Gagasi leri nga ni khombo ra ku tirhisiwa loko biha ka mirhi ya ADHD eka vana va xikolo

Xana n’wana wa wena u nyikiwe mirhi ya ADHD hi dokodela hikwalaho ka leswi swi n’wi tikelaka ku yingisa? Kumbe u swi twile leswaku n'wana wa munghana wa wena a yi nwa? Mirhi leyi ya pfuna swinene loko yi nwiwa hi laha dokodela a yi lerisiweke ha kona. Hambiswiritano, nkambisiso lowuntshwa wu paluxe mukhuva lowu nga ni khombo eka vana van’wana lava nga emalembeni ya xikolo va ma tirhisa hi ndlela leyi hoxeke. Tanihi vatswari, i swa nkoka leswaku hinkwerhu hi xiya leswi.

Xo sungula, xana ADHD i yini?

ADHD, kumbe Attention Deficit Hyperactivity Disorder, i xiyimo lexi ku vulavuriwaka ngopfu ha xona etikweni ra hina sweswi. Hi ku olova, i xiyimo lexi fambisanaka ni ku kula ka fambiselo ra misiha. N’wana la nga ni leswi a nga va ni swiphiqo swinharhu leswikulu:

1. Ku tika ku hlayisa nyingiso (Inattention): Ku nonoka ku hlayisa nyingiso eka ntirho wun’we hi nkarhi. Ku kavanyetiwa hi ku olova.

2. Hyperactivity : Ku tika ku tshama endhawini yin’we. Ku tshamela ku tsutsuma-tsutsuma, ku tlula-tlula ni ku nga tshamiseki.

3. Ku pfumala ku navela: Ku endla swilo ni ku vulavula hi xitshuketa u nga ehleketi.

Swihlawulekisi leswi swi nga va na nkucetelo lowukulu eka swilo swo fana na ntirho wa vona wa dyondzo na vuxaka na vanghana.

Ha yini ku nyikiwa swidzidzirisi leswi pfuxaka vuvabyi bya ADHD?

Dokodela a nga ha nyika n’wana la nga ni ADHD murhi lowu pfuxaka ku navela , wo tanihi Ritalin. Sweswi u nga ha ehleketa, "Ku nyika n'wana loyi a nga ni vuxiyaxiya ngopfu murhi wun'wana lowu pfuxaka swihlohloteri swi ta n'wi tika swinene, a swi tano ke?" Kambe leswi hambaneke ni sweswo entiyisweni i ntiyiso.

Leswi swi olovela swinene n’wana ku dyondza hi ku rhula, ku landzela swiletelo ni ku hetisa mintirho ya siku na siku hi laha ku humelelaka.

Xana "ku tirhisiwa hi ndlela yo biha" swi vula yini? Ha yini vana va endla sweswo?

" Ku tirhisiwa ka mirhi hi ndlela yo biha " swi vula ku tirhisiwa ka mirhi handle ka xileriso xa dokodela. Nkambisiso lowukulu wa sweswinyana wu kombise leswaku n’wana un’we eka va mune eswikolweni swin’wana u tirhisa mirhi ya ADHD hi ndlela yo biha . Lexi i xiyimo xo tika swinene.

I swa nkoka ku twisisa leswaku ha yini vana va endla swilo leswi.

Hi wahi makhombo lamakulu ya rihanyo lama vangiwaka hi leswi?

Ku tirhisa mirhi yo tano ya matimba handle ko languteriwa hi dokodela swi fana ni ku chayela movha hi rivilo lerikulu u nga tivi milawu ya patu. Mhangu leyikulu yi nga humelela nkarhi wun’wana ni wun’wana.

• Vuvabyi bya mbilu: Ku ba ka mbilu ni nsusumeto wa ngati swi nga tlakuka hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, leswi endlaka leswaku ku va ni swiyimo swa xihatla swo tanihi ku hlaseriwa hi mbilu kumbe ku fa ka misiha.
• Swiphiqo swa miehleketo: Psychosis (ku pfilunganya ntiyiso na ku tikhoma), Paranoia (ku kanakana van’wana handle ka xivangelo, ku ehleketa leswaku un’wana na un’wana u lwisana na wena) na ku hlundzuka lokukulu swi nga humelela.
• Ku godzomberiwa: Loko murhi lowu wu nga tirhisiwi hi ndlela yo biha, byongo bya wu tolovela. Hi ku famba ka nkarhi, murhi lowu wu nga ha sindzisiwa, leswi nga vangaka ku godzomberiwa lokukulu.
• Rifu hi ku tirhisa mpimo wo tlula mpimo : Loko u nwa ngopfu ku tlula mpimo lowu vekiweke, miri a wu nge swi koti ku wu khoma naswona rifu ri nga ha humelela hambi ku ri ku humelela.

Ntshikilelo wa tintangha i xivangelo lexikulu!

Nchumu wa nkoka swinene lowu nkambisiso lowu wu wu paluxeke hi lowu. Loko nhlayo ya vana lava tirhisaka mirhi ya ADHD hi nawu exikolweni yi ya yi andza, nhlayo ya vana lava tirhisaka mirhi yoleyo hi ndlela yo biha na yona ya andza. Hikuva, minkarhi ya leswaku vana va kuma ni ku kombela murhi lowu ya engeteleka. Loko vanghana va vula swilo swo fana na leswi nge, "Swa tika ku dyondza, ringeta," vana van'wana va ringeka ku endla leswi fanaka.

Xana hi nga endla yini tanihi vatswari?

Swa twala ku titwa u chava loko u twa hi mhaka leyi. Kambe ku tlula ku chava, i swa nkoka leswaku hi teka goza.

1. Vulavula erivaleni na n'wana wa wena: Vulavula na n'wana wa wena hi "swidzidziharisi swo dyondza" na makhombo ya ku tirhisa mirhi hi ndlela yo biha hi ndlela leyi nga riki na nxungeto, ya xinghana. Va dyondzise ndlela yo langutana ni ntshikilelo wa tintangha.

2. Hlayisa mirhi ya n’wana wa wena yi hlayisekile: Loko n’wana wa wena a nyikiwile mirhi leyi, tiyisisa leswaku u yi veka endhawini leyi lotleriweke. U nga ti veki eka drowara ya le khixini kumbe eka khabinete ya mirhi leyi nga pfuriwaka hi ku olova.

3. Tivonele eka mpimo wa murhi: Tiyiseka leswaku n’wana wa wena u nwa mpimo lowu kongomeke hi nkarhi lowu faneleke. Hlayisa tihlo eka nhlayo ya tiphilisi. Loko murhi lowu nga ebodlheleni wu hela hi ku hatlisa ku tlula leswi a swi languteriwile, kuma.

4. Xalamukela swilo leswi nga ni khombo:

• Ku cinca ka ndlela leyi munhu a etlelaka ha yona (ku pfumala vurhongo nivusiku ni ku karhala ninhlikanhi) .
• Swiphiqo swa ku dya (anorexia) .
• Ku cinca ka mahanyelo hi xitshuketa (ku hlundzuka swinene, ku tumbeta swihundla) .
• Ku hunguteka ka xitshuketa ka ntirho wa xikolo kumbe matirhelo lama nga tolovelekangiki.
• N’wana u na tiphilisi leti nga riki ta vona.