Hi swihi swivangelo swa ku tshoveka ka khwiri? A hi buleni hi mhaka leyi.

Loko u tikile, u nga ha va u karhatekilenyana kumbe u karhateka hi ku tshoveka ka khwiri . Ku tshoveka ka khwiri i ku lahlekeriwa hi n’wana loko a nga si fika 20 wa mavhiki a tikile. Minkarhi yo tala, leswi swi endleka hikwalaho ka swivangelo leswi u nga swi kotiki ku swi lawula. Entiyisweni, hakanyingi swa tika ku kombisa xivangelo lexi kongomeke. Kambe ku xiya swivangelo leswi nga ha vaka kona swi nga pfuna ku hunguta ku chava ka wena ni ku engetela minkarhi ya wena yo tika hi ndlela leyinene.

Xivangelo-nkulu: Ti- Chromosome leti nga tolovelekangiki eka n’wana

Ku tlula hafu ya ku tshoveka ka khwiri loku humelelaka eka mavhiki yo sungula ya 12 ya ku tika ku vangiwa hi xiphiqo xa ti- chromosome ta n’wana. Hi ku olova, ti- chromosome i tiphasela letitsongo ta tijini leti lawulaka xin’wana ni xin’wana ku sukela eka muvala wa misisi ya n’wana wa wena ku ya eka muvala wa mahlo yakwe. Kutani, loko ti- chromosome leti ti nga ha tirhi kumbe ti onhakile, n’wana a nge swi koti ku kula kahle.

Ku ni swilo swo hlayanyana leswi nga humelelaka hi muxaka lowu wa ku nga tolovelekangi ka ti- chromosome:

• Blighted Ovum (Anembryonic pregnancy ): Leswi i loko embryo yi nga kuli.
• Ku Tika ka Molar: Lexi i xiyimo xo hlamarisa swinene. N’wana u kuma tisethi leti hatimbirhi ta ti- chromosome eka tatana naswona a nga kumi na yin’we eka manana. Hikwalaho ka sweswo, xirho xa mbeleko a xi kuli kahle naswona n’wana a nga kuli.
• Ku Tika ka Xiphemu xa Molar: Eka xiyimo lexi, ku engetela eka sete ya ti- chromosome leti humaka eka manana, xihlangi xi kuma tisete timbirhi ta ti- chromosome leti humaka eka tatana. Hambileswi xihlangi xi sungulaka ku kulanyana, xi yima ku nga ri khale.
• Swilo swin’wana leswi nga tolovelekangiki: Ku engetela eka leswi, swiphiqo swin’wana swa ti- chromosome swo tanihi trisomy 13, 18, 21 (Trisomy 13, 18, 21 - Down syndrome i yin’wana ya leti), na monosomy (Monosomy - Turner’s syndrome) swi nga vanga ku tshoveka ka khwiri.

Kambe tsundzuka leswaku loko manana a ri karhi a dyuhala, ngopfu-ngopfu endzhaku ka malembe ya 35 , khombo ra swiphiqo leswi swa ti- chromosome ni ku tshoveka ka khwiri hi ku angarhela ri engeteleka katsongo. Mahungu lamanene hileswaku leswi xiphiqo xa ti- chromosome xi vangeke ku tshoveka ka khwiri eka ku tika kun’wana, a swi vuli swona leswaku swi ta tlhela swi humelela eka ku tika loku landzelaka. Minkarhi yo tala, a swi endli tano.

Ndlela leyi swiyimo swa rihanyo ra manana swi khumbaka ha yona

Minkarhi yin’wana ku tshoveka ka khwiri ku nga vangiwa hi xiphiqo xa rihanyo eka manana. Dokodela wa wena u fanele ku vulavurisana na yena hi swilo leswi.Ku vulavula na wena i swa nkoka swinene.

Ndlela ya vutomi na minkucetelo ya mbango

Tanihi manana wa nkarhi lowu taka, mikhuva yin’wana ya wena ni ndhawu leyi u tshamaka eka yona na swona swi nga khumba n’wana wa wena.

Mikhuva leyi nga riki na rihanyo

• Ku dzaha fole: Manana a nga dzahi fole ntsena, minkambisiso yin’wana yi kombise leswaku khombo ri nga ha engeteleka na loko tatana a dzaha fole.
• Ku nwa byala ku tlula mpimo : Swa antswa ku tshika ku nwa byala hi ku helela loko u tikile.
• Ku tirhisiwa ka swidzidzirisi leswi nga riki enawini: Leswi swi onha ku kula ka n’wana hi ku kongoma.

Makhombo eka mbango

Tikhemikhali tin’wana leti nga entirhweni kumbe endhawini ya le kaya na tona ti nga va ni khombo.

• Rhangela:Yi kumeka eka tiphayiphi ta mati ta khale na tipende ta khale .
• Mercury: Yinga humesiwa kusuka eka ti bamboo wicks leti tshovekeke na ti fluorescent bulbs.
• Swilo swo tshungula: Swilo swo fana na swilo swo hunguta pende na swo susa mafurha.
• Swidlaya switsotswana: Leswi tirhisiwaka ku dlaya switsotswana kumbe switsotswana.
• Arsenic: Yinga kumeka ekusuhi na tindzhawu to basisa thyaka kumbe eka mati man’wana ya xihlovo.

Loko u kanakana hi mhaka leyi, hakunene vulavula ni dokodela wa wena . Swi nga ha endleka ku nga ri khombo lerikulu hilaha u ehleketaka hakona.

Makhombo lama vangiwaka hi mirhi ni swakudya swo karhi

Nakambe hi fanele hi tivonela eka mirhi ni swakudya swo karhi loko hi tikile.

Swin’wana swa chefu leyi ya swakudya swi nga ha va swi nga vangi swikombiso eka wena, kambe swi nga ha tlulela n’wana wa wena. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku landzelela switsundzuxo swa dokodela wa wena mayelana na swakudya na swakunwa hi nkarhi wa ku tika.

Swilo leswi nga vangiki ku tshoveka ka khwiri (u nga chavi leswi!)

Ku ni swilo swi nga ri swingani leswi vamanana vo tala va karhatekaka ha swona swi nga fanelanga. Handle ka loko dokodela wa wena a hlawule ku tika ka wena tanihi loku nga ekhombyeni lerikulu, leswi landzelaka hi ntolovelo a swi hlayisekanga. U nga vileli hi leswaku ti vanga ku tshoveka ka khwiri.

• Ku tirha (loko swi nga karhati ngopfu) .
• Ku endla vutiolori tanihi ntolovelo (kambe vulavula na dokodela wa wena hi mpimo wa ku endla vutiolori lowu ku fanelaka) .
• Ku endla timhaka ta masangu
• Tirhisa eka swihahampfhuka
• Swibya swa swakudya leswi nga ni swipayisisi
• Ku chava ka xitshuketa, ku chava
• Ntshikelelo kumbe ntshikilelo wa mianakanyo (hambileswi leswi swi nga riki swivangelo leswi kongomeke swa ku tshoveka ka khwiri, i swa nkoka swinene ku khathalela rihanyo ra wena ra mianakanyo) .