Xana xitombo xa wena xi omile? Xana swa vava? A hi buleni hi (Vaginal Atrophy / Xitsongwatsongwana xa Genitourinary Syndrome xa ku ya emasikwini - GSM)

Xana u tshame u twa ku nga tsaki, ku vava kumbe ku oma ka xirho xa wena xa rimbewu? Xana u twa ku vava hi nkarhi wa masangu? U nga ha titwa u khomiwe hi tingananyana ku vulavula hi swilo leswi. Kambe, leti i timhaka leti tolovelekeke hakunene leti khumbaka vavasati vo tala, kambe a hi vulavuli ngopfu hi tona, kambe i nhlokomhaka leyi lavaka ku buriwa hi yona. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi vuxokoxoko .

Xana xiyimo lexi xi vuriwa yini? Kahle-kahle i yini?

Hi ku olova, lexi i xiyimo lexi eka xona tinyama leti rhendzeleke xirho xa rimbewu ti olovaka ni ku oma. Khale a yi vitaniwa `(Vaginal Atrophy)`. Kambe sweswi ku tirhisiwa vito lerintshwa ra swa vutshunguri, leri nga `(Genitourinary Syndrome of Menopause)` kumbe `(GSM)` hi ku komisa. Xivangelo xo tirhisa vito leri lerintshwa hikuva xiyimo lexi a xi khumbi xirho xa rimbewu ntsena, kambe na fambiselo ra ku chulula. Lexi humelelaka eka leswi hileswaku ti membranes to olova leti layiniwaka endzeni ka xirho xa wena xa rimbewu ta oma ti tlhela ti hunguteka. Ehleketa hi swona ku fana ni ku pandzeka ka misava loko yi oma. Leswi hi swona swi endlaka leswaku swikombiso swo fana na ku pfimba, ku hisa na ku vava hi nkarhi wa masangu swi humelela. A hi swona ntsena, kambe ku tluleriwa hi xirho xa xivindzi (UTIs)` na ku tsandzeka ku tikhoma ka xihoko na swona swi nga ta na swona. Xiyimo lexi hakanyingi xi humelela loko u ri karhi u tshinela kumbe endzhaku ka ku ya enkarhini. Xivangelo xa leswi hileswaku mpimo wa homoni ya estrogen leyi endliwaka hi ti- ovary ta wena ya hunguteka. Hi nkarhi wa vutshunguri bya khensa kumbe loko ti- ovary ta wena ti susiwa hi vuhandzuri, mpimo lowu wa estrogen na wona wu nga hunguteka. Loko mpimo lowu wa tihomoni wu hunguteka, wu nga vanga swikombiso swin’wana leswi nga tsakisiki ngopfu. Leswi swi nga tlhela swi khumba vutomi bya wena lebyi tolovelekeke.

Xana leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi? (Xana leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi?)

Entiyisweni, kwalomu ka hafu ya vavasati hinkwavo lava hundzaka eka ku ya enkarhini va va ni muxaka wo karhi wa xiyimo lexi tiviwaka tanihi Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM). Hakanyingi xikombiso xo sungula i ku oma ka xirho xa rimbewu . U nga ha rhanga u swi xiya leswi hi nkarhi wa masangu.

Hi swihi swikombiso swa leswi? (Hi swihi swikombiso swa leswi?)

Loko u ri na xiyimo lexi vuriwaka ``Vaginal Atrophy'' kumbe ``GSM'', tinyama leti funengetaka marhangu ya xirho xa rimbewu ti hundzuka to olova, ti oma, naswona ti nga ha khomiwa hi mavabyi. A hi languteni leswaku swikombiso leswi i yini.

Swikombiso swa xirho xa rimbewu: .

• Ku twa ku hisa ka xirho xa rimbewu ni/kumbe ku pfimba .
• Ku vava hi nkarhi wa masangu. Leswi hi tlhelo ra vutshunguri swi vuriwa ``Dyspareunia''.
• Ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu loku nga tolovelekangiki (hakanyingi hi muhlovo wo tshwuka).
• Ku huma ngati eka xirho xa rimbewu kumbe ku va na swivati, ngopfu ngopfu hi nkarhi wa masangu.
• Ku rhurhumela ku rhendzela ti labia (ndhawu ya le handle ya swirho swa rimbewu).

Swikombiso leswi fambisanaka ni fambiselo ra ku chulula:

Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi khumba fambiselo ra wena ra ku chulula, xi vanga swikombiso swo fana na:

• Ku tshamela ku tluleriwa hi swirho swa xivindzi (UTIs).
• Ku tsandzeka ku tikhoma i ku tsandzeka ku lawula ku chulula.
• Ku lava ku chulula nkarhi na nkarhi ku tlula leswi tolovelekeke.
• Ku chulula loku vavaka. Leswi swi vuriwa `(Dysuria)`.
• Ngati eka nchuluko . Sweswo swi vuriwa `(Hematuria)`.
• Ku hisa loko u chucha.

Ha yini leswi swi endleka? Hi swihi swivangelo swa kona? (Ha yini leswi swi humelela? Hi swihi swivangelo?)

Hi nkarhi wa ku ya enkarhini, miri wa wena wu humesa homoni leyitsongo swinene ya estrogen. Handle ka estrogen leyi, marhangu ya xirho xa wena xa rimbewu ma nga hunguteka naswona ma nga ha lahlekeliwi hi ku olova. Xitombo xa wena xi nga ha va xitsongo xi tlhela xi koma. Loko mpimo wa estrogen wu ya ehansi, mpimo wa mati ya ntumbuluko ya xirho xa rimbewu ya hunguteka, naswona ku ringanisela ka acid eka xirho xa wena xa rimbewu xa cinca. Hinkwaswo leswi swi endla leswaku tinyama ta wena ta xirho xa rimbewu ti olova naswona ti khomiwa hi mavabyi hi ku olova. Handle ka ku ya enkarhini, ku ni minkarhi yin’wana leyi miri wa wena wu nga lahlekeriwa hi estrogen. Xikombiso:

• Loko u ri karhi u mamisa n’wana.
• Loko u ri eku tshunguleni ka khensa (e.g. `(Vutshunguri bya tikhemikhali)`, `(Vutshunguri bya miseve)`).
• Loko u endliwe leswaku ti- ovary ta wena ti susiwile hi vuhandzuri (`( Oophorectomy )`).

Eka swiyimo swofana na leswi, kuhunguteka ka estrogen swinga endla leswaku kuva na xiyimo lexi vuriwaka "Vaginal Atrophy".

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ra xiyimo lexi?

Vavasati lava hundzaka eka ku ya enkarhini va tala ku khomiwa hi xiyimo lexi, tanihi leswi mimiri ya vona hi ntumbuluko yi humesaka estrogen yitsongo. Hambiswiritano, ku ni swivangelo swin’wana leswi endlaka leswaku mpimo wa estrogen wu nga ha hunguteka, leswi yisaka eka xiyimo lexi:

• Kuhunguteka ka ntirho wa ovary hikokwalaho ka vutshunguri byo lwisana na khensa (Chemotherapy kumbe Radiation therapy).
• Ku tirhisa mirhi yo karhi leyi hungutaka mpimo wa estrogen . Swikombiso swi katsa mirhi yo fana na Tamoxifen, Medroxyprogesterone, na Nafarelin.
• Ku susiwa ka ti-ovary hi vuhandzuri (`(Oophorectomy)`).
• Tinxaka tin’wana ta tiphilisi to sivela mbeleko.
• Mavabyi yo karhi ya masocha ya miri.
• Nkarhi wo mamisa .
• Ku dzaha fole .

Xa nkoka, loko u nga tali ku endla timhaka ta masangu (na munghana kumbe u nga ri na yena), khombo ra wena ro va na vuvabyi bya ku tsana ka xirho xa rimbewu loku ringaneleke ku ya eka lokukulu. Vulavisisi byi kombise leswaku vanhu lava endlaka timhaka ta masangu hakanyingi a va na vuvabyi bya ku tsana lokukulu ka xirho xa rimbewu ku tlula lava tshikeke ku endla timhaka ta masangu. Leswi swi vangiwa hikuva ku hlohloteriwa ka rimbewu swi engetela ku khuluka ka ngati eka xirho xa rimbewu, leswi engetelaka ku olova ka tinyama ta xirho xa rimbewu.

Hi swihi swiphiqo leswi nga humelelaka hikwalaho ka leswi?

Vaginal Atrophy (GSM) yi nga khumba khwalithi ya vutomi bya wena na vuxaka bya wena na munghana wa wena. Swi ni switandzhaku swa miri ni swa mianakanyo. Swikombiso swa miri swo tanihi ku vava, ku hisa, ku pfimba ni ku huma ka mati swi nga kavanyeta xiphemu xin’wana ni xin’wana xa vutomi bya wena. Swi nga tlhela swi va ni nkucetelo wa mianakanyo. Loko u ri ni swikombiso leswi, u nga ha va u nga ha swi tsakeli timhaka ta masangu, u nga ha swi lavi ku va ni vuxaka bya le kusuhi kumbe u nga ha titshembi. Hi kombela u tsundzuka leswaku mintlhaveko leyi hinkwayo i ya ntolovelo naswona dokodela wa wena u kona ku ku pfuna.

Xana leswi swi kumiwa njhani?

Dokodela a nga kambela vuvabyi bya ku tsana ka xirho xa rimbewu hi ku ya hi swikombiso swa wena ni ku kamberiwa ka xirho xa rimbewu, lexi kambelaka xirho xa wena xa rimbewu ni khwiri. Swikombiso leswi tolovelekeke swa xiyimo lexi hi nkarhi wa xikambelo xa pelvic swi katsa:

• Xitombo xa hungutiwa kumbe xi hunguteka.
• Ku oma, ku tshwuka ni ku pfimba.
• Leyi lahlekeriweke hi ku olova ka yona.
• Ku huma ka mati yo basa ya xirho xa rimbewu.
• Swiyimo swa nhlonge, swofana na swilondza na/kumbe swivati ​​swotshuka, ku rhendzela ti labia.
• Ku tsemiwa lokuntsongo (lacerations) ekusuhi na ku pfuleka ka xirho xa rimbewu.
• Ku hunguteka ka vukulu bya ti labia.

Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku tiyisisa leswi?

Hakanyingi madokodela ma kambela ku cinca ka atrophic kumbe GSM hi ku ya hi swikombiso ni ku kamberiwa. Hambiswiritano, va nga ha tlhela va endla swikambelo leswaku va tshika swiyimo swin’wana, swo tanihi:

• Xikambelo xa Pap.
• Ku kambela xikombiso xa nchuluko.
• Ku kamberiwa hi ultrasound.
• Ku kambela pH (acidity) ya xirho xa rimbewu (`(Vaginal pH)`).
• Swikambelo swa mavabyi ya xirho xa rimbewu.

Swivutiso leswi dokodela wa wena a nga ha swi vutisaka:

• Xana u hundza eka ku ya enkarhini?
• Hi yihi mirhi leyi u yi tirhisaka?
• Xana sweswinyana u ve ni n’wana?
• Xana ku endla timhaka ta masangu hi xirho xa rimbewu swa vava?
• Xana u ringetile ku tirhisa switolwa kumbe swilo swo kufumeta leswi u nga swi xavaka ekhemisi?
• Xana u xiye ku huma ka mati eka xirho xa wena xa rimbewu?
• Xana u xiye ku huma kwihi na kwihi loku fanaka ni ngati kumbe ku va ni swivati?
• Xana swikombiso leswi swi ve kona nkarhi wo tanihi kwihi?

Swi tolovelekile ku titwa u khomiwe hi tingana loko u vulavula hi swikombiso swa `(Vaginal Atrophy)`. Kambe loko u ehleketa leswaku u ni swikombiso leswi, u nga vi na tingana ku byela dokodela wa wena hi swona. Ku ni vutshunguri byo tala lebyi tirhaka bya leswi.

A hi languteni vutshunguri: Vutshunguri bya tihomoni

Vutshunguri bya estrogen na dehydroepiandrosterone (DHEA) i vutshunguri bya tihomoni bya ku tsana ka xirho xa rimbewu.

Estrogen ya le henhla

Leswi swi tirha hi ku tshungula ntsena swikombiso swa xirho xa rimbewu handle ko engetela mpimo wa estrogen engatini ya wena. Yi nga tekiwa tanihi khirimi, xipikiri xa xirho xa rimbewu kumbe xingwavila. Dokodela wa wena a nga ku hlamusela yin’wana ni yin’wana ya tindlela leti ivi a ku pfuna ku hlawula leyi nga ta ku pfuna.

• Vaginal estrogen cream: Cream leyi yi nghenisiwa eka xirho xa rimbewu hi ku tirhisa xitirhisiwa xo chela. Vanhu vo tala va fanele va yi tota siku na siku ku ringana mavhiki ma nga ri mangani, ivi va yi tota kambirhi kumbe kanharhu ntsena hi vhiki.
• Ring ya xirho xa rimbewu: Leyi i ring yo olova, yo olova. Dokodela wa wena u yi nghenisa endzeni ka xitombo xa wena. Yi humesa mpimo wa le hansi wa estrogen ku ringana tin’hweti tinharhu. Kutani dokodela wa wena u yi susa ivi a nghenisa leyintshwa.
• Vaginal tablet: Leyi nakambe i tablet leyintsongo leyi nghenisiwaka eka xirho xa rimbewu hiku tirhisa applicator. Kufana na vutshunguri byin’wana bya estrogen, yitirhisiwa siku na siku ekusunguleni, kutani yihungutiwa kuya eka kambirhi kuya eka kanharhu hi vhiki.

Vutshunguri byo Cinca Tihomoni (HRT) .

Leswi swi tlhela swi vuriwa `(Systemic estrogen therapy)`. Loko u ri ni swikombiso swin’wana swa ku ya enkarhini, swo tanihi ku hisa ni ku nyuhela, vutshunguri lebyi byi nga ha pfuna. Leyi i mpimo wa le henhla wa tihomoni, naswona a yi yi eka xirho xa rimbewu ntsena, kambe na le ka tisele tin’wana emirini. Loko u ri endzhaku ka ku ya enkarhini ku tlula 10 wa malembe, kumbe loko u ri na ku oma ka xirho xa rimbewu ntsena, `(Local therapy)` ya tala ku tirhisiwa. Kambe loko u lava `(Systemic hormone therapy)`, swi nga tlhela swi va na swipfuno swo fana na ku antswisa rihanyo ra xirho xa rimbewu, ku antswisa vurhongo, ku hunguta `(Hot flashes)`, na ku antswisa miehleketo. Wena ni dokodela wa wena mi nga endla xiboho xa loko vutshunguri lebyi byi ku fanela.

Hi byihi vutshunguri lebyi nga riki bya tihomoni?

Wena na dokodela wa wena mi fanele ku tirhisana ku tumbuluxa pulani ya vutshunguri bya xiyimo xa wena xa ku tsana ka xirho xa rimbewu. Dokodela wa wena u ta ku pfuna ku endla xiboho xa leswaku hi byihi vutshunguri lebyi tirhaka swinene hi ku ya hi swikombiso swa wena ni ku tika ka swona. Vutshunguri bya estrogen na DHEA byi tekiwa byi ri lebyi tirhaka swinene. Hambiswiritano, vutshunguri lebyi a byi ringanelanga vanhu hinkwavo. Nakambe ku ni vutshunguri byo hlayanyana lebyi nga riki bya tihomoni lebyi nga tirhisiwaka.

Switolwa na Switolwa swo Kufumeta

Switolwa na switolwa swi tshungula ku oma ka xirho xa rimbewu. Leswi swi nga hunguta ku nga tsaki hi nkarhi wa masangu. U nga xava leswi eka khemisi ya le kusuhi kumbe exitolo lexikulu. Ti ta hi ti brand to hambana hambana.

• Switolwa swa xirho xa rimbewu swi tirhisiwa ku hunguta ku hlangana na ku vava hi nkarhi wa masangu. Swi endliwa hi mati, silicone kumbe oyili. Va tirha nkarhinyana ntsena.
• Switolwa swa xitombo swi namarhela eka ti tissue ta xirho xa rimbewu naswona swi pfuneta ku hlayisa ndzhongho eka ti cells. Leswi switala kutirhisiwa kan’we kuya eka kanharhu hi siku, tani hileswi switirhaka nkarhi woleha.
• Mafurha yan’wana ya ntumbuluko, yofana na olive oil na coconut oil, yanga tlhela ya tirhisiwa tani hi switolwa na switolwa.

Vutshunguri bya Laser

Vutshunguri lebyi nga ngheneriki, lebyi nga endliwiki vuhandzuri lebyi vuriwaka ti- laser ta CO2 ku vuriwa leswaku byi pfuneta ku pfuxeta tinyama ta xirho xa rimbewu, leswi engetelaka matimba ni ku olova ka byona. Hambiswiritano, switirhisiwa leswi a swi si pfumeleriwa hi U.S. Food and Drug Administration (FDA) leswaku swi tshungula vuvabyi bya ku tsana ka xirho xa rimbewu, tanihi leswi ndzavisiso wa nkarhi wo leha malunghana ni ku tirhisiwa ka swona wa ha ri wutsongo.

Swilo leswi hangalasaka

Dilators i switirhisiwa leswi tirhisiwaka ku ndlandlamuxa xirho xa rimbewu ku hunguta ku nga tsaki hi nkarhi wa masangu. Vanhu vo tala va sungula hi dilator leyitsongo ivi hakatsongo-tsongo va ya eka leyikulu.

Xitsongwatsongwana xa switsongwatsongwana (Ospemifene - Osphena®) .

Osphena® i philisi leri dyiwaka siku na siku. Yi ni mimpfuno leyi fanaka ni ya estrogen, kambe a yi na estrogen. Hambiswiritano, vuyelo lebyikulu lebyi nga tolovelekangiki i khombo leri engetelekeke ra ku hlangana ka ngati. Vanhu van’wana va nga ha va ni ku nyuhela loku engetelekeke ni ku hisa ka miri (ku hisa), kambe vanhu vo tala a va voni swikombiso swihi na swihi.

Xana ku na switandzhaku/swiphiqo swa vutshunguri?

Tiva swikombiso swihi na swihi leswintshwa leswi humelelaka endzhaku ka loko u sungule vutshunguri. Leswi swinga katsa ku pfimba ka nhlonge, ku tlakuka ka switlhavi, na/kumbe ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu. Vulavula na dokodela wa wena hi switandzhaku swihi na swihi. Loko u titwa u nga ntshunxekanga hi pulani ya wena ya vutshunguri, u nga kanakani ku vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku tshungula xiyimo lexi?

Nkarhi lowu wu tekaka ku tshungula swikombiso swa wena swa (GSM) wa hambana kuya hi ndlela leyi u yi tirhisaka na ku tika ka xiyimo xa wena. Dokodela wa wena u ta burisana na wena hi tindlela hinkwato leti u nga ti hlawulaka, hi ku ya hi matimu ya wena ya rihanyo na xiyimo xa wena. U ta ku pfuna ku kumisisa pulani ya vutshunguri leyi tirhaka swinene. Tsundzuka leswaku vanhu vo tala va kuma ku humelela hi ku tirhisa vutshunguri lebyi hlanganisiweke.

Xana leswi swi nga siveriwaka?

Ku lahlekeriwa hi estrogen i xiphemu xa endlelo ra ntumbuluko ra ku dyuhala ka miri wa wena. A swi nge yimisiwi hi ku helela. Hambiswiritano, ku ni tindlela to sivela ku tsana ka xirho xa rimbewu leswaku ku nga nyanyingi. Papalata ku tirhisa swilo leswi nga ni khombo eka xirho xa rimbewu (swinun’hweriso, tidayi, ti shampoo, swibasisi ni ku douche). Tsundzuka, kuva u endla timhaka ta masangu swikahle eka ku tsana ka xirho xa rimbewu, tani hileswi swi engetelaka ku khuluka ka ngati eka ti tissue ta xirho xa rimbewu.

Xana ndzi nga langutela yini loko ndzi kumiwe ndzi ri ni vuvabyi lebyi?

A wu fanelanga u "hanya ntsena" na vaginal atrophy. Hambi loko u ri eka ku ya enkarhini kumbe endzhaku ka ku ya enkarhini, a swi vuli leswaku u fanele ku karhatiwa hi ku tshamela ku khomiwa hi mavabyi ya xirho xa mbeleko (UTIs), ku pfimba ka xirho xa rimbewu kumbe ku vava loko u ri karhi u endla masangu. Vutshunguri bya vaginal atrophy byi tirha swinene. U nga chavi ku ringeta vutshunguri byo hambana-hambana, naswona tirhisana ni dokodela wa wena leswaku u kuma lebyi nga ta ku pfuna swinene.

Xana xiyimo lexi xi nga horisiwa hi ku helela? (Xana leswi swi nga horisiwa hi ku helela?)

Vaginal Atrophy a yi nge tshunguriwi hi ku helela, kambe a wu fanelanga ku hanya na ku nga tsaki. Loko ku kamberiwa kahle ni ku tshunguriwa, swikombiso swa kona swi nga lawuriwa.

Xana xiyimo lexi xi nga nyanya loko xi nga tshunguriwi?

Ina, xiyimo lexi xi nga nyanya ku biha. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku kuma vutshunguri ka ha ri na nkarhi. Loko u hatlisa u kuma vutshunguri, swi nga ha endleka leswaku vuvabyi bya wena bya xirho xa rimbewu byi ta nyanya. Hi xikombiso, loko u famba nkarhi wo leha u nga ri na estrogen, xirho xa wena xa rimbewu xi nga oma. Loko yi nga tshunguriwi, vuvabyi bya wena bya xirho xa rimbewu byi nga nyanya ku biha. Minkarhi yin’wana, xiyimo lexi xi nga va xikulu swinene lerova ku pfuleka ka xirho xa rimbewu ku nga ha hunguteka swinene. Eka xiyimo xexo, loko u hlwela ku sungula vutshunguri, swi nga tika ku tshungula.

Xana swi njhani ku hanya na leswi? (Xana swi njhani ku hanya na leswi?)

Vaginal atrophy yinga khumba swinene vutomi bya wena bya rimbewu ntsena, kambe na khwalithi ya wena hinkwayo ya vutomi. Swikombiso swofana na kuvava, ku oma, ku hisa/ku luma, kuva na swivati, ku huma ngati, swiphiqo swa urinary tract infections (UTIs), na ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu swinga tsakisi swinene naswona swinga kavanyeta migingiriko ya wena ya siku na siku. Kwalomu ka wansati un’we eka va mune u vika leswaku ku tsana ka xirho xa rimbewu ku khumbe hi ndlela yo biha swiyenge swin’wana swa vutomi bya vona, ku katsa ni vurhongo bya vona, rihanyo ra rimbewu ni vuhlayiseki bya vona hi ku angarhela.

Xana ndzi tikhathalela njhani? (Ndzi tikhathalela njhani?)

Ku fana ni swiyenge swin’wana hinkwaswo swa rihanyo ra wena, endla leswaku rihanyo ra wena ra rimbewu ri va ra nkoka. Lava mpfuno eka dokodela wa wena ku kuma tinhlamulo ta swivutiso swihi na swihi kumbe swivilelo leswi u nga ha vaka na swona.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Hambi loko u nga si ya enkarhini, byela dokodela wa wena hi swikombiso swihi na swihi swo fana na ku oma, ku vava, ku hisa/ku luma, swiphiqo swa ku chulula, ku va na swivati ​​leswi nga tolovelekangiki kumbe ku huma ngati, kumbe ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu. Loko u tirhisa switolwa leswi xavisiwaka hi dokodela eka ku oma ka wena ku ringana mavhiki yo hlayanyana naswona ku nga ri na ku antswisiwa, u fanele ku vona dokodela. Nakambe, loko u ri ni swikombiso swihi na swihi leswi kavanyetaka vutomi bya wena bya siku na siku, tiyiseka leswaku u vona dokodela.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Loko u vona dokodela wa wena, u nga vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• Xana u ringanyeta leswaku ndzi nga xava swilo swa njhani ekhemisi?
• Hi byihi vutshunguri lebyi u ringanyetaka leswaku ndzi byi kuma handle ka xileriso xa dokodela?
• Xana xiyimo lexi xa mina i xa xinkarhana?
• Xana ti kona tindlela tin’wana to tshungula xiyimo xa mina?
• Xana ku ni makhombo yo karhi eka vutshunguri lebyi?
• Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola eka vutshunguri?
• Xana ndzi na swiyimo swin'wana swa vutshunguri handle ka Vaginal Atrophy?
• I yini swin’wana leswi ndzi nga swi endlaka ku sivela ku tsana ka xirho xa mina xa rimbewu leswaku ku nga nyanyingi?
• Xana ndzi nga n’wi pfuna njhani munghana wa mina?

Xana ku hambana kwihi exikarhi ka vaginal atrophy na yeast infection?

Havumbirhi bya vaginal atrophy na yeast infections swinga vanga swikombiso swofana na ku oma, ku pfimba, ku tshwuka, na ku vava. Hambiswiritano, ku tsana ka xirho xa rimbewu ku vangiwa hi ku pfumaleka ka estrogen, kasi ku tluleriwa hi comela ku vangiwa hi ku tluleriwa hi fungi. Kutani vulavula ni dokodela wa wena hi swikombiso swa wena ni leswaku i xiyimo xihi lexi u nga na xona, naswona swin’we mi nga endla xiboho.

Kutani, hi wihi nchumu wa nkoka swinene eka leswi hi buleke ha swona?

Vaginal atrophy i xiyimo xo biha swinene. Swi nga khumba khwalithi ya vutomi bya wena, swi vanga ku nga tsaki, ku tshamela ku ya eku hlambeni, ku tshamela ku khomiwa hi mavabyi ya xirho xa xivindzi (UTIs), ku pfimba, ku vava loko u endla masangu ni swin’wana.

Nkateko wa kona, ku ni vutshunguri byo tala bya leswi, naswona dokodela wa wena a nga ku pfuna ku kuma ndlela leyinene ya swikombiso swa wena.

Kuma vutshunguri. U nga chavi ku vulavula na dokodela wa wena na munghana wa wena hi mhaka leyi. Minkarhi hinkwayo landzela xitsundzuxo xa dokodela wa wena naswona u endla leswi u nga swi kotaka ku lawula xiyimo xa wena. Tsundzuka leswaku a wu wexe naswona mpfuno wa kumeka.