A hi dyondzeni swo tala hi ku oma swirho, a swi tano ke?

Xana u tshame u tivutisa leswaku a swi ta va njhani loko hi xitshuketa u nga swi koti ku fambisa voko kumbe nenge, kumbe loko u titwa onge xiphemu xa miri wa wena xi lahlekeriwa hi vutomi bya xona hakatsongo-tsongo? Hakunene i ntokoto wo tika ku wu anakanya, a swi tano ke? Lexi i xiyimo xo tsandzeka ku fambisa misiha ya hina hi ku swi lava, leswi hi swi vitanaka `` Paralysis '' eka sayense ya swa vutshunguri. Leswi swi endleka hikwalaho ka xiphiqo xo karhi eka fambiselo ra hina ra misiha. Hikuva, misiha yi nyika xikombiso xa leswaku misiha ya hina yi fanele yi famba-famba. Kutani, loko u lamarile , a wu nge swi koti ku fambisa swiphemu swin’wana swa miri wa wena. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana , okay?

Kahle-kahle ku oma swirho i yini?

Hi ku olova, ku oma swirho i ku tsandzeka ku lawula misiha emirini wa wena hi ku tirhandzela, hi leswaku, hi ku tihlawulela ka wena. Leswi swi vangiwa hi fambiselo ra hina ra misiha. Ehleketa hi yona ku fana ni ntambhu leyi rhwalaka marungula lama humaka ebyongweni bya hina ma ya eka misiha ya hina. Loko ku ri na xiphiqo kun’wana eka khebulu leyi, rungula a ri hundzeli kahle. Hi loko misiha yi yima ku tirha, leswi vulaka ku oma swirho . Ku oma swirho loku ku nga khumba xiphemu xin’wana ni xin’wana xa miri. Nakambe, ku ni tindlela timbirhi letikulu to endla leswi:

• Partial paralysis / Paresis: Hi nkarhi lowu u kotaka ku lawula misiha yin’wana, kambe swa tika ku lawula yin’wana. A yi oma swirho hi ku helela, kambe yi titwa yi tsanile.
• Ku oma swirho hi ku helela: Emhakeni leyi, a wu nge swi koti ku lawula misiha yihi na yihi leyi nga endhawini yoleyo.

Nakambe, swi titshege hi laha fambiselo ra misiha ri onhakeke kona, ku oma swirho ku nga avanyisiwa hi tinxaka timbirhi:

• `Flaccid paralysis`: Eka leswi, misiha ya wena yi tsana swinene naswona yi tsana, ku fana na xiphemu xa lapi lexi nga hanyiki.
• Spastic paralysis: Leswi i loko misiha yi tiya naswona yi tshamela ku rhurhumela (spasticity). Ku vula ntiyiso, misiha yi hlangana ntsena ni ku rhurhumela hilaha yi lavaka hakona.

Xana ku oma swirho swi tolovelekile ku fikela kwihi ?

Xana a wu swi tiva leswaku eUnited States ntsena, vanhu va kwalomu ka 5,4 wa timiliyoni, kumbe kwalomu ka un’we eka va makume-ntlhanu, ku vikiwa leswaku u ni muxaka wo karhi wa ku oma swirho? Ku ni mahungu man’wana lamanene. Vanhu van’wana va ni vuvabyi lebyi bya ku oma swirho swa xinkarhana , naswona hi ku famba ka nkarhi, va hola hakatsongo-tsongo kumbe hi ku helela. Xikombiso, eka xiyimo lexi vuriwaka `Bell's palsy`, misiha ya xikandza yi lamarile swa xinkarhana, kambe yi tala ku hola. `Palsy` i xiyimo lexi vangaka ku oma swirho na ku rhurhumela. Kambe ` Permanent paralysis` swi vula leswaku a wu nge he swi koti ku lawula misiha ya wena nakambe. Hi leswaku, a wu nge swi koti ku tlherisela xiyimo lexi endzhaku.

Hi tihi tinxaka to hambana ta ku oma swirho?

Hi tlhela hi hlawula leswi hi ku ya hi ndhawu leyi khumbekeke hi ku oma swirho.

• Ku oma swirho ka ndhawu : .Leswi swi khumba xiphemu lexitsongo xa miri. Xiyimo lexi xi tala ku voniwa emahlweni, emavokweni, emilengeni kumbe eka tintambhu ta rito.

• Generalized paralysis: Leswi swi khumba ndhawu leyikulu ya miri. Leswi swi tlhela swi avanyisiwa ku ya emahlweni hi ku ya hi mpimo wa vuyelo:
• `Diplegia`: Leswi hi loko ndzhawu yin'we ya miri yi lamarile eka matlhelo hamambirhi. Hi xikombiso, mavoko hamambirhi, milenge yimbirhi kumbe matlhelo hamambirhi ya xikandza.
• `Hemiplegia`: Leswi hi loko tlhelo rin'we ra miri ri lamarile hi ku helela. Hi leswaku, voko ni nenge swi le tlhelo rin’we. Anakanya, a hi nge munhu u na `Stroke` ivi tlhelo ra yena ra xinene ri lamarile, hi yona ndlela leyi swi nga xiswona.
• `Monoplegia`: Eka leswi, i voko rin'we kumbe nenge wun'we ntsena lowu lamaleke.
• `Paraplegia`: Leswi swi katsa ku oma milenge ka milenge yimbirhi. Minkarhi yin’wana khwiri ra le hansi na rona ri nga khumbeka.
• Quadriplegia (kumbe Tetraplegia): Leswi swi katsa ku lahlekeriwa hi swirho hinkwaswo swa mune naswona hakanyingi ku lahlekeriwa hi nsinya. Vanhu lava nga ni vuvabyi bya quadriplegia na vona va nga ha lahlekeriwa hi ku famba-famba hinkwako ehansi ka nhamu.

Hi swihi swikombiso swa ku oma swirho?

Loko u ri na vuvabyi bya ku oma swirho, nchumu lowukulu hileswaku a wu nge swi koti ku fambisa xiphemu xa miri wa wena lexi khumbekaka, xin’wana kumbe hinkwaswo. Minkarhi yin’wana, hi ku ya hi ndhawu leyi ku vavisekeke eka yona, ku lahlekeriwa hi ku titwa endhawini yoleyo na kona ku nga humelela . Vanhu van’wana va velekiwa va ri na vuvabyi bya ku oma swirho, xikombiso va ri na swiyimo swo fana na cerebral palsy. Ku fa ka misiha ni ku vaviseka ka nkolo swi nga vanga ku oma swirho hi xitshuketa . Swiyimo swin'wana swi nga tlhela swi vanga ku oma swirho hakatsongo-tsongo . Eka swiyimo swo tano, u nga ha va ni swikombiso swo tanihi leswi:

• Hakatsongo-tsongo, ku twa ni ku lawula misiha swa hunguteka.
• Ku pfimba ka misiha.
• Ku rhurhumela kumbe ku pfimba eka swirho.

Hi swihi swivangelo swa ku oma swirho?

Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, ku oma swirho ku humelela hikwalaho ka xiphiqo xa fambiselo ra hina ra misiha. Fambiselo ra hina ra misiha ri fana ni ntsindza wa marungula emirini wa hina. Wu rhwala swikombiso leswi humaka ebyongweni emirini hinkwawo naswona wu wu byela leswi wu faneleke wu swi endla. Kutani loko nchumu wo karhi wu onhakile eka fambiselo leri ra misiha, marungula wolawo a ma fiki kahle emisiheni. Minkarhi yo tala, i ku vaviseka loku tsemaka nhlana kumbe xiyimo xa vutshunguri lexi onhaka misiha ni misiha. Ku vaviseka ka stroke ni ku vaviseka ka nkolo hi swona swivangelo swimbirhi leswikulu swa ku oma swirho. Ku ni swivangelo swin’wana, ku katsa ni:

• Swiyimo swin’wana swiva kona loko u velekiwa, xikombiso `Spina bifida`.
• Mavabyi ya autoimmuneMavabyi ya autoimmune i mavabyi lawa eka wona masocha ya miri ya hina ma tirhaka ku lwisana na miri wa hina. Swikombiso: Vuvabyi bya ku pfimba ka misiha (MS) na vuvabyi bya Guillain-Barré.
• Ku vaviseka ka byongo, ku fana ni ku vaviseka ka byongo loku chavisaka ni ku tsana ka byongo.
• Mavabyi ya misiha , hi xikombiso, Amyotrophic lateral sclerosis (ALS).

Hi swihi swiphiqo leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka ku oma swirho?

Ku oma swirho swi nga khumba misiha ya hina yo hefemula ni ku ba ka mbilu. Swi nga tlhela swi khumba tisisiteme tin’wana ta miri eka ndhawu leyi khumbekaka. Ku ya hi muxaka wa ku oma swirho, u nga ha va ekhombyeni ra:

• Ku nonoka ku hefemula, ku khohlola na nyumoniya .
• Ku hlangana ka ngati na deep vein thrombosis ( DVT ).
• Ku tika ku vulavula kumbe ku mita ( Dysphagia ).
• Ntshikilelo wa mianakanyo ni ku vilela .
• Ku tsandzeka ku pfuka ka xirho xa rimbewu na swiphiqo swin’wana swa masangu eka vavanuna.
• Nsusumeto wa le henhla wa ngati (Autonomic dysreflexia) kumbe nsusumeto wa le hansi wa ngati (Orthostatic hypotension) na vuvabyi bya mbilu.
• Ku tsandzeka ku tikhoma ka urinary na ku lahlekeriwa hi vulawuri bya marhumbu.
• Ku vaviseka hi ntshikelelo / Swirhumbana swa le mubedweni na chefu ya ngati (Sepsis).

Nkoka: A hi vanhu hinkwavo lava nga ta hlangana na swiphiqo leswi, kambe i swa nkoka ku swi xiya leswaku u ta kota ku lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.

Xana u nga swi xiya njhani ku oma swirho?

Loko u ya vona dokodela, u ta ku kambela a ku vutisa hi timhangu tihi na tihi leti u tshameke u va na tona. Loko ku oma ka wena ku oma swirho hakatsongo-tsongo, u ta vutisa leswaku u ni xiphiqo lexi ku ringana nkarhi wo tanihi kwihi. Leswaku u kuma swo tala, dokodela wa wena a nga ha oda xin’we kumbe swo tala swa swikambelo leswi landzelaka:

• Swikambelo swa X-rheyi: Ku vona loko marhambu ma tshovekile naswona misiha yi onhakile.
• Swikambelo swa swifaniso: Ku nga endliwa CT scan kumbe MRI ku lava swikombiso swa ku pfimba ka misiha, ku onhaka ka byongo kumbe ku onhaka ka nkolo. Xifaniso xa miri hinkwawo xi nga languta marhambu, misiha ni tinyama.
• Myelogram: Leswi swi kambela ku onhaka ka nkolo wa nkolo ni misiha.
• Electromyogram (EMG): Leyi yi kambela ntirho wa gezi wa misiha ni misiha.
• ``Pompi ya nkolo (Ku tlhaviwa ka le ndzhaku)'':Leswi swi katsa ku nwa mati ya nkolo ni ku ma kambela loko ma nga ri na mavabyi, swiyimo swa ku pfimba ni mavabyi yo tanihi multiple sclerosis (MS).

Xana swa koteka ku hola eka ku oma swirho?

Entiyisweni, sweswi a ku na murhi wo tshungula ku oma swirho loku nga heriki. Hambiswiritano, swiyimo swa ku oma swirho swa xinkarhana swo tanihi vuvabyi bya Bell’s palsy hakanyingi swa hela hi ku famba ka nkarhi handle ko tshunguriwa. Eka swiyimo swin’wana, ku antswisiwa ko karhi ku nga voniwa, ngopfu-ngopfu eka lembe ro sungula.

Xana ku oma swirho ku lawuriwa njhani kumbe ku tshunguriwa njhani?

Vutshunguri bya ku oma swirho hi ntolovelo byi katsa vutshunguri bya miri, vutshunguri bya ntirho ni vutshunguri bya ku vulavula. Vukorhokeri lebyi byo pfuxeta byi katsa ku pfuna vanhu ku tolovela ku oma ka vona, ku endla vutiolori, na ku nyika switirhisiwa leswi pfumelelanaka na swiyimo na ku va pfuna ku va pfuna ku endla mintirho ya siku na siku. Leswi swi nga pfuna vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku oma swirho leswaku va hanya hi voxe ni ku va ni vutomi byo antswa. Vutshunguri byin’wana byi titshege hi xivangelo xa ku oma swirho ni ndlela leyi byi ku khumbaka ha yona. Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswi landzelaka swin’we ni ku pfuxeta:

• `Adaptive equipment`: Switirhisiwa leswi pfunaka vanhu ku dya hi voxe na ku chayela mimovha.
• Switirhisiwa swo pfuneta: Switulu swa lava lamaleke, Swikanyakanya, Swiphambati na Tinhonga.
• Switirhisiwa swo orthotic/prosthetic: Xikombiso, swisirhelelo.
• Thekinoloji leyi tirhisaka rito: Tirhisa tikhompyuta, tisisiteme to voninga ni tifoyini.
• Vutshunguri bya swiphiqo swa ku oma swirho, xikombiso, spasticity na swiphiqo swa urinary.

Xana u nga swi sivela njhani ku oma swirho?

Ku vaviseka ka nkolo hi swona swi vangaka ngopfu ku oma swirho. Kutani, hi lawa magoza man’wana lawa u nga ma tekaka ku hunguta khombo ra wena ra ku vaviseka ka nkolo:

• Minkarhi hinkwayo ambala bandhi ra vuhlayiseki loko u khandziya movha. Tiyiseka leswaku vana lavatsongo va tirhisa kahle xitulu xa movha kumbe xitulu xo pfuneta.
• Languta vuenti bya mati loko unga se tlula ematini.
• U nga chayeli u dakwile kumbe u ri ni swidzidzirisi, naswona u nga fambi ni munhu loyi a nga ehansi ka nkucetelo.
• Landzelela switsundzuxo swa vuhlayiseki loko u tlanga mintlangu kumbe u endla mintirho yin’wana. Hi xikombiso, ambala xihuku loko u tlanga mintlango kumbe u khandziya xikanyakanya. Endla leswaku munhu un’wana a ku pfuna loko u endla swilo swo fana ni ku endla vutiolori, naswona u tirhisa ti- cushioning mats laha swi lavekaka kona.
• U nga tshuki u rhurhela munhu loyi u ehleketaka leswaku u vavisekile enhlokweni , nhamu kumbe nkolo. Hi ku hatlisa bela riqingho eka 1990 (loko u ri eSri Lanka) kumbe eka vukorhokeri bya xihatla lebyi faneleke.

Xana vuprofeta bya vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku oma swirho i yini?

Ku dyondza ku hanya ni vuvabyi bya ku oma swirho swi nga va ntlhontlho. Swi nga cinca vutomi bya wena, swilo leswi u swi endlaka hambi ku ri ndlela leyi u tianakanyaka ha yona. Ku cinca loku ku nga vanga swiphiqo swa rihanyo ra mianakanyo ni ntshikilelo wa mianakanyo. Kutani vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ku kuma nseketelo, emirini ni le mintlhavekweni. Hi ku famba ka nkarhi ni ku pfuxetiwa, vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya ku oma swirho va tolovela xiyimo xa vona. Vanhu vo tala va hanya vutomi byo tiyimela, byo gingiriteka ni vuvabyi bya vona byo oma swirho. Vanhu lava nga ni vuvabyi bya quadriplegia (ku lahlekeriwa hi swirho hinkwaswo swa mune) hakanyingi va lava mpfuno eka van’wana evuton’wini bya vona hinkwabyo, kambe va ha swi kota ku hlayisa mianakanyo ya vona yi ri karhi yi tirha.

Ku hlayisa vutomi bya rihanyo i swa nkoka swinene ku hunguta khombo ra swiphiqo leswi vangiwaka hi stroke. Hi ntolovelo swa bumabumeriwa ku hlawula switoloveto leswi fambisanaka ni vuswikoti bya wena ni ku hlayisa xiyimiso xa ku endla vutiolori.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni swikombiso swa ku fa ka misiha, kumbe loko u ehleketa leswaku munhu un’wana u vavisekile enhlokweni , nhamu kumbe nkolo, u fanele u bela riqingho eka 1990 hi ku hatlisa. Nakambe, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa eka swiyimo leswi landzelaka:

• Ku nonoka ku hefemula, ku mita kumbe ku vulavula.
• Swi twa onge ku pfimba swirho kumbe swin’wana.
• Ku tsana ka misiha (swi nga ha va swi tshama swi ri kona kumbe swi ta ni ku famba).
• Hi xitshuketa u nga swi koti ku fambisa misiha ya wena.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

U nga vutisa dokodela wa wena swivutiso swo fana ni leswi:

• Xana ku oma swirho loku i ka xinkarhana kumbe ka nkarhi hinkwawo?
• Xana ndzi ta kala ndzi tlhela ndzi kota ku famba-famba hi ndlela yo karhi? Loko swi ri tano, xana swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi?
• Hi byihi vutshunguri lebyinene eka mina?
• Xana i switirhisiwa swa muxaka muni swo famba-famba kumbe leswi pfunaka leswi nga ndzi pfunaka?
• Xana ndzi fanele ndzi karhateka hi swikombiso swa swiphiqo?

Ku oma swirho i xiyimo lexi cincaka vutomi. Hambi ku ri ku oma swirho swa xinkarhana swi nga khumba vuswikoti bya wena byo endla swilo leswi u swi rhandzaka. Loko ku oma swirho ku humelela hi xitshuketa, swi nga tika ku tolovela ku cinca lokukulu ka vutomi. Dokodela wa wena a nga ku kongomisa eka vukorhokeri bya ku vuyisa na rihanyo ra miehleketo lebyi nga kona eka wena. Vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya ku oma swirho va hanya vutomi lebyi gingiritekaka hi switirhisiwa leswi pfunaka ni ku seketeriwa hi varhandziwa va vona. Kutani i swa nkoka ku tshama u tiyile.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani a hi fambeni ntsena eka swilo swo olova leswi u faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona.

• Ku oma swirho i ku tsandzeka ku lawula misiha. Leswi swi vangiwa hi xiphiqo xa fambiselo ra misiha.
• Leswi swi nga ha va swa xiphemu kumbe leswi heleleke, naswona swi nga va swa xinkarhana kumbe swa nkarhi hinkwawo.
• Stroke na ku vaviseka ka nkolo hi swona swi vangaka ngopfu, kambe mavabyi man’wana na ku vaviseka na swona swi nga swi khumba.
• Ku ni swikambelo swo hambana-hambana swo kambela vuvabyi bya ku oma swirho, naswona dokodela hi yena a endlaka xiboho xa leswaku i yini.
• Hambileswi ku nga riki na murhi lowu tiyeke wa ku oma swirho loku nga heriki, vukorhokeri byo pfuxeta byo tanihi vutshunguri bya miri ni vutshunguri bya ntirho byi nga antswisa khwalithi ya vutomi.
• Ndlela leyinene yo sivela ku oma swirho i ku papalata timhangu , ngopfu-ngopfu leti onhaka nkolo.
• Hambileswi ku hanya ni vuvabyi bya ku oma swirho ku nga ntlhontlho, loko ku seketeriwa ni vutshunguri lebyi faneleke, vanhu vo tala va nga hanya vutomi byo gingiriteka.
• Loko u vona swikombiso swa ku oma swirho, ya hatla u ya eka dokodela. Vutshunguri bya xihatla byi nga endla ku hambana lokukulu.

Kutani, ndzi tshemba leswaku rungula leri ri pfuna eka wena. Loko wena kumbe munhu loyi u n’wi tivaka a ri ni swivutiso malunghana ni xiyimo lexi, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vulavula ni dokodela. U nga vileli, ku ni vanhu vo tala lava nga pfunaka!