Bazen sebepsiz yere çok yorgun veya halsiz hissediyor musunuz? Diyetinize ve egzersizinize ne kadar dikkat ederseniz edin, kilo aldığınızı mı hissediyorsunuz? Ya da bazen en ufak şeylere bile sinirleniyor, çok huzursuz hissediyor ve kalbinizin hızlı attığını mı düşünüyorsunuz? Bunların birçok nedeni olsa da, vücudumuzdaki en küçük ama çok önemli organlardan birinde, yani tiroid bezinde bir sorun olabilir.
Tiroid bezi nedir? Nerede bulunur?
Basitçe söylemek gerekirse, tiroid bezi, boynumuzun ön tarafında, ses tellerinin hemen altında bulunan küçük, kelebek şeklinde bir bezdir. Endokrin sistemimizin bir parçasıdır. Bu sistem, vücudumuzdaki çeşitli işlevleri kontrol eden hormon adı verilen kimyasallar üretir.
Vücudumuzu bir araba gibi düşünün. Tiroid bezi, arabanın motorunun hızını kontrol eden gaz pedalı gibidir. Yediğimiz yiyeceklerin enerjiye dönüştürülme hızı olan metabolizmamızı kontrol eder. Eğer düzgün çalışmıyorsa, tüm vücut dengesiz hale gelebilir.
Tiroid bezi vücutta ne işe yarar?
Tiroid bezi kanımıza iki ana tür hormon salgılar. Biz doktorlar bunlara kısaca T3 ve T4 diyoruz. Bu iki hormon kan yoluyla vücutta dolaşır ve birçok önemli şeyi kontrol eder.
Bakalım bu neymiş?
- Kalp atış hızı: Bu hormonlar kalbinizin ne kadar hızlı atması gerektiğini belirlemeye yardımcı olur.
- Vücut ağırlığı: Bu hormonlar kilo alıp vermenizi doğrudan etkiler.
- Nefes alma : Bu, nefesimizin derinliğini bile etkiler.
- Vücut sıcaklığı: Bu hormonlar ayrıca vücuttaki sıcaklık ve soğukluk hissini de kontrol eder.
- Kolesterol seviyeleri : Bunlar ayrıca kandaki kolesterol seviyelerini kontrol etmek için de önemlidir.
- Kadınların adet döngüsü: Kadınların adet döngülerinin düzgün ve düzenli bir şekilde gerçekleşmesi için tiroid hormonlarının doğru miktarlarda bulunması gerekir.
- Ruh hali: Bu hormonlar aynı zamanda mutluluk, öfke ve üzüntü gibi duyguları kontrol etme yeteneğimizi de etkiler.
Şimdi muhtemelen bu küçük kelebek şeklindeki bezin vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu anlıyorsunuzdur. Bir şirketin baş yöneticisi gibi çalışıyor.
Ayrıca beynimizde hipofiz bezi adı verilen ve tiroid bezine vücudun ne kadar hormona ihtiyacı olduğunu söyleyen başka bir "büyük patron" daha vardır. Tiroid bezinin çalışmasını denetleyen de odur.
Tiroid bezi düzgün çalışmadığında ne olur?
Bazen tiroid bezinde sorunlar olabilir. Ya çok fazla hormon üretmeye başlar ya da yeterince üretmez. Bazen bez şişebilir (büyüyebilir) veya küçük yumrular (nodüller) oluşabilir.
Bu rahatsızlıklar erkeklere göre kadınlarda daha yaygındır . Ancak korkulacak bir şey yok. Doğru teşhis ve tedavi ile tamamen kontrol altına alınabilir.
En sık görülen tiroid problemlerine bir göz atalım.
| Tiroid Problemi | Basitçe söylemek gerekirse... | Belirtileri etkiliyor |
|---|---|---|
| Hipotiroidizm | Hipotiroidizm : Bu, tiroid bezinin yeterli hormon üretmemesi anlamına gelir. | Açıklanamayan kilo artışı, aşırı yorgunluk, halsizlik, kabızlık, depresyon, aşırı üşüme hissi, kuru cilt. |
| Hipertiroidizm | Hipertiroidizm : Bu, tiroid bezinin çok fazla hormon üretmesi anlamına gelir. | Düzenli beslenmeye rağmen kilo kaybı, hızlı kalp atışı, sık terleme, sinirlilik, ellerde titreme ve uykusuzluk. |
| Guatr | Tiroid bezinin şişmesi veya büyümesi . | Boynun ön kısmında yumru şeklinde bir şişlik, ses kısıklığı, yutma güçlüğü ve öksürük görülür. |
| Tiroid nodülleri (Nodüller) | Tiroid bezinde yumru (nodül) oluşumu. | Çoğu zaman hiçbir belirti göstermezler. Bazı kitleler çok fazla hormon üretebilir. Çok nadir durumlarda kanserli olabilirler. |
Bu durumlar neden ortaya çıkıyor?
Hem hipotiroidizm hem de hipertiroidizm, bağışıklık sistemindeki bir problemden kaynaklanır. Basitçe söylemek gerekirse, vücudumuzun savunma mekanizmaları (antikorlar) yanlışlıkla tiroid bezine saldırır. Bu durumlara otoimmün hastalıklar diyoruz. Hipotiroidizme neden olan Hashimoto hastalığı ve hipertiroidizme neden olan Graves hastalığı, bu tür iki durumdur.
İyot eksikliği de guatrın bir nedeni olabilir. Ancak ülkemizde kullandığımız tuza iyot eklendiğinden beri bu neden büyük ölçüde azalmıştır.
Bu belirtiler bende varsa ne yapmalıyım?
Bu en önemli şey. Bahsettiğimiz belirtilerden bir veya daha fazlasına sahip olduğunuzu düşünüyorsanız, lütfen duyumlara dayanarak tahmin yürütmeyin veya kendi kendinize ilaç kullanmayın. Yapılacak en iyi ve tek şey doktorunuza görünmektir .
Doktora gittiğinizde, doktor size belirtileriniz hakkında sorular soracak ve boynunuzu muayene edecektir. Ardından, tiroid probleminiz olup olmadığını belirlemek için birkaç basit kan testi isteyecektir. Bu kan testleri (TSH ve Serbest T4 gibi) vücudunuzdaki tiroid hormonlarının tam seviyelerini ölçebilir.
Unutmayın, bunlar çok yaygın rahatsızlıklar. Doğru tedaviyle sorunsuz, normal bir hayat yaşayabilirsiniz. Bu yüzden korkacak veya utanacak bir neden yok.
Özetle
- Tiroid bezi, boynunuzda bulunan küçük ama çok önemli bir organdır ve enerji seviyeleri, kilo ve kalp fonksiyonu da dahil olmak üzere vücudunuzdaki birçok şeyi kontrol eder.
- Açıklanamayan kilo artışı, aşırı yorgunluk, huzursuzluk ve hızlı kalp atışı tiroid sorunlarının belirtileri olabilir.
- Bu sorunlar kadınlar arasında çok yaygın olduğundan, bunların farkında olmak çok önemlidir.
- Bu belirtileri asla göz ardı etmeyin. Mutlaka doktorunuza danışın .
- Birçok tiroid rahatsızlığı uygun tıbbi tedavi ile iyi bir şekilde kontrol altına alınabilir ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin