Norepinephrine na Epinephrine: A hi tivini ku hambana loku kongomeke exikarhi ka leswimbirhi?

Xana wa ha tsundzuka ndlela leyi u titwaka ha yona loko u hlongoriwa hi mbyana hi xitshuketa exitarateni, kumbe loko u khome phepha ra wena ra swivutiso ra xikambelo evokweni? Mbilu ya wena ya ba hi rivilo, mbilu ya wena yi ba hi rivilo, miri wa wena wu titimela wu tlhela wu nyuhela... Leswi hi leswi hi swi vitanaka " fight-or-flight " response. Hi leswaku, ndlela ya miri yo tilulamisela ku "lwa kumbe ku tsutsuma." Hinkwerhu hi twe hi ta adrenaline, leyi tirhaka emirini wa hina hi nkarhi lowu. Kambe xana u tshame u twa hi makwavo wa yona, loyi a tirhaka hi ndlela leyi fanaka swinene ni ya adrenaline, kambe hi ndlela leyi hambaneke katsongo? Swi vuriwa norepinephrine. Hi ta vulavula hi lava vambirhi namuntlha.

Hi tihi ti- catecholamine leti?

Hiku olova, Norepinephrine na Epinephrine i swirho swimbirhi swa ntlawa wa ti hormones leti vuriwaka ‘Catecholamines’ . Tihomoni leti ti endliwa emirini wa hina hi tindhawu timbirhi letitsongo leti kumekaka ehenhla ka tinso. Leswi hi swi vitana ‘Adrenal Glands’. Minkarhi yin’wana leswi switlhela swihumelerisiwa hi byongo tani hi ‘Neurotransmitters’ , varhumiwa va ti khemikhali lava rhwalelaka marungula eka fambiselo ra misiha.

Xirho xin’wana xa nkoka xa ntlawa lowu i dopamine . Loko u twa ku chava, nxungeto kumbe ntshikilelo, tihomoni leti tinharhu ti tirha swin’we ku lunghiselela miri wa wena. Loko leswi swi ri eka swiyimo swa le henhla emirini wa wena, .

• Nhlayo ya ngati leyi khulukaka ebyongweni ni le misiha ya engeteleka.
• Ku nyikela nyingiso ni ku xalamuka swa engeteleka.
• Ku ba ka mbilu ku tlakuka.
• Ntshikelelo wa ngati wa tlakuka.

Minkarhi yin’wana, loko u ri ni swikombiso leswi phikelelaka swo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati lowu nga lawuriwiki hi vutshunguri, ku tshamela ku vilela, ku pfimba ka khwiri ni ku pandza ka nhloko lokukulu, dokodela wa wena a nga ha lerisa leswaku u kamberiwa ngati ni nchuluko leswaku a kambela mpimo wa wena wa ti- catecholamine leti. Tilevhele leti tlakukeke leti phikelelaka ta leswi ti nga va xikombiso xa muxaka wa khensa lowu nga tolovelekangiki lowu humelelaka eka tindhawu ta adrenal.

Norepinephrine na Epinephrine - Mintirho yimbirhi ya vanhu vambirhi

Hambileswi lavambirhi va tirhaka swin’we, mintirho ya vona leyikulu ya hambananyana. A hi voneni leswaku sweswo swi tirha njhani.

Ku humelela yini hi norepinephrine?

Norepinephrine yi fana ni xilawuri lexi tshamaka xi ri karhi xi pfurha emirini wa hina. A yi tirhi ntsena eka swiyimo swa xihatla, kambe na le ka vutomi bya siku na siku.

• Ku nyikela nyingiso na vurhongo: Norepinephrine yi ku pfuna ku pfuka nimixo naswona yi ku pfuna ku tshama u xalamukile naswona u dzikise mianakanyo ya wena siku hinkwaro. Hambi loko u yima hi xitshuketa, ku humesiwa norepinephrine yin’wana leswaku yi ku pfuna leswaku u tshama u ri karhi u gingiriteka.
• Ntshikelelo wa ngati: Wu endla leswaku misiha ya ngati yi pfaleka leswaku nsusumeto wa ngati wu nga yi ehansi ngopfu. Hambiswiritano, loko mpimo lowu wu tshama wu ri ehenhla, wu nga endla leswaku munhu a va ni nsusumeto wa le henhla wa ngati.
• Mintlhaveko: Swiyimo swa le hansi swi fambisana ni ntshikilelo wa mianakanyo ni timhaka tin’wana ta rihanyo ra mianakanyo. Nakambe, ku andza ka xitshuketa ka norepinephrine ku nga vanga mintlhaveko ya ntsako ni ku hlaseriwa hi ku chava .

Xana ku humelela yini hi Epinephrine (Adrenaline)?

Epinephrine i adrenaline leyi hinkwerhu hi yi tivaka. Hi yona leyi taka yi ta pfuna ku fana na nhenha eka xiyimo xa xihatla.

• Matimba na rivilo: Swi engetela ku ba ka mbilu na nsusumeto wa ngati, naswona swi engetela chukele (glucose) engatini, leswi ku nyikaka matimba ya xihatla.
• Ku hunguta switlhavi : Hambi loko u vavisekile, swi nga ha hunguta switlhavi swa xinkarhana, swi ku pfuna leswaku u tshama u ri karhi u lwa kumbe u tsutsuma.
• Ku engetela matimba: Epinephrine yi nga tlhela yi tlakusa matimba ya wena swa xinkarhana.

Xana leswi swi tirhisiwa njhani tanihi vutshunguri?

Hikwalaho ka vuyelo bya matimba, bya xihatla bya swilo leswi haswimbirhi, madokodela ma tlhela ma ma tirhisa tanihi murhi.

Epinephrine na ku aleriwa lokukulu (Anaphylaxis) .

Yin’wana ya matirhiselo ya nkoka swinene ya epinephrine i tani hi vutshunguri bya xihatla eka ku aleriwa lokukulu (anaphylaxis), leswi nga xungetaka vutomi. Vanhu van’wana vanga kuma xiyimo lexi endzhaku ko hlangana na swakudya swokarhi kumbe ku lumiwa hi switsotswana (e.g., ku lumiwa hi wasp).

Swin’wana swa swikombiso swa anaphylaxis swi katsa:

• Ku pfimba ka nkolo kumbe ku tsana
• Ku nonoka ku hefemula
• Ku tsana ka xifuva kumbe ku khohlola
• Ku pfimba ka nhloko kumbe ku lahlekeriwa hi ku titivala

Vanhu lava nga na allergy yo tika va tsundzuxiwa ku tshama va ri na epinephrine auto-injector leyi lerisiweke hi dokodela (ku fana na EpiPen) na vona. Ku yi chela hi ku hatlisa swi nga ponisa vutomi loko ko tshuka ku va ni ku nga twanani ni swilo swo karhi.

Ku humelela yini loko tihomoni leti ti hunguteka emirini?

Minkarhi yin’wana ku humesiwa ka miri wa hina ka tihomoni leti ku nga ha hunguteka. Nhlayo ya le hansi ya tihomoni leti yi nga fambisana ni swiphiqo swo hambana-hambana swa rihanyo.

• Swiphiqo leswi fambisanaka ni mpimo wa le hansi wa norepinephrine: Ku vilela, ntshikilelo wa mianakanyo, ADHD, ku pandza ka nhloko, ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka, swiphiqo swa vurhongo, nsusumeto wa le hansi wa ngati (hypotension).
• Swiphiqo leswi fambelanaka na mpimo wa le hansi wa epinephrine: ku vilela, ntshikilelo, ku pandza ka nhloko, swiphiqo swa vurhongo, mpimo wa le hansi wa chukele engatini (hypoglycemia).

Loko u ri ni swikombiso swo fana ni leswi, i swinene ku vulavula ni dokodela wa wena leswaku u kuma kahle loko xivangelo xa kona ku ri ku cinca ka mpimo wa tihomoni leti.