Xana u tshame u titwa onge xiphemu xa miri wa wena, kumbexana nhamu, voko, nenge kumbe hambi ku ri swirhabyani swa wena, hi xitshuketa swi rhurhumela, swi rhurhumela kumbe swi khomelela eka xiyimo xo karhi? Leswi swi nga va ntokoto lowu nga nyawuriki swinene, naswona minkarhi yin’wana wu vava. A swi tolovelekanga leswaku misiha yi famba hi ndlela leyi yi nga lawuleki. Namuntlha hi vulavula hi xiyimo xa misiha lexi vuriwaka dystonia , lexi vangaka swikombiso leswi kambe a xi vulavuriwi ngopfu evanhwini.
Kahle-kahle Dystonia i yini?
Hi ku olova, dystonia i vuvabyi bya misiha lebyi khumbaka ku famba-famba. Ndlela leyi misiha ya hina yi hlanganaka ni ku ntshunxeka ha yona yi lawuriwa hi swikombiso leswi humaka ebyongweni. Hambiswiritano, eka dystonia, ku ni xiphiqo xa ku vulavurisana exikarhi ka tisele ta misiha eka ti- basal ganglia, ku nga xiphemu lexi dzikeke xa byongo lexi lawulaka ku famba-famba. Hikwalaho ka sweswo, misiha yi kuma swikombiso leswi hoxeke naswona yi hlangana hi ndlela leyi nga lawulekiki. Leswi swi endla leswaku swiphemu swa miri swi soholota, swi ololoka ni ku khomelela eka xiyimo xin’we.
Xiyimo lexi xi nga khumba misiha yin’we, ntlawa wa misiha kumbe miri hinkwawo. Vanhu van’wana va pfilunganya swiyimo leswimbirhi swa dystonia na dyskinesia. Dyskinesia, leyi nakambe yi nga muxaka wa dystonia, i ntlawa wa ku famba-famba loku nga laviwiki, loku rhurhumelaka loku vangiwaka hi ku hlangana ka misiha.
Hi swihi swikombiso swa dystonia?
Xikombiso lexikulu i ku hlangana ka misiha loku nga lawulekiki. Leswi swi nga ha sukela eka leswi nga nyawuriki swinene ku ya eka leswikulu. Swikombiso leswi hi ntolovelo swi nyanya hi ku famba ka nkarhi.
Hi leswi swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke leswi nga voniwaka eka swiyimo swo sungula:
- Ku titwa onge nenge wun’we wu koka loko u famba.
- Ku tshamela ku khwaxa ka swirhendze swa milenge.
- Ku koka kumbe ku soholota nhamu hi ndlela leyi nga lawulekiki yi ya eka tlhelo rin’we.
- Ku pfotlosa mahlo loku nga lawulekiki.
- Ku tika ku vulavula.
- Endzhaku ko sungula ku tsala, matsalelo ya wena ya va ya mpfilumpfilu kutani voko ra wena ri sungula ku vava.
- Ku rhurhumela ka swirho swa miri.
Swikombiso leswi swi nga ha humelela kumbe ku nyanya hi nkarhi wa ntshikilelo kumbe ku karhala. Vavabyi lava va tlhela va va ni switlhavi ni ku karhala hikwalaho ka ku tshamela ku hlangana ka misiha.
Ndlela leyi swikombiso swi humelelaka ha yona ya hambana ku ya hi malembe lawa xiyimo lexi xi humelelaka ha wona.
- Hi nkarhi wa vuhlangi:Swikombiso hi ntolovelo swi sungula eka voko kumbe nenge, kambe hi ku famba ka nkarhi swi nga hangalaka emirini hinkwawo.
- Eka vantshwa lavakulu: Swikombiso hi ntolovelo swi sungula eka xiphemu xa le henhla xa miri (e.g., nhamu, mavoko). Swikombiso swi hangalaka hakatsongo-tsongo.
Hi swihi swivangelo swa dystonia?
Vunyingi bya dystonia a byi na xivangelo xo karhi, kambe madokodela ma avanyisa xiyimo lexi hi swiyenge swinharhu leswikulu.
1. Dystonia ya Xitekela
Leswi swi vangiwa hi xihoxo xa tijini leti kumiweke tanihi ndzhaka eka vatswari. Ku kumiwe tijini to hlayanyana leti fambisanaka ni dystonia. Hi xikombiso, ku cinca ka tijini to tanihi DYT1, DYT5 na DYT6 ku nga vanga xiyimo lexi. Tin’wana ta tinxaka leti ti nga sungula evuhlangini naswona ti nga ha vanga ni vulema lebyikulu.
2. Dystonia leyi kumiweke
Leswi swi tlhela swi vuriwa secondary dystonia. Swi vangiwa hi ku onhaka ka xiphemu xa byongo lexi vuriwaka basal ganglia. Ku onhaka loku ku nga vangiwa hi swilo swo fana na:
- Ku Vaviseka Ka Byongo
- Oma swirho
- Xirhumbana xa byongo
- Ku pfumaleka ka okisijini ebyongweni loko u velekiwa kumbe hi nkarhi wun’wana
- Ku tluleriwa hi mavabyi ya byongo
- Chefu leyi vangiwaka hi ku dya khaboni monokisayidi kumbe tinsimbi to tika to fana na ntsopfu. (Loko u ehleketa leswaku ku ni chefu, hi ku hatlisa tihlanganise ni National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo.)
- Ku angula eka mirhi yo karhi (Tardive Dystonia). Hi ntolovelo leswi i swa xinkarhana.
3. Dystonia ya idiopathic
Rito idiopathic ri vula "ku hava xivangelo lexi nga kumiwaka." Vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya dystonia va va ni xiyimo lexi handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki.
Hi tihi tinxaka ta dystonia?
Dystonia yinga avanyisiwa hi tinxaka to hlaya kuya hi xiphemu xa miri lexi yi khumbaka. Ku twisisa ku hlawuriwa loku swi ta ku pfuna ku twisisa xiyimo xa wena ku antswa.
| Muxaka wa Dystonia | Nhlamuselo |
|---|---|
| Dystonia ya khwiri | Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene. Nakambe yi vitaniwa torticollis, yi khumba misiha ya nhamu, yi endla leswaku nhloko yi kokiwa hi tlhelo rin’we, yi soholotiwile kumbe yi rhetela emahlweni kumbe endzhaku. |
| Ku pfimba ka blepharospasm | Swi khumba misiha leyi rhendzeleke mahlo. Swi sungula hi ku pfotlosa loku nga lawulekiki, naswona minkarhi yin’wana mahlo ma nga ha tshama ma pfariwile swinene. Hambileswi xivono xi nga xinene, mahlo ma pfariwile, swi endla onge munhu u fe mahlo. |
| Dystonia ya le ndzeni ka khwiri | Wu khumba misiha ya tintambhu ta rito enhan’wini leti ku pfunaka ku vulavula. Rito ra wena ri nga ha tsana, ri rhurhumela kumbe ri va ni mpfumawulo wo hefemula, leswi endlaka leswaku van’wana swi tika ku ri twisisa. |
| Dystonia ya Oromandibular | Wu khumba misiha ya nhamu, milomu ni ririmi, leswi endlaka leswaku swi tika ku vulavula ni ku mita. |
| Dystonia leyi Hlawulekeke ya Ntirho | Leswi swi humelela ntsena hi nkarhi wa mintirho yo karhi leyi phindha-phindhiwaka. Swikombiso swi katsa ku pfimba ka mutsari, loku humelelaka ntsena loko ku tsala, kumbe ku nga tsaki loku vaka kona hi lava va tlangaka swichayachayana swa vuyimbeleri. |
Hi byihi vutshunguri bya dystonia?
A ku na murhi wo tshungula dystonia ku fikela sweswi. Hambiswiritano, ku ni vutshunguri byo hlayanyana lebyi tirhaka lebyi nga pfunaka ku lawula swikombiso ni ku olovisa vutomi. Dokodela wa wena u ta boha vutshunguri lebyinene eka wena.
Mirhi
Ku ni mixaka yo hlayanyana ya mirhi leyi pfunaka ku lawula ku hlangana ka misiha hi ku hunguta ku rhumeriwa ka swikombiso leswi hoxeke ebyongweni.
- Mirhi leyi khumbaka sisiteme ya dopamine: Mirhi yo fana na `Levodopa`.
- Mirhi yo lwisana na cholinergic: Mirhi yo fana na `Trihexyphenidyl`.
- Mirhi leyi lawulaka GABA: Mirhi yo fana na `Baclofen`, `Clonazepam`.
- Ku Cheriwa ka Chefu ya Botulinum:Leyi i yin’wana ya vutshunguri lebyi tirhaka swinene lebyi tirhisiwaka eka swiyimo swo tala. Yitiveka tani hi `Botox`. Leswi swi katsa ku chela murhi lowu hi ku kongoma eka misiha leyi khumbekaka. Leswi swi tsanisa misiha swa xinkarhana naswona swi yimisa ku hlangana loku nga laviwiki. Ntlhavelo lowu wufanele ku nyikiwa hi dokodela loyi anga na vuswikoti kwalomu ka kan’we endzhaku ka tinhweti tin’wana na tin’wana ta 3.
Vuhandzuri
Vuhandzuri byi tekeriwa enhlokweni eka swiyimo swo tika leswi nga lawuriwiki hi mirhi.
- Deep Brain Stimulation (DBS): Leswi swi katsa ku nghenisa electrode endhawini leyi khumbekeke ya byongo ivi u yi hlanganisa ni betri ehansi ka nhlonge ya xifuva. Tipulse ta gezi leti nga vonakiki leti humesiwaka eka electrode leyi ti lawula swikombiso leswi nga tolovelekangiki ebyongweni naswona ti hunguta ku hlangana ka misiha.
Vutshunguri byin’wana
- Vutshunguri Bya Miri: Byi pfuna ku tiyisa misiha, ku endla vutiolori byo olovisa ni ku engetela ku famba-famba.
- Vutshunguri bya Ntirho: Byi ku pfuna ku endla mintirho ya siku na siku yo fana na ku ambala na ku dya hi ku olova.
- Vutshunguri bya ku Vulavula: Byi pfuna vanhu lava nga na swiphiqo swa rito ku vulavula hi ku olova.
Swilo leswi u nga swi endlaka ekaya
Ku katsa ni vutshunguri, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u nga tiendlaka swona leswaku u hunguta swikombiso.
- Tirhisa ti compress to hisa kumbe to titimela eka misiha leyi vavaka.
- Pfuxeta ntshikilelo. Swilo swo fana ni ku endla vutiolori byo hefemula swinene ni ku anakanyisisa swi nga pfuna.
- Ringeta leswi vuriwaka "sensory tricks." Vanhu van’wana va nga yimisa ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela swa xinkarhana hi ku khumba misiha leyi rhurhumelaka hi vukheta kumbe ndhawu leyi nga ekusuhi.
- Malunghana ni swakudya, a ku na vumbhoni bya leswaku swakudya swo karhi swi khumba dystonia. Hambiswiritano, caffeine i xihlohloteri naswona yi nga ha engetela swikombiso eka vanhu van’wana. Kutani u nga ha anakanya hi ku hunguta swilo swo tanihi tiya ni kofi. Hambiswiritano, u nga si endla ku cinca kwihi na kwihi lokukulu ka swakudya, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Dystonia i xiyimo xa misiha lexi eka xona misiha yi hlanganaka hi ndlela leyi nga lawulekiki hikwalaho ka ku nga tirhi kahle ka swikombiso swa byongo.
- Xiyimo lexi xi nga vangiwa hi swiaki swa xitekela, ku onhaka ka byongo kumbe hambi ku ri ku nga ri na xivangelo nikatsongo.
- Swikombiso swo fana na ku tsana ka nhamu, ku pfala mahlo hi ku nga swi lavi, na ku vava evokweni loko u tsala i swikombiso swa nkoka.
- Vutshunguri byo tanihi mirhi, ku cheriwa ka Botox, vuhandzuri bya DBS ni vutshunguri bya miri byi nga lawula swikombiso hi ndlela leyinene.
- Loko wena kumbe munhu un’wana loyi u n’wi tivaka a ri ni swikombiso leswi, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela wa misiha leswaku u kuma pulani leyi kongomeke ya vuvabyi ni vutshunguri.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena