Ku ni minkarhi leyi u nga swi kotiki ni ku endla mintirho ya wena ya siku na siku kahle hikwalaho ka ku khohlola nkarhi na nkarhi ni ku pfaleka ka xifuva. Hikwalaho ka ku khohlola loku ku hlundzukisaka ni xirhumbana lexi nga ku pfumeleriki ku etlela kahle nivusiku, hakanyingi hi ya ekhemisi hi ya kombela ku khohlola ku khohlola. Kambe xana hakunene ha swi tiva kahle leswaku mirhi leyi i yini? Namuntlha, a hi vulavuleni hi swiaki swimbirhi leswikulu leswi kumekaka eka swirhabyani swo tala leswi tirhisiwaka ku tshungula khohlola na nchuluko.
Xana Dextromethorphan na Guaifenesin i yini?
Loko u xava bodlhela ra murhi wa khohlola, lawa i mavito mambirhi lawa ya tsariweke ebodlheleni. Leswi i ku hlanganisiwa ka swilo leswimbirhi. Hi ku olova, leswi swi endla swilo swimbirhi.
- Dextromethorphan: Lexi i murhi wo sivela ku khohlola . Yi tirha hi ku khumba ndhawu yo khohlola ebyongweni bya hina, yi lawula ku khohlola nkarhi na nkarhi. Leswi swi pfuna ngopfu eka ku khohlola loku omeke.
- Guaifenesin: Lexi i xidzidzirisi lexi humesaka xirhumbana . Yi tirha hi ku olovisa ni ku ntshunxa mucus wo tiya, lowu namarhelaka exifuveni xa hina ni le ka tindlela ta hina to hefemula. Leswi swi endla leswaku swi hi olovela ku yi khohlola. Loko mucus yi basisiwile, yi tlhela yi hunguta ku tsana ka xifuva.
Anakanya, loko u ri karhi u lawula khohlola ra wena leri hlundzukisaka hi murhi wun’we, ri tlhela ri pfuna ku ntshunxa mucus lowu namarheleke exifuveni xa wena ni ku wu pfuna leswaku wu humesiwa hi ku olova emirini wa wena. Leswi hi leswi ku hlanganisiwa loku ka mirhi swi swi endlaka.
Swilo swa nkoka leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Hambileswi u nga xavaka murhi lowu ekhemisi, swi hlayisekile swinene ku vulavurisana na dokodela wa wena u nga si wu nwa. Hakunene u fanele u tivisa dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu, ngopfu-ngopfu loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
| Xiyimo xa rihanyo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Mavabyi ya ku hefemula | Loko u ri na mavabyi ya mahahu yo fana na asthma, chronic bronchitis, kumbe emphysema. |
| Vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi | Loko u ri na xiyimo xihi na xihi xa vutshunguri lexi fambelanaka na ntirho wa tinso kumbe xivindzi. |
| Ku nga twanani na swilo | Loko u nga twanani na Dextromethorphan, Guaifenesin, kumbe murhi wun’wana na wun’wana, swakudya kumbe muvala. |
| Ku tika na ku mamisa | Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa. |
| Swiyimo swin’wana | Loko u ri na xiyimo lexi u nga na xiphiqo xo pfuka emubedweni u tshama u pfukile. |
Ndlela leyinene yo tirhisa murhi
- Nwa hi nghilazi ya mati: Nwa nghilazi leyikulu ya mati loko u nwa murhi lowu. Nakambe, ku nwa mati yotala siku hinkwaro (kwalomu ka 6-8 wa tinghilazi) swita pfuneta ku hunguta mucus.
- Ku pima lokunene: Leswi i swa nkoka swinene. Unga tirhisi swipunu swale kaya ku pima murhi. A swi pakanisanga. Tirhisa ntsena khapu yo pima kumbe xipunu xo hlawuleka lexi taka na murhi.
- Loko u nyika vana: Loko u nyika murhi lowu eka vana, vulavula na dokodela wa wena wa vana hi mhaka leyi. Ku nga ha laveka nkhathalelo wo hlawuleka.
- Ku tlula mpimo: Loko u ehleketa leswaku u nwile ku tlula mpimo lowu vekiweke wa mirhi, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo, kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
- U nga avelani: Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. Hambiloko munghana wa wena a ri ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena, u nga n’wi nyiki murhi wa wena u nga si sungula ku vutisa dokodela.
Xana ku nga va ni swiphiqo eka mirhi yin’wana?
Ina, mirhi yin’wana yi nga tirhisana ni sirapu leyi ya khohlola ivi yi vanga swiphiqo. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni mirhi leyi tsariweke hi dokodela, mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela, tivhithamini, mirhi ya ndhavuko (ku fana ni mirhi leyi swekiweke, arishta) hambi ku ri swiengetelo.
| Muxaka wa murhi | Level ya ku vilela |
|---|---|
| U nga teki leswi na nchumu. | |
| MAOIs (muxaka wa murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula ntshikilelo wa mianakanyo) . | Xikombiso: Mirhi yo fana na Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate. |
| Xitirhisiwa xa procarbazine | Murhi wa khensa. |
| Leswi swi nga ha vanga swiphiqo (lava switsundzuxo swa dokodela) . | |
| Mirhi yin’wana ya mukhuhlwana kumbe ya allergy | Mirhi yo tala yi nga ha va yi ri ni xiaki lexi, lexi nga engetelaka mpimo wa yona . |
| Mirhi ya vuvabyi bya miehleketo | Mirhi ya ntshikilelo wa mianakanyo kumbe swiphiqo swin’wana swa rihanyo ra mianakanyo. |
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona loko u nwa murhi lowu?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, leswi swi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana, kambe vanhu vo tala a va swi endli.
Xa nkoka: Murhi lowu wu nga ha ku endla u khomiwa hi vurhongo kumbe u ri ni xivundza . Kutani papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini kukondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona. Nakambe, papalata ku pfuka u tshamile kumbe ku tshama ehansi hi xitshuketa. Leswi swi tano ngopfu-ngopfu loko u ri munhu la dyuhaleke.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swilo leswi u faneleke u swi vika eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Ku aleriwa lokukulu | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi. |
| Ku nonoka ku hefemula | Ku nonoka ku hefemula, ku hefemula hi ku nonoka, na swin’wana. |
| Ku cinca ka mianakanyo | Ku pfilunganyeka, ku pfilunganyeka ku tlula mpimo, ku nga tshamiseki. |
| Swilo leswi hi ntolovelo swi nga riki swa nkoka, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Pandza hi nhloko | Ku pandza ka nhloko loku tolovelekeke. |
| Ku nga tsaki ka khwiri | Ku vava ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, na swin’wana. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu i nhlanganelo wa swiaki swimbirhi leswi lawulaka khohlola na mucus wo olova.
- Byela dokodela wa wena hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona ni mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- Tirhisa xinwelo xo pima lexi taka na murhi ku wu pima. U nga tirhisi swipunu swa le kaya.
- Papalata ku chayela tani hi leswi murhi lowu wu nga vangaka vurhongo.
- Loko ku khohlola ka wena ku nga heli endzhaku ka vhiki u ri karhi u nwa mirhi, kumbe loko u va na swikombiso swin’wana swo fana na ku hisa ka miri kumbe swirhumbana swa nhlonge, tiyisisa leswaku u vona dokodela.
- Loko u ehleketa leswaku u tirhise ku tlula mpimo, hatlisa u ya eka National Poisons Information Center kumbe eka Ndzawulo ya Xihatla ya le xibedlhele (ETU).
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena