Xana u tshame u va ni ku vava ka khwiri loku a ku ri kukulu lerova u nga swi koti ku tiyisela? Minkarhi yin’wana xiyimo lexi a hi ku vava ka khwiri ntsena. AHP leyi hi vulavulaka hi yona namuntlha, leyi yimelaka Acute Hepatic Porphyria, i xiyimo xo tika lexi vangaka ku vava lokukulu ka khwiri na swikombiso swin’wana. A swi fani eka vanhu hinkwavo. Vanhu van’wana va tshamela ku hlaseriwa hi ndlela yo biha swinene. Van’wana va ni minhlaselo yi nga ri yingani ntsena evuton’wini bya vona.
Lexinene ngopfu hileswaku hi nga lawula xiyimo lexi lexi vuriwaka AHP kahle swinene hi mirhi na ku cinca ka vutomi . Kambe a yi nge tshunguriwi hi ku helela. Eka swiyimo swo tika swinene, ku laveka ku simekiwa ka xivindzi . Kambe u nga chavi. Nchumu wa nkoka swinene i ku kuma vuvabyi lebyi ka ha ri ni nkarhi, u sungula vutshunguri lebyi faneleke ni ku tshama ekule ni swilo leswi vangaka vuvabyi lebyi . Loko hi endla sweswo, hi nga yimisa mavabyi lawa lamakulu leswaku ma nga humeleli naswona hi nga papalata swiphiqo leswikulu swo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati , ku fa ka misiha ni ku tsandzeka ka tinso .
Xana madokodela ma yi tshungula njhani AHP?
Hi ku olova, vutshunguri bya AHP byi nga avanyisiwa hi swiphemu swimbirhi. Nchumu wo sungula ni wa nkoka swinene i ku vona kahle leswi pfuxaka swikombiso swa wena ivi u swi papalata hilaha swi nga kotekaka hakona. Xa vumbirhi i ku tirhisa mirhi leyi faneleke ku hunguta ku tala ka ku pfimba ka miri ni ku lawula swikombiso loko swi humelela.
Kuna tinxaka ta mune letikulu ta AHP. Dokodela wa wena u ta ku nyika vutshunguri hi ku ya hi muxaka wihi lowu u nga na wona na leswaku byi bihe ku fikela kwihi.
| Vito ra muxaka wa AHP | Xingheniso xo koma |
|---|---|
| Porphyria ya xihatla leyi nga tshamisekangiki (AIP) . | Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene wa AHP. |
| Porphyria ya ku pfumaleka ka aminolevulinic acid dehydratase (ALAD) . | Leyi i muxaka lowu nga tolovelekangiki swinene. |
| Variegate porphyria (VP) leyi nga ni swilo swo hambana-hambana . | Swikombiso swa nhlonge swi nga ha tlhela swi humelela eka muxaka lowu. |
| Coproporphyria ya ndzhaka (HCP) . | Muxaka lowu wu nga tlhela wu vanga swikombiso swa fambiselo ra misiha na nhlonge. |
Mhaka ya nkoka swinene hileswaku loko u hlaseriwa swinene hi AHP, hakunene u ta lava ku etlerisiwa exibedlhele ni ku tshunguriwa. Hikuva ku vava lokukulu , nsusumeto wa le henhla wa ngati , ku pfimba, ku hlanta ni ku nga ringaniseli ka ti- electrolyte loku humelelaka hi nkarhi wolowo a swi nge lawuleki ekaya.
Xana hi tshama njhani ekule ni swilo leswi pfuxaka swikombiso leswi engetelaka swikombiso?
AHP yi vangiwa hi ku cinca ka tijini ta hina. Hambiswiritano, swilo swo karhi swa mbango ni mikhuva yin’wana ya hina swi nga endla leswaku swikombiso leswi swi vonaka hi xitshuketa. Leswi hi swi vitana ‘swihlohloteri’. Hi ku tiva kahle leswaku leswi i yini na ku tshama ekule na swona, u nga sivela xiyimo lexi ku humelela, kutani u hunguta ku tala ka ku humelela ka xona.
U fanele u tivonela swinene eka swilo leswi.
| Leswi u faneleke ku swi papalata/leswi u faneleke ku swi landzela | Xana u fanele u endla yini? |
|---|---|
| Mirhi yin’wana | Kuna mirhi yin’wana leyi nga vangaka swikombiso swa AHP. Swikombiso swi katsa carbamazepine (Tegretol), phenobarbital na phenytoin (Dilantin).na swidlaya-switsongwatsongwana swa sulfonamide . Kombela dokodela wa wena ku ku nyika nxaxamelo lowu heleleke wa mirhi leyi. Loko u nga si nwa mirhi yin’wana, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena leswaku u ni AHP. |
| Mikhuva yo biha | I swinene ku tshika ku nwa byala hi ku helela. Loko sweswo swi nga koteki, swi ringanyeta swinene (ku nga tluli swakunwa swin’we hi siku eka vavasati naswona ku nga tluli swimbirhi eka vavanuna). Papalata ku tirhisa swidzidziharisi swo fana ni mbangi hi ku helela. Loko u dzaha fole, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni tindlela to ku pfuna ku tshika (to tanihi vutshunguri byo siva nicotine). |
| Swakudya leswi nga ringaniki | Dyana swakudya leswi ringaniseriweke. Papalata tindlela to dya ngopfu tofana na crash diets kumbe ku tsema ti carbohydrates hiku hetiseka, tani hileswi kuhunguteka ka ti calories hi xitshuketa swinga nyanyisaka xiyimo. |
| Ku tluleriwa hi mavabyi na ku tshungula | Kuma switlhavelo swa wena hi nkarhi. Vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi. Loko u khomiwa hi vuvabyi, byi tshungula hi ku hatlisa. |
| Ntshikelelo | Ntshikelelo i xivangelo lexikulu xa AHP, hikwalaho kuma ndlela yo ntshunxa mianakanyo ni miri wa wena. Swi nga ha va ku anakanyisisa, yoga, ku yingisela vuyimbeleri kumbe xin’wana ni xin’wana lexi u xi tsakelaka. |
| Ku hlangana na dyambu | Eka tinxaka tin’wana ta AHP (ngopfu ngopfu VP na HCP), nhlonge yiva na vuxiyaxiya swinene eka ku vonakala ka dyambu. Hikwalaho, tshama endzeni ka yindlu hilaha u nga kotaka hakona exikarhi ka 10 a.m. na 4 p.m. , loko miseve ya ultraviolet yi ri ni matimba swinene. Loko u fanele ku huma ehandle, ambala swiambalo swo sirhelela dyambu, xihuku xo anama, naswona tirhisa xisirhelelo xa kahle xa dyambu lexi nga na SPF ya 30 kumbe ku tlula. |
Swi nga ha vonaka swi tika ku lulamisa ndlela leyi u hanyaka ha yona eku sunguleni. Kambe hi ku cinca loku kutsongo, u nga lawula swinene ku humelela ka swikombiso swa AHP. I swinene ku vulavula ni dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ivi u endla xiboho xa leswaku i vutshunguri byihi ni ndlela leyi u hanyaka ha yona leyi ku pfunaka.
Rungula ro Yisa Ekaya
- AHP i xiyimo xa xitekela lexikulu kambe lexi lawulaka, hikwalaho u nga xi chavi swi nga fanelanga.
- Swiphemu swimbirhi leswikulu swa vutshunguri i ku papalata swilo leswi hlohlotelaka ni ku nwa mirhi leyi ku lerisiweke hi dokodela wa wena.
- Loko u nga si nwa mirhi ya xiyimo xin’wana ni xin’wana, i swa nkoka ku tivisa dokodela wa wena leswaku u ni AHP.
- Swakudya leswi ringaniseriweke, ku papalata swidzidzirisi ni ku lawula ntshikilelo swi pfuna swinene eku siveleleni ka ku sungula ka vuvabyi lebyi.
- Loko swikombiso swi tika, swo tanihi ku vava ka khwiri loku nga tiyiselekiki, u nga tshami ekaya u ya exibedlhele hi ku hatlisa leswaku u ya kuma vutshunguri.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena