Dyondza hi vuvabyi bya peripheral neuropathy, ku nga vuvabyi bya misiha lebyi vangaka ku rhurhumela ni ku vava emavokweni ni le milengeni.

Xana minkarhi yin’wana u twa ku rhurhumela, ku hisa kumbe ku tlhaviwa emavokweni ni le milengeni ya wena? Kumbe ku vava lokukulu loku u ku twaka loko u yimile? Hakanyingi hi honisa leswi tanihi leswi tolovelekeke. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana leswi swi nga va xikombiso xa xiphiqo eka fambiselo ra misiha ya miri wa hina. Namuntlha hi vulavula hi ' Peripheral Neuropathy ', xiyimo lexi tolovelekeke kambe lexi nga twisiseki kahle lexi vangaka swikombiso swo fana na leswi.

Hi ku olova, xana Peripheral Neuropathy i yini?

Anakanya leswaku byongo bya hina na nkolo wa hina swi fana na ‘hofisinkulu’ leyikulu. Ku suka ehofisini leyikulu leyi, ku ni ‘fambiselo ra riqingho’ leri rhwalaka marungula eka xiphemu xin’wana ni xin’wana xa miri wa hina, ku katsa ni mavoko ya hina, milenge, nhlonge ni swirho swa le ndzeni. Endlelo rero ra tintambhu hi rona leri hi ri vitanaka ‘peripheral nerves’.

Peripheral Neuropathy i vito leri nyikiwaka ‘telephone wiring system’, leswivulaka leswaku ti nerves ta hina ti onhakile hindlela yokarhi. Ku onhaka loku ku kavanyeta ku vulavurisana exikarhi ka hofisi-nkulu (byongo) ni miri hinkwawo. Leswi swi endla leswaku ku va ni swikombiso swo tanihi ku tsana , ku pfimba , ku rhurhumela , ni ku vava ka swirho. Leswi a swi nge khumbi swirho ntsena, kambe ni fambiselo ra hina ro gayela swakudya, ku lawula nsusumeto wa ngati ni swin’wana.

Hi tihi tinxaka letikulu ta xiyimo lexi xa vuvabyi bya misiha?

Ku ni mixaka yo tlula 100 ya vuvabyi bya misiha ya le matlhelo . Xin’wana ni xin’wana xi ni swivangelo ni swikombiso swo hambana-hambana. Madokodela ma ma hlawula hi tindlela to hambana-hambana. A hi languteni tinxaka leti hi talaka ku twa hi tona.

1. Vuvabyi bya misiha yin’we

Leswi i ku onhaka ka misiha yin’we ya le matlhelo. Ehleketa hi swona ku fana ni ntambhu yin’we ya riqingho leyi tsemiweke. Xivangelo-nkulu xa leswi i ku vaviseka hikwalaho ka mhangu, kumbe ku tshikileriwa nkarhi wo leha ka misiha endhawini yin’we.

• Carpal Tunnel Syndrome: Lowu i muxaka wa xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Swi vangiwa hi ku tshikileriwa ka misiha leyi hundzaka hi le vokweni ra hina. Vanhu lava hetaka nkarhi wo tala va ri karhi va thayipa eka khompyuta kumbe va endla mintirho leyi phindha-phindhiwaka va le khombyeni lerikulu.
• Ulnar nerve palsy: Ku rhurhumela eka rintiho lerintsongo na ring finger hikokwalaho ka ku tshikileriwa ka misiha ekusuhi na elbow.
• Peroneal Nerve Palsy: Ku tshikileriwa ka nerve endzhaku ka matsolo swinga vanga xiyimo lexi vuriwaka ‘foot drop’, leswi endlaka leswaku switika ku tlakusa nenge.

2. Vuvabyi bya misiha yo tala

Vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya misiha ya le matlhelo va ni muxaka lowu. 'Poly' swi vula 'vo tala'. Kutani leswi humelelaka eka leswi hileswaku misiha yo tala emirini hinkwawo yi va leyi nga tirhiki hi nkarhi wun’we. Swi fana ni loko tintambhu to tala ta riqingho ti onhaka hi nkarhi wun’we.

Ku nga va ni swivangelo swo tala swa leswi. Swilo leswi nga ni chefu, ku nwa byala ku tlula mpimo, ku pfumaleka ka swakudya swo tanihi vhithamini B12, khensa, vuvabyi bya tinso ni vuvabyi bya chukele hi swona swi vangaka ngopfu. Vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele lebyi nga lawuriwiki kahle va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi xiyimo lexi.

Leswi swinga tlhela swi hlayiwa kuya hi mbuyelo.

Leswi swi ya emahlweni swi avanyisiwa hi swiyenge ku ya hi leswaku misiha yi endla ntirho wihi loko yi onhakile.

• Motor Neuropathy: Leswi i ku onhaka ka misiha leyi lawulaka ku famba-famba ka hina. Hi leswaku, misiha leyi lawulaka swiendlo swa hina swa mianakanyo, swo tanihi ku famba, ku khoma ni ku vulavula. Leswi swi endla leswaku misiha yi tsana.
• Sensory Neuropathy: Leswi swi khumba misiha leyi rhwalaka mintlhaveko ya hina (ku vava, ku khumba, ku hisa, ku titimela) ku ya ebyongweni. Leswi hi swona swi endlaka leswaku yi twa ku fana na tiphini na tineleta kumbe ku tlhaviwa hi gezi. Minkarhi yin’wana, ku nga ha va ni ku lahlekeriwa hi ku helela ka ku twa. Leswi swi nga va ni khombo hikuva u nga ha twa ku hisa kumbe ku tsema.
• Autonomic Neuropathy: Lexi i ku onhaka ka misiha leyi lawulaka mintirho ya miri wa hina hi ku tisungulela (ku hefemula, ku ba ka mbilu, ku nyuhela, ku lawula nsusumeto wa ngati). Xiyimo lexi xi tolovelekile ni le ka vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele.

Hi swihi swivangelo swa Peripheral Neuropathy?

Swivangelo swa leswi swi nga avanyisiwa hi swiyenge swinharhu leswikulu. Ndzi ta mi komba eka tafula ro fana na leri leswaku swi olova ku swi twisisa.

Xana mirhi yin’wana na yona yi nga vanga leswi?

Ina. Peripheral Neuropathy yi nga tlhela yi humelela tanihi vuyelo bya mirhi yin’wana. Sweswo swi vula leswaku mirhi yoleyo yi nga onha misiha.

• Mirhi yin’wana yo lwisana ni khensa (Mirhi ya vutshunguri bya tikhemikhali) .
• Mirhi yin’wana ya vuvabyi bya mbilu
• Mirhi yin’wana ya HIV/AIDS
• Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana
• Mirhi yin’wana ya ku khomiwa hi switlhavi

Hi swihi swiphiqo leswi nga humelelaka hikwalaho ka xiyimo lexi?

Loko vuvabyi bya misiha ya le matlhelo byi nga tshunguriwi ni ku lawuriwa kahle, swiphiqo swin’wana swi nga ha humelela.

• Ku tsana ka misiha ni ku tsana ka misiha: Loko misiha yi nga rhumeli marungula, misiha leyi katsekaka yi nga tsana hakatsongo-tsongo ivi yi hunguteka. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku famba kumbe ku khomelela eka nchumu wo karhi.
• Swilondza swa milenge: Leswi swi ni khombo ngopfu eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele. Hikwalaho ka leswi milenge yi hungutekeke ku twa, hambi ku ri ku tsemiwa lokutsongo kumbe ku khwaxa swi nga ha famba swi nga xiyiwi. Vuvabyi bya chukele byi tlhela byi hunguta ku hola ka swilondza. Ku pfumala vutivi loku ku nga endla leswaku xilondza lexitsongo xi hundzuka xilondza lexikulu, lexi nga horiki, xi khomiwa hi mavabyi, naswona minkarhi yin’wana xi lava hambi ku ri ku tsemiwa.
• Ku wa: Ku tsana ka misiha, ku lahlekeriwa hi ku ringanisela ni ku pfimba loku vangiwaka hi ku cinca ka nsusumeto wa ngati swi nga endla leswaku swi olova ku wa.
• Swiphiqo swin’wana: Loko misiha ya autonomic yi khumbeka, swiphiqo swo tanihi ku pfimba kumbe ku pfimba ka khwiri, ku nonon’hweriwa ku lawula nchuluko ni ku cinca ka xitshuketa ka ku ba ka mbilu ni nsusumeto wa ngati na swona swi nga ha humelela.