Karnınızda, göğüslerinizde, kalçalarınızda, poponuzda ve bazen de uyluklarınızda o beyaz, bazen kırmızı/mor çizgileri hiç fark ettiniz mi? Birçok insan için bu çok can sıkıcı ve güzelliğe engel olan bir şeydir. Bunlara çatlak izleri diyoruz. Her şeyden önce, bu tehlikeli bir hastalık veya sağlığınıza zarar veren bir şey değildir. Ama bunlara bakmak sizi mutlu hissettirmez, değil mi? O halde bugün bu konuyu konuşalım.
Çatlaklar aslında nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, bunlar cildimizde oluşan çatlaklardır. Tıpkı aniden çekildiğinde yırtılan bir kumaş parçası gibi, cildimiz aniden gerildiğinde bu çatlaklar oluşabilir. Tıbbi terimlerle buna "(Stria)" da denir.
Bu çizgiler başlangıçta kırmızı, pembemsi-mor renkte olup zamanla yavaş yavaş solup geride soluk, bazen parlak izler bırakır. Birçok insan bu çizgilerin asla kaybolmayacağını düşünür. Doğru, tamamen kurtulmak zor olabilir. Ancak doğru tedavi ve yöntemlerle görünümleri büyük ölçüde azaltılabilir .
Çatlaklar neden oluşur?
Bunun temel nedeni, vücudumuzun bir şekilde çok hızlı büyümesidir. Bu nedenle cildimiz bu hızda gerilemez. Cildimizde "(kolajen)" adı verilen bir protein türü vardır. Cilde elastikiyetini , yani esnekliğini veren de budur. Bu "(kolajen)" proteini yeterli olmadığında, cilt gerildiğinde bu tür çizgiler ortaya çıkar.
Bunun başlıca nedenleri için aşağıdaki tabloya bakınız.
| Sebep | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Hızlı kilo alımı | Bu durum hem erkekler hem de kadınlar için yaygındır. Vücut inanılmaz bir hızla büyüdüğünde, cilt buna dayanamaz. |
| Gençlerde hızlı büyüme | Çocuklar büyüdükçe (ergenlik döneminde) vücutları çok hızlı gelişir. Bu normaldir. Bu dönemde oluşan çizgiler genellikle yaş ilerledikçe kaybolur. |
| Gebelik | Bunun nedeni, karın büyüdükçe cildin gerilmesi ve o dönemdeki vücut hormonlarındaki değişiklikler nedeniyle cilt liflerinin zayıflamasıdır. Bu çizgiler, doğumdan sonra kilo verildikçe büyük ölçüde kaybolur. |
| Vücut geliştirme | Vücut yağ oranınız düşük olsa bile, kaslarınız aniden büyüdüğünde cilt gerilebilir ve bu bölgelerde çatlaklar oluşabilir. |
| Steroid kullanımı | Bunlara bazı ilaçlar (örneğin, steroid kremler, haplar) veya Cushing sendromu gibi tıbbi durumlar neden olabilir. |
| Bazı genetik hastalıklar | Bunlara ayrıca Marfan sendromu ve Ehlers-Danlos sendromu (EDS) gibi deri liflerini zayıflatan hastalıklar da neden olabilir. |
| Aile geçmişi | Annenizde veya babanızda bu çizgiler varsa, sizde de oluşma olasılığı daha yüksektir. |
Bu durum için hangi tedaviler uygulanabilir?
Bu tür bir probleminiz varsa yapmanız gereken en iyi şey öncelikle bir dermatoloğa (cilt doktoruna) görünmektir . Daha sonra cilt durumunuza en uygun tedaviyi seçebilirsiniz. Tedaviler iki ana türe ayrılabilir.
1. Tıbbi Tedaviler
Bunlar genellikle dermatoloji kliniklerinde uygulanan ve biraz daha pahalı olan ancak başarılı sonuçlar verebilen yöntemlerdir.
- Lazer Tedavisi:Yeni oluşmuş kırmızı çizgiler için "darbeli boya lazeri" ve eski beyaz çizgileri düzeltmek için "fraksiyonel CO2 lazeri" gibi tedaviler mevcuttur. Bunlar, cilt altındaki kan damarlarını sakinleştirerek ve "kolajen" üretimini uyararak etki gösterir.
- Mikrodermabrazyon: Bu işlemde, derinin üst tabakasındaki ölü hücreler minik kristaller kullanılarak temizlenir. Bu sayede yeni kırışıklıkların görünümü azaltılabilir.
- Kimyasal Peeling : Cildin üst katmanlarını asidik bir çözeltiyle soyarak yeni cildin oluşmasını sağlar.
- Estetik Cerrahi: Örneğin, karın germe ameliyatı çatlakları giderebilir. Ancak bunlar pahalı, ağrılı ve iz bırakabilen ameliyatlardır.
En önemlisi, bu tür herhangi bir tıbbi tedaviye başlamadan önce doktorunuzla iyice görüşmeniz ve hem avantajlarını hem de dezavantajlarını öğrenmenizdir.
2. Ev yapımı çözümler ve kozmetik ürünler
Piyasada çatlaklar için binlerce farklı krem ve yağ bulunuyor. Ancak bunların çoğunun bilimsel olarak kanıtlanmış bir başarısı yok. Bununla birlikte, bazı şeyler bir nebze rahatlama sağlayabilir.
- Kremler ve Losyonlar: A vitamininden türetilen bir tür retinoid olan tretinoin içeren kremler, yeni oluşan çizgiler üzerinde bir miktar etki gösterebilir. Ancak bunlar kesinlikle sadece doktor tavsiyesiyle kullanılmalıdır . Çünkü bazen ciltte kızarıklık ve kuruluk gibi yan etkiler görülebilir.
- Doğal yağlar: Centella asiatica (Gotu Kola), acı badem yağı, kakao yağı ve shea yağı öncelikle cildi nemlendirmek için kullanılır. Cildin iyi nemlendirilmesi cilt elastikiyetini artırır. Bazı çalışmalar, hamilelik sırasında bu yağlarla nazikçe masaj yapmanın çatlakların görünümünü azaltabileceğini göstermiştir.
- Gizleme: Vücut makyajı gibi şeylerle bunların görünümünü geçici olarak azaltabilirsiniz. Ancak unutmayın, bronzlaşmak onları yok etmez, aksine daha belirgin hale getirir.
Çatlakların oluşması önlenemez mi?
Genetik olabileceği için tamamen önlenebileceğini garanti edemeyiz. Ancak yapabileceğimiz en iyi şey sağlıklı bir kiloyu korumaktır .
- Ani kilo alımını ve ani kilo kaybını durdurun. Dengeli beslenin.
- Bol bol su için. Cildinizin nemli kalması çok önemli.
- Egzersiz yapın. Cildinizi ve vücudunuzu sağlıklı tutar.
- Hamilelik döneminde bile doktorunuzla konuşun ve kilonuzu sağlıklı bir şekilde nasıl yönetebileceğiniz konusunda tavsiye alın.
Özetle
- Çatlaklar tehlikeli bir hastalık değildir. Sağlığınıza hiçbir şekilde zarar vermezler. Sadece kozmetik bir sorundur.
- Bunlar, kilo alımı, hamilelik ve ergenlik dönemindeki hızlı büyüme gibi cildin hızla gerildiği zamanlarda ortaya çıkar.
- Zamanla bu çizgilerin rengi solabilir, ancak tamamen kaybolmayabilir.
- Lazer tedavilerinden kozmetik uygulamalara kadar çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Ancak herhangi bir tedaviye, özellikle tıbbi tedaviye başlamadan önce mutlaka bir doktorla görüşün.
- Bunların oluşmasını önlemenin en iyi yolu sağlıklı bir vücut ağırlığını korumaktır.
- Önemli olan şu ki, bu dünyadaki birçok insan için çok yaygın bir durum. Bu yüzden kendinize olan inancınızı kaybetmenize neden olmasın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin