Matshumba ya karhata, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana u nga ha tivutisa leswaku u nga xi susa njhani xiphiqo lexi. Xana na wena u karhatiwa hi matshumba? Kutani namuntlha, a hi buleni hi gel kumbe lotion yo hlawuleka leyi tirhisiwaka eka matshumba naswona hakanyingi yi bumabumeriwa hi madokodela. Yi na swiaki swimbirhi leswi vuriwaka Benzoyl Peroxide na Clindamycin . Swilo leswi swi tirhisana ku pfuneta ku hunguta matshumba.
Xana murhi lowu wu tirhisiwa yini?
Hiku olova, gel leyi ya Benzoyl Peroxide na Clindamycin (minkarhi yin’wana yitlhela yifika tani hi lotion) yitirhisiwa ku tshungula matshumba yo olova kuya eka yo ringanela eka nhlonge ya wena. I murhi lowu tirhisiwaka ehenhla ka nhloko.
Hambiswiritano, minkarhi yin’wana dokodela a nga ha nyika murhi lowu eka swiphiqo swin’wana swa nhlonge. Kutani loko u ri na swivutiso, swa antswa u vutisa dokodela wa wena kumbe munhu loyi a nga ekhemisi.
U nga kuma murhi lowu ehansi ka mavito ya brand yo fana na `(Acanya)`, `(BenzaClin)`, `(Duac)`, `(Duac CS)`, `(Neuac)`, `(ONEXTON)`. Kambe nchumu wa nkoka swinene hi leswi yi nga na swona.
Xana ndzi fanele ndzi byela yini dokodela ndzi nga si nwa murhi lowu?
Loko u nga si sungula ku tirhisa murhi lowu, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena hakunene. Hikuva a hi mirhi hinkwayo leyi tirhaka eka vanhu hinkwavo. Kutani loko dokodela wa wena a swi tiva swilo leswi, a nga endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e.
Hi leti timhaka teto:
- Loko u ri ni xiyimo xa nhlonge lexi tekaka nkarhi wo leha, xo tanihi eczema .
- Loko u ri na swilondza kumbe swirhumbana eka nhlonge ya wena.
- Loko u ri na kumbe u vile na swiphiqo swihi na swihi swa le khwirini kumbe swa marhumbu (e.g. Crohn’s disease , ulcerative colitis ).
- Loko nhlonge ya wena yi hisiwa hi dyambu .
- Loko u tshame u va ni ku nga twanani loku nga tolovelekangiki eka benzoyl peroxide, clindamycin, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
- U tikile.Loko, kumbe loko u ri na ntshembo wo va na n’wana ku nga ri khale.
- Loko u ri manana loyi a mamisaka .
Loko u byela dokodela wa wena vuxokoxoko byo fana ni lebyi, a nga ku nyika vutshunguri lebyi fanelaka xiyimo xa wena xa rihanyo.
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Leswi i swa nkoka swinene. Loko murhi wu nga tirhisiwi kahle, ku tirha ka wona ku nga ha hunguteka kumbe ku nga ha va ni swiphiqo swin’wana.
- Ku tirhisiwa ehandle ntsena: U nga tshuki u nwa murhi lowu hi nomu. I ya ku cheriwa eka nhlonge ntsena.
- Hlaya lebula: Landzela swiletelo leswi nga eka lebula ya xileriso xa dokodela leyi nyikiweke hi dokodela wa wena hi ku kongoma.
- Hlantswa nhlonge: Loko unga se chela murhi, hlamba ndzhawu leyi khumbekeke hi xibasisi xo olova kutani u omisa hi lapi kumbe thawula leri tengeke. U nga rhurhumeli hi matimba.
- Mpimo: Teka ntsena mpimo lowu lavekaka wa murhi kutani u wu tota hi vukheta leswaku u funengeta ndhawu hinkwayo hi matshumba. Ku chela ngopfu a swi nge horisi nhlonge hi ku hatlisa naswona swi nga ha vanga ku nga tsaki.
- U nga cheli eka tindhawu leti tshovekeke: U nga toti murhi lowu eka tindhawu leti nhlonge ya wena yi tshovekeke, yo tshwuka kumbe leyi hlundzukeke.
- Hlayisa ekule na tindhawu leti nga na vuxiyaxiya: Papalata ku kuma murhi lowu eka tindhawu leti nga na vuxiyaxiya to fana na mahlo, milomu, endzeni ka nomu, kumbe endzeni ka nomu. Loko u yi ambale hi xihoxo, yi hlambe hi ku hatlisa hi mati.
- Tirhisa khoso leyi heleleke: U nga ha ehleketa, "Oho, sweswi matshumba ya mina ya hungutekile, ndzi fanele ku tshika ku nwa leswi." Hambiswiritano, loko dokodela wa wena a ku byele leswaku u tirhisa murhi lowu ku ringana nkarhi wo karhi, tirhisa khoso leyi heleleke . U nga tshiki ku yi nwa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
Nkoka: Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi nyiki munghana wa wena loyi na yena a nga na matshumba. A hi vanhu hinkwavo lava fanaka, naswona swivangelo swa matshumba swi nga ha hambana.
Loko yi tirhisiwa eka vana:
Loko u nyika n’wana wa wena murhi lowu, vulavula ni dokodela wa wena wa vana hi wona. Hambileswi swi nga ha bumabumeriwaka eka swiyimo leswi hlawuriweke eka vana lava tlulaka malembe ya 12, ku ni swilo swin’wana leswi u faneleke u swi xiya.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, kumbe loko munhu a wu nwile hi xihoxo, bela riqingho eka senthara yo lawula chefu kumbe kamara ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Oho, minkarhi yin’wana sweswo swa humelela. Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hilaha u hleriweke hakona. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we (U nga tirhisi mimpimo yimbirhi kumbe yo engetela).
Hi swihi swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka ni murhi lowu? (Ku tirhisana) .
Leyi na yona i yinhla ya nkoka swinene. Loko u tirhisa murhi lowu, vuyelo bya wona byi nga ha cinca hi swin’wana.
- Mirhi yin’wana ya matshumba: U nga cheli mirhi yin’wana ya matshumba eka tindhawu leti u chelaka gel leyi eka tona ku kondza dokodela wa wena a ku byela.
- Mirhi ya matshumba ya nomu: Loko u tirhisa murhi wa matshumba ya nomu, vutisa dokodela wa wena loko gel leyi yi fambisana.
Ku engetela kwalaho, murhi lowu wu nga ha tirhisana ni mirhi leyi landzelaka:
- Erythromycin (na yona i murhi wo dlaya switsongwatsongwana wa matshumba) .
- Swilo leswi sivelaka misiha ya misiha (leswi i mirhi leyi talaka ku tirhisiwa ku dlaya ku titivala hi nkarhi wa vuhandzuri) .
- Switirhisiwa swa sulfone leswi cheriwaka ehenhla ( e.g. Dapsone) .
Nxaxamelo lowu a wu katsi ku tirhisana hinkwako loku kotekaka. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo (leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena kumbe leyi xaviweke ekhemisi), swimilana, tivhithamini ni swiengetelo swa swakudya leswi u swi nwaka. Nakambe, byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi leswi nga riki enawini. Swilo leswi swi nga tirhisana na murhi wa wena.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u tirhisa murhi lowu
Kuna swilo swo hlayanyana leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu.
- Matshumba ma nga ha engeteleka eka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula: U nga vileli! Loko u sungula ku tirhisa murhi lowu, swi nga ha vonaka onge matshumba ya wena ma engetelekilenyana eka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula. Leswi swi tolovelekile. Endzhaku ka sweswo, hakatsongo-tsongo yi ta sungula ku hunguteka.
- Swi teka nkarhi ku vona mbuyelo lowu heleleke: Swi nga teka kwalomu ka 8 ku ya eka 12 wa mavhiki ku vona mbuyelo lowunene eka leswi, kutani lehisa mbilu.
- Loko kungari na ku antswisiwa endzhaku ka 4-6 wa mavhiki: Loko unga voni ku antswisiwa endzhaku ka 4 kumbe 6 wa mavhiki, bela dokodela wa wena riqingho.
- Ku nga twanani lokukulu: A hi kanyingi, vanhu van’wana va nga ha va ni ku nga twanani lokukulu eka murhi lowu. Loko u twa ku pfimba lokukulu kumbe ku hefemula hi ku nonoka endzhakunyana ka loko u tirhise murhi, tshika ku tirhisa murhi hi ku hatlisa ivi u vona dokodela.
- U nga hlambi awara endzhaku ko chela murhi: U nga hlambi tindhawu leti murhi wu cheriweke eka tona ku ringana awara. Leswi hi loko murhi wu nghenisiwa kahle eka nhlonge.
- Ku oma na ku rhurhumela ka nhlonge:Loko nhlonge ya wena yi oma ngopfu, yi rhurhumela kumbe yi twa onge ya hlundzukile, byela dokodela wa wena. A nga ha ku byela leswaku u hunguta nkarhi wa ku nwa mirhi kumbe a ku nyika switsundzuxo swin’wana.
- Switirhisiwa swin’wana leswi omisaka nhlonge: Loko u tirhisa murhi lowu, unga tirhisi switirhisiwa swin’wana leswinga omisa nhlonge (e.g., switolwa leswinga na mirhi, switirhisiwa leswingana byala, swisibi swo hlantswa, kumbe swibasisi).
- Vutshunguri byin’wana bya nhlonge: U nga tirhisi mirhi yin’wana ya matshumba kumbe vutshunguri bya nhlonge eka ndhawu yin’we na murhi lowu handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga ha vanga ku pfimba lokukulu ka nhlonge.
- Tivonele eka dyambu: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu. Kutani tshama ekule edyambyini hilaha u nga kotaka hakona. Loko u fanele u huma edyambyini, ambala swiambalo swo sirhelela naswona u tirhisa swisirhelelo swa dyambu . U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi/makhumbi.
- Bleach: Murhi lowu wu nga bleach misisi ya wena na swiambalo swa mihlovo. Kutani tivonela leswaku u nga yi ngheni eka swiambalo swa wena loko u tota murhi wolowo.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo karhi. A hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka, kambe i swinene ku va ni vuxiyaxiya.
Switandzhaku leswi u faneleke ku swi vika eka dokodela wa wena hi ku hatlisa:
- Switandzhaku swa allergic: ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba kumbe ku rhurhumela, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi.
- Swiphiqo swa ku hefemula.
- Ku hisiwa lokukulu ka nhlonge na ku hlundzuka.
- Ku oma swinene ka nhlonge na ku rhurhumela.
Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga laviki switsundzuxo swa dokodela (kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela kumbe swi karhata):
- Ku engeteleka ka ku twisisa dyambu.
- Ku hisa ka nhlonge loku olovaka kuya eka loku ringaneleke kumbe ku luma.
- Ku pfimba ka nhlonge loku olovaka kuya eka loku ringaneleke, ku oma kumbe ku rhurhumela.
Nxaxamelo lowu a hi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u kuma ku nga tsaki kun’wana, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Xana murhi lowu ndzi fanele ndzi wu hlayisa njhani?
Nakambe i swa nkoka swinene ku hlayisa mirhi kahle, handle ka sweswo yi nga ha lahlekeriwa hi ku tirha ka yona.
- Hlayisa laha vana va nga fikeleriki kona: Leswi i swa nkoka. U nga veki mirhi laha vana va nga yi kumaka kona.
- Ku hisa ka vuhlayiselo: .
- Duac Gel, Acanya Gel, na Onexton Gel tinga hlayisiwa eka mahiselo ya kamara kuya fika eka 25 degrees Celsius (77 degrees Fahrenheit) kuringana 2 wa tinhweti. U nga titimeli. Lahla murhi wun’wana na wun’wana lowu saleke endzhaku ka 2 wa tinhweti.
- BenzaClin Gel yinga hlayisiwa eka mahiselo ya kamara kuya fika eka 25 degrees Celsius (77 degrees Fahrenheit) kuringana 3 wa tinhweti. U nga veki efrijini. Lahla murhi wun’wana na wun’wana lowu saleke endzhaku ka 3 wa tinhweti.
- Siku ro hela: Siku ro hela ri kandziyisiwile eka chubu kumbe bodlhela ra murhi leri u ri kumaka eka khemisi. U nga tirhisi mirhi leyi hundzeke siku rero.
Xo hetelela, leswi u faneleke u swi tsundzuka (Rito ro Yisa Ekaya) .
Swi lulamile, kutani ndzi tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa ko antswa ka benzoyl peroxide na clindamycin gel leyi hi vulavuleke ha yona.
Tsundzuka leswaku lowu i murhi lowu faneleke wu tirhisiwa ehansi ka xitsundzuxo xa dokodela. Nchumu wa nkoka swinene i ku wu tirhisa hi ku kongoma hilaha a ku byelaka hakona, ni hi nkarhi lowu kongomeke lowu a ku byelaka ha wona.
Matshumba ya karhata nyana, kambe hi vutshunguri lebyi faneleke na ku lehisa mbilu, u nga lawula xiyimo lexi. Loko u ri na swivutiso kumbe ku kanakana, u nga vi na tingana u vutisa dokodela wa wena kumbe munhu loyi a nga ekhemisi. Va kona ku ku pfuna. Kutani, hi tshemba leswaku rungula leri ra pfuna eka wena!
` Swirhumbana, Benzoyl Peroxide, Clindamycin, Mavabyi ya Nhlonge, Mirhi ya Matshumba, Vutshunguri bya nhlonge, Gel











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena