Loko u langutele n’wana, i swa ntumbuluko ku karhateka swinene hi vuhlayiseki bya xihlangi xa wena. Entiyisweni, ku hlangana ni swilo swo karhi swa mbango loko u tikile swi nga tisa makhombo eka n’wana wa wena la kulaka. Namuntlha, hi lava ku vulavula hi swilo leswi—leswi hi tlhelo ra vutshunguri swi tiviwaka tani hi ‘teratogens’.
Xana ti- Teratogen i yini?
Hi ku olova, ti- teratogen i swilo leswi, loko u swi dyiwa kumbe swi tswongiwa hi wena loko u tikile, swi nga vangaka swiphiqo leswi velekiweke (ku tsandzeka ku velekiwa) eka embryo kumbe xihlangi xa wena lexi kulaka. Leswi swi nga katsa mirhi, tikhemikhali , mavabyi yo karhi kumbe swilo leswi nga ni chefu . Ku hlangana ni ti- teratogen swi nga engetela swinene khombo ra ku tshoveka ka khwiri , ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini kumbe hambi ku ri ku velekiwa ka n’wana a file.
I yini lexi lawulaka ku tika ka teratogen?
Mpimo wa khombo leri vangiwaka hi teratogen wu titshege hi swilo swo hlayanyana swa nkoka:
- Muxaka wa nchumu, murhi kumbe chefu. A hi xiaki xin’wana ni xin’wana lexi khumbaka ku tika hi ndlela leyi fanaka.
- Nkarhi wa ku hlangana na swona. Xana a ku ri ku hlangana ko koma, kumbe ku hlangana na swona ku teke masiku kumbe tin’hweti?
- Level ya ku hlangana na yona (dose). Xana nhlayo ya kona a yi ri yitsongo kumbe yi ri yikulu?
- Malembe ya ku tika hi nkarhi wa ku hlangana na swona. Leswi i swa nkoka hikuva swirho swo hambana-hambana swi kula hi nkarhi wa switeji swo karhi swa ku kula ka n’wana wa wena.
- Swilo swa xitekela. Xivumbeko xa wena xo hlawuleka xa xitekela xi nga ha endla leswaku n’wana wa wena a khomiwa hi makhombo yo karhi.
Hikwalaho, ku papalata ti- teratogen eka nkarhi hinkwawo wa ku tika ka wena i ndlela leyinene yo ya emahlweni. Hambiswiritano, hi kombela u xiya leswaku ku hlangana na swona hi nkarhi wa mafasitere yo karhi, lama nga ni vuxiyaxiya ya ku kula ka xihlangi swi nga va ni khombo swinene.
Xana swihoxo swa ku velekiwa leswi vangiwaka hi ti- teratogen swi tolovelekile ku fikela kwihi?
Mindzavisiso yi kombisa leswaku kwalomu ka 4% kuya eka 5% wa mavabyi hinkwawo lawa ya velekiwaka ya fambelanisiwa hiku kongoma na ku hlangana na teratogenic. Ku tlula kwalaho, ku paluxiwa ko tano ku kombisiwile ku khumba ku kula ka n’wana hi tlhelo ra mianakanyo ni ra miri . Leyi i mhaka leyi faneriwaka hi nyingiso wa wena lowu heleleke ni vuxiyaxiya.
Hi swihi swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke swa ti- teratogen?
Ti- teratogen i swilo leswi tiviwaka leswaku swi vanga khombo, ku nga ha va hi ku yisa eka ku velekiwa ka swihoxo, ku lahlekeriwa hi ku tika kumbe swiphiqo swin’wana swa ku tika . A hi kambisiseni swiyenge leswi xiyekaka swinene.
Byala, Fole Ni Swidzidzirisi Swa Vuhungasi
Kumbexana leti i tinxaka leti tivekaka swinene ta ti- teratogen.
- Byala: Byala byi khumba swinene fambiselo ra misiha ya n’wana wa wena . Ku nwa byala loko u tikile swi engetela khombo ra Fetal Alcohol Syndrome, leswi nga endlaka leswaku xikandza xi va ni swivumbeko leswi nga tolovelekangiki, nhloko yi va yitsongo ni mintlhontlho leyi nga heriki ya mahanyelo ni ya miri.
A ku na mpimo lowu tivekaka lowu hlayisekeke wa ku nwa byala hi nkarhi wa ku tika.
- Fole: Ku dzaha fole swi hoxa xandla swinene eka ku siveriwa ka ku kula ka xihlangi, ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini ni ku tshoveka ka khwiri. Swi nga tlhela swi vanga ku onhaka loku nga hundzukiki eka tinyama ta mahahu leti nga ni vuxiyaxiya ni byongo lebyi kulaka bya n’wana wa wena.
- Swidzidzirisi Swa Vuhungasi:Swidzidzirisi swo tanihi khokheyini, ti- methamphetamine, heroyini ni mbangi swi nga endla leswaku loko a velekiwa a va ni ntiko wa le hansi, a va ni swihoxo swa mbilu ni Neonatal Abstinence Syndrome—ku nga xiyimo lexi n’wana a nga ni swikombiso swa ku tshika ku dzaha endzhakunyana ka ku velekiwa. Ku engetela kwalaho, ku tirhisiwa ka swinaliti leswi avelaniwa swi rhwala khombo lerikulu ra mavabyi lama tluletiwaka hi ngati.
Mirhi
Mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela ni leyi tsariweke hi dokodela minkarhi yin’wana yi nga tirha tanihi ti- teratogen. I swa nkoka leswaku u vulavurisana na muphakeri wa wena wa nhlayiso wa rihanyo u nga si nwa murhi wihi na wihi kumbe swiengetelo. Minkarhi hinkwayo hlaya malebvu hi vukheta. Loko u tshama u nga tiyiseki hi vuhlayiseki bya xitirhisiwa xo karhi, tihlanganise ni dokodela wa wena hi ku hatlisa; swi hlayisekile swinene ku papalata ku yi tirhisa ku kondza u kuma mpfumelelo wa xiphurofexinali.
Swikombiso swa mirhi leyi nga ha vaka teratogenic swi katsa:
- Mirhi yo lwisana ni xitshuketa (AEDs) .
- Swidlaya-switsongwatsongwana
- Swidlaya-switsongwatsongwana swa ngati (swilo swo hunguta ngati) .
- Mirhi yo lwisana ni thyroid
- Vhitamini A ya mpimo lowukulu (leyi kumekaka eka tikhrimisi tin’wana ta nhlonge) .
- Mirhi ya tihomoni
Xikombiso, loko u lawula xiyimo xofana na epilepsy, unga lava mirhi yofana na phenytoin. Dokodela wa wena u ta kambisisa hi vukheta makhombo na mimpfuno ku tiyisisa leswaku wena na n’wana wa wena mi tshama mi hlayisekile hilaha swi nga kotekaka hakona loko mi ri karhi mi lawula swilaveko swa wena swa rihanyo.
Xana makhombo ya mirhi ma avanyisiwa njhani hi swiyenge hi nkarhi wa ku tika?
Khale FDA ya le United States a yi tirhisa endlelo leri sekeriweke eka maletere (A, B, C, D, X) ku hambanisa makhombo hi swiyenge. Hi 2015, leswi swi siviwe hi Nawu wa Pregnancy and Lactation Labeling Rule (PLLR). Nawu lowu wu nyika vuxokoxoko byo tala, vuxokoxoko lebyi fuweke hi mongo ku pfuna vaphakeri va nhlayiso wa rihanyo ku teka swiboho leswi nga na vutivi eka vavabyi lava tikeke na lava mamisaka.
Goza ra nkoka swinene i ku tshemba muphakeri wa wena wa nhlayiso wa rihanyo ku kambela vuhlayiseki bya murhi wihi na wihi hi ku ya hi phurofayili ya wena yo hlawuleka ya swa vutshunguri.
Ku tluleriwa hi mavabyi na switsongwatsongwana
Ku tluleriwa, switsongwatsongwana, switsotswana ni mavabyi ya tibakteriya swi tisa nxungeto lowukulu eka wena ni n’wana wa wena. Xihlamusela-marito xa ‘TORCH’ xi pfuna madokodela ku hambanyisa mavabyi lama tolovelekeke lama nga ekhombyeni lerikulu:
- T – Toxoplasmosis (hakanyingi yi hangalaka hiku hlangana na manyoro ya tikati) .
- O – Mavabyi man’wana (xikombiso, Ntlawa wa B Streptococcus, Listeria, Candida, na STIs) .
- R – Rubella ya xirhendzevutani
- C – Xitsongwatsongwana xa Cytomegalovirus (CMV) .
- H – Xitsongwatsongwana xa Herpes Simplex
- Syphilis na yona yi katsiwile eka xiyenge lexi xa khombo.
Mavabyi man’wana na switsongwatsongwana leswi nga vangaka swiphiqo swi katsa:
- Xitsongwatsongwana xa huku na shingles
- Hepatitis B, Hepatitis C, na switsongwatsongwana swin’wana swa xivindzi leswi vangiwaka hi xitsongwatsongwana
- HIV
- Vuvabyi bya vuntlhanu
Chefu Ya Ntivo-mbango, Tikhemikhali Ni Swilo Swa Miri
Tikhemikhali to karhi ta mbango na chefu swi nga vanga ku tsandzeka ka xivumbeko xa ku velekiwa, ku katsa na timhaka to fana na Spina Bifida, Cleft Palate, kumbe swiphiqo swa misiha. Swikombiso swa ku hlangana ko tano loku nga ni khombo swi katsa:
- Ku hlangana na miseve ya miseve (xikombiso, X-rheyi) kumbe vutshunguri bya khensa (Chemotherapy) .
- Ti- hot tub, ti sauna kumbe swihlovo swin’wana swo hisa leswi tlakusaka mahiselo ya miri wa wena wa nkoka
- Mercury (yi kumeka eka tinxaka to karhi ta tinhlampfi) .
- Ntsopfu (hakanyingi wu kumeka eka pende ni le ka tiphayiphi ta makaya ya khale) .
- Tikhemikhali leti nga ni khombo kumbe tinsimbi to tika leti kumekaka etindhawini ta ntirho kumbe etindhawini ta vumaki
Swiyimo swa Vutshunguri leswi nga Heriki
Mavabyi yo karhi lama nga tshungulekiki lawa u nga ha vaka na wona ma nga engetela khombo ra ku velekiwa ka n’wana wa wena ku va ni swihoxo. Swikombiso swi katsa Diabetes Mellitus, swiphiqo swa thyroid, na mavabyi ya autoimmune yo fana na Lupus kumbe Rheumatoid Arthritis. Eka swiyimo leswi, khombo leri engetelekeke ra ku hlangana na ti teratogens hakanyingi ri huma eka mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula swiyimo leswi kumbe eka swiyimo leswi nga lawuriwiki kahle.
I swa nkoka ku bula ni dokodela wa wena hi swiyimo swihi na swihi swa vutshunguri leswi nga kona khale ni mirhi leyi u yi tirhisaka. Swi nga ha lava ku lulamisa pulani ya vulawuri eka xiyimo xa wena lexi nga tshungulekiki hi nkarhi wa ku tika ka wena.
Xana ku hlangana ni ti- teratogen swi ni khombo swinene rini loko u tikile?
Ku hlangana na ti teratogens swina khombo eka xiteji xin’wana na xin’wana xa ku tika. Hambiswiritano, khombo ri le henhla swinene eka mavhiki yo sungula ya tsevu ya ku tika. Leswi swi vangiwa hikuva, hi nkarhi wa fasitere leri, swirho swo tala swa n’wana wa wena ni maendlelo ya yena swi kula hi xihatla, leswi endlaka leswaku xihlangi xi va ni vuxiyaxiya swinene eka vuyelo byo biha bya ti- teratogen. Vulavisisi byi kombisa leswaku ti- teratogen ti nga khumba n’wana ku sukela endzhaku ka mavhiki mambirhi a tikile.
Hi xikombiso, Neural Tube Defects (NTDs) yi humelela emahlweni ka vhiki ra vuntlhanu ra ku tika. Nchuluko wa misiha i masungulo ya byongo ni nkolo. Ti-NTD ti humelela loko chubu ra misiha ri nga pfali kahle, leswi nga vangaka swihoxo swo hambana-hambana swa ku velekiwa.
I swihoxo swa muxaka muni swa ku velekiwa leswi vangiwaka hi ti- teratogen?
Ti teratogens titiveka kuva tivanga swihoxo swotala swaku velekiwa. Tin’wana ta timhaka leti talaka ku xiyiwa ti katsa:
- Swiphiqo swa byongo kumbe swa nkolo, swo tanihi Anencephaly (laha swiphemu swa byongo kumbe swa khwiri swi kayivelaka kona) .
- Ku nga tolovelekangi ka miri kumbe xivumbeko, ku fana ni swirho leswi kayivelaka kumbe swirho swa miri leswi nga vumbiwangiki kahle
- Milomu na palate leswi hambanisiweke
- Ku tsandzeka ku twisisa kumbe timhaka ta fambiselo ra misiha
- Timhaka ta misiha ya mbilu kumbe ku tsandzeka ka mbilu
Xana u nga swi papalata njhani ti- teratogen hi nkarhi wa ku tika?
Ndlela leyinene yo papalata ti- teratogen i ku hlela ku tika ka wena ka ha ri emahlweni loko swi koteka. Ku hlela swi ku pfumelela ku lawula swiyimo leswi nga tshungulekiki ni ku endla ku cinca loku lavekaka evuton’wini, ku fana ni ku tshika ku dzaha fole.
Hambiswiritano, leswi a hi minkarhi hinkwayo swi kotekaka. Loko se u tikile, ku ni magoza yo hlayanyana lawa u nga ma tekaka leswaku u hunguta khombo ro hlangana ni teratogen:
- Bulani hi mirhi yihi na yihi leyi u yi tirhisaka na dokodela wa wena.
- Papalata swinene fole, byala ni swidzidzirisi swo tihungasa.
- U nga nwi swiengetelo, mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela kumbe mirhi ya swimilana handle ko rhanga u vulavurisana ni dokodela wa wena.
- Papalata ku basisa mabokisi ya thyaka ku sivela ku hlangana na switsotswana swokarhi.
- Papalata ti- hot tub, ti- sauna ni xin’wana ni xin’wana lexi tlakusaka mahiselo ya le ndzeni ka miri wa wena.
- Papalata ku dya tihlampfi letingana mercury yotala, kufana na tuna na swordfish.
- Vulavula na mulanguteri wa wena kumbe ndzawulo ya Switirhisiwa swa Vanhu mayelana na tikhemikhali tihi na tihi leti nga na khombo leti nga kona entirhweni wa wena.
I swa nkoka swinene ku va ni bulo leri pfulekeke ni leri tshembekaka ni dokodela wa wena wa ku veleka eka nkarhi hinkwawo wa ku tika ka wena. Leswi swi katsa ku va ntiyiso malunghana ni ku tirhisiwa kwihi na kwihi ka byala kumbe swidzidzirisi. Va kona ku pfuneta ku tiyisisa leswaku ku tika ka wena ku hlayisekile naswona ku hanye kahle. U nga tshuki u kanakana ku vutisa dokodela wa wena u nga si sungula murhi wihi na wihi kumbe ku engetela. Ku va ni vuxiyaxiya lebyi engetelekeke loko u tikile minkarhi hinkwayo i ndlela leyinene ngopfu.
Miehleketo yo hetelela leyi u faneleke u yi tsundzuka
Ku sirhelela n’wana wa wena eka ti teratogens loko a tikile swi pfuneta ku sivela ku velekiwa ka swihoxo. Goza ro sungula i ku tshama u ri karhi u tivisiwa hi ndlela leyi swilo swo karhi leswi nga ni khombo swi nga fikaka ha yona eka n’wana wa wena ni ku khumba ku kula ka yena hi ndlela yo biha. Ku papalata ti teratogens swi pfuneta ku tiyisisa ku tika loku hanyeke kahle naswona swi nyika n’wana wa wena masungulo lamanene evuton’wini.
Vulavula erivaleni ni dokodela wa wena hi mirhi leyi u yi nwaka, byala byihi na byihi lebyi u byi nwaka ni ndhawu leyi u tirhaka kumbe yo tshama eka yona. Va nga hlamula swivutiso swa wena malunghana ni leswaku hi swihi swilo leswi nga ha vangaka vulema bya ku velekiwa ni ndlela leyinene yo tisirhelela wena ni n’wana wa wena.
