Xana n’wana wa wena u ni ADHD? Xana u lava mpfuno eka Muleteri wa ADHD? (Vudyondzisi bya ADHD) .

Loko n’wana wa wena a kume leswaku u ni vuvabyi bya ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder), kumbexana wa tivutisa leswaku u nga endla yini leswaku u n’wi pfuna ku dzikisa mianakanyo yakwe entirhweni wa xikolo ni mintirho ya le kaya. Minkarhi yin’wana, u nga ha tlhela u titwa onge u lava mpfuno lowu engetelekekenyana ni nkongomiso eka swilo leswi? Hi kona laha nseketelo wa Muleteri wa ADHD, kumbe mudyondzisi wa ADHD, wu nghenaka kona.A hi languteni vuxokoxoko.

I vamani Vadyondzisi lava va ADHD? Xana va endla yini?

Hi ku olova, Muleteri wa ADHD i munhu loyi a pfunaka vana (na vanhu lavakulu) lava nga na ADHD ku hlula mintlhontlho leyi va langutaneke na yona evuton’wini bya vona bya siku na siku. Ku fana ni mudyondzisi eka ntlangu wo karhi, mudyondzisi loyi u dyondzisa n’wana tindlela letintshwa ni tindlela letintshwa to hlela mintirho ya siku na siku, ku lawula nkarhi, ku tivekela tipakani ni ku tshama a dzikile .

Anakanya n’wana wa wena a sungula ku endla ntirho wa xikolo siku na siku, a ehleketa hi nchumu wun’we hi nkarhi, naswona a heta tiawara to tala a ringeta ku wu heta. Muleteri anga ku pfuna ku pulana siku ra wena, a endla leswaku ri olova hiku ku nyika tipakani letintsongo tofana na, "Okay, ahi rhangeni hi endla mhaka leyi, kutani hi teka 10 wa timinete to wisa."

Vadyondzisi lava a va dyondzisi n’wana ntsena ku tirha hi vutihlamuleri, kambe va tlhela va nyika nseketelo lowukulu eku hluvukiseni ka vuswikoti bya n’wana byo tiyimela . Ematshan’weni yo tshama etlhelo ka n’wana ntsena ivi u va endla va tirha, nchumu wa nkoka swinene laha i ku aka vutshila lebyi lavekaka leswaku va tiendlela ntirho wa vona hi voxe.

Xana ADHD Coaching yi faneleka eka n’wana eka malembe mangani?

Endlelo leri hi ntolovelo ri humelela swinene eka vana lava nga ehenhla ka malembe ya 13. Vativi va vula leswaku hi malembe wolawo, va kota ku tivekela pakani, va ku, "Vhiki leri ndzi ta endla leswi," naswona va teka vutihlamuleri lebyi lavekaka eka swona.

Kambe, u nga vileli loko n’wana wa wena a ri ntsongo ku tlula sweswo. Vadyondzisi van’wana va tirha hi ku kongoma na vatswari, leswi vulaka wena. Va ta ku pfuna ku simeka mikhuva leyinene, xiyimiso lexi nga cincekiki ni xiyimiso xa n’wana wa wena ekaya. Leswi swi olovisela swilo swinene eka vana lavatsongo.

Xana u nga hlawula njhani Muleteri lonene wa ADHD?

Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku rhanga hi ku vutisa dokodela wa n’wana wa wena, dokodela wa miehleketo (Vutisa dokodela wa miehleketo kumbe mutivi wa miehleketo hi mhaka leyi. Va ta kota ku bumabumela vanhu lava nga ni ntokoto ni lava tshembekaka eka ntirho lowu.

Ku engetela kwalaho, loko u vulavula ni mudyondzisi, n’wi vutise swivutiso leswi.

Xana n’wana wa mina u lunghekele ADHD Coaching hakunene?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Hinkwerhu hi fanele hi swi twisisa kahle leswi.

Loko u nga si sungula ndzetelo, xiya tinhla leti:

• Ku tsakela ka n’wana:Ku tsakela ka n’wana ni ku tiyimisela ka yena i swa nkoka eka leswi. N'wana u fanele ku va na ku navela ka le ndzeni ku vula leswaku, "Ndzi lava ku cinca, ndzi lava ku endla ntirho wa mina."
• Timhaka tin’wana ta rihanyo ra mianakanyo : Vana vo tala lava nga ni ADHD va nga ha va ni swiyimo leswi humelelaka swin’we swo tanihi ku vilela ni ntshikilelo wa mianakanyo . Swiyimo leswi swi fanele ku tshunguriwa hi dokodela la fanelekaka naswona swi lawuriwa kahle loko u nga si sungula ku letela.
• Ku rhangisa vutshunguri: Loko n’wana a hlundzukisiwa hi yena n’wini naswona a nga lavi ku cinca kwihi na kwihi, u lava vutshunguri ku sungula, ku nga ri ku leteriwa. Endzhaku ka loko a tiyile emianakanyweni ntsena u fanele a ehleketa hi ku leteriwa. Loko n’wana a ri exiyin’weni xo kombela mpfuno, i munhu lonene wo leteriwa.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hlangana? Xana swi durha mali muni?

Hi ntolovelo vadyondzisi va hlangana kwalomu ka kan’we hi vhiki. Minhlangano leyi yi nga endliwa hi munhu hi xiyexe kumbe hi ku bela riqingho hi vhidiyo.

Xin’wana xa swiphiqo leswikulu eka leswi i ku durha. Ndleko wa vukorhokeri lebyi wu nga hambana hi ku ya hi swifundzha. Khombo ra kona, etikweni ra hina, nkarhi wo tala, ndzindzakhombo a wu katsi tinxaka leti ta vukorhokeri bya ndzetelo. Hikwalaho, leswi swi nga ha durhanyana .

Kutani, xana u endla yini loko swi ku tikela ku hakela swibalo?

1. Kombela xikolo ku pfuniwa: Xo sungula, vulavula na xikolo xa n’wana wa wena hi mhaka leyi kutani u kuma loko ku ri na nseketelo kumbe vukorhokeri byo engetela lebyi n’wana wa wena a nga byi kumaka.

2. Vulavula na muongori: Minkarhi yin’wana muongori loyi a tshungulaka n’wana a nga nyika tinxaka leti ta vukorhokeri lebyi kongomisiweke eka tipakani. Swi nga ha tlhela swi hakeriwa hi ndzindza-khombo.

Loko ndzetelo wu humelela, n’wana wa wena u ta sungula ku va ni langutelo lerinene ni ku titshemba . N’wana u ta sungula ku vulavula hi ku fikelela tipakani ta yena, hi ku humelela loku a ku fikelelaka. Tanihi mutswari, u ta titwa u nga tshikileki ngopfu ku landzela xin’wana ni xin’wana, naswona vuxaka bya wena ni n’wana wa wena byi ta antswa. Loko swi nga ri tano, i nkarhi wo tlhela u kambisisa pulani leyi hlawuriweke.