Swiyimo swin’wana swa vutshunguri, ngopfu-ngopfu leswi nga ni swiphiqo swa tinso , swi tala ku vanga mpimo wa le henhla wa potassium engatini. Minkarhi yin’wana swiyimo leswi swa le henhla i swa xinkarhana ntsena, kambe eka vanhu van’wana, swiyimo swa vona a swi tlheleli eka ntolovelo. Eka swiyimo swo tano, mirhi yo hlawuleka yi nga ha tirhisiwa ku hunguta mpimo wa potassium, ku cinca mirhi kumbe ku landzela swakudya leswi nga riki na potassium. Lokelma i murhi lowu nyikiwaka vanhu lava nga na mpimo wa le henhla wa potassium engatini ( hyperkalemia ) ku lawula mpimo lowu.
Ha yini ku andza loku ka potassium (Hyperkalemia) ku ri ni khombo?
Hi ku olova, potassium i timinerali leti nga ta nkoka leswaku mbilu ya hina , misiha , ni fambiselo ra misiha ya hina swi tirha. Kambe ku fana ni xin’wana ni xin’wana, ku tlula mpimo ku nga va ni khombo.
Nhlayo ya le henhla ya potassium engatini ku ringana nkarhi wo leha yi nga onha mbilu ya wena. Potassium leyi tlakukeke swinene yi nga ha tlhela yi vanga vuvabyi bya mbilu. Vanhu van’wana va na mpimo wa le henhla wa potassium kambe a va na swikombiso. Van’wana va nga ha va ni swikombiso swo tanihi ku vava ka xifuva , ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki, ku ba ka mbilu, ku tsana ka misiha kumbe ku pfimba.
Swivangelo leswikulu swa mpimo wa le henhla wa potassium
Kungava na swivangelo swotala leswi endlaka leswaku ti levele ta potassium tinga tlakuka. A hi languteni swin’wana swa swivangelo leswi tolovelekeke.
| Xivangelo | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Swiphiqo swa tinso | Loko tinso ti nga tirhi kahle, a ti swi koti ku humesa potassium leyi tlulaka mpimo emirini hi ku tirhisa nchuluko, leswi endlaka leswaku potassium yi hlengeletana engatini. |
| Mirhi yin’wana | Mirhi yin’wana leyi u yi nwaka (ngopfu-ngopfu mirhi ya nsusumeto wa le henhla wa ngati) yi nga kavanyeta vuswikoti bya tinso byo susa potassium. Khombo ra kona ri le henhla loko u nwa mirhi yo tlula yin’we ya mirhi leyi. |
| Madyelo | Loko u engetela swakudya swo tala leswi fuweke hi potassium (ku fana ni mabanana, ti- orange ni ma-avocado) eka swakudya swa wena kumbe u nwa swiengetelo swa potassium, tinso ta wena ti nga ha tsandzeka ku khoma leswi tlulaka mpimo. Swilo swin’wana leswi nga ta siva munyu na swona swi ni potassium yo tala ngopfu. |
Xana Lokelma u tirha njhani?
Vutshunguri lebyikulu bya ti levele tale henhla ta potassium i ku hunguta nhlayo ya potassium emirini. Ku ni tindlela to hlayanyana to endla leswi. Leswi swi katsa ku hunguta potassium eka swakudya, ku tshika mirhi leyi engetelaka potassium ni ku nyika swidzidzirisi leswi humesaka potassium hi nchuluko .
Lokelma i wun'wana wa mirhi leyi yi sivelaka miri ku tswonga potassium eka swakudya .
Hi ku olova, Lokelma u tirha hi ku khoma potassium eka swakudya leswi hi swi dyaka emarhumbyini ivi a yi hlongola hi manyoro ematshan’weni yo yi pfumelela leswaku yi tswongiwa hi miri.
Xiaki lexi tirhaka eka murhi lowu i `( sodium zirconium cyclosilicate).` Nchumu lowu wu boha na potassium eka marhumbu. Kutani miri a wu na ndlela yo tswonga potassium. Loko u nwa mpimo lowukulu, potassium yo tala ya bohiwa, naswona mpimo engatini wu hunguteka hi ku hatlisa. Loko u teka mpimo wa nhlayiso, swi pfuneta ku hlayisa ti levele ta potassium eka mpimo wa ntolovelo.
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Loko mpimo wa potassium ya wena wu ri ehenhla, dokodela wa wena a nga ha rhanga hi ku ku byela leswaku u nwa Lokelma kanharhu hi siku ku ringana kwalomu ka masiku mambirhi ku yi vuyisa eka ntolovelo. Loko mpimo wa potassium ya wena wu tlhelele eka ntolovelo, u nga ha byeriwa leswaku u yi nwa kan’we kumbe kambirhi hi siku leswaku u hlayisa mpimo wolowo. Dokodela wa wena u ta kambela mpimo wa potassium ya wena nkarhi na nkarhi naswona u ta teka xiboho xa mpimo lowu u wu lavaka na leswaku u fanele ku yi nwa kangani.
Loko u ri eka dialysis, dokodela wa wena a nga ha ku nyika swiletelo swo hambana. Hi xikombiso, u nga ha byeriwa leswaku u nwa murhi lowu ntsena hi masiku lawa u nga riki eka dialysis.
Leswi swita tani hi powder leyinga nandzihiki. Yifanele ku n’okisiwa ematini kutani yi nwiwa. Loko u nwa mpimo, chela phoyizeni leyi humaka eka phasela eka khapu, .Hlanganisa kahle na kwalomu ka 3 wa swipunu (kwalomu ka 45 ml) ya mati. Unga chela mati yotala loko swilaveka. Powder leyi ayi n’oki hiku hetiseka ematini, hikokwalaho switolovelekile leswaku mati ya languteka yari na mapapa nyana. Hlanganisa kahle u nwa hiku hatlisa endzhaku ko hlanganisa. Loko ka ha ri na powder leyi saleke ehansi ka khapu endzhaku ko nwa, chela mati nyana, u tlhela u hlanganisa, u tlhela u nwa sweswo. U nga pfumeleli ku sala phoyizeni yihi na yihi eka xinwelo.
Hi swihi switandzhaku swa kona ni swilo leswi u faneleke u swi xiya?
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene.
Lokelma yina nhlayo leyikulu ya sodium ( 400 mg ya sodium hi 5-gram dose). Kuya hi mpimo wa siku na siku lowu lerisiweke hi dokodela wa wena, ungava u dya kufika eka 1200 mg ya sodium hi siku.
Hikwalaho, vanhu lava dyaka swakudya leswi lawuriwaka hi munyu kumbe lava nga ni vuxiyaxiya eka munyu swi nga ha lava ku lulamisa swakudya swa vona loko va ri karhi va nwa murhi lowu. Sodium leyi tlulaka mpimo yi nga endla leswaku mati ma tshama emirini, leswi vangaka ku pfimba. Xiyimo lexi xi vuriwa `(edema)`.
Loko u ri na ku tsandzeka ka mbilu kumbe vuvabyi bya tinso, kumbe matimu ya ku pfimba, i swa nkoka ku tivisa dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu. U ta lulamisa swakudya swa wena kumbe mirhi yin’wana hi ku ya hi sweswo.
Tinhla tin’wana
- Swiphiqo swa mirhi yin’wana: Lokelma yi nga cinca ndlela leyi mirhi yin’wana yi tswongiwaka ha yona hi miri. Ku papalata leswi, papalata ku nwa Lokelma ku nga si hela tiawara timbirhi kumbe ku nga si hela tiawara timbirhi endzhaku ko nwa murhi wun’wana. Loko leswi swi tika ku swi endla, vulavula ni dokodela wa wena leswaku a endla xiyimiso lexinene ngopfu.
- X-rheyi: Lokelma yi nga vonaka eka X-rheyi ya le khwirini. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku hlaya vuyelo bya X-rheyi. Loko u ta endla X-rheyi, byela dokodela wa wena na mutivi wa swa vuthekiniki loyi a endlaka X-rheyi leswaku u nwa Lokelma.
- Ku yimisa murhi: U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela. Loko u endla tano, mpimo wa wena wa potassium wu nga ha tlakuka nakambe hi ku hatlisa. Loko u lava ku tshika ku nwa murhi, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Nhlayo yale henhla ya potassium engatini (Hyperkalemia) i xiyimo xo tika lexi nga khumbhaka mbilu.
- Lokelma i murhi lowu sivelaka miri ku tswonga potassium eka swakudya naswona wu yi humesa eka manyoro.
- Minkarhi hinkwayo landzela mpimo ni swiletelo leswi dokodela wa wena a swi nyikaka. U nga cinci mpimo wa yona hi wexe.
- Murhi lowu wuna sodium yotala. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri ni matimu ya vuvabyi bya mbilu, vuvabyi bya tinso kumbe ku pfimba.
- Papalata ku nwa Lokelma tiawara ta 2 emahlweni na le ndzhaku ka ku nwa mirhi yin’wana.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena