Xana u nyuhela ngopfu handle ka xivangelo? Leswi swi vuriwa diaphoresis! A hi buleni hi mhaka leyi.

Xana u tshame u titwa onge u juluka ngopfu handle ka xivangelo nikatsongo? Kumbexana swiambalo swa wena swi tsakama, kumbe swiambalo swa wena swi tsakamile loko u etlele? Handle ka loko swi vangiwa hi ku hisa kumbe ku endla vutiolori, kumbexana a swi tolovelekanga. Namuntlha hi ta vulavula hi muxaka lowu wa ku nyuhela ngopfu, lowu hi tlhelo ra vutshunguri wu vuriwaka diaphoresis .

Kahle-kahle i yini diaphoresis?

Hi ku olova, diaphoresis i ku nyuhela ngopfu, ku nga ha va hikwalaho ka xiyimo xa rihanyo lexi nga xisekelo kumbe murhi lowu u wu nwaka. Yi vitaniwa "dia-pha-ree-sis." Vito rin’wana ra leswi i secondary hyperhidrosis . Hyperhidrosis swivula ku nyuhela ngopfu. Secondary swi vula leswaku ku nyuhela ku vangiwa hi xiyimo xin’wana xa vutshunguri. Primary hyperhidrosis swi vula leswaku u juluka ngopfu ntsena handle ka xiyimo xin’wana xa vutshunguri. Diaphoresis i loko u nyuhela ku tlula leswi tolovelekeke, kumbe handle ka xivangelo lexi nga vonakiki. Hi leswaku, a hi hikwalaho ka maxelo yo hisa kumbe ku endla vutiolori hi matimba. Ku nyuhela loku ku tlula mpimo hi ntolovelo a ku heleli eka tindhawu to fana na mavoko na swikunwana swa milenge, kambe ku nga humelela emirini hinkwawo . Hakanyingi, diaphoresis swi vula leswaku u ni xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo kumbe u hundza eka xiyimo xo hlawuleka evuton’wini bya wena, xo tanihi ku ya enkarhini. Minkarhi yin’wana swiyimo leswi swi nga va leswikulu hambi ku ri ku xungeta vutomi. Kutani i swa nkoka swinene ku xiya leswi.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya diaphoresis?

Hi ntolovelo diaphoresis yi katsa ku nyuhela emirini hinkwawo, ku nga ri etindhawini to fana ni le makhwatini ni le mavokweni ntsena.

• Nyuku wu vonaka kahle , ku fikela laha swiambalo swi tsakamaka kumbe nyuku wu thona emirini.
• Minkarhi yin’wana u juluka ngopfu hambiloko u etlele lerova maphepha ya wena ma tsakama. Leswi swi tlhela swi vuriwa ku nyuhela ka vusiku .
• Xiyimo lexi hi ntolovelo xi sungula loko munhu a kurile naswona a hi nchumu lowu humaka evuhlangini.

Hi swihi swivangelo swa diaphoresis?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, diaphoresis i ku nyuhela ngopfu loku vangiwaka hi xiyimo xin’wana. A hi languteni swivangelo-nkulu swa leswi.

1. Ku ya enkarhini

Xivangelo lexikulu ni lexi tolovelekeke xa diaphoresis eka vavasati i ku ya enkarhini . Leswi swi vula leswaku emahlweni ni hi nkarhi lowu ku ya enkarhini ku yimaka hi ku helela, ku va ni ku cinca lokukulu eka mpimo wa tihomoni ta miri. Ku cinca loku ku endla leswaku byongo byi rhumela swikombiso swa mavunwa swa leswaku miri wu hisa ngopfu. Swikombiso leswi swa mavunwa hi swona swi vangaka "hot flashes" hi nkarhi wa nhlikanhi.Kumbe swinga hisa naku nyuhela, kumbe swingava "night sweats" kumbe ku nyuhela ngopfu loko u etlele. Kwalomu ka 85% wa vavasati lava hundzaka eka ku ya enkarhini va vika ku nyuhela loku ku tlula mpimo. Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi humelela hi nkarhi wa ku ya enkarhini , ku nga nkarhi lowu ku ya enkarhini ku nga kusuhi ni ku yima.

Anakanya, u tirha hi matimba, hi xitshuketa miri wa wena hinkwawo wu twa ku hisa ivi u sungula ku nyuhela. Lexi i nchumu lowu vavasati vo tala va langutanaka na wona loko va ya emasikwini.

2. Ku tika

Diaphoresis i xiyimo lexi tolovelekeke swinene hi nkarhi wa ku tika. Ku ni ku cinca lokukulu eka tihomoni hi nkarhi wa ku tika. Leswi swi nga vanga ku nyuhela ngopfu. Ku engetela kwalaho, ku cinca-cinca ka miri wa wena ku hatlisa, leswi engetelaka ku hisa ka miri wa wena. Lexi nakambe i xivangelo xa ku nyuhela ngopfu. Ku nyuhela hi nkarhi wa ku tika swi nga tlhela swi engetela mahiselo ya miri wa wena ni ku engetela ku nyuhela. Ku nyuhela hi nkarhi wa ku tika swi tolovelekile eka swiyimo swo tala. Hambiswiritano, loko u nyuhela ngopfu swin’we ni ku hisa ka miri, ku titimela ni ku hlanta, u fanele u ya vona dokodela hi ku hatlisa. Leswi swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa hi vuvabyi.

3. Vuvabyi bya thyroid byo tlula mpimo

Loko ndzhuti wa wena wa thyroid wu tirha ku tlula mpimo, wu humesa homoni yo tala swinene leyi vuriwaka thyroxine . Leswi swi vuriwa vuvabyi bya hyperthyroidism . Thyroxine i hormone leyi lawulaka ku cinca-cinca ka miri wa wena. Loko mpimo wa thyroxine wu tlakuka, metabolism ya wena ya hatlisa. Xikombiso xin’wana xa vuvabyi bya hyperthyroidism i ku nyuhela ngopfu. Swikombiso swin’wana swi katsa:

• Hiseka
• Ku tshamela ku vilela
• Ku ba ka mbilu
• Ku rhurhumela ka mavoko
• Hluleka ku etlela
• Ku hunguta miri

Hambileswi lexi ku nga riki xiyimo xa xihatla xa vutshunguri, u fanele u lava vutshunguri bya xona. Kuna mirhi yo lwisana na thyroid eka leswi.

4. Vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus) .

Loko u ri ni vuvabyi bya chukele , ku nyuhela ngopfu ku nga va xikombiso xa chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia) . Hi nkarhi wa hypoglycemia, nhlamulo ya miri wa wena ya "ku lwa kumbe ku baleka" ya tirha, leswi endlaka leswaku u nyuhela ngopfu. Swikombiso swin’wana swa ku hunguteka ka chukele swi nga ha katsa:

• Hiseka
• Ku pfimba ka nhloko
• Ku vona loku nga vonakiki kahle kumbe ku lahlekeriwa hi ku vona
• Ku rhurhumela
• Ku rhurhumela ka mbulavulo
• Ku karhala ku tlula mpimo

Loko u kuma ku hunguteka ka chukele engatini, u fanele u vuyisela mpimo wa chukele engatini ya wena hi ku hatlisa. Loko ku nga tshunguriwi, ku hunguteka ka chukele ri nga vanga swiphiqo leswi xungetaka vutomi.

5. Ku hlaseriwa hi mbilu (Myocardial infarction) .

Ku nyuhela ngopfu i xikombiso lexi tolovelekeke xa ku hlaseriwa hi mbilu (ku pfimba ka misiha ya mbilu) . Ku hlaseriwa hi mbilu ku vangiwa hi ku hunguteka ka ku khuluka ka ngati eka misiha ya mbilu ya wena. Leswi swi nga endleka loko ngati leyi fuweke hi okisijini yi pfalekile leswaku yi nga fiki embilwini ya wena hikwalaho ka ku pfaleka ka misiha yin’wana kumbe ha timbirhi ta misiha ya wena ya mbilu . Swikombiso swin’wana swa vuvabyi bya mbilu swi nga katsa:

• Ku vava ka xifuva kumbe ku tsana
• Ku vava eka voko rin’we kumbe hamambirhi, enhan’wini, enhlaneni kumbe enhlaneni
• Ku nonoka ku hefemula
• Ku va ni xivunguvungu
• Ku titivala
• Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta

Ku hlaseriwa hi mbilu i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri! Loko wena kumbe munhu loyi a nga ekusuhi na wena a ri na swikombiso leswi, bela riqingho eka 1990 Suwa Seriya kumbe u ya ekamareni ra xihatla ra le kusuhi.

6. Ku tshika swidzidziharisi

Loko munhu a godzomberiwile hi byala ( Alcohol Use Disorder ) kumbe xidzidziharisi xin'wana ( Substance Use Disorder - SUD ), a nga ha va na xiyimo xa "ku tshika" loko a ringeta ku tshika. Diaphoresis i xikombiso lexi tolovelekeke xa xiyimo lexi xo tshika. Swikombiso swin’wana swi nga ha katsa:

• Ku nga tshamiseki
• Hiseka
• Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta
• Ku ba ka mbilu
• Ku cinca-cinca ka nsusumeto wa ngati
• Ku rhurhumela
• Ku khomiwa hi switlhavi

Swin’wana swa swikombiso leswi swi nga ha xungeta vutomi, hikwalaho i swa nkoka ku vulavula ni dokodela ivi u landzela switsundzuxo swa vona u nga si tshika ku tirhisa murhi wihi na wihi.

7. Khensa

Tinxaka tin’wana ta khensa ni vutshunguri bya khensa na swona swi nga vanga ku nyuhela ngopfu. Tinxaka leti ta khensa ti katsa leukemia, lymphoma, khensa ya xivindzi ni khensa ya marhambu . Swikombiso swin’wana swa khensa leyi swi nga ha katsa:

• Ku hunguta miri hi ndlela leyi nga hlamuselekiki
• Karhala swinene
• Ku pfimba ka ti lymph nodes

8. Vutshunguri bya Anaphylaxis

Ku nga twanani lokukulu eka swakudya swo tanihi tinyawa, swikhovha ni ku lumiwa hi tinyoxi swi nga vanga xiyimo lexi vuriwaka anaphylaxis . Ku angula loku ku humelela kwalomu ka hi ku hatlisa endzhaku ka loko allergen yi nghene emirini.Xikombiso lexi tolovelekeke xa anaphylaxis i ku nyuhela ngopfu. Swikombiso swin’wana swi nga ha katsa:

• Ti- hives ta swirhumbana
• Nkumba wu hundzuka wo tshwuka naswona wu rhurhumela.
• Ku nonoka ku hefemula
• Ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa
• Ku titivala

Anaphylaxis na yona i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri! Loko u ri na swikombiso leswi, tirhisa murhi wo chela epinephrine (Epinephrine injector - EpiPen®) loko u ri na wona. Handle ka sweswo, bela riqingho eka 911 kutani u ya exibedlhele xa le kusuhi hi ku hatlisa.

9. Mirhi

Mirhi yin’wana, leyi tsariweke hi dokodela ni leyi xavisiwaka hi dokodela (OTC), yi nga vanga ku nyuhela ngopfu tanihi vuyelo byo biha. Swikombiso swin’wana swa mirhi yo tano swi katsa:

• Swidlaya-ntshikilelo swo fana na Venlafaxine na Fluoxetine
• Mirhi ya vuvabyi bya chukele yo fana na insulin na mirhi ya vuvabyi bya chukele ya nomu
• Raloxifene na Tamoxifen, leswi tirhisiwaka eka vutshunguri bya tihomoni
• Mirhi ya ku hisa ka miri yo fana na Acetaminophen na Aspirin
• Switlhavi swa Naproxen na Oxycodone
• Swidlaya switsongwatsongwana na mirhi yo lwisana na switsongwatsongwana swo fana na Bacitracin na Ribavirin
• Leuprolide, murhi lowu lwisanaka ni khensa

Xana u nga yi lemuka njhani vuvabyi bya diaphoresis?

Dokodela wa wena a nga vona loko ku nyuhela ka wena ku tlula mpimo ku vangiwa hi vuvabyi bya diaphoresis. U ta vutisa hi swikombiso swa wena ni swiyimo swin’wana swa rihanyo. Va ta tlhela va vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri naswona va endla xikambelo xa miri ku kumisisa xivangelo xa kona. Loko swi laveka, va nga ha tlhela va ringanyeta leswaku ku endliwa swikambelo swa le lab, swo tanihi ku kamberiwa ka ngati, ku kamberiwa ka nchuluko kumbe ku kamberiwa.

Xana vuvabyi bya diaphoresis byi tshunguriwa njhani?

Vutshunguri bya diaphoresis bya hambana kuya hi xivangelo xa xiyimo xa wena. In most cases , ku nyuhela ngopfu ku ta hela loko xiyimo lexi nga xisekelo xi tshunguriwile. Loko xiyimo lexi xi vangiwa hi murhi wo karhi, dokodela wa wena a nga ha kota ku cinca mpimo wa murhi kutani a ku nyika murhi wun’wana. Handle ka sweswo, va nga ha bumabumela yin’wana ya tindlela leti landzelaka ku pfuneta ku lawula xiyimo lexi:

• Swidlaya-switsongwatsongwana leswi nga ni matimba lama tsariweke hi dokodela: Swidlaya-switsongwatsongwana leswi nga ni 10% ku ya eka 15% wa aluminiyamu chloride swi nga sivela tindhawu ta wena ta nyuku, leswi kombisaka leswaku miri wa wena wu tshika ku humesa nyuku.
• Botox® - Switlhavelo swa OnabotulinumtoxinA: .Switlhavelo leswi swi nga nyika ku wisa ka nkarhinyana. Swi nga yimisa swa xinkarhana ku hlohloteriwa ka tindhawu to nyuhela etindhawini to karhi ta miri wa wena.
• Iontophoresis: Leri i endlelo ra vutshunguri leri tirhisaka gezi lerintsongo kumbe current ku hunguta ku nyuhela emavokweni na milenge swa xinkarhana.
• Mirhi ya nomu ya anticholinergic: Mirhi leyi, leyi tekiwaka hi xileriso xa dokodela, yi nga pfuna ku sivela ku hlohloteriwa ka ti sweat glands. Swikombiso swi katsa oxybutynin na glycopyrrolate .

Xana Diaphoresis yi nga siveriwaka?

Hambileswi u nga swi kotiki ku sivela diaphoresis minkarhi hinkwayo, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta ku nyuhela ngopfu:

• Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi.
• Ku landzela swakudya leswi nga ni rihanyo.
• Ku nwa mati yo tala.
• Ku lawula mpimo wa chukele engatini ya wena.
• Ambala swiambalo swo vevuka, leswi nghenaka kahle moya.
• Ku ambala tintangu leti nghenisaka moya na masokisi.
• Ku papalata maxelo yo hisa na/kumbe ku tirhisa ti fan kumbe ti air conditioners.
• Ku chela powder leyi tswongaka nyuku kumbe baking soda yitsongo eka tindhawu leti nyuhelaka ngopfu.

Ku humelela yini loko u ri ni vuvabyi bya diaphoresis?

Kuna swivangelo swotala leswi tolovelekeke swa diaphoresis. Loko se u kume leswaku i yini lexi vangaka, u nga tirhisana ni dokodela wa wena ku tshungula xiyimo lexi. Loko xivangelo xa kona xi kumiwile ni ku tshunguriwa, ku nyuhela ka wena ku tlula mpimo ku fanele ku yima.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u sungula ku juluka ku tlula mpimo, kumbe handle ka xivangelo lexi twalaka, vona dokodela wa wena. A nga vona loko ku nyuhela ka wena ku vangiwa hi xiyimo xa rihanyo lexi nga xisekelo. Ngopfu-ngopfu, loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka swin’we ni ku nyuhela ngopfu, vona dokodela hi ku hatlisa. Leswi swi nga ha va swikombiso swa xiyimo xo biha xa vutshunguri:

• Ku pfimba ka nhloko
• Ku titivala
• Ku pfimba kumbe ku hlanta
• Nkumba wo titimela, wo tsindziyela
• Ku va ni xivunguvungu
• Ku vava ka xifuva
• Ku ba ka mbilu
• Ku nonoka ku hefemula
• Ku khomiwa hi switlhavi

Xana diaphoresis ya fana ni ku hisa ka miri?

Doo, diaphoresis i ku hisa ka swirhumbana.A hi ku. Kambe havumbirhi bya swona swi fambisana ni ku nyuhela. Swirhumbana swa nyuku i xiyimo xa nhlonge lexi humelelaka loko nyuku wu pfaleriwa endzeni ka ti pores ta wena na ti ducts ta nyuku. Swirhumbana swa nyuku swi humelela loko nyuku wu nga swi koti ku huma emirini wa wena. Diaphoresis i ku nyuhela ngopfu kumbe loku nga tolovelekangiki handle ka xivangelo lexi nga vonakiki. Hakanyingi swi vula leswaku u ni xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo, kumbe u hundza eka xiteji xo hlawuleka evuton’wini bya wena, ku fana ni ku tika kumbe ku ya enkarhini. Hi ntolovelo diaphoresis a hi mhaka leyikulu, naswona hi ntolovelo ya hela loko xivangelo lexi nga xisekelo xi tshunguriwile. Hambiswiritano, swiyimo swin’wana swi nga va leswikulu. Kutani, loko u juluka ku tlula mpimo naswona u nga swi koti ku vona leswaku i yini lexi vangaka, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena.

Rungula ro Yisa Ekaya

Kutani, kumbexana wa swi twisisa leswaku diaphoresis i yini, i yini lexi yi vangaka ni leswaku yi fanele yi vilerisa ku fikela kwihi. Loko u juluka ngopfu ntsena, u nga swi honisi. Ngopfu-ngopfu loko swi fambisana ni swikombiso swin’wana.

Minkarhi hinkwayo tsundzuka, loko u vona ku cinca kwihi na kwihi emirini wa wena, i swinene ku vulavula ni dokodela hi mhaka leyi. Akuna nchumu xo vilela, nkarhi wotala kuna vutshunguri byo olova bya swilo leswi. I vutihlamuleri bya wena ku khathalela rihanyo ra wena.

---