Xana u nga khomiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo loko u tikile? A hi xiyeni leswi!

Hinkwerhu ha swi tiva hi ntshikilelo wa mianakanyo endzhaku ka ku veleka , lowu humelelaka eka vamanana endzhaku ko veleka. Sweswi ku na ku lemuka lokunene eka vaaki hi swona. Kambe nhloko-mhaka yin’wana ya nkoka leyi vanhu vo tala va nga vulavuliki ha yona i ntshikilelo lowu humelelaka loko u tikile. Xiyimo lexi entiyisweni xi tolovelekile ku tlula ndlela leyi u ehleketaka ha yona. Kambe hakanyingi a yi kumeki. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswaku hikokwalaho ka yini leswi swi humelela, ndlela yo swi lemuka, na leswi nga endliwaka ha swona.

Ha yini ntshikilelo wa mianakanyo loko u tikile swi tika ku wu xiya?

Xivangelo lexikulu xa leswi hileswaku swikombiso leswi tolovelekeke swa ku tika ni swikombiso swa ntshikilelo wa mianakanyo swa fana swinene. Anakanya hi ndlela leyi miri wa wena wu cincaka ha yona loko u langutele n’wana. Hi ku cinca ka tihomoni, hinkwaswo swi titwa swi ri swintshwa.

Hi ku olova, leswi i swikombiso leswi u nga ha vaka na swona loko u tikile ni loko u ri ni ntshikilelo wa mianakanyo:

• Ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya kumbe ku navela ku dya ku tlula mpimo
• Ku pfumala vurhongo kumbe ku khomiwa hi vurhongo ku tlula mpimo
• Ku karhala ngopfu ka miri
• Swilo swo fana na ku vava ka miri na ku vava ka nkolo
• Ku tika ku dzikisa mianakanyo ya wena eka nchumu wo karhi
• Ku tshamela ku rila kumbe ku titwa u ri ni gome

Hikuva swikombiso leswi swi kona, minkarhi yo tala manana u ehleketa, "Oh... leswi i swilo swa ntolovelo leswi humelelaka loko u ri na n'wana." Kutani a va ehleketi leswaku va ni xiyimo xo fana ni ntshikilelo wa mianakanyo. Minkarhi yin’wana hambi ku ri madokodela ma nga ha vutisa hi ku kongoma hi mhaka leyi. Kutani i swa nkoka swinene ku va u xiya leswi.

Ku fana loku ku ta va erivaleni swinene eka wena loko u languta tafula leri.

Xana u le khombyeni? Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?

Vanhu van’wana va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo loko va tikile. Matimu ya wena ya rihanyo ni ndlela leyi u hanyaka ha yona swi nga khumba leswi.

Ku engetela kwalaho, ku ni swilo swin’wana swo hlayanyana leswi nga ni khombo:

• Swiphiqo swa thyroid: Leswi swi nga tlhela swi khumba ndlela leyi munhu a titwaka ha yona hikuva swi cinca mpimo wa tihomoni emirini.
• Mavabyi man’wana: Mavabyi ya nkarhi wo leha yo tanihi vuvabyi bya chukele, nsusumeto wa le henhla wa ngati .
• Swiphiqo swa ku tika: Ntshikelelo lowu vangiwaka hi swiyimo swo fana na preeclampsia kumbe ultrasound scan leyi paluxaka ku nga tolovelekangi eka n’wana.
• Swiphiqo swa vutomi: swiphiqo swa timali, timholovo ta ndyangu, vuxaka lebyi nga tshamisekangiki na nuna.
• Swiendlakalo leswi tsemaka nhlana enkarhini lowu hundzeke .
• Ntshikilelo wa ku tika loku nga kunguhatiwangiki kumbe loku nga laviwiki .

Loko u ri na swilo leswi, swi nga ha endleka u khomiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo. Kambe sweswo a swi vuli swona leswaku hakunene u ta va ni ntshikilelo wa mianakanyo. Swi vula ntsena leswaku u fanele u khathalela rihanyo ra wena ra mianakanyo swinene.

Xana leswi swi nga tshunguleka? Xana vutshunguri bya kona i byihi?

Ina! Hakunene. Loko se u swi xiyile leswaku u ni xiyimo lexi, u nga xi chavi. Xiyimo lexi xa tshunguleka swinene. Nchumu wa nkoka swinene i ku nga chavi ku kombela mpfuno.

Hi ntolovelo, hi nkarhi wa ku tika, hi ringeta ku rhanga hi hundzukela eka vutshunguri lebyi nga riki bya swidzidziharisi, tanihi leswi mirhi hinkwayo leyi hi yi nwaka yi hundziselaka eka n’wana.

1. Vutshunguri bya miehleketo: Leyi i ndlela leyi tirhaka swinene. Hi ku olova, swi katsa ku vulavula ni mutsundzuxi la leteriweke ni ku dyondza tindlela to lawula ntshikilelo, gome ni ku vilela ka wena. Ku byela munhu un’wana ndlela leyi u titwaka ha yona swi nga ku ntshunxeka swinene.

2. Ku endla vutiolori: Ku endla vutiolori byo olova, ku famba ni yoga swi nga pfuna ku antswisa ndlela leyi u titwaka ha yona. Kambe u fanele u vutisa dokodela wa wena leswaku i vutiolori bya muxaka muni lebyi ku fanelaka.

3. Mintlawa yo Seketela: Ku vulavula na vamanana van’wana lava nga va na mintokoto yo fana na ya wena i xihlovo lexikulu xa matimba.

Hambiswiritano, minkarhi yin’wana loko ntshikilelo wa mianakanyo wu ri wukulu, swi nga ha lava leswaku u tirhisa mirhi yo tanihi mirhi leyi hungutaka ntshikilelo wa mianakanyo hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona . Kuna mirhi leyi hlayisekeke ku yi tirhisa loko u tikile.

Swivutiso swin’wana leswi u nga tivutisaka swona:

Loko u vona onge ndlela leyi u titwaka ha yona yi cincenyana, tivutise swivutiso leswi. Leswi swi ta ku pfuna leswaku u kuma mianakanyo leyi nga riki ya xiviri ya xiyimo xa wena.

Vamanana vo tala va titwa nandzu loko va titwa va ri ni gome kumbe va vilela hi nkarhi lowu. Va ehleketa, "Ndzi fanele ndzi tsaka sweswi," "Xana vanhu van'wana va ta ehleketa yini?" Kambe twisisa, ntshikilelo a hi nchumu lowu u wu hlawulaka. I vuvabyi. U nga tisoli hikwalaho ka swona. Loko u ya u vulavula hi swona erivaleni, mavonelo yo biha ya vaaki malunghana ni xiyimo lexi ma ta nyamalala.