Xana xihlangi xa wena xi na allergy ya sesame? (Sesame Allergy) – U nga vileli, a hi buleni hi mhaka leyi!

Avuxeni! Xana u tshame u tivutisa leswaku ha yini swakudya swin’wana swi nga dyiwi swonghasi? Kumbe xana u tshame u xiya ndlela leyi vanhu van’wana va tshwukaka ha yona emirini wa vona hinkwawo ni ku nonon’hweriwa ku hefemula hambiloko va dye switsongo? Namuntlha hi ta vulavula hi nchumu lowu nga wo hlawuleka nyana, kambe wu nga voniwa eka vanhu vo tala, ngopfu ngopfu vana lavatsongo. Sweswo i sesame allergy, kumbe hilaha hi vulaka hakona hi Xinghezi , sesame allergy . Kumbexana loko u ri na n’wana lontsongo ekaya, leswi swi ta va swa nkoka swinene eka wena. U nga vileli, a hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ku olova ni hi ndlela leyi nga erivaleni.

Xana kahle-kahle i yini ku nga twanani ka sesame?

Hi ku olova, sesame i xin’wana xa swakudya leswi nga vangaka ku nga twanani ni swilo swo karhi eka vanhu van’wana. U nga ha va u ehleketa, "Oh, n'wana wa mina u vile na minor reaction eka sesame last time, so it's okay." Kambe u nga ehleketi tano. Munhu la nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya a nga ha va ni swikombiso leswi nga nyawuriki eku sunguleni, kambe nkarhi lowu taka loko a swi dya, a nga ha va ni ku angula lokukulu loku nga xungetaka vutomi.

Hikwalaho, loko dokodela a ku byela leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni sesame, u fanele u papalata hi ku helela ku dya swakudya leswi nga ni sesame. Nakambe minkarhi hinkwayo u fanele ku rhwala mimpimo yimbirhi ya epinephrine loko ku ri ni xiyimo xa xihatla. Hambileswi ku nga twanani ni swakudya swin’wana swi fambaka hi ku famba ka nkarhi, eka vanhu vo tala, ku nga twanani ni swakudya swa sesame ku nga ha teka vutomi hinkwabyo.

Ha yini mimiri ya hina yi angula eka ntshikilelo hi ndlela leyi?

Anakanya, miri wa hina wu ni fambiselo ra nsawutiso . Swi fana ni vuthu leri sirhelelaka tiko ra hina. Ntirho wa yona lowukulu i ku lwisana na switsongwatsongwana leswi vangaka mavabyi. Hambiswiritano, loko tiphrotheyini to karhi leti nga eka mbewu ya sesame ti nghena emirini wa munhu la nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni sesame, fambiselo leri ra nsawutiso ri hlundzukanyana. Yi ehleketa leswaku tiphrotheyini leti i vahlaseri va matiko mambe. Kutani, nyimpi leyikulu yi sungula ku lwisana na "vahlaseri" volavo. Hikwalaho ka nyimpi yoleyo, ku humelela swikombiso swa allergy.

Hambi kuri nhlayo yitsongo swinene ya sesame protein yinga vanga muxaka lowu wa reaction. Ku ni swakudya swi nga ri swingani leswi nga ni khombo swinene eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku aleriwa hi sesame. Ku engetela eka ti sesame buns leti tolovelekeke na hummus, tivonela eka swakudya leswi:

• Swigwitsirisi, tichipisi na swakudya swin’wana swo olova
• Ti recipe ta le Asia, ta Afrika, ta Mexico na ta Mediteraniya (ngopfu ngopfu ti curries tin’wana na ti sauces) .
• Ti sauce, ti salad dressings na ti dips

Hi swihi swikombiso swa allergy? Xana hi swi lemuka njhani?

Loko munhu loyi a nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni sesame a dya nchumu lowu nga ni sesame, miri wakwe wu humesa tikhemikhali leti vuriwaka histamine . Sweswo hi swona swi vangaka swikombiso swa allergy leswi boxiweke eku sunguleni. Ku angula loku minkarhi yin’wana ku nga ha olova swinene, naswona minkarhi yin’wana ku nga ha va lokukulu swinene. U nga ehleketi leswaku ntsena hileswi ku angula loku hundzeke a ku olova, loku landzelaka ku ta fana.

Languta laha.Swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke leswi nga voniwaka hi leswi:

• Ku hefemula
• Ku nonoka ku hefemula
• Khohlola
• Ku rhurhumela ka rito
• Ku titwa onge nhamu ya wena yi pfalekile
• Ku vava ka khwiri
• Ku hlanta
• Ku pfimba ka khwiri (ku tsana ka marhumbu) .
• Mahlo yo luma, mahlo ya mati, mahlo yo pfimba
• Ti- hives ta swirhumbana
• Swivati ​​swo tshwuka emirini
• Ku pfimba ka miri
• Ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa, ku titwa u ri ni xivundza kumbe ku titivala

Xana u n’wi tshungula njhani vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo swo karhi?

Minkarhi yin’wana, ku nga twanani ni tinyawa swi nga endla leswaku munhu a va ni xiyimo xo biha swinene, lexi xungetaka vutomi lexi vuriwaka anaphylaxis . Xiyimo lexi xi nga ha sungula hi swikombiso leswi fanaka ni swikombiso leswi tolovelekeke swa allergy leswi boxiweke eku sunguleni. Hambiswiritano, swi nga nyanya hi ku hatlisa swinene. Swi nga ha endleka u nga swi koti ku hefemula kumbe u titivala. Swikombiso leswi swi nga khumba tindhawu to tlula yin’we ta miri. Loko u nga kumi epinephrine, xiyimo lexi xi nga dlaya.

Xa nkoka swinene: Loko n’wana wa wena a ri na allergy ya sesame (kumbe allergy yin’wana na yin’wana ya swakudya), dokodela u ta ku byela leswaku u tshama u ri na tipeni timbirhi ta epinephrine evokweni loko ku ri na xiyimo xa xihatla.

Epinephrine leyi i murhi lowu tsariweke hi dokodela lowu u nga wu kumaka eka khemisi. Yi ta hi xitirhisiwa lexitsongo lexi rhwalekaka. Swi olova swinene ku swi tirhisa. Dokodela wa wena u ta ku komba ndlela yo yi tirhisa. Minkarhi hinkwayo hlayisa mimpimo yimbirhi na wena. Leswi swina nkoka swinene loko yin’we yinga tirhi kumbe u lava ku nyika mpimo wa vumbirhi.

Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku nyika "pulani ya maendlelo ya allergy." Leswi swi ta ku pfuna ku dyondza ndlela yo lunghiselela, ku lemuka ni ku tshungula vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo swo karhi. Avelana pulani leyi na mani na mani loyi a lavaka ku lemuka, ku fana na ndyangu wa wena, vatirhela-mfumo va xikolo, na va leteri va mintlangu. Kun’wana ni kun’wana laha n’wana wa wena a nga kona, un’wana ni un’wana loyi a n’wi khathalelaka u fanele a tshama a ri karhi a tiva laha epinephrine yi nga kona, laha yi kumekaka kona hi ku olova ni ndlela yo yi nyika. Anakanya hi ku endla leswaku n’wana wa wena a ambala xingwavila xa xitsundzuxo xa vutshunguri.

Nkarhi i wa nkoka eka ku aleriwa. Loko n’wana wa wena a va ni swikombiso swo tika swo tanihi ku nonon’hweriwa ku hefemula kumbe ku vava ka nkolo, n’wi nyika epinephrine hi ku hatlisa. Nakambe, loko swikombiso swi humelela eka swiphemu swimbirhi swa miri hi nkarhi wun’we, swo tanihi ku huma ka nhlonge ni ku hlanta, nyika epinephrine hi ku hatlisa. Kutani bela riqingho eka 911 (kumbe 1990 Suraksha Ambulance Service eSri Lanka) hi ku hatlisa ivi u yisa n’wana wa wena exibedlhele hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.Ku langutisiwa hi dokodela i swa nkoka swinene, hikuva hambiloko leswi biha ngopfu swi vonaka swi herile, minkarhi yin’wana swikombiso leswikulu swi nga ha tlhela swi humelela ra vumbirhi.

Xana mi nga va sirhelela njhani vana va n’wina tanihi vatswari?

Loko ku kamberiwa ka allergy ku tiyisisa leswaku n’wana wa wena u na allergy ya sesame, dokodela wa allergy u ta ku tsundzuxa hi leswi u faneleke ku swi endla.

Ndlela leyinene yo sivela ku aleriwa i ku papalata ku dya mbewu ya sesame . Ku papalata ti sesame seeds aswi vuli ntsena leswaku unga dyi ti sesame seeds. Switlhela swivula kunga dyi swakudya swihi na swihi leswingavaka na sesame tani hi xiaki.

Ndlela leyinene yo tiva hi ku tiyiseka loko swakudya swi nga ri na sesame i ku hlaya lebula ya swakudya . Languta hi vukheta eka nxaxamelo wa swilo leswi nga ta tirhisiwa. Hi leswi swin’wana leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni: ku tsariwa ka sesame swi ve leswi bohaka hi 2023. Kutani, switirhisiwa leswi endliweke emahlweni ka siku rero swi nga ha va swi nga ri na sesame leyi xaxametiweke. Nakambe, sesame yinga fihliwa endzhaku ka marito yofana na "spices" kumbe "natural flavors."

Endzhaku ko languta nxaxamelo wa switirhisiwa, languta marito yo fana na "may contain sesame" kumbe "produced on shared equipment with sesame." Swakudya leswi swi nga ha va swi nga xaxameti sesame tanihi xiaki, kambe swi katsa switsundzuxo leswi ku ku tivisa leswaku swi nga ha va swi ri ni switsongo swa sesame. Leswi swi vuriwa ku thyakisa hi ku tsemakanya . Leswi swivula leswaku hambi loko swakudya swinga ri na sesame, loko swi lulamisiwile eka ndzhawu leyi kungana sesame, nhlayo yintsongo ya sesame yinga nghena eka switirhisiwa swo sweka. A hi tikhampani hinkwato leti tsalaka ku thyakisa loku ka ku tsemakanya. Kutani, loko uri na swivutiso, bela riqingho kumbe u rhumela email eka khamphani leyi endlaka swakudya ku kuma kahle leswaku ku humelela yini.

Minkarhi hinkwayo va ni vuxiyaxiya. Hambiloko n’wana wa wena a nga si tshama a va ni xiphiqo xa swakudya swo karhi, minkarhi yin’wana vaendli va swilo va cinca maendlelo ya vona yo endla swakudya. Hi xikombiso, va nga ha sungula ku kuma swilo eka ndhawu leyi tirhisaka vuswa ematshan’weni ya leyi a va xava eka yona. Nakambe, hambi ku ri swakudya swimbirhi leswi langutekaka swi fana swi nga ha va ni tindlela to hambana-hambana to swi endla. Leswi swilo leswi tirhisiwaka swi nga hambanaka, i swa nkoka leswaku u tshama u hlaya lebula, hambiloko u ehleketa leswaku a swi hlayisekanga.

I yini swin’wana leswi hi faneleke hi swi tiva?

Hi leswi swilo swin’wana swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tsundzuka:

• Loko u hlayisa ti sesame seeds ekaya, tivonela eka cross-contamination. Hi xikombiso, u nga tirhisi banga leri fanaka leri u ri tirhisaka ku hangalasa hummus eka xinkwa loko u lunghiselela n’wana loyi a nga ni allergy ya sesame swakudya. Nakambe, u nga tosta tinxaka tin’wana ta xinkwa eka tosta leyi fanaka leyi tostaka mbewu ya sesame.
• U nga nyiki n’wana wa wena swakudya leswi u nga tiendlelangiki swona naswona u nga swi tivi kahle leswaku swiaki swa kona i yini.
• Byela un’wana na un’wana loyi a khomaka swakudya swa n’wana wa wena – ku suka eka vaphameri va tirhesiturente ku ya eka vatirhi va le khefiteriyani ya xikolo – hi ta allergy. Loko mufambisi kumbe n’wini wa ndhawu yo dyela eka yona a nga ntshunxekanga hi xikombelo xa wena xo lunghiselela swakudya leswi nga riki na gluten, u nga dyi kwalaho.
• Ringeta ku tiendlela swakudya swo olova ni swakudya swo nandziha leswi u nga ta famba na swona eka swakudya swa ninhlikanhi swa n’wana wa wena exikolweni, swin’we ni le minkhubyeni, etindlwini ta vanghana, ku ya eku wiseni nivusiku, swiendlakalo swa xikolo ni ku ya swin’wana.
• Tirha na mulanguteri wa senthara ya nhlayiso wa vana kumbe nhloko ya xikolo ku tiyisisa leswaku pulani ya maendlelo ya xihatla ya aleriji ya swakudya leyi nyikiweke hi dokodela wa wena wa aleriji ya landzeleriwa hi ku kongoma.
• Minkarhi hinkwayo hlayisa epinephrine na n’wana wa wena. Swi fanele swi va na wena, n’wana kumbe munhu loyi a khathalelaka n’wana, ku nga ri ebokisini ra magilavu ​​ra movha.

Tsundzuka, rungula leri i ra swikongomelo swa rungula ntsena. Loko u sola kumbe u tiyisisile leswaku n’wana wa wena u na allergy ya sesame, swa antswa ku ya vona dokodela ku kuma switsundzuxo leswi faneleke.

Xo hetelela, hi lawa marungula man’wana yo yisa ekaya:

Languta, allergy ya sesame i nchumu lowu faneleke ku vilela nyana. Kambe a hi nchumu lowu nga lawuriwiki.

• Ku lemuka i goza ro sungula. U fanele u va ni vutivi lebyinene hi vuvabyi bya ku nga twanani ni sesame, swikombiso swa byona ni vutshunguri bya byona.
• Swi endle mukhuva ku hlaya malebvu. Hlaya lebula ya swakudya swin’wana ni swin’wana leswi u swi xavaka exitolo. Loko u kanakana, vutisa muendli wa yona.
• Minkarhi hinkwayo ehleketa hi ku cross-contamination. Tivonele eka leswi ekaya na le handle na le handle.
• Epinephrine i murhi lowu ponisaka vutomi. Minkarhi hinkwayo yi hlayise na wena, tiva ndlela yo yi tirhisa kahle naswona kambela siku leri ri nga ta hela ha rona.
• A wu wexe. Hi ku pfuniwa hi dokodela wa wena, ndyangu wa wena, vadyondzisi va le xikolweni ni vanghana, u nga langutana ni xiyimo lexi hi laha ku humelelaka.

Kutani, loko u endla swilo leswi handle ko chava, hi vukheta, na hi ku lemuka, n’wana loyi a nga na allergy ya sesame a nga hanya vutomi byo tsakisa, bya rihanyo ku fana na vanhu hinkwavo. Loko u ri ni swivutiso swin’wana, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela.

` Allergy ya sesame, allergy ya vuhlangi, allergy ya swakudya, epinephrine, anaphylaxis, malebvu ya swakudya, cross-contamination