu iltihaplanma meydana geldikçe, bu yollar mukus adı verilen kalın bir sıvıyla dolmaya başlar. Bu mukus dolduğunda, hava yollarını tıkar ve nefes almamızı zorlaştırır. Bu durum genellikle nezle veya boğaz ağrısıyla başlar.

Göğüs tıkanıklığının belirtileri nelerdir?

Göğüs kafesinizin tıkalı olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilecek birkaç işaret vardır. Bunlara bir göz atalım.

Çoğu zaman bu belirtiler birkaç gün içinde geçer, ancak öksürük birkaç hafta sürebilir. Bunun nedeni, şişmiş bronş tüplerinin iyileşmesinin biraz zaman almasıdır.

Ancak, iki haftadan (14 günden) uzun süren inatçı bir öksürüğünüz varsa, mutlaka doktorunuza görünmelisiniz, çünkü bu zatürre gibi daha ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir.

Evde hangi tedavi yöntemleri uygulanabilir?

Soğuk algınlığı ve göğüs tıkanıklığı bir virüsten kaynaklanır. Viral enfeksiyonların gerçek bir tedavisi yoktur, yapabileceğiniz tek şey bol bol dinlenmek ve vücudunuzun virüsle kendi kendine savaşmasına izin vermektir. Unutmayın, antibiyotikler virüslere etki etmez. Sadece bakteriyel enfeksiyonları tedavi ederler.

Ancak, rahatsızlığınızı hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç basit şey var:

• Bol bol sıvı tüketin: Su, yulaf lapası, meyve suyu ve çorba gibi bol sıvı tüketin. Bu, vücudunuzun susuz kalmasını önleyecek ve akciğerlerinizdeki ve boğazınızdaki kalın mukusun incelmesine yardımcı olarak daha kolay atılmasını sağlayacaktır.
• Buhar soluyun: Bir fincan sıcak suya mentol veya kişniş ekleyerek buharı soluyun. Bu, tıkalı burnunuzu açacak ve akciğerlerinizin daha iyi hissetmesine yardımcı olacaktır.
• Başınızı yüksekte tutarak uyuyun: Uyurken başınızı iki veya üç yastıkla yükseltin. Bu, geceleri göğsünüzde mukus birikmesini azaltacak ve nefes almayı kolaylaştıracaktır.
• Sıcak bir banyo yapın: Sıcak bir banyodan çıkan buharı solumak göğüs tıkanıklığını önemli ölçüde azaltabilir.
• Ağrı kesiciler: Vücut ağrıları ve ateş için ibuprofen veya asetaminofen ( parasetamol ) gibi bir ağrı kesici alabilirsiniz. Ancak herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.
• Boğaz için rahatlatıcı bir pastil: Boğaz kuruluğu için, rahatlatıcı bir pastili emebilirsiniz.
• Tuzlu burun spreyi: Eğer burnunuz tıkalıysa, eczaneden satın alabileceğiniz tuzlu su damlalarını burnunuza damlatarak rahatlama sağlayabilirsiniz.

Bu belirtiler genellikle 7 ila 14 gün içinde geçer.

Ne zaman doktora görünmek gerekir?

Bazen evde uygulanan yöntemler tek başına bu rahatsızlığı iyileştirmez. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, mutlaka bir doktora görünmelisiniz:

• Birkaç gün sonra herhangi bir iyileşme olmazsa.
• Ateş devam ederse.
• Nefes alırken ıslık sesi duyuyorsanız, bu hırıltılı solunumdur.
• Nefes almak çok zorsa.
• Şiddetli göğüs ağrınız varsa.
• Yaşlıysanız veya diyabet, kalp hastalığı gibi başka kronik hastalıklarınız varsa.

Böyle bir durumda, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almak çok önemlidir.

Küçük çocuklarda göğüs tıkanıklığı olduğunda ne yaparsınız?

Yukarıda bahsedilen ev remediesi yöntemleri (dinlenme, bol sıvı tüketimi, buhar inhalasyonu) çocuklar için çok faydalıdır. Ancak çocuklara ilaç verirken çok dikkatli olmalıyız.

• Ağrı kesiciler: Çocuklar için özel olarak üretilmiş "İbuprofen" veya "Asetaminofen" (Parasetamol) şurupları mevcuttur. Ancak, doktorunuzun reçete ettiği dozu aynen vermelisiniz. Şişenin üzerindeki talimatları dikkatlice okuyun ve çocuğunuzun kilosuna göre doğru miktarı verdiğinizden emin olun.
• Öksürük şurubu: Eczaneden aldığınız herhangi bir öksürük şurubunu çocuğunuza vermeden önce mutlaka bir doktora danışın. Bazı öksürük şurupları küçük çocuklar için uygun değildir.
• Bal: Bir yaşından büyük çocuklara bir çay kaşığı bal verilebilir. Ya da bir çay kaşığı balı bir fincan sıcak suya karıştırabilirsiniz. Araştırmalar, balın balgamı incelttiğini ve öksürüğü azalttığını bile göstermiştir.
• Çok önemli: Bir yaşın altındaki bebeklere asla bal vermeyin! Bal, "bebek botulizmi" adı verilen çok tehlikeli, yaşamı tehdit eden bir duruma neden olabilir.
• Serum serumu ve aspirasyon tüpü: Küçük bir bebeğin burnu tıkalı olduğunda, buruna serum serumu damlatılabilir ve mukus, kauçuk bir aspirasyon tüpü ile nazikçe temizlenebilir.
• Aspirin: Çocuklara asla aspirin vermeyin. Nadir görülen ancak çok tehlikeli bir durum olan Reye Sendromuna neden olabilir.

Reçetesiz satılan soğuk algınlığı ilaçları genellikle dört yaşın altındaki çocuklar için önerilmez. Herhangi bir ilaç vermeden önce mutlaka çocuğunuzun doktoruna danışın.