Xana u lwisana ni swiphemu swo tshwuka, leswi nga ni swiphepherhele, leswi rhurhumelaka enhlongeni ya wena? Kumbe u ni swiphemu swo tshwuka, swo tiya ni leswi nga ni swiphepherhele emirini wa wena? Kumbexana leswi hi swona swi endlaka leswaku u ehleketa kambirhi hi ku ambala swa ntima. Leswi hi leswi hi swi vitanaka psoriasis , kumbe hi tlhelo ra vutshunguri yi tiviwa tanihi psoriasis . Hambileswi swi nga ha hlundzukisaka, i xiyimo lexi nga lawuriwaka loko xi lawuriwa kahle. Tanihi vutshunguri bya leswi, dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike murhi wo yimisa lowu endliweke hi mirhi yimbirhi leyi vuriwaka Calcipotriene na Betamethasone . Kutani namuntlha, a hi buleni hi ndlela yo tirhisa murhi lowu hi ku kongoma na leswi u faneleke ku tivonela eka swona.

Xana murhi lowu wu vuriwaka Calcipotriene na Betamethasone i yini?

Hi ku olova, leswi swi fana ni socha leri nga ni vutshila leri hlaselaka vuvabyi bya wena bya psoriasis hi matlhelo mambirhi. Yi hlanganisa tinxaka timbirhi letikulu ta mirhi.

1. Calcipotriene: Leyi i xiaki lexi endliweke lexi tirhaka ku fana na vitamin D. Eka psoriasis, tisele ta nhlonge ti kula hi ku hatlisa ku tlula leswi tolovelekeke naswona ti hlengeletana ehenhla ka yin’wana na yin’wana. Leswi hi loko nhlonge yi tiya yi sungula ku rhurhumela. Kutani leswi Calcipotriene yi swi endlaka i ku lawula ku kula koloko ka sele hi xihatla ivi yi yi tlherisela eka ntolovelo.

2. Betamethasone: Lowu i muxaka wa steroid . Unga chavi rito steroid, leyi i nhlayo leyi hlayisekeke leyi cheriwaka eka nhlonge, leyi lerisiweke hi dokodela. Swi hunguta ku tshwuka, ku pfimba ni ku pfimba loku nga tiyiselekiki enhlongeni. Hi marito man’wana, yi lawula ku nga tsaki loku vangiwaka hi vuvabyi lebyi.

Kutani loko leswimbirhi swi hlanganisiwa, hi tlhelo rin’wana, swi lawula swikombiso, kasi hi tlhelo rin’wana, swi tlhela swi lawula ku kula ka tisele leti nga rimitsu ra vuvabyi lebyi. U nga ha va u tolovelane na murhi lowu hi vito ra brand ra Taclonex.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu

Leswi i swa nkoka swinene. Dokodela wa wena u ta lava ku tiva matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo a nga si ku nyika murhi wihi na wihi. Kutani, loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena.

Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?

Leswaku u vuyeriwa swinene eka mirhi ya wena, i swa nkoka swinene ku yi tirhisa hilaha u lerisiweke hakona.

1. Ku tirhisiwa ehandle ntsena: Leswi i swa nkoka swinene. U nga nwi murhi lowu hi nomu hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi. Leswi i swa ku tirhisiwa ehandle ntsena.
2. Ku lunghiselela: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi u nga si ma tirhisa. Kutani u rhurhumela kahle bodlhela ra murhi.
3. Loko u tota eka nhlonge ya nhloko: A swi bohi leswaku u hlamba misisi ya wena u nga si tota murhi. Swi olova swinene ku chela murhi endzhaku ko kama misisi ya wena na ku endla ndlela leswaku tindzhawu letingana nhlonge ya nhloko tita vonaka.
4. Ndlela yo chela: Chela murhi hi ku kongoma eka ndhawu leyi khumbekeke ivi u yi tota hi vukheta hi ku famba ka xirhendzevutana hi tintiho ta wena. U nga tshukatshuki ngopfu.
5. Endzhaku ko chela: Endzhaku ko chela murhi, u fanele ku wu nyika nkarhi leswaku wu nghena enhlongeni. Hikwalaho , u nga hlambi misisi ya wena kumbe ku hlamba hi ku hatlisa endzhaku ko yi tota.
6. Tindhawu ta nkoka: U nga cheli murhi lowu eka nhlonge leyi hanyeke kahle, ngopfu-ngopfu emahlweni, exikarhi ka marhaku ni le makhwatini . Nkumba eka tindzhawu leti wuva na vuxiyaxiya swinene.
7. Tivonele hi mahlo ya wena: Tivonele leswaku u nga ngheni ni rin’we ematihlweni ya wena. Loko u yi nghenisa ematihlweni ya wena hi xihoxo, hatla u ma hlamba kahle hi mati lama tengeke.
8. U nga bohi: Handle ka loko dokodela wa wena u lerisiwe hi ku kongoma, u nga funengeti ndhawu leyi murhi wu cheriweke eka yona hi bandhi kumbe pulasita.
9. Loko yi nyikiwa vana: Vana lava nga ehenhla ka malembe ya 12 minkarhi yin’wana va nga nyikiwa murhi lowu hi dokodela. Hambiswiritano, i swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa vana hi mhaka leyi ni ku landzela swiletelo swa yena.

Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

U nga vileli. Nwa murhi wa wena hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko yi ri ekusuhi swinene na mpimo wa wena lowu landzelaka (e.g., ku sale tiawara ti nga ri tingani ntsena), tlula mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi ku tlula mpimo hi xihoxo?

Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ngopfu, kumbe loko munhu a yi nwile hi xihoxo, hatlisa u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) . U nga ha tlhela u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.

Xana swi kona swilo leswi nga fanelangiki ku tirhisiwa ni murhi lowu?

Ina. I swa nkoka ngopfu ku byela dokodela wa wena loko u tirhisa mirhi yin’wana ya steroid, yo tanihi hydrocortisone kumbe prednisone.

Nakambe, u nga toti khirimi yin’wana, lotion, mafurha kumbe mirhi yin’wana eka ndhawu ya nhlonge laha murhi lowu wu cheriweke kona handle ko vulavurisana na dokodela wa wena.

Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u tirhisa murhi

• Ku kamberiwa ka ngati: Dokodela wa wena a nga ha lerisa leswaku u kamberiwa ku kambela mpimo wa calcium engatini ya wena loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
• Swikombiso: Loko swikombiso swa wena swi nga antswi, kumbe loko swi vonaka swi nyanya, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
• Ku vonakala ka dyambu : Leswi i swa nkoka swinene. Murhi lowu wunga endla leswaku nhlonge ya wena yiva na vuxiyaxiya swinene eka dyambu (Photosensitivity). Kutani papalata ku vonakala ka dyambu hi ku kongoma . Loko u huma ninhlikanhi, ambala swiambalo leswi funengetaka nhlonge ya wena, naswona tirhisa swisirhelelo swa dyambu.Tirhisa yin’we. U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi.
• Vutshunguri bya misisi: Loko u ri karhi u endliwa vutshunguri bya tikhemikhali (e.g. relax, perm, hair color) eka misisi ya wena, u nga cheli xitirhisiwa lexi eka nhlonge ya wena ku nga si hela tiawara ta 12 endzhaku ka vutshunguri kumbe ku nga si hela tiawara ta 12 endzhaku ka vutshunguri.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa Behemoth?

Kufana na mirhi hinkwayo, kuna nkarhi wutsongo wa switandzhaku, kambe leswi aswi humeleli eka vanhu hinkwavo.

Xana ndzi fanele ndzi yi hlayisa njhani murhi?

• Tiyiseka leswaku u yi veka laha vana va nga yi fikeleriki .
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20-25 degrees Celsius). U nga veki efrijini.
• Loko yinga tirhisiwi, yi veke ebokisini ra yona leswaku yita sirhelela eka ku vonakala.
• Lahla xitirhisiwa xin’wana na xin’wana lexi saleke endzhaku ka siku ro hela, kumbe 6 wa tinhweti endzhaku ko pfula bodlhela.

Tsundzuka, murhi lowu wu nyikiwe wena ntsena.. Hambiloko munghana wa wena kumbe xirho xa ndyangu wa wena xi ri ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena, u nga va avelani murhi lowu. Swi nga va ni khombo.