Xana switlhavi swo tiya (Opioids) hakunene a swi pfuni nchumu eka ku vava ka nkolo/nhamu?

Loko u ri ni switlhavi swa le ndzhaku kumbe swa nhamu, u titwa u lava ku nwa murhi wo hunguta switlhavi leswaku u susa switlhavi hi ku hatlisa, a swi tano ke? Entiyisweni, vanhu vo tala etikweni ra ka hina va endla sweswo. Minkarhi yin'wana, loko murhi wo olova wo hunguta switlhavi wu nga pfuni nchumu, vanhu van'wana va ringeka ku tirhisa xitlhavi xo tiya, lexi "tiyeke". Kambe xana a wu swi tiva leswaku nkambisiso wa sweswinyana wu kume leswaku ku tirhisa switlhavi leswi swi vuriwaka switlhavi leswi tiyeke eka switlhavi swa xitshuketa swa le ndzhaku ni swa nhamu entiyisweni a swi na vuyelo byo tala?

Hi swihi switlhavi leswi swa matimba (Opioids)?

Hi ku olova, leyi i ntlawa wo hlawuleka wa mirhi yo hunguta switlhavi leyi madokodela ma yi nyikaka leswaku yi lawula switlhavi leswikulu swinene, leswikulu. Hi xikombiso, u nga ha va u twe hi mavito yo fana na Tramadol, Morphine na Pethidine. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ti-opioid. Leswi switala ku nyikiwa eka switlhavi leswikulu endzhaku ka vuhandzuri, switlhavi swa cancer, etc. Swi khumba byongo na fambiselo ra misiha naswona swi hunguta ku twa ku vava. Hambiswiritano, ti nga ha godzombela swinene, hikwalaho a ti fanelanga ti tirhisiwa handle ka vulawuri bya dokodela.

Xana nkambisiso wa sweswinyana wu ri yini?

Nkambisiso wa sweswinyana hi ntlawa wa valavisisi eAustralia wu kandziyisiwile eka magazini wa swa vutshunguri lowu dumeke emisaveni hinkwayo *The Lancet*. Dyondzo leyi yi hlamarisile vanhu vo tala hakunene.

Anakanya, va avanyise vavabyi vo tlula 340 lava sunguleke ku vava ka nkolo kumbe enhan’wini hi xitshuketa, leswi vulaka leswaku va ve ni switlhavi leswi ku nga si hela mavhiki ya 12, hi mintlawa yimbirhi .

1. Ntlawa wo sungula: entiyisweni wu nyikiwile murhi wa opioid.

2. Ntlawa wa vumbirhi: wu nyikiwile placebo. Hi leswaku, nchumu lowu langutekaka ku fana na murhi, kambe wu nga ri na murhi wihi na wihi lowu tirhaka. Hambiswiritano, muvabyi a nga swi tivi loko a kuma murhi wa xiviri kumbe murhi wa vuxisi.

Vuyelo bya nkambisiso lowu wa malembe ya 6 bya hlamarisa swinene.

Valavisisi va ri, "Mimbuyelo leyi yi ringanyeta leswaku hi fanele ku tlhela hi languta ku nyika ti-opioid eka ku vava lokukulu ka nkolo na nhamu, tanihileswi hi nga kumanga ku hambana lokukulu eka ku hunguta switlhavi loko hi pimanisiwa na placebo."

Ha yini leswi swi ri swa nkoka?

Leswi i swa nkoka hikuva swiletelo swo tala swa vutshunguri emisaveni hinkwayo swa ha ringanyeta ti-opioid eka muxaka lowu wa switlhavi. Nkambisiso lowu wu kombisa leswaku a swi pfuni nchumu ku nyika mirhi leyi ya matimba eka leswi hi ntolovelo hi swi vitanaka " ku vava ka nkolo ," ku vava loku nga ehansi ka tin'hweti tinharhu.

Makhombo ya xiviri ya ti-opioid

Nkambisiso lowu wu kume nchumu lowu chavisaka swinene ku tlula ku pfumaleka ka ku hunguta switlhavi: vanhu lava nwaka ti-opioid a va ri ekhombyeni lerikulu ro godzomberiwa kumbe ku tirhisa murhi lowu hi ndlela yo biha endzhaku ka lembe.

Lexi i xiphiqo lexikulu. Xana swi ni khombo ku fikela kwihi ku tsema ntsena ndlela yo ya eka ku godzomberiwa handle ko hunguta switlhavi? Hi leswi swin’wana swa swilo leswi nga humelelaka eka ku godzomberiwa hi opioid:

• Ku tiyisela: Endzhaku ka nkarhinyana, ku vava a ka ha hungutiwi hi mpimo lowu hundzeke. Kutani u titwa u lava ku nwa mpimo lowu tlakukeke.
• Ku Titshega Hi Miri: Loko wo tshika ku nwa murhi lowu, u ta sungula ku va ni swikombiso swa ku tshika ku nwa, swo tanihi ku nyuhela, ku vava ka miri, ku pfimba ka khwiri ni ku pfimba ka khwiri.
• Ku tlula mpimo: Ku nwa ngopfu swi nga endla leswaku ku hefemula ku yima hambi ku ri rifu.
• Switandzhaku swin’wana: Ku pfimba, ku khomiwa hi vurhongo , ku pfimba, ku hlanta ni ku pfilunganyeka na swona swi tolovelekile.

Se u fanele u endla yini hakunene eka ku vava ka nkolo/nhamu?

Sweswi kumbexana u ehleketa leswaku, "Kutani u ta boheka ku tiyisela ntsena ku vava loku?" A swi tano. Kuna tindlela leti hlayisekeke swinene na leti tirhaka swinene to lawula tinxaka leti ta switlhavi swa xitshuketa kutlula ti opioids.

1. Ku rhurha: A hi tolovele ku vula leswaku loko u ri na switlhavi swa le ndzhaku, u fanele ku tshama emubedweni. Kambe sweswi hi vula leswaku u fanele u endla ntirho wa wena hi ndlela leyi tolovelekeke hilaha u nga kotaka hakona naswona u famba nyana. Ku tshama u miyerile swi endla leswaku misiha ya wena yi tiya.

2. Tiphaki to Hisisa/Ku Titimela: Ku chela bodlhela ra mati yo hisa kumbe phasela ra ayisi eka ndzhawu leyi vavaka swinga nyika ku wisa lokunene.

3. Vutshunguri bya miri: Lebyi i ntlhantlho lowunene ni lowu nga ta teka nkarhi wo leha. Muongori wa miri u ta ku dyondzisa ku endla vutiolori ni tindlela to tiyisa misiha leti faneleke xiyimo xa wena.

4. Switlhavi swin’wana: Paracetamol kumbe NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) yo fana na ibuprofen na diclofenac swi nga ha tirha swinene eka muxaka lowu wa switlhavi ku tlula ti-opioid. Kambe tsundzuka, minkarhi hinkwayo u fanele u vulavurisana na dokodela wa wena u nga si tirhisa yin’wana ya mirhi leyi.

Xana u fanele u vona dokodela rini hakunene?

Ku vava loku tolovelekeke ka nkolo/nhamu ku ta hunguteka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani kumbe mavhiki mambirhi ku ya eka manharhu. Hambiswiritano, ku ni swikombiso swin’wana leswi faneleke swi susumetela vutshunguri bya xihatla . Hi teka leswi tanihi "mijeko yo tshwuka."

Loko u ri na swikombiso leswi, u nga tshami ekaya u ya vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.