Көндәлек эшләр өчен без беләзекләребезне ничә тапкыр кулланабыз? Уйлап карагыз, су шешәсен ачу, ишек ачу, язу, ашау, телефон куллану... Көн саен эшләгән һәрбер вак-төяк эш өчен беләзекләребез кирәк. Шулай итеп, беләзекләребез авыртуын, шешүен һәм эшләү бик авыр булуын ничек күңелсезләндерә? Еш кына артрит беләзек авыртуының, шешүенең һәм катылыгының төп сәбәбе булырга мөмкин. Әйдәгез, бу хакта бүген гади генә сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, беләзек артриты нәрсә ул?
Артрит - буыннарыбыз эчендәге кимерчәкнең әкренләп тузуы. Моны бер механизмның ике өлеше кебек күз алдына китерегез. Кимерчәк бу ике өлешнең бер-берсенә ышкылмыйча шома хәрәкәт итүенә ярдәм итүче "подшипник" кебек эшли. Артритта кимерчәк дип аталган бу "мендәр" тузып китә һәм ике сөяк турыдан-туры бер-берсенә ышкыла башлый. Нәкъ менә шул вакытта авырту, шешенү һәм буыннар катылыгы кебек хәлләр барлыкка килә.
Безнең беләзек, чынлыкта, тәндәге бик катлаулы буын. Аның бер-берсенә тоташкан күп вак сөякләре бар. Шуңа күрә бу артрит авыруы бу буынның теләсә кайсы өлешенә тәэсир итә ала. Бу вакыт узу белән алга китә торган хроник авыру.
Беләккә нинди артрит төрләре тәэсир итә?
Беләккә тәэсир итүче берничә төрле артрит бар. Аларны ике төп категориягә бүлеп була. Берсе - ялкынсынусыз барлыкка килә торган төр. Икенчесе - ялкынсыну белән бергә барлыкка килә торган төр.
Әйдәгез, бу төрләрне түбәндәге таблицадан ачыграк аңлыйк.
| Артрит төре | Гади аңлатма |
|---|---|
| Ялкынсыну булмаганда барлыкка килә торган төрләр | |
| Остеоартрит | Бу иң еш очрый торган төр. Гади итеп әйткәндә, бу вакыт узу белән буыннардагы кимерчәкләрнең тузуы. Ул яшь арткан саен ешрак очрый. Ул шулай ук беләзекләренә зур авырлык сала торган эшләр башкаручы кешеләрдә (мәсәлән, машинисткалар, балта осталары) ешрак очрый һәм бу авыруның барлыкка килү ихтималы югарырак. |
| Травмадан соңгы артрит | Авариядән соң беләзек кимерчәге зыян күргәндә барлыкка килә торган халәт (мәсәлән, егылу, кул сыну). Кайвакыт бу хәл вакыт узу белән яхшырырга яки остеоартритка китерергә мөмкин. |
| Ялкынсыну белән бәйле төрләр | |
| Ревматоид артрит | Бу безнең тәнебезнең үз иммун системасы ялгыш рәвештә үз буыннарыбызга һөҗүм иткән вакыт. Бу буыннар эчендә ялкынсынуга китерә һәм кимерчәкне җимерә. Гадәттә бу бер үк вакытта ике беләзеккә дә тәэсир итә, ләкин ул тәндәге башка буыннарга да тәэсир итә ала. |
| Псориатик артрит | Псориаз белән авыручы кайбер кешеләрдә бу артрит авыруы барлыкка килергә мөмкин, ул кул һәм аякның кечкенә буыннарында шешүгә китерә. |
| Септик артрит | Бактериаль яки вируслы инфекция организмга кергәч, микроблар буынга күчә һәм ялкынсынуга китерә. Бу кинәт, җитди халәт. |
| Подагра | Организмда сидек кислотасы дәрәҗәсе артканда, буыннарда кислота утырмаларының кечкенә, энә сыман кристаллары барлыкка килә. Бу көчле авырту һәм шешенүгә китерә. Еш кына ул башта баш бармакка тәэсир итә, ләкин беләккә дә тәэсир итәргә мөмкин. |
Беләк артритының симптомнары нинди?
Артрит төренә карап, симптомнар бераз аерылып торырга мөмкин, ләкин кайбер гомуми симптомнар бар.
Төп симптом - беләзек буенда авырту.Остеоартрит вакытында бу тонык, сызлатучы авырту кебек тоелырга мөмкин. Ревматоид артрит кебек ялкынсыну авыруларында ул кискен, пешерүче авырту булырга мөмкин.
Гадәттә, мондый эшләрне башкарганда авырту көчәергә мөмкин:
- Повидло банкасы яки су шешәсе кебек әйберне ачканда
- Ишек йозагын борганда
- Компьютерда язганда
- Тукыманы сыгып җыйганда
Моннан тыш, бу үзенчәлекләрне дә күрергә мөмкин:
- Буын шешкән, кызарган яки кагылганда җылы тоела.
- Кулны хәрәкәтләндергәндә яки бөккәндә катылык һәм авырту (хәрәкәт диапазоны кимү).
- Иртән уянгач, буыннарда катылык һәм катылык сизү . Бу хәл көн үткән саен әкренләп кими.
- Кулда һәм беләзектә көчсезлек сизү.
- Беләзек селкетелгәндә «ка-ка-ка» яки «кики-кики» авазы ишетелә.
- Беләгегездә оешу яки чәнчү хисе кичерергә мөмкин. Бу "Карпаль туннель синдромы" дип аталган халәт белән бәйле булырга мөмкин.
Остеоартрит кебек авыру бары тик бер беләккә генә тәэсир итә ала. Ләкин ревматоид артрит кебек ялкынсыну авыруы еш кына бер үк вакытта ике беләккә дә тәэсир итә . Тәннең башка буыннары да зарарланырга мөмкин. Моннан тыш, бу ялкынсыну авырулары белән бергә температура, арыганлык һәм тире тимгелләре кебек гомуми симптомнар да булырга мөмкин.
Артрит ничек диагноз куела?
Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, иң яхшысы - табибка күренү . Табиб сездән симптомнарыгыз турында сораячак һәм беләгегезне тикшерәчәк. Алар сезнең кулыгызны бөгеп, турылап һәм әйләндереп буламы-юкмы икәнен тикшерәчәкләр. Алар шешенү яки деформация булу-булмавын тикшерәчәкләр.
Шуннан соң, артрит төрен төгәл диагностикалау өчен мондый тестлар билгеләнергә мөмкин:
- Рентген: Бу буын сөякләре арасындагы араның тараюын, кимерчәкнең тузуын яки сөякләргә зыян килү-килмәвен тикшерү өчен кулланылырга мөмкин.
- Кан анализлары: Кан анализлары канда ялкынсыну маркерларын тикшерергә ярдәм итә ала, бигрәк тә ревматоид артрит кебек ялкынсыну авыруына шикләнелгән очракта.
Беләк артритын дәвалау ысуллары нинди?
Артритны дәвалауның ике төп максаты бар. Берсе - симптомнарны (авырту, шешенү) контрольдә тоту . Икенчесе - мөмкин булса, буынга алга таба зыян китерүне туктату яки әкренәйтү . Табиблар гадәттә гади, җиңел дәвалау ысулларыннан башлыйлар. Әгәр алар симптомнарны контрольдә тотмаса гына, алар алдынгырак дәвалау ысулларына күчәләр.
Башта сынап карарга кирәкле гади дәвалау ысуллары
Болар хәтта өйдә дә эшли алырлык әйберләр.
1. Кайнар/салкын терапия:Бу ике ысул да авыртуны киметү өчен кулланылырга мөмкин. Әгәр буын шешкән һәм җылы булса, боз компрессы кую шешенүне киметәчәк. Әгәр иртән буын каты булса, аны кайнар суга салу яки кулыгызны җылы сулы савытта тоту катылыкны киметергә мөмкин.
2. Авыртуны баса торган дарулар: Сез рецептсыз сатыла торган авыртуны баса торган дарулар, мәсәлән, парацетамол яки стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) (мәсәлән, ибупрофен, диклофенак) куллана аласыз. Тышкы куллану өчен авыртуны баса торган дарулар да файдалы булырга мөмкин. Ләкин исегездә тотыгыз, теләсә нинди даруны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү һәрвакыт яхшырак.
3. Физик терапия: Физик терапевт беләзекне ныгыту һәм сыгылучанлыкны арттыру өчен махсус күнегүләр өйрәтә ала. Даими , йомшак күнегүләр буын тирәсендәге тукымаларга кан әйләнешен яхшыртырга ярдәм итә һәм катылыкны булдырмый.
4. Көндәлек тормышыгызны үзгәртегез: Кайбер күнегүләр файдалы булса да, беләгегезгә йөкләнеш китерә торган шул ук эшне башкару артритны көчәйтергә мөмкин. Хезмәт терапевты беләгегезгә йөкләнешне киметү өчен көндәлек тормышыгызны ничек үзгәртергә киңәш бирә ала.
Табиб билгеләгән махсус дәвалау
Әгәр авыртуны гади дәвалау ысуллары белән контрольдә тоту авыр булса, табиб сезгә бу төр дәвалау ысулларын кулланырга киңәш итә ала.
- Кортизон инъекцияләре: Болар стероид инъекцияләре. Бу инъекцияләр турыдан-туры беләзек буынына кертелә. Алар ялкынсыну һәм авыртудан тиз һәм җиңеллек бирә. Ләкин аларның тәэсире вакытлыча гына.
- Тромбоцитларга бай плазма (PRP) инъекцияләре: Бу остеоартритны дәвалау өчен чагыштырмача яңа ысул. Ул үз каныгыздан тромбоцитларны алып, аларны буынга кире кертүне үз эченә ала. Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу зыян күргән кимерчәкнең бер өлешен яңадан үсәргә этәргеч бирә ала.
- Эчәр өчен стероид таблеткалар: Алар ревматоид артрит кебек ялкынсыну авыруларын контрольдә тоту өчен кулланыла. Алар иммун системасы эшчәнлеген баса һәм ялкынсынуны киметә.
- DMARDS: Бу "авыруны үзгәртүче ревматик препаратлар" дигәнне аңлата. Болар - ревматоид артрит кебек аутоиммун авыруларны дәвалау өчен бирелә торган махсус препаратлар. Алар авыруның барышын үзгәртә һәм буыннарга зыянны киметә.
Хирургик операция кирәк булырга мөмкин.
Әгәр башка дәвалау ысуллары авыртуны контрольдә тота алмаса, яисә артрит шулкадәр көчле булса ки, көндәлек эшләрне башкару авыр булса, табиб операция ясарга тәкъдим итә ала.
1. Проксималь рәт карпэктомиясе:Бу беләзектәге авырту китерә торган берничә кечкенә сөякне (карпаль сөякләрне) алуны үз эченә ала. Бу калган сөякләргә бәрелмичә иркенрәк хәрәкәт итәргә мөмкинлек бирә.
2. Буыннарны берләштерү операциясе: Бу операциядә авыртулы сөяк кисәкләре штифтлар һәм винтлар белән бер-берсенә беркетелгән. Сөякләр беркетелгәнлектән, авырту да юкка чыга. Ләкин, аннан соң беләзекне бөкләү һәм әйләндерү мөмкинлеге югала.
3. Беләк буынын эндопротезлау: Бу зыян күргән буынны алып ташлауны һәм аның урынына металл яки пластиктан ясалган ясалма буын куюны үз эченә ала. Бу авыртуны баса һәм беләкнең хәрәкәтен саклый ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- Беләзегездәге даими авыртуны, шешенүне яки катылыкны игътибарсыз калдырмагыз. Бу артритның башлангыч билгесе булырга мөмкин.
- Артритның берничә төре бар. Сездә нинди төр барлыгын төгәл ачыклау һәм дөрес диагноз кую өчен табибка күренү бик мөһим.
- Күп кеше гади дәвалау ысуллары (җылылык/салкын терапия, физик күнегүләр, авыртуны баса торган дарулар) ярдәмендә авыртуларын яхшы җиңә һәм гадәти тормыш белән яши ала.
- Әгәр дә авыртуыгыз көндәлек тормышыгызга комачаулый икән, табибыгыз белән дәвалау вариантлары турында ачыктан-ачык сөйләшергә курыкмагыз. Ул сезгә дөрес мәгълүмат белән иң яхшы карар кабул итәргә ярдәм итәчәк, хәтта операция кирәк булса да.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез