Xana minkarhi yin’wana u titwa onge xifuva xa wena xi tele hi mucus naswona u titwa u tiyile? Swi tika swinene ku khohlola mucus u yi humesa, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana a wu swi koti ni ku etlela kahle nivusiku hikwalaho ka xiphiqo lexi. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi murhi lowu nga pfunaka eka minkarhi yo fana na leyi.
Xana Expectorant leyi i yini?
Hi ku olova,
xidzidziharisi i murhi lowu pfunaka ku olovisa ni ku olovisa mucus exifuveni xa wena, hi leswaku, mahahu ni tindlela ta wena ta moya, naswona wu ku pfuna ku wu khohlola hi ku olova. Kambe ku ni
nchumu wun’we wa nkoka lowu u faneleke u wu tsundzuka laha. Murhi lowu wu tirhisiwa ntsena eka ku khohlola loku nga na mucus.
A ti ringanelanga ku khohlola loku omeke, hi leswaku, khohlola ro tika leri nga humelerisiki mucus. Hambi loko u xava mirhi eka khemisi, u nga kuma tinxaka tin’wana ta swidzidziharisi swo humesa xirhumbana handle ka xileriso xa dokodela (hi ku xava hi khawunta). Hambiswiritano, tinxaka tin’wana leti tiyeke ti lava xileriso xa dokodela. Hi leti swiyimo swin’wana laha swidlaya-swilo swi nga pfunaka eka swona:
Mhaka ya nkoka hileswaku swidlaya-swilo swi hunguta swikombiso swa ku khohlola ka wena swa xinkarhana ntsena . A ti horisi vuvabyi lebyi nga xisekelo lebyi ku vangaka ku khohlola. Nakambe a swi ku siveli ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana. Kambe, xana a hi ku ntshunxeka lokukulu ku kota ku hlongola nchuluko lowu khomiweke exifuveni xa wena hi ku olova?
Loko u ri na xiyimo xa mahahu xa nkarhi wo leha xo fana na rifuva kumbe COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi wo humesa xirhumbana ku pfuneta ku lawula mucus lowu taka na swiyimo sweswo.
Xana ku ni mixaka yo karhi ya swidzidzirisi leswi humesaka khwiri?
Ina, ku ni mixaka yo hlayanyana leyikulu ya swilo leswi humesaka khwiri. A hi voneni leswaku i yini.
| Muxaka wa xihlohloteri | Nhlamuselo yo olova |
|---|
| Guaifenesin | Lexi i xiaki lexikulu eka mirhi ya hina leyi dumeke swinene, leyi xavisiwaka hi dokodela ya mukhuhlwana ni ya khohlola, leyi kumekaka hi xivumbeko xa tiphilisi, tikhepsulu, ti- elixir ni ti- syrup. |
| Xitofu xa munyu xa hypertonic | Leyi i solution leyingana munyu kutlula saline ya ntolovelo. Eka vanhu lava nga na swiyimo swo fana na cystic fibrosis, dokodela wa wena a nga ha ku nyika leswi hi ku tirhisa nebulizer. Leswi swi pfuneta ku hunguta mucus naku yi basisa. |
| Iodide ya potassium | Lexi i xidzidzirisi xa matimba lexi nga kumiwaka hi xileriso xa dokodela ntsena. Hakanyingi yi nyikiwa vanhu lava nga ni mavabyi ya mahahu lama nga tshungulekiki. Yifika hi xivumbeko xa mati naswona yifanele ku hlanganisiwa na mati, juzi ya mihandzu kumbe masi loko yinga se nwiwa. |
I swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo swa dokodela wa wena loko u tirhisa yin’wana na yin’wana ya mirhi leyi. U ta ku hlamusela kahle ndlela leyi murhi lowu u faneleke u wu tirhisa ha yona ni nkarhi lowu u faneleke u wu tirhisa.
Xana kahle-kahle ku humelela yini hi murhi wo humesa xirhumbana?
Anakanya hi mucus leyi nga exifuveni xa wena tanihi glu yo tiya, leyi namarhelaka. Expectorant yi tirha hiku hunguta glue hiku chela mati nyana. Loko mucus yi khuluka, ya ntshunxeka naswona yi huma emakhumbini ya tindlela ta wena ta moya hi ku olova. Kutani u nga ha yi khohlola hi ku olova. I swa nkoka ku twisisa ku hambana exikarhi ka murhi wo sivela ku khohlola na murhi wo humesa xirhumbana. Murhi wo sivela ku khohlola wu yimisa ku khohlola ka wena.
Expectorant a yi yimisi ku khohlola ka wena. Ematshan’wini ya sweswo, swi hundzula ku khohlola ka wena ku va
‘ku khohlola loku humesaka mihandzu’ . Hi leswaku, swi endla leswaku swi ku olovela ku khohlola nchuluko wo karhi nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u khohlola. Hikuva ku khoma eka mucus a hi swinene. Swi nga endla leswaku u nga ntshunxekanga naswona swi nga endla leswaku swi tika ku hefemula.
Hi swihi switandzhaku swa swidzidzirisi leswi humesaka khwiri?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, swilo leswi humesaka khwiri swi nga va ni switandzhaku swo biha. Leswi swa hambana kuya hi muxaka wa murhi lowu u wu tirhisaka. Hikwalaho, i swa nkoka ku hlaya lebula hi vukheta u nga si nwa murhi wihi na wihi naswona u tiva switandzhaku leswi nga ha vaka kona.
| Muxaka wa murhi | Switandzhaku leswi nga ha vaka kona |
|---|
| Guaifenesin | |
| Iodide ya potassium | - Ku vava ka nomu na nkolo
- Pandza hi nhloko
- Swikombiso swa mukhuhlwana (ku khuluka ka nhlonge) .
- Ku twa nantswo wa nsimbi enon’wini
- Ku onhaka ka nhlonge
- Ku vava ka meno na marhimila
- Ku pfimba ka ti- salivary glands
- Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri ni ku pfimba ka khwiri
|
| Munyu wa hypertonic | - Ku khohlola ku tlula eku sunguleni
- Swirhumbana swa le nkolweni
- Ku twa onge ku na nchumu lowu khomiweke exifuveni
|
Xana ndzi fanele ndzi bela dokodela riqingho rini?
Loko u nwa murhi wo humesa xirhumbana handle ka xileriso xa dokodela, tiyiseka leswaku u vona dokodela eka swiyimo leswi landzelaka:
- Loko swikombiso swa wena swi nga antswi kumbe swi nyanya .
- Loko mucus lowu u khohlolaka wu ri wo tshwuka, wa rihlaza, wa ntima, wa buraweni, wo tshwuka kumbe wo basa .
- Loko u ri karhi u hefemula kumbe u nonon’hweriwa ku hefemula , swa antswa ku ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.
Loko dokodela a ku nyike murhi wo tshungula xirhumbana, vulavula na yena nkarhi wihi na wihi loko u ri na swivutiso kumbe ku vilela hi swona.
Xana u nga nyika exporant eka vana lavatsongo?
Ina, ku na swihalaki leswi endleriweke vana lava tlulaka 4 wa malembe hi vukhale. Kambe
nchumu wun’we lowu u nga fanelanga u wu endla laha i ku nyika n’wana wa wena murhi wihi na wihi handle ko ya eka dokodela wa vana.Dokodela u ta ku byela kahle leswaku i murhi wihi lowu hlayisekeke eka n’wana wa wena ni leswaku u fanele a nyika mali muni. Kutani papalata ku nyika mirhi hi ku ya hi ku ringanyeta. Xo hetelela, loko hi khomiwa hi mukhuhlwana lowu sungulaka hi ku rhurhumela lokutsongo enon’wini, hi lava ku ntshunxeka hi ku hatlisa. Ti expectorants ti pfuneta ku susa mucus leyi khomiweke exifuveni. Swi nga ha endleka yi nga hatli yi horisa vuvabyi, kambe loko nchuluko wu herile, swi ta olova swinene ku hundza siku ni ku etlela kahle nivusiku. Minkarhi hinkwayo tsundzuka, swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela u nga si nwa murhi wihi na wihi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Expectorants i muxaka wa murhi lowu pfunetaka eka khohlola leri nga na mucus. A ti ringanelanga ku khohlola loku omeke.
- Leswi swi pfuneta ku olovisa mucus wo tiya exifuveni naswona swi olova ku khohlola.
- Swidlaya-swilo swi hunguta swikombiso, kambe a swi horisi xivangelo xa vuvabyi lebyi.
- Loko u nga si sungula mirhi yihi na yihi leyintshwa, ngopfu-ngopfu loko u yi nyika vana, tiyiseka leswaku u ya eka dokodela wa wena.
- Loko swikombiso swi nyanya, muvala wa nchuluko wa wena wu cinca, kumbe u tika ku hefemula, vona dokodela hi ku hatlisa.
Phlegm, khohlola, expectorant, ku pfaleka ka xifuva, guaifenesin, xirhami, vuvabyi bya ku hefemula
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena