Skip to main content

Йөрәк нәрсә ул? Әйдәгез, бу кечкенә двигатель турында җентекләп сөйләшик!

Йөрәк нәрсә ул? Әйдәгез, бу кечкенә двигатель турында җентекләп сөйләшик!

Күкрәк эченнән чыккан даими "каз-каз" тавышы кайдан килә һәм аның сәбәбе нәрсәдә дип уйлаганыгыз бармы? Бу - безнең йөрәгебез , тәнебезгә тормыш бирүче кечкенә, ләкин бик көчле двигательгә охшаган орган. Бүген без бу гаҗәеп орган, аның ничек эшләве, нинди авырулар китереп чыгаруы һәм аны сәламәт тоту өчен нәрсә эшләп булачагы турында сөйләшербез.

Йөрәк нәрсә ул чыннан да?

Гади итеп әйткәндә, йөрәгегез - йодрыгыгыз зурлыгындагы кечкенә, ләкин бик мөһим орган. Ул безнең тәнебездәге төп кан насосы кебек. Ул канны бөтен тәнебез буйлап насослый. Бу гаҗәеп машина мускуллар һәм тукымалар белән җиһазландырылган.

Йөрәгегезнең дүрт төп камерасы бар, йорттагы бүлмәләр кебек. Кан бу камераларга керә һәм тәннең башка өлешләренә чыгарылганчы берникадәр вакыт шунда кала. Йөрәк электр импульслары белән тибә. Бу импульслар канны бу камералар аша хәрәкәтләндерә. Сезнең миегез һәм нерв системагыз йөрәк эшчәнлеген контрольдә тота.

Димәк, йөрәктә чыннан да нәрсә була соң?

Йөрәкнең төп функциясе - канны бөтен тән буйлап насослау . Бу кан безнең тәндәге барлык күзәнәкләрне кирәкле кислород һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итә. Ул шулай ук ​​күзәнәкләр тарафыннан җитештерелгән калдыкларны, мәсәлән, углекислый газны, алып китә һәм аларны башка органнарга җиткерә, анда алар чыгарыла ала.

Моннан тыш, йөрәгегез башка эшләрне дә башкара:

Йөрәк бу эшләрне ялгыз эшләми. Ул башка системалар белән берлектә эшли:

  • Нерв системасы: Нерв системасы йөрәк тибешен контрольдә тотарга ярдәм итә. Ул йоклаганда йөрәк тибешен киметергә һәм стресс кичергәндә тизләтергә сигналлар җибәрә. Тикшеренү алдыннан йөрәгегезнең ничек тибүен уйлап карагыз!
  • Эндокрин системасы :Бу система гормоннар бүлеп чыгара. Бу гормоннар кан тамырларыгызга кысылырга яки киңәергә куша. Бу сезнең кан басымыгызга тәэсир итә. Мәсәлән, калкансыман бизегездән чыккан гормоннар йөрәгегезнең тибешенең тизлегенә яки әкренлегенә тәэсир итә ала.

Йөрәк нинди өлешләрдән тора? Ул өй кебек!

Йөрәкнең өлешләрен зур йортның өлешләре кебек күз алдына китерә алабыз. Бу тасвирламага күз салыгыз:

  • Стеналар: Өй стеналары кебек.
  • Палаталар: бүлмәләр дип карарга мөмкин.
  • Клапаннар: Бүлмәләргә ишекләр кебек, алар ачыла һәм ябыла ала.
  • Кан тамырлары : Өйдәге су торбасы системасы кебек.
  • Электр үткәрү системасы: Өйгә электр энергиясе белән тәэмин итүче электр үткәргечләре системасы кебек.

Йөрәк стеналары

Йөрәк стеналары мускуллардан тора, алар кыскара һәм киңәя, бу канны тән буйлап кудырырга ярдәм итә. Йөрәк стеналары уң һәм сул якларга перде дип аталган мускул тукымасы белән бүленә.

Йөрәк тышчасында өч катлам бар:

  • Эндокард: Иң эчке катлам.
  • Миокард: Мускуллы урта катлам. Бу, нигездә, йөрәк тибеше өчен җаваплы.
  • Эпикард: Иң тышкы саклагыч катлам.

Бу эпикард - перикардның бер катламы. Перикард - йөрәгегезне тулысынча әйләндереп алган саклагыч капчык. Ул йөрәкне майлау һәм аның башка органнар белән бәрелүенә юл куймау өчен сыеклык җитештерә.

Йөрәк камералары

Йөрәгегезнең дүрт аерым камерасы бар, дүрт бүлмә кебек. Йөрәкнең уң һәм сул якларында ике өске камера (атриа) һәм ике аскы камера (карынчыклар) бар.

  • Уң йөрәкчә: Ике зур веналар кислородка мохтаҗ канны уң йөрәкчәгә алып килә. Өске кава венасы канны тәннең өске өлешләреннән алып килә. Аскы кава венасыАннары уң йөрәк алды куышлыгы бу канны уң карынчыкка кудыра.
  • Уң карынчык: Бу аскы уң камера кислородка мохтаҗ канны үпкә артериясе аша үпкәләргә җибәрә. Аннары үпкәләр канны яңадан кислород белән туендыра.
  • Сул йөрәк алды бизе: Кан үпкәләр белән кислород белән тулганнан соң, үпкә веналары кислородка бай канны сул йөрәк алды бизесенә китерә. Бу өске камера канны сул йөрәк алды бизесенә кудыра.
  • Сул карынчык: Сул карынчык уң карынчыктан бераз зуррак. Бу аның тән буйлап кислородка бай канны насославы белән бәйле. Шуңа күрә ул бераз күбрәк көч таләп итә.

Йөрәк клапаннары

Йөрәк клапаннары йөрәк камералары арасындагы ишекләр кебек. Алар кан агуын тәэмин итү өчен ачыла һәм ябыла. Алар шулай ук ​​канның ялгыш юнәлештә агуын туктата. Бу гаҗәеп түгелме?

Атриовентрикуляр (АВ) клапаннар

Бу клапаннар йөрәгегезнең өске һәм аскы камералары арасында ачыла. Алар:

  • Трикуспидаль клапан: Уң йөрәкчек һәм уң карынчык арасындагы ишек.
  • Митраль клапан: сул йөрәк алды бизеге һәм сул карынчык арасындагы ишек.

Айсыман (SL) клапаннар

Бу клапаннар веналардан кан агып чыкканда ачыла. Алар:

  • Аорта клапаны: Кан сул карынчыктан аортага (тәнгә кислородка бай кан ташучы төп артерия) агып кергәндә ачыла.
  • Үпкә клапаны: Кан уң карынчыктан үпкә артерияләренә (кислородка мохтаҗ канны үпкәләргә ташучы бердәнбер артерия төре) кергәндә ачыла.

Кан тамырлары

Йөрәгегез канны өч төп кан тамырлары аша кудыра:

  • Артерияләр: Алар йөрәктән тән тукымаларына кислородка бай кан ташый. Ләкин үпкә артерияләре башкача, алар үпкәләргә азрак кислородка бай кан ташыйлар.
  • Веналар: Алар кислород белән тәэмин ителмәгән канны йөрәккә кире кайтара.
  • Капиллярлар: Болар бик нечкә кан тамырлары. Бу капиллярлар аша кислородка бай кан һәм кислородка мохтаҗ кан алмашына.

Электр үткәрү системасы – йөрәктәге "ток"

Йөрәкнең үткәрү системасы йорттагы электр үткәргечләренә охшаган. Ул йөрәк тибеше ритмын һәм тизлеген контрольдә тота. Сигналлар йөрәкнең өске өлешеннән башлана һәм аска таба бара. Бу үткәрү системасы түбәндәгеләрне үз эченә ала:

  • Синоатриаль (SA) төен:Йөрәк тибешен булдыручы сигналлар биредән чыгарыла. Шуңа күрә ул йөрәкнең "табигый кардиостимуляторы" дип атала.
  • Атриовентрикуляр (АВ) төен: йөрәкнең өске камераларыннан аскы камераларга электр сигналларын үткәрә.
  • Гис бәйләме, сул һәм уң бәйләме тармаклары, һәм Пуркинье җепселләре: болар йөрәк күзәнәкләрегезнең кыскаруына һәм канны чыгаруына китерә.

Йөрәккә нинди еш очрый торган авырулар тәэсир итә?

Йөрәк авырулары - иң еш очрый торган медицина проблемаларының берсе. Чынлыкта, кайбер илләрдә ул үлемнең төп сәбәбе булып тора.

Йөрәгегезгә тәэсир итә торган кайбер киң таралган авырулар:

  • Аритмия: Йөрәк тибешенең артык тиз, бик әкрен яки тәртипсез булуы.
  • Кардиомиопатия : Йөрәк мускулының аномаль калынаюы, зураюы яки катылыгы.
  • Йөрәк җитешсезлеге: Йөрәк шулкадәр каты яки көчсез була ки, канны тиешенчә куллана алмый.
  • Коронар артерия авыруы: Коронар артерияләр эчендә май катламнары (бляшкалар җыелу), аларны тарайта.
  • Йөрәк өянәге / Миокард инфаркты: Йөрәк мускулының бер өлешен кислородтан мәхрүм итүче коронар артериянең кинәт тыгылуы.
  • Йөрәк клапаны авыруы: дөрес эшләмәгән йөрәк клапаны.
  • Югары кан басымы: Каныгыз артерияләр стеналарына нык бәрелә.
  • Югары холестерин: Кандагы майлар күләменең артуы.

Бу симптомнарга игътибар итегез: Күкрәк авыртуы, сулыш алу кыенлыгы, баш әйләнү, йөрәк тибеше бозылуы яки аяклар шешенү кебек симптомнар сизсәгез, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.

Йөрәгеңне ничек сәламәт тотарга?

Әгәр дә сезнең йөрәгегезгә тәэсир итә торган авыруыгыз булса,Табиб билгеләгән дәвалау планын төгәл үтәү мөһим. Йөрәгегезнең сәламәтлеген саклау өчен, сез шулай ук ​​яшәү рәвешегезне дә үзгәртә аласыз.

Гамәл Гамәли киңәшләр
Йөрәккә файдалы диета Тоз, шикәр һәм туендырылган майларны киметегез. Күбрәк җиләк-җимеш, яшелчә, кузаклы культуралар һәм бөртекле культуралар ашагыз.
Сәламәт авырлыкны саклау Буегызга туры килгән сәламәт авырлыкны саклагыз.
Даими күнегүләр Атнага 5 көн, көненә ким дигәндә 30 минут йөрү, йөгерү яки йөзү кебек физик күнегүләр белән шөгыльләнегез.
Тәмәке тартудан саклану Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, тәмәке тартуны ташларга ярдәм сорагыз. Икенчел тәмәке тартудан сакланыгыз.
Стресс белән идарә итү Медитация, йога яки яраткан шөгыль белән шөгыльләнеп, стрессны киметегез.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Кан әйләнеше системасының төп органы буларак, йөрәгегез сезне исән тота. Ул тәнегез буйлап канны әйләндерә, күзәнәкләрегезгә һәм тукымаларга кислород җиткерә. Йөрәк бик мөһим роль уйнаганлыктан, аңа яхшы карау мөһим. Йөрәк авырулары еш очрый, ләкин йөрәгегезнең сәламәтлеген сакларга ярдәм итү өчен үзгәрешләр кертә аласыз. Йөрәк сәламәтлегегезне ничек яхшыртып булачагы турында табибыгыздан сорагыз.


⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 3 + 3 =
Йөрәк нәрсә ул? Әйдәгез, бу кечкенә двигатель турында җентекләп сөйләшик!

Йөрәк нәрсә ул? Әйдәгез, бу кечкенә двигатель турында җентекләп сөйләшик!

Күкрәк эченнән чыккан даими "каз-каз" тавышы кайдан килә һәм аның сәбәбе нәрсәдә дип уйлаганыгыз бармы? Бу - безнең йөрәгебез , тәнебезгә тормыш бирүче кечкенә, ләкин бик көчле двигательгә охшаган орган. Бүген без бу гаҗәеп орган, аның ничек эшләве, нинди авырулар китереп чыгаруы һәм аны сәламәт тоту өчен нәрсә эшләп булачагы турында сөйләшербез.

Йөрәк нәрсә ул чыннан да?

Гади итеп әйткәндә, йөрәгегез - йодрыгыгыз зурлыгындагы кечкенә, ләкин бик мөһим орган. Ул безнең тәнебездәге төп кан насосы кебек. Ул канны бөтен тәнебез буйлап насослый. Бу гаҗәеп машина мускуллар һәм тукымалар белән җиһазландырылган.

Йөрәгегезнең дүрт төп камерасы бар, йорттагы бүлмәләр кебек. Кан бу камераларга керә һәм тәннең башка өлешләренә чыгарылганчы берникадәр вакыт шунда кала. Йөрәк электр импульслары белән тибә. Бу импульслар канны бу камералар аша хәрәкәтләндерә. Сезнең миегез һәм нерв системагыз йөрәк эшчәнлеген контрольдә тота.

Димәк, йөрәктә чыннан да нәрсә була соң?

Йөрәкнең төп функциясе - канны бөтен тән буйлап насослау . Бу кан безнең тәндәге барлык күзәнәкләрне кирәкле кислород һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итә. Ул шулай ук ​​күзәнәкләр тарафыннан җитештерелгән калдыкларны, мәсәлән, углекислый газны, алып китә һәм аларны башка органнарга җиткерә, анда алар чыгарыла ала.

Моннан тыш, йөрәгегез башка эшләрне дә башкара:

Йөрәк бу эшләрне ялгыз эшләми. Ул башка системалар белән берлектә эшли:

  • Нерв системасы: Нерв системасы йөрәк тибешен контрольдә тотарга ярдәм итә. Ул йоклаганда йөрәк тибешен киметергә һәм стресс кичергәндә тизләтергә сигналлар җибәрә. Тикшеренү алдыннан йөрәгегезнең ничек тибүен уйлап карагыз!
  • Эндокрин системасы :Бу система гормоннар бүлеп чыгара. Бу гормоннар кан тамырларыгызга кысылырга яки киңәергә куша. Бу сезнең кан басымыгызга тәэсир итә. Мәсәлән, калкансыман бизегездән чыккан гормоннар йөрәгегезнең тибешенең тизлегенә яки әкренлегенә тәэсир итә ала.

Йөрәк нинди өлешләрдән тора? Ул өй кебек!

Йөрәкнең өлешләрен зур йортның өлешләре кебек күз алдына китерә алабыз. Бу тасвирламага күз салыгыз:

  • Стеналар: Өй стеналары кебек.
  • Палаталар: бүлмәләр дип карарга мөмкин.
  • Клапаннар: Бүлмәләргә ишекләр кебек, алар ачыла һәм ябыла ала.
  • Кан тамырлары : Өйдәге су торбасы системасы кебек.
  • Электр үткәрү системасы: Өйгә электр энергиясе белән тәэмин итүче электр үткәргечләре системасы кебек.

Йөрәк стеналары

Йөрәк стеналары мускуллардан тора, алар кыскара һәм киңәя, бу канны тән буйлап кудырырга ярдәм итә. Йөрәк стеналары уң һәм сул якларга перде дип аталган мускул тукымасы белән бүленә.

Йөрәк тышчасында өч катлам бар:

  • Эндокард: Иң эчке катлам.
  • Миокард: Мускуллы урта катлам. Бу, нигездә, йөрәк тибеше өчен җаваплы.
  • Эпикард: Иң тышкы саклагыч катлам.

Бу эпикард - перикардның бер катламы. Перикард - йөрәгегезне тулысынча әйләндереп алган саклагыч капчык. Ул йөрәкне майлау һәм аның башка органнар белән бәрелүенә юл куймау өчен сыеклык җитештерә.

Йөрәк камералары

Йөрәгегезнең дүрт аерым камерасы бар, дүрт бүлмә кебек. Йөрәкнең уң һәм сул якларында ике өске камера (атриа) һәм ике аскы камера (карынчыклар) бар.

  • Уң йөрәкчә: Ике зур веналар кислородка мохтаҗ канны уң йөрәкчәгә алып килә. Өске кава венасы канны тәннең өске өлешләреннән алып килә. Аскы кава венасыАннары уң йөрәк алды куышлыгы бу канны уң карынчыкка кудыра.
  • Уң карынчык: Бу аскы уң камера кислородка мохтаҗ канны үпкә артериясе аша үпкәләргә җибәрә. Аннары үпкәләр канны яңадан кислород белән туендыра.
  • Сул йөрәк алды бизе: Кан үпкәләр белән кислород белән тулганнан соң, үпкә веналары кислородка бай канны сул йөрәк алды бизесенә китерә. Бу өске камера канны сул йөрәк алды бизесенә кудыра.
  • Сул карынчык: Сул карынчык уң карынчыктан бераз зуррак. Бу аның тән буйлап кислородка бай канны насославы белән бәйле. Шуңа күрә ул бераз күбрәк көч таләп итә.

Йөрәк клапаннары

Йөрәк клапаннары йөрәк камералары арасындагы ишекләр кебек. Алар кан агуын тәэмин итү өчен ачыла һәм ябыла. Алар шулай ук ​​канның ялгыш юнәлештә агуын туктата. Бу гаҗәеп түгелме?

Атриовентрикуляр (АВ) клапаннар

Бу клапаннар йөрәгегезнең өске һәм аскы камералары арасында ачыла. Алар:

  • Трикуспидаль клапан: Уң йөрәкчек һәм уң карынчык арасындагы ишек.
  • Митраль клапан: сул йөрәк алды бизеге һәм сул карынчык арасындагы ишек.

Айсыман (SL) клапаннар

Бу клапаннар веналардан кан агып чыкканда ачыла. Алар:

  • Аорта клапаны: Кан сул карынчыктан аортага (тәнгә кислородка бай кан ташучы төп артерия) агып кергәндә ачыла.
  • Үпкә клапаны: Кан уң карынчыктан үпкә артерияләренә (кислородка мохтаҗ канны үпкәләргә ташучы бердәнбер артерия төре) кергәндә ачыла.

Кан тамырлары

Йөрәгегез канны өч төп кан тамырлары аша кудыра:

  • Артерияләр: Алар йөрәктән тән тукымаларына кислородка бай кан ташый. Ләкин үпкә артерияләре башкача, алар үпкәләргә азрак кислородка бай кан ташыйлар.
  • Веналар: Алар кислород белән тәэмин ителмәгән канны йөрәккә кире кайтара.
  • Капиллярлар: Болар бик нечкә кан тамырлары. Бу капиллярлар аша кислородка бай кан һәм кислородка мохтаҗ кан алмашына.

Электр үткәрү системасы – йөрәктәге "ток"

Йөрәкнең үткәрү системасы йорттагы электр үткәргечләренә охшаган. Ул йөрәк тибеше ритмын һәм тизлеген контрольдә тота. Сигналлар йөрәкнең өске өлешеннән башлана һәм аска таба бара. Бу үткәрү системасы түбәндәгеләрне үз эченә ала:

  • Синоатриаль (SA) төен:Йөрәк тибешен булдыручы сигналлар биредән чыгарыла. Шуңа күрә ул йөрәкнең "табигый кардиостимуляторы" дип атала.
  • Атриовентрикуляр (АВ) төен: йөрәкнең өске камераларыннан аскы камераларга электр сигналларын үткәрә.
  • Гис бәйләме, сул һәм уң бәйләме тармаклары, һәм Пуркинье җепселләре: болар йөрәк күзәнәкләрегезнең кыскаруына һәм канны чыгаруына китерә.

Йөрәккә нинди еш очрый торган авырулар тәэсир итә?

Йөрәк авырулары - иң еш очрый торган медицина проблемаларының берсе. Чынлыкта, кайбер илләрдә ул үлемнең төп сәбәбе булып тора.

Йөрәгегезгә тәэсир итә торган кайбер киң таралган авырулар:

  • Аритмия: Йөрәк тибешенең артык тиз, бик әкрен яки тәртипсез булуы.
  • Кардиомиопатия : Йөрәк мускулының аномаль калынаюы, зураюы яки катылыгы.
  • Йөрәк җитешсезлеге: Йөрәк шулкадәр каты яки көчсез була ки, канны тиешенчә куллана алмый.
  • Коронар артерия авыруы: Коронар артерияләр эчендә май катламнары (бляшкалар җыелу), аларны тарайта.
  • Йөрәк өянәге / Миокард инфаркты: Йөрәк мускулының бер өлешен кислородтан мәхрүм итүче коронар артериянең кинәт тыгылуы.
  • Йөрәк клапаны авыруы: дөрес эшләмәгән йөрәк клапаны.
  • Югары кан басымы: Каныгыз артерияләр стеналарына нык бәрелә.
  • Югары холестерин: Кандагы майлар күләменең артуы.

Бу симптомнарга игътибар итегез: Күкрәк авыртуы, сулыш алу кыенлыгы, баш әйләнү, йөрәк тибеше бозылуы яки аяклар шешенү кебек симптомнар сизсәгез, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.

Йөрәгеңне ничек сәламәт тотарга?

Әгәр дә сезнең йөрәгегезгә тәэсир итә торган авыруыгыз булса,Табиб билгеләгән дәвалау планын төгәл үтәү мөһим. Йөрәгегезнең сәламәтлеген саклау өчен, сез шулай ук ​​яшәү рәвешегезне дә үзгәртә аласыз.

Гамәл Гамәли киңәшләр
Йөрәккә файдалы диета Тоз, шикәр һәм туендырылган майларны киметегез. Күбрәк җиләк-җимеш, яшелчә, кузаклы культуралар һәм бөртекле культуралар ашагыз.
Сәламәт авырлыкны саклау Буегызга туры килгән сәламәт авырлыкны саклагыз.
Даими күнегүләр Атнага 5 көн, көненә ким дигәндә 30 минут йөрү, йөгерү яки йөзү кебек физик күнегүләр белән шөгыльләнегез.
Тәмәке тартудан саклану Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, тәмәке тартуны ташларга ярдәм сорагыз. Икенчел тәмәке тартудан сакланыгыз.
Стресс белән идарә итү Медитация, йога яки яраткан шөгыль белән шөгыльләнеп, стрессны киметегез.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Кан әйләнеше системасының төп органы буларак, йөрәгегез сезне исән тота. Ул тәнегез буйлап канны әйләндерә, күзәнәкләрегезгә һәм тукымаларга кислород җиткерә. Йөрәк бик мөһим роль уйнаганлыктан, аңа яхшы карау мөһим. Йөрәк авырулары еш очрый, ләкин йөрәгегезнең сәламәтлеген сакларга ярдәм итү өчен үзгәрешләр кертә аласыз. Йөрәк сәламәтлегегезне ничек яхшыртып булачагы турында табибыгыздан сорагыз.


⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 3 + 3 =