Xana ku dya nyama endzhaku ko lumiwa hi xitsotswana xana swi nga vanga ku nga twanani na swilo? (Xiphiqo xa Alpha-Gal - AGS) .

Anakanya leswaku u endla BBQ leyinene ni vanghana va wena ivi u vuya ekaya u dya swakudya swo nandziha. Kambe endzhaku ka tiawara ti nga ri tingani, miri wa wena hinkwawo hi xitshuketa wu hundzuka wo tshwuka ni ku luma, khwiri ra wena ri twa onge ri ta buluka, naswona u twa u tikanyana ku hefemula. Vanhu vo tala va swi ehleketa tanihi chefu ya swakudya. Kambe leswi i nchumu wo hambana, wo tika nyana, naswona swi nga va muxaka wuntshwa wa allergy leyi hangalakaka emisaveni hinkwayo. Xivangelo xa leswi ku nga ha va leswaku u lumiwile hi xitsotswana u nga swi xiyanga. Namuntlha hi vulavula hi nhlokomhaka leyi yo hlamarisa, kambe ya nkoka swinene: Alpha- gal Syndrome (AGS).

Hi ku olova, xana vuvabyi bya alpha-gal syndrome (AGS) i yini?

Alpha-gal syndrome (AGS) i vuvabyi bya ku nga twanani ni nyama yo tshwuka . Yi hlawulekile swinene hikuva xivangelo lexikulu xa allergy leyi i ku lumiwa hi tinxaka to karhi ta switsotswana.

Hi ku olova, switsotswana swin’wana swi ni molekhuli ya chukele leyi vuriwaka alpha-gal ematheni ya swona. Loko ximanga xi hi luma, molekhuli leyi ya chukele yi nghena engatini ya hina. Kutani masocha ya hina ya miri ma sungula ku endla swisivela-mavabyi leswi lwisanaka ni molekhuli leyi ya chukele ra matiko mambe. Swi fana ni vuthu leri lunghiselelaka ku lwa ni nala.

Kutani, loko u dya nyama yo tshwuka ku fana na nyama ya homu, ya nguluve kumbe ya mbuti, hikuva nyama yoleyo yi tlhela yi va na molekhuli leyi ya chukele leyi vuriwaka alpha-gal, ti antibodies ta miri wa wena leti vumbiweke ka ha ri emahlweni ti sungula ku yi hlasela. Hi loko swikombiso swa allergy swi humelela.

Hambi ku ri Tisenthara to Lawula Mavabyi (CDC) eUnited States ti nyikele nyingiso wo hlawuleka emhakeni leyi. Hikuva hambi ku ri exikarhi ka madokodela, ku ni vutivi byintsongo malunghana ni vuvabyi lebyi. Hikwalaho, ku ni timhangu to tala laha vavabyi va nga tiviwiki kahle.

Hi swihi swikombiso swa allergy leyi?

Nchumu wa nkoka lowu u faneleke u wu tsundzuka hileswaku, ku hambana ni ku nga twanani ni swakudya swin’wana, swikombiso swa AGS swi humelela exikarhi ka tiawara ta 2 na 6 endzhaku ko dya swakudya . Hikwalaho ka ku hlwela loku, vanhu vo tala a va swi xiyi ni leswaku swakudya leswi va langutanaka na swona hi swona swi vangaka ku nga tsaki.

Tafula leri nga laha hansi ri xaxameta swin’wana swa swikombiso leswi tolovelekeke leswi voniwaka eka xiyimo lexi.

Eka vanhu van’wana, swikombiso leswi swi nga ha olova swinene. Kambe eka van’wana, leswi swi nga ha va ku nga twanani ni swilo leswi xungetaka vutomi leswi vuriwaka anaphylaxis . Hikwalaho, u nga swi honisi swikombiso leswi. Loko ku humelela swikombiso swo tika, hatlisa u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka leswaku leyi i AGS?

Loko u ri ni swikombiso leswi boxiweke laha henhla, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku vona dokodela hi ku hatlisa . U nga ehleketi ntsena ivi u ya eka vutshunguri .

Dokodela u ta ku vutisa swivutiso swi nga ri swingani:

• Xana u sungule rini ku va ni swikombiso swa vuvabyi lebyi?
• Xana swikombiso swa kona swi humelele nkarhi wo tanihi kwihi endzhaku ko dya?
• Xana u tshame u famba-famba endhawini leyi nga ni makhwati sweswinyana? Xana wa ha tsundzuka u lumiwile hi ximanga?

Kutani, ku tiyisekisa loko ku ri AGS, ku ta oda ku kamberiwa ko hlawuleka ka ngati . Xikambelo lexi xi kambela ti antibodies leti lwisanaka na alpha-gal engatini ya wena. Dokodela u ta tiyisisa leswaku i AGS hi ku languta swikombiso swa wena na mbuyelo wa xikambelo xa ngati .

Loko u ri na AGS, xana u byi lawula njhani vutomi bya wena?

Sweswi a ku na murhi wo tshungula AGS. Nchumu lowunene ku wu endla i ku papalata swakudya leswi vangaka allergy leyi.

Swakudya leswi u faneleke u swi papalata hakunene:

Leti i nyama ya swihadyana leswi mamisaka.

• Nyama ya homu
• Nyama ya nguluve
• Xinyimpfana/Nnyama ya nyimpfu
• Nyama ya xiharhi ya nhova
• Mpfundla

Swakudya leswi u faneleke u swi papalata minkarhi yin’wana:

Vavabyi van’wana va nga ha va ni allergy eka leswi na swona. U fanele ku burisana hi mhaka leyi ni dokodela wa wena ivi u endla xiboho.

• Masi ya homu na switirhisiwa swa masi - swilo swofana na chizi, yoghurt, botere.
• Gelatin - yi kumeka eka ti jellies, marshmallows, na ti capsules tin’wana ta mirhi.
• Switlhavelo swin’wana na mirhi swi nga ha tlhela swi va na gelatin, kutani loko u ri na AGS, i swa nkoka ku byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi wihi na wihi.

Leswaku u tisirhelela eka xiyimo lexi, tisirhelele eka switsotswana!

Ndlela leyinene yo sivela vuvabyi lebyi i ku tisirhelela eka switsotswana, ngopfu-ngopfu loko u ya emakhwatini, emasin’wini kumbe etindhawini leti nga ni byanyi.

• Ambala hi ndlela leyi faneleke: Ambala buruku ro leha na swiambalo swa mavoko yo leha loko u nghena ekhwatini. Swi antswa ngopfu loko u kota ku nghenisa buruku ra wena emasokisini ya wena. Ku ambala swiambalo swa muvala wo vonikela swi endla leswaku swi olova ku vona switsotswana.
• Tirhisa swidlaya switsotswana: Chela swidlaya switsotswana eka nhlonge na swiambalo swa wena.
• Languta loko u fika ekaya: Hi ku hatlisa loko u fika ekaya u huma eka riendzo ra le khwatini, cinca swiambalo swa wena ivi u kambela miri wa wena hinkwawo hi vukheta. Nyikela nyingiso wo hlawuleka eka tindhawu to fana na mavoko ya wena, marhaku, exikarhi ka layini ya misisi ya wena na le ndzhaku ka tindleve ta wena.
• Loko u vona ximanga: Loko u vona ximanga xi namarherile emirini wa wena, u nga ringeti ku xi humesa hi mavoko. Ku endla tano swi nga endla leswaku nhloko ya xitsotswana yi khomelela enhlongeni. Loko swi koteka, tirhisa ti tweezers letingana ti fine-tipped ku khoma tick kusuhi na nhlonge hilaha swinga kotekaka hakona kutani u yi koka hiku nonoka kuya e henhla. Endzhaku ko koka, hlamba ndzhawu leyi kahle hi xisibi na mati.