Kumbexana u tshame u twa hi vuvabyi lebyi lebyi vuriwaka mononucleosis, kumbexana u vone munghana kumbe xirho xa ndyangu xi karhatiwa hi byona. Swi tolovelekile swinene, ngopfu-ngopfu eka vantshwa. Kutani a hi dyondzeni swo tala hi swona namuntlha. Xana vuvabyi lebyi i byihi, byi kula njhani, hi swihi swikombiso swa byona
naswona hi nga byi khathalela njhani?
Xana vuvabyi bya mononucleosis i yini? Hi ku olova...
Mononucleosis, leyi tlhelaka yi tiviwa tani hi ``mono'' kumbe ``infectious
mononucleosis '', i
vuvabyi bya xitsongwatsongwana lebyi tlulelaka swinene . Swi tolovelekile ngopfu eka
vantshwa na vantshwa lavakulu , kambe swi nga ha tlhela swi khumba vana lavatsongo. Swi vangiwa ngopfu hi xitsongwatsongwana lexi vuriwaka Epstein-
Barr virus (EBV). Switsongwatsongwana swin’wana ni mavabyi na swona swi nga swi vanga. Minkarhi yin'wana yi vuriwa
" kissing disease " hikuva yi hangalaka hiku olova hi mati ya miri, kufana na mathe. Hi xikombiso, loko u avelana bodlhela ro nwa kumbe swakudya ni munghana wa wena, u nga ha swi khoma. Kambe u nga vileli, vanhu vo tala a va vabya hi vuvabyi bya mononucleosis. Vanhu vo tala va antswa handle ka vutshunguri. Hambiswiritano, eka vanhu van’wana, swikombiso swo tanihi
ku karhala swinene ni ku vava ka miri swi nga ha endla leswaku swi tika ku endla ntirho wa xikolo, ntirho ni ku endla mintirho
ya siku na siku . Hi ntolovelo swiphiqo leswi swi nga teka kwalomu ka n’hweti.
Xana leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi?
Xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr (EBV) xi tolovelekile ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. E United States, ku vuriwa leswaku kwalomu ka 95% wa vanhu loko va ri na malembe ya 35 va
tluleriwe hi xitsongwatsongwana lexi. Kambe lexi hlamarisaka hileswaku
a hi vanhu hinkwavo lava tluleriweke hi xitsongwatsongwana lexi va vaka ni swikombiso swa vuvabyi bya mononucleosis . Vanhu van’wana va rhwala xitsongwatsongwana ntsena emirini wa vona, handle ko vabya.
Hi swihi swikombiso swa leswi?
Swikombiso swa vuvabyi bya mononucleosis swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso leswi nga nyawuriki, kasi van’wana va nga ha va ni swikombiso swo tika swinene. Swikombiso leswi hi ntolovelo swi humelela hakatsongo-tsongo. Swikombiso hi ntolovelo swi humelela endzhaku ka mune ku ya eka tsevu wa mavhiki endzhaku ka loko u hlangana na xitsongwatsongwana xa EBV. Swikombiso leswi swi nga ha teka mavhiki ya mune kumbe ku tlula:
- Ku karhala : Ku titwa onge a wu na matimba.
- Ku hisa ka miri : Ku titwa u hisa ngopfu naswona u ri na ku hisa ka miri.
- Ku vava ka nkolo : Nhamu ya mina ya vava naswona ndzi twa onge ndzi tikela ku mita.
- Swollen lymph nodes : Ti lymph node enhan’wini ya wena, marhaku na le xikarhi ka khwiri ta pfimba.
- Ku pandza ka nhloko : Ku pandza ka nhloko.
- Anorexia : Ku nga titwi u lava ku dya.
- Ku vava ka miri kumbe ku tsana : Misiha yi vava, miri wu titwa wu nga hanyi.
- Swirhumbana swa nhlonge : Vanhu van’wana va nga ha khomiwa hi swirhumbana leswintsongo swa nhlonge.
- Ku pfimba ka xivindzi kumbe xivindzi : Lexi i nchumu lowu faneleke ku tivonela eka wona.
I yini lexi vangaka leswi?
Xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr (EBV) lexi hi buleke ha xona eku sunguleni xi na vutihlamuleri eka 90% wa timhangu ta mononucleosis. Ku engetela kwalaho, switsongwatsongwana swin’wana swo hlayanyana ni ku tluleriwa na swona swi nga vanga swikombiso leswi. Leswi swi katsa:
- Adenovirus ya xitsongwatsongwana
- Xitsongwatsongwana xa Cytomegalovirus (CMV) .
- Vuvabyi bya Xivindzi bya A, Vuvabyi bya Xivindzi bya B na Vuvabyi bya Xivindzi bya C
- Xitsongwatsongwana xa herpes simplex (HSV) .
- Xitsongwatsongwana xa ku tsandzeka ka masocha ya miri ya vanhu (HIV) .
- Rubella (`Rubella`) .
- Vuvabyi bya toxoplasmosis
Xana vuvabyi bya mononucleosis bya tlulela? Xana yi hundziseriwa njhani?
Ina, switsongwatsongwana leswi vangaka leswi
swa tlulela swinene . U nga yi khoma hi ku hlangana ni mati ya miri, ngopfu-ngopfu mathe, ya munhu la nga ni vuvabyi lebyi. Hi leyi ndlela leyi va hangalakeke ha yona:
- Ku pomperiwa ngati (leswi a swi talanga ngopfu sweswi hikwalaho ka ku kamberiwa) .
- Ku khohlola kumbe ku khohlola
- Ku tswontswana (leswi tlhelaka swi tiviwa tani hi "vuvabyi byo tswontswana") .
- Ku avelana swakudya, swakunwa kumbe switirhisiwa swo dya
- Ku rhumeriwa ka swirho
- Vuxaka bya rimbewu
Anakanya, loko u nwa hi bodlhela ra mati leri munghana wa wena a ri nweke enkhubyeni, kumbe loko u cincana ku dya eka khoni yin’we ya ayisi khirimi, xitsongwatsongwana lexi xi nga tluleriwa hi minkarhi yo fana ni yoleyo. Kutani i swinene ku va ni vuxiyaxiyanyana.
Xana ‘mono’ i vuvabyi lebyi tluletiwaka hi rimbewu?
Xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr (EBV) i xirho xa ndyangu wa xitsongwatsongwana xa herpes. Kambe yi hambanile na xitsongwatsongwana xa herpes simplex (HSV), lexi vangaka herpes ya swirho swa rimbewu kumbe herpes ya nomu. Loko switsongwatsongwana leswi haswimbirhi swi nga tluleriwa hi rimbewu, EBV yi tala ku hangalaka hi swilo swo fana na ku avelana tinghilazi to nwa kumbe ku tswontswana.
Xana munhu a nga khomiwa hi vuvabyi bya mononucleosis kambirhi?
Hambi endzhaku ka loko swikombiso swa wena swa mononucleosis swi nyamalarile, xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr (EBV) xi tshama emirini wa wena
hi xivumbeko lexi nga tirhiki.Swi ya emahlweni. Hambiswiritano,
vanhu vo tala va kuma mono kan’we ntsena evuton’wini bya vona . Loko xitsongwatsongwana xa EBV xi tlhela xi tirha hi xitshuketa, swikombiso a swi talanga. Hambiswiritano, u nga hangalasa xitsongwatsongwana lexi pfuxetiweke eka van’wana u nga swi tivi hambi ku ri ku swi tiva. Nakambe, vanhu lava nga ni
masocha ya miri lama tsaneke va nga ha khomiwa hi swikombiso swa mono kambirhi kumbe kanharhu.
I mani loyi a nga talaka ku va ni leswi?
Ku ni switeji swimbirhi leswikulu swa ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana xa EBV: xin’wana xi
le ka vana lavatsongo emalembeni ya vona yo sungula ya xikolo , kasi xin’wana i
hi nkarhi wa vuntshwa ni loko va ha kukulu . Lexi hlamarisaka, hakanyingi vana lavatsongo a va kombisi swikombiso loko va swi kuma. Hambiswiritano,
vantshwa lava nga exikarhi ka malembe ya 15 na 25 va tala ku khomiwa hi mono . Kwalomu ka munhu un’we eka mune eka ntlawa lowu wa malembe loyi a tluleriweke hi EBV u ta va na swikombiso swa mono. Hambiswiritano, un’wana ni un’wana a nga yi kuma, ku nga khathariseki malembe.
Hi swihi swiphiqo swa xiyimo lexi?
Swikombiso swa mononucleosis hi ntolovelo swi antswa endzhaku ka kwalomu ka mune wa mavhiki. Hambiswiritano,
ku karhala ku nga teka tin’hweti to tala . Vanhu van’wana va nga ha tsandzeka ku ya exikolweni kumbe ku tirha kukondza va hlakarhela.
Khombo lerikulu eka xiyimo lexi i ku pandzeka ka nkolo . Nsinya i ndzhuti lowu kumekaka etlhelo ra le henhla ra ximatsi ra khwiri ra wena. Yi tirha ku sefa ngati. Loko nkolo wa wena wu pandzeka, wu nga ha khulukela ngati ekhwirini ra wena. Ku huma loku
ka ngati endzeni ku nga ha xungeta vutomi naswona ku lava vuhandzuri bya xihatla . Leswaku u sivela ku pandzeka ka nkolo, dokodela wa wena u ta ku byela
leswaku u papalata ku endla vutiolori lebyikulu, mintlango ya ku tihlanganisa ni ku tlakusa swilo swo tika kukondza u hola.
Xana madokodela ma swi kambela njhani leswi?
Dokodela wa wena u ta vona leswaku leswi i yini hi ku ya hi swikombiso swa wena. Ngopfu ngopfu tita kambela loko ku pfimbile ti glands enhan’wini, na loko kuri na spleen kumbe xivindzi lexi kurisiweke.
Swikambelo swa ngati swi nga lava
ti antibodies leti miri wa wena wu ti endlaka eka xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr. Va ta tlhela va kambela ku andza ka nhlayo ya
ti- lymphocyte, muxaka wa sele yo basa ya ngati, engatini ya wena, hikuva ti andza loko u ri ni vuvabyi.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Entiyisweni,
a ku na murhi wo karhi kumbe murhi wo tshungula vuvabyi bya mononucleosis . Mirhi yin’wana ya antiviral (antibiotics - leyi yi nyikiwa ti bacteria, kungari ti virus) kumbe mirhi ya antiviral ayi tirhi eka yona. Hikwalaho, vutshunguri bya mononucleosis byi kongomisiwe eka ku hunguta swikombiso swa wena ni ku ku nyika ku wisa. Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka ekaya:
- Ku wisa : Loko u khomiwe hi mukhuhlwana, miri wa wena wu karhala swinene. Ku etlela nkarhi lowu eneleke swi nyika miri wa wena matimba yo lwisana ni vuvabyi lebyi.
- Hydrate kahle : Nwa mati yoringanela na swihalaki siku hinkwaro ku sivela ku pfumaleka ka mati emirini.
- Switlhavi : Mirhi leyi nga riki ya steroid leyi lwisanaka ni ku pfimba (NSAIDs) yi nga tirhisiwa ku hunguta ku hisa ka miri, ku pfimba, ku pandza ka nhloko ni ku vava ka miri. Swikombiso swi katsa ibuprofen (Advil®) na naproxen (Aleve®). Acetaminophen (Tylenol®) na yona yi nga pfuna.
- Ku hunguta ku vava ka nkolo : Gargle hi mati ya munyu , mama ti lozenges ku olovisa nhamu.
- Papalata mintlangu : Ku endla vutiolori swi veka ntshikilelo eka nkolo lowu kurisiweke, leswi engetelaka khombo ra leswaku wu pfurha. Hakunene u fanele u papalata mintlangu ni ku endla vutiolori hi matimba loko u vabya ni ku ringana mavhiki ya mune endzhaku ka sweswo.
Xana leswi a swi nge siveriwi ku humelela?
Ndlela leyinene yo tisirhelela eka xitsongwatsongwana lexi vangaka mono i ku titoloveta vuhlayiseki lebyinene . Papalata ku avelana swakudya, swakunwa kumbe mati ya miri na munhu loyi a nga na swikombiso swa mono kumbe swin’wana swa xitsongwatsongwana, swo tanihi ku hisa ka miri, ku khohlola, ku vava ka nkolo kumbe ku karhala.
Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola eka vuvabyi bya mononucleosis? (Ku vhumbha) .
Swikombiso swa vuvabyi bya mononucleosis swi nga ha va swikulu swinene. Leswi swi nga kavanyeta mintirho ya wena ya siku na siku swa xinkarhana. Nkateko wa kona, mirhi leyi yo olova ya le kaya yi nga pfuna ku olovisa swikombiso.
Ku karhala ku nga teka tin’hweti to hlayanyana. Hi nkarhi lowu, u
fanele ku khathalela rihanyo ra wena hi ku wisa ngopfu, ku nwa mati yo tala ni ku papalata mintirho leyi karhataka leswaku u hunguta khombo ra ku pandzeka ka nkolo.
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?
Loko u ri na vuvabyi bya mononucleosis naswona u kuma xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka,
vona dokodela hi ku hatlisa :
- Loko u ri na xiphiqo xo mita kumbe ku hefemula
- Loko u twa u ri ni xivundza kumbe u titivala
- Loko u twa ku pfimba lokukulu kumbe ku tsana eka swirho swa wena
- Loko u ri ni switlhavi leswikulu swa miri
- Ku hisa ka miri lokukulu loku phikelelaka
- Ku pandza ka nhloko loku nga tiyiselekiki
- Ku vava lokukulu eka khwiri ra le henhla ra ximatsi (leswi swi nga va xiphiqo xa nkolo) .
Hi swihi swivutiso swa nkoka leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?
Loko u ri na vuvabyi bya mononucleosis, i swinene ku vutisa dokodela wa wena swivutiso swo fana na leswi:
- Hi byihi vutshunguri lebyinene bya swikombiso swa mina?
- Xana ndzi nga swi tswalela van’wana leswi ku fikela rini?
- Xana ndzi nga endla yini ku sivela ku hangalasa xitsongwatsongwana lexi eka van’wana?
- Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola hi ku helela eka mono?
- Xana ndzi nga tlhelela rini exikolweni/ntirhweni?
- Xana ndzi nga sungula rini ku endla vutiolori ni ku endla vutiolori nakambe?
- Xana ndzi nga tlhela ndzi kuma swo karhi?
- Xana ndzi fanele ndzi xiya swiphiqo leswi nga kona?
Ku humelela yini loko u khomiwa hi vuvabyi bya mononucleosis hi nkarhi wa ku tika?
Vanhu lava khomiwaka hi mononucleosis hi nkarhi wa ku tika hikwalaho ka EBV hi ntolovelo va tika loku hanyeke kahle. Hambiswiritano,
loko u khomiwa hi ku hisa ka miri, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa , tanihi leswi ku hisa ka miri ku nga engetelaka khombo ro tshoveka khwiri kumbe ku veleka ka ha ri ni nkarhi. Kuna nkarhi wutsongo wa leswaku unga hundzisela xitsongwatsongwana xa Epstein-Barr eka n’wana wa wena loyi anga si velekiwaka kumbe loyi a mamisaka. Hambiswiritano, tincece to tala a ti kombisi swikombiso swa mono. Kambe loko u kuma mono hi nkarhi wa ku tika hikwalaho ka vuvabyi bya CMV, u fanele ku vulavula na dokodela wa wena wa ku veleka hi mhaka leyi, tani hi leswi yi nga khumbaka n’wana.
Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka
Minkarhi yotala, mononucleosis (infectious mononucleosis - mono) ahi vuvabyi lebyikulu. Hambiswiritano, swikombiso swo tanihi
ku karhala swinene, ku vava ka nkolo ni ku vava ka miri swi nga kavanyeta ntirho wa xikolo, ntirho ni vutomi bya siku na siku. Dokodela wa wena a nga ku nyika switsundzuxo malunghana ni tindlela to kuma ku ntshunxeka.
Hakanyingi mirhi yo wisa ni leyi nga xavisiwiki hi dokodela i tindlela letinene to lawula swikombiso .
Nakambe i swa nkoka ku papalata ku endla vutiolori hi matimba leswaku u hunguta khombo ra ku kula ka nkolo . Vana na vukheta!
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena