Xana na wena u na xiphiqo xo etlela nivusiku? A hi dyondzeni hi tiphilisi ta Doxepin!

Anakanya ku vava loku u ku twaka loko u ya eku etleleni nivusiku ivi u rhurhumela u tlhela u jika-jika u nga khomiwi hi vurhongo. Masiku man’wana a wu etleli ku kondza ku va ni mixo. Hi siku leri landzelaka nimixo, miri wa wena wu titwa wu karhele naswona nhloko ya wena yi twa yi tika. Doxepin i murhi lowu nga pfunaka eka muxaka lowu wa ku pfumala vurhongo . Hambiswiritano, ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, wu fanele wu tirhisiwa hi vutivi lebyi faneleke ni hi xitsundzuxo xa dokodela. Namuntlha, a hi buleni hi Doxepin hi vuxokoxoko.

Xana murhi lowu wu vuriwaka Doxepin i yini?

Hi ku olova, Doxepin i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula ku pfumala vurhongo . Swi ku pfuna ku hatlisa u etlela naswona u tshama u etlele u nga pfuki exikarhi ka vusiku. Yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka tricyclic antidepressants (TCAs). Leswi swi vula leswaku muxaka lowu wa murhi wu tlhela wu tirhisiwa ngopfu eka ntshikilelo wa mianakanyo, kambe loko wu tirhisiwa eka ku pfumala vurhongo, hakanyingi wu nyikiwa hi mpimo wa le hansi swinene . Le Sri Lanka, u nga ha kuma murhi lowu ehansi ka vito ra brand leri nge Silenor.

Nakambe, i swa nkoka ku tiva leswaku minkarhi yin’wana madokodela ma nga ha nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana na swona. Kutani loko u nga tiyiseki leswaku ha yini u nyikiwe murhi lowu, i swinene ku vutisa dokodela kumbe muendli wa tikhemisi.

Hi swihi swilo leswi ndzi faneleke ku swi byela dokodela ndzi nga si nwa murhi lowu?

Loko u nga si sungula ku nwa Doxepin, ku na swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena hakunene . Leswi swi vangiwa hikuva murhi lowu wu nga ha va wu nga ringanelanga eka vanhu lava nga na swiyimo swo karhi swa vutshunguri, kumbe wu nga ha lava ku tirhisiwa hi vukheta byo hlawuleka.

Hi leswi swilo sweswo:

• Loko u ri ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo , i xiyimo xa mianakanyo lexi eka xona u titwaka u tsakile swinene hi nkarhi wun’wana ivi hi xitshuketa u titwa u ri ni gome lerikulu naswona u tshikilelekile.
• Loko u karhatiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo .
• Loko u ri na xiphiqo xo chulula .
• Loko u ri na glaucoma (vuvabyi lebyi vangaka ku tlakuka ka ntshikelelo ematihlweni).
• Loko u ri na vuvabyi byihi na byihi bya mbilu .
• Loko u tshame u godzomberiwa hi swidzidzirisi kumbe byala .
• Loko u ri ni vuvabyi bya xivindzi .
• Loko u ri ni vuvabyi bya mahahu (e.g. asthma) kumbe ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele .
• Loko u ri wanuna, u ni swiphiqo swa ndzhuti wa prostate .
• Loko u ri ni vuvabyi byin’wana bya mianakanyo, byo tanihi vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo .
• Loko u tshame u ehleketa ku tidlaya , u endle makungu yo endla tano, kumbe loko wena kumbe un’wana endyangwini wa wena u tshame u ringeta ku tidlaya.
• Loko u ri na allergy eka Doxepin, mirhi yin’wana, swakudya, mihlovo ya swakudya, kumbe swilo swo hlayisa.
• Loko u tikile kumbe u langutele n'wana .
• Loko u ri manana la mamisaka .

Loko xin’wana xa swilo leswi xi tirha eka wena, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi swona.

Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?

I swa nkoka swinene ku tiva ndlela yo tirhisa tiphilisi ta Doxepin hi ndlela leyinene.

• Murhi lowu wu fanele wu nwiwa hi nomu, ni nghilazi ya mati .
• Landzelela swiletelo leswi nga eka xileriso xa dokodela lexi u nyikiweke xona hi dokodela wa wena hi ku kongoma .
• Murhi lowu wu fanele ku nwiwa u nga ri na nchumu . Hi leswaku, kwalomu ka tiawara ta 3 endzhaku ko dya . Swi nga ha endleka swi nga tirhi kahle loko swi tekiwa ni swakudya.
• U fanele ku nwa leswi kwalomu ka 30 wa timinete u nga si etlela . Nakambe, xa nkoka swinene, nwa leswi ntsena loko u tiyiseka leswaku u nga etlela vusiku hinkwabyo (kwalomu ka tiawara ta 7-8) handle ko kavanyetiwa . Hikuva loko u fanele u pfuka u tirha hi ku hatlisa endzhaku ko nwa leswi, u nga ha twa vurhongo naswona u nga ntshunxekanga.
• U nga nwi ku tlula mpimo lowu dokodela a wu leriseke.
• U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena . Ku endla tano swi nga ha engetela switandzhaku swa wena kumbe ku nyanyisa ku pfumala ka wena vurhongo.
• Loko u kuma murhi lowu eka khemisi, u nga ha nyikiwa xiphephana xo hlawuleka xa swiletelo lexi vuriwaka ``MedGuide'' . Yi hlaye hi vukheta nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u kuma murhi wa wena. Swi nga ha va swi ri ni rungula ra nkoka eka wena.
• Loko u nyika vana murhi lowu , hakunene u fanele u vulavula ni dokodela wa wena hi wona naswona u kuma switsundzuxo swo hlawuleka.

Ku vuriwa yini loko mpimo wa murhi wu engeteriwa? (Ku tlula mpimo) .

Loko u ehleketa leswaku u nwile Doxepin yo tala ku tlula leyi u ehleketaka leswaku u fanele yi nwa, nghena ekamareni ra xihatla ra le xibedlhele ra le kusuhi kutani u bela riqingho eka Senthara yo Lawula Chefu hi ku hatlisa . U nga tlangi hi nkarhi.

Nkoka: Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga nyiki murhi lowu eka munghana kumbe xirho xa ndyangu hi xivangelo xihi na xihi , hambiloko va ri na xiyimo xo fana na xa wena.

Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?

Leswi murhi lowu wu tekiwaka loko unga se etlela, "missing a dose" aswi tirhi kahle eka leswi. Hambiswiritano, loko u rivala ku nwa mirhi ya wena u nga si etlela ivi u tsundzuka, u nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi kumbe u nwa philisi leri engetelekeke leswaku u ta hakela mpimo lowu u wu hundzeriweke hi wona. Ku endla tano swi engetela khombo ra switandzhaku swo biha.

Hi yihi mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu?

Doxepin i murhi lowu nga ``tirhisana`` na mirhi yin'wana. Leswi swi vula leswaku loko yi tekiwa na mirhi yoleyo, vuyelo bya Doxepin byi nga cinca kumbe vuyelo bya kona byi nga ha engeteleka.

Doxepin yi fanele ku papalatiwa hi mirhi leyi landzelaka:

• Arsenic trioxide `(Arsenic trioxide)`
• Mirhi yin’wana leyi tirhisiwaka ku lawula ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki
• Cisapride loyi a nga
• Xitirhisiwa xa halofantrine
• Levomethadyl `(Levomethadyl)`
• Linezolid ya xirhendzevutani
• Mirhi leyi welaka eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka `MAOIs` (Monoamine Oxidase Inhibitors) (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate). Leyi i ntlawa wa matimba wa mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya mianakanyo.
• Methylene blue `(Methylene ya wasi)`
• Mirhi yin’wana ya ntshikilelo wa mianakanyo
• Tiphenothiazine ( xikombiso, perphenazine, thioridazine, chlorpromazine) .
• Pimozide ya xitsongwatsongwana
• Xitirhisiwa xa procarbazine
• Sparfloxacin `(Sparfloxacin)`
• Mirhi leyi endliweke hi murhi wa St. John’s Wort (leswi switlhela swi tekiwa hi vanhu van’wana eka swiphiqo swa rihanyo ra miehleketo) .

Doxepin yi nga ha tlhela yi tirhisana ni mirhi leyi landzelaka:

• Cimetidine (murhi wo tshungula vuvabyi bya khwiri) .
• Tolazamide (murhi wo tshungula vuvabyi bya chukele) .
• Ziprasidone (murhi wo tshungula vuvabyi bya miehleketo) .

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Ku nga ha va ni mirhi yin’wana. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (leyi u nyikiweke yona, leyi nga xavisiwiki hi dokodela, mirhi ya swimilana, tivhithamini ni swiengetelo swa swakudya). Nakambe, byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi leswi nga riki enawini . Leswi swi nga tirhisana na Doxepin.

I yini leswi hi faneleke hi swi tekela enhlokweni loko hi tirhisa murhi lowu?

Kuna swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke ku swi xiya loko u nwa Doxepin:

• Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku kambela leswaku u famba njhani.
• Titolovete ku etlela hi nkarhi wun'we siku na siku . Nakambe, papalata ku nwa swakunwa leswi nga ni caffeine swo tanihi kofi ni tiya nimadyambu ni nimadyambu.
• Loko wa ha tsandzeka ku etlela endzhaku ka masiku ya 7-10 ya ku nwa murhi lowu, vulavula na dokodela wa wena. Ku nga ha va ni xivangelo xin’wana xa ku pfumala ka wena vurhongo.
• Nwa murhi lowu ntsena loko u tiyiseka leswaku u nga etlela vusiku hinkwabyo (7-8 wa tiawara) .
• Endzhaku ko nwa murhi lowu, u nga chayeli, u tirhisa michini kumbe u endla nchumu wun’wana ni wun’wana lowu lavaka ku dzikisa mianakanyo (e.g., ku endla swiboho swa nkoka, ku dyondzela xikambelo) .
• U fanele ku nwa murhi lowu ntsena timinete ta 30 u nga si etlela. Endzhaku ka sweswo, endla ntsena swilo leswi ku lunghiselelaka ku etlela (ku fana ni ku cinca swiambalo, ku hlamba meno).
• U nga ha titwa u khomiwe hi vurhongo kumbe u loloha hi siku leri landzelaka nimixo endzhaku ko nwa murhi lowu. Loko leswi swi humelela, u nga chayeli, u nga tirhisi michini kumbe u endla xin’wana ni xin’wana lexi lavaka ku xalamuka kukondza u pfuka hi ku helela naswona u va ni nhloko leyi nga erivaleni.
• U nga yimi kumbe ku tshama hi xitshuketa , ngopfu-ngopfu loko u dyuharile. Ku endla tano swi nga ku endla u pfimba, u va ni nhloko yo vevuka naswona u nga ha wa.

Leswi i nchumu lowu u faneleke ku va na vukheta swinene: Endzhaku ko nwa murhi lowu, u nga ha pfuka emubedweni u nga swi xiyi ivi u endla swilo swo fana na ``ku chayela hi vurhongo'', ku sweka, ku dya, ku vulavula hi riqingho, ku endla timhaka ta masangu, na ku famba hi vurhongo. Leswi swi nga vanga ku vaviseka lokukulu . Loko u kuma leswaku ku humelerile nchumu wo fana ni lowu (swi nga ha endleka u nga wu tsundzuki hi siku leri landzelaka, kambe ndyangu wa wena wu fanele wu ku byela), byela dokodela wa wena hi ku hatlisa .

• U nga nwi murhi lowu loko u nwile byala madyambu wolawo . Nakambe, u nga nwi murhi lowu loko u nwile murhi wun’wana lowu nga ta ku pfuna ku etlela. Loko u endla tano, khombo ro khomiwa hi swikombiso leswi fambisanaka ni vurhongo leswi boxiweke eku sunguleni ri le henhla swinene.

• Muvabyi na ndyangu va fanele ku tiva leswi landzelaka: miehleketo leyintshwa kumbe leyi nyanyaka ku tidlaya , ku nyanya ka ntshikilelo wa mianakanyo , kumbe ku cinca ka xitshuketa ka miehleketo – xikombiso, ku titwa u vilela, u nga tshamiseki, u hlundzuka, ku tlanga, ku endla swilo swo tlula mpimo, kumbe ku va na xiphiqo xo etlela. Loko xin’wana xa leswi xi humelela, ngopfu-ngopfu emasikwini yo sungula yo sungula murhi kumbe endzhaku ko cinca mpimo, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa .

• Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nomu wu oma . Leswi swi nga hungutiwa hi ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele, ku hlayisa xiphemu xa ginger enon’wini wa wena ni ku nwa mati yo tala siku hinkwaro. Loko xiphiqo lexi xi nga heli, kumbe loko xi ri xikulu, vulavula ni dokodela wa wena.

• Vanhu van'wana va nga ha vona mahlo lama omeke ni ku vona loku nga vonakiki kahle . Loko u ambala ti- contact lens, u nga ha va u nga tsaki loko u ri karhi u ti ambala. Ku tota mathonsi ya mahlo swi nga pfuna. Loko leswi swi nga heli, a swi bihanga, kambe loko swi bihile, byela dokodela wa wena.

• Murhi lowu wu nga ha vanga ku pfimba . Hikokwalaho, dya swakudya swotala leswingana ti fibrous (mihandzu, matsavu, rihlaza) naswona u nwa mati yotala. Ringeta kuva na marhumbu kan’we endzhaku ka masiku yan’wana na yan’wana ya 2-3. Loko u nga ri na ku khuluka ka marhumbu ku ringana masiku ya 3, byela dokodela wa wena.

• Loko u nwa murhi lowu, wa wenaNkumba wungava na vuxiyaxiya eka ku vonakala ka dyambu (photosensitivity). Hikwalaho, papalata ku vonakala ka dyambu hi ku kongoma hilaha u nga kotaka hakona. Loko u fanele ku huma edyambyini, ambala swiambalo swo sirhelela naswona tirhisa swisirhelelo swa dyambu leswi nga na SPF ya kahle. U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi/makhumbi.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa Doxepin?

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Doxepin yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. A hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka, kambe i swa nkoka ku ti xiya.

Switandzhaku leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena hi ku hatlisa:

Loko u kuma xin’wana xa switandzhaku leswi, vona dokodela handle ko hlwela :

• Switandzhaku swa ku aleriwa: Ku pfimba ka nhlonge, swirhumbana, nhlonge yo tshwuka, leyi pfimbeke, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo (leswi swi nga ha vanga ku nonoka ku hefemula).
• Serotonin Syndrome: Xiyimo lexi nga ni khombo lexi nga vangaka xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi landzelaka: ku pfilunganyeka, ku pfilunganyeka, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, ku tsana ka misiha kumbe ku rhurhumela, ku nyuhela ngopfu, ku hisa ka miri lokukulu, ku pfimba, ku titimela, ku hlanta ni ku pfimba ka khwiri. Lexi i xiyimo xa xihatla.
• Ku vava ka mahlo hi xitshuketa kumbe ku cinca ka xitshuketa ka ku vona: ku nga voni kahle hi xitshuketa, ku vona swirhendzevutana swa mihlovo (halos) ku rhendzela mavoni, kumbe ku lahlekeriwa hi ku vona.
• Miehleketo leyintshwa kumbe leyi engetelekeke ya ku tidlaya kumbe ku tivavisa, ku nyanya ka mintlhaveko, ku engeteleka ka mintlhaveko ya ntshikilelo .
• Ku tika ku chulula kumbe ku nga rhurhumeli.
• Mahanyelo lama nga tolovelekangiki lama fambelanaka na vurhongo: Mintirho leyi u yi endlaka evurhongweni bya wena leyi u nga yi tsundzukiki hi siku leri landzelaka (e.g., ku chayela hi vurhongo, ku dya, ku endla timhaka ta masangu).

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki na khombo, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela wa wena loko swi phikelela:

Switandzhaku leswi hi ntolovelo a swi bihanga. Hi ntolovelo ti famba endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, loko swi phikelela kumbe swi ku karhata ngopfu, byela dokodela wa wena:

• Ku cinca ka ku navela ka rimbewu kumbe ntirho wa rimbewu.
• Pfimbelwa.
• Ku pfimba ka nhloko.
• Ku titwa u khomiwe hi vurhongo hambi ku ri siku endzhaku ko nwa murhi.
• Ku oma nomu.
• Ku rhurhumela (ku rhurhumela loku nga vonakiki) eka swirho.
• Ku engeteleka ka ntiko.

Nxaxamelo lowu wu katsa ntsena swin’wana swa switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa Doxepin. U nga ha va ni switandzhaku swin’wana na swona. Kutani, loko u hlangana ni nchumu lowu nga tolovelekangiki, u nga chavi ku vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Xana murhi lowu ndzi fanele ndzi wu hlayisa kwihi?

• Hlayisa murhi lowu laha vana va nga ta ka va nga wu fikeleli naswona va nga wu fikeleli . Leswi i swa nkoka swinene.
• Eka mahiselo ya ntolovelo ya kamaraHlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius / 68 na 77 degrees Fahrenheit). U nga veki eka ku hisa ngopfu kumbe ku kufumela. U nga hlayisi etindhawini to fana na kamara ro hlambela.
• U nga hlayisi mirhi leyi nga tirhisiwangiki leyi hundzeke siku ro hela leri kandziyisiweke eka lebula ya mirhi, yi lahla hi ndlela leyi hlayisekeke .

Tinhla tin’wana ta nkoka (Rito Ra Take-Home Message) .

Okay, so sweswi wa swi twisisa leswaku hambi leswi Doxepin yi nga murhi lowu nga pfunaka eka ku pfumala vurhongo, ku na swin’wana leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u yi tirhisa.

Tsundzuka leswaku murhi lowu wu fanele wu tirhisiwa ntsena hi xitsundzuxo xa dokodela. Yi teke hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, hi nkarhi lowu faneleke ni hi mpimo lowu faneleke. U nga rivali ku byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona kumbe mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka.

Xiya ngopfu-ngopfu mahanyelo lama fambisanaka ni vurhongo, mianakanyo yo tidlaya ni switandzhaku leswi nga ni khombo swo tanihi vuvabyi bya serotonin. Loko u ri na swivutiso, swivilelo kumbe swivilelo, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Xin’wana, murhi lowu i wa wena ntsena. Hambiloko un’wana a ri ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena, u nga n’wi nyiki murhi wa wena. Murhi lowu faneleke ni mpimo wa wona eka un’wana ni un’wana swi hambanile. Vurhongo lebyinene i bya nkoka eka vutomi lebyinene. Hikwalaho, loko u ri ni swiphiqo leswi fambisanaka ni vurhongo, u nga kanakani ku lava xitsundzuxo xa dokodela.

` Doxepin, Silenor, Ku pfumala vurhongo, Tricyclic Antidepressant, TCA, Switandzhaku, Mirhi, Vurhongo, Rihanyo ra Miehleketo