Күкрәк яман шешен дәвалау белән сезнең авырлыгыгыз үзгәрәме? (Күкрәк яман шеше) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик

Әгәр сез күкрәк яман шешеннән дәвалану үткәрәсез икән, авырлыгыгыз кинәт үзгәргән кебек тоелдымы? Кайбер кешеләр бераз авырлык җыя, ә кайберләре авырлыгын югалта. Бу чынлыкта күп кешеләр өчен гадәти хәл, шуңа күрә борчылмагыз һәм курыкмагыз. Бу сезнең генә хас хәл түгел. Шуңа күрә бүген без моның ни өчен булуы һәм бу хакта нәрсә эшләргә мөмкин булуы турында җентекләп сөйләшәчәкбез.

Авырлык артуның сәбәпләре нинди?

Моның берничә сәбәбе бар. Әйдәгез, һәрберсен карап чыгыйк.

Химиотерапия һәм гормональ үзгәрешләр

Төп сәбәп - химиотерапия . Бу дәвалау аркасында кайвакыт менопауза, ягъни айлык менструация тукталуы, көтелгәннән бераз иртәрәк башланырга мөмкин. Аннары организмның метаболизмы, яки гади генә "метаболизм" бераз акрынрак эшли башлый. Бу безнең ашаган ризыкны энергиягә әйләндерү тизлеге кими дигән сүз. Аннары тән авырлыгыбызны контрольдә тоту бераз авыррак була. Шулай ук, бу вакыт эчендә тән мае артырга һәм мускул массасы кими башларга мөмкин.

Химиотерапия алган хатын-кызларның күбесе бер ел эчендә уртача 2-6 килограмм авырлык җыя. Кайберләре 11 килограмм яки аннан да күбрәк авырлык җыярга мөмкин.

Кортикостероидлар куллану

Тагын бер сәбәп - кортикостероидлар дип аталган дару төре. Табиблар боларны химиотерапия аркасында килеп чыккан косу, шешенү яки аллергиядән котылу өчен билгелиләр. Бу дарулар аппетитны сизелерлек арттыра ала.

Болар - тәндәге майлы тукымалар күләмен арттыра торган, кул һәм аяклардагы мускул массасын киметә торган һәм май туплануына китерә торган гормоннар, бигрәк тә ашказаны өлкәсендә. Бу бит һәм муен кебек өлкәләрдә тулырак күренешкә китерергә мөмкин. Мускул массасы кимегәч һәм тән авырлыгы артканда, бу сизелерлек була.

Физик хәрәкәт җитмәү һәм ризыкка омтылыш

Онкологик авыруларны дәвалаудан соң килеп чыккан ару, күңел болгану, авырту һәм стресс сезнең элеккеге кебек күп күнегүләр ясау яки йөрү мөмкинлегегезне киметергә мөмкин. Физик активлык җитмәү дә авырлык артуның төп сәбәбе булып тора.

Шулай ук, кайбер хатын-кызлар химиотерапия вакытында татлы ризыклар, он һәм углеводларга бай ризыклар ашый башлыйлар. Бу ризыкларны контрольсез ашау авырлык артуга китерергә мөмкин.

Башка яман шеш дарулары да авырлык артуга китерәме?

Әйе, башка дәвалау ысуллары да бар.

Гормон терапиясеБу - авырлык артуга китерә торган тагын бер дәвалау ысулы. Ул хатын-кызларда эстроген һәм прогестерон гормоннары дәрәҗәсен киметү юлы белән эшли. Бу шулай ук ​​тәндәге майларны арттырырга, мускул массасын киметергә һәм ризыкның энергиягә әйләнү ысулын үзгәртергә мөмкин.

Ләкин, операция генә кичергән яки операциядән соң гына нур терапиясе алган хатын-кызлар гадәттә авырлык артуын сизмиләр.

Ни өчен соң кайбер кешеләр авырлыгын югалта?

Сез авырлык артуны да, кимүне дә сизәргә мөмкин. Бу гадәттә аппетит югалу яки косу аркасында була, бу химиотерапиянең ян эффекты. Ашарга теләмәгәндә, ашаган ризыкны эшкәртә алмаганда яки косканда, сез табигый рәвештә авырлыгыгызны югалта башлыйсыз.

Авырлык үзгәрүенең куркынычлары нинди?

Авырлык арту да, кимү дә сәламәтлеккә кайбер йогынты ясарга мөмкин.

• Авырлык арту куркынычлары: Артык авырлык арту югары кан басымына, йөрәк авыруларына һәм шикәр диабетына китерергә мөмкин.кебек авырулар үсеш куркынычы. Моннан тыш, артык авырлык башка төр яман шеш авырулары үсеш куркынычын да арттыра. Иң мөһиме, тикшеренүләр күрсәткәнчә, артык авырлык күкрәк яман шешенең кабатлану куркынычын арттыра.

• Авырлыкны киметү куркынычлары : Артык авырлыкны киметү организмның энергиясен бетерә ала. Шулай ук, туклыклы булмаганда, организмның дәваланудан соң тиз арада тернәкләнүе һәм инфекцияләр белән көрәшүе авыррак булырга мөмкин.

Дәвалану вакытында нәрсә ашарга кирәк?

Бу вакытта туклану турында уйлау бик мөһим.

• Баланслы туклану: Һәрвакыт баланслы тукланырга тырышыгыз. Рационыгызга яңа җиләк-җимеш, яшелчә, сөт продуктлары, кузаклылар, кош ите, балык һәм майсыз кызыл ит кертегез. Туендырылган һәм транс майлар аз булган туклану йөрәк авырулары һәм күкрәк яман шеше кабатлану куркынычын киметергә мөмкин.

• Аксым: Җитәрлек аксым алу бик мөһим. Аксым дәвалау вакытында тирене, чәчне һәм мускулларны торгызуга һәм төзәтүгә ярдәм итә.

• Сыеклыклар: Химиотерапия вакытында сусызлануны саклап калу һәм бөерләрегезне һәм сидек куыгын саклау өчен күп су һәм сыеклыклар (мәсәлән, аш, ботка, җимеш согы) эчегез.

Дөрес туклану сезгә химиотерапиянең ян эффектларын җиңәргә ярдәм итәчәк һәм инфекцияләр белән көрәшер өчен көч бирәчәк.

Физик күнегүләр ни дәрәҗәдә мөһим?

Физик күнегүләр сезнең гомуми сәламәтлегегез өчен бик файдалы.

Физик күнегүләр еш кына күңел болгану һәм арыганлык кебек ян эффектларны киметергә мөмкин. Ул шулай ук ​​организмга энергия бирә. Бер тикшеренү күрсәткәнчә, химиотерапиядән соң күнегүләр хәтта инфекция белән көрәшә торган Т күзәнәкләре җитештерүне дә арттыра ала.

Көч күнегүләре мускулларны торгызуга һәм көчне арттыруга ярдәм итә ала. Шулай да, тәннең өске өлешенә авырлык белән күнегүләр ясаганда бик сак булырга кирәк. Күкрәк яман шешен дәвалаганнан соң барлыкка килә торган лимфедема гадәти хәл. Шуңа күрә сезнең өчен нинди күнегүләр туры килүе турында медицина ярдәме сорарга кирәк.