Игезәкләр туу - зур шатлык. Ләкин яңа әни өчен бу шулай ук күп кыенлыклар белән дә бәйле, бигрәк тә аларны ашатуга килгәндә. "Имшек сөте белән имезергәме? Әллә ясалма сөт бирү җиңелрәкме?" Бу сорау, мөгаен, сезнең башыгызда. Бәлки, кайбер кешеләр сез имезсәгез, сезгә сәер караш белән карар. Әгәр сез аларга бер шешә ясалма сөт бирсәгез, кайберәүләр: "Ни өчен сез аларга табигый рәвештә бирелгән иң яхшысын бирмисез?" - дип әйтерләр. Кем нәрсә генә әйтсә дә, иң мөһиме - үзегез һәм балаларыгыз өчен дөрес карар кабул итү. Шуңа күрә бу турыда җентекләп сөйләшик.
Имезүнең гаҗәеп файдасы
Дөньядагы барлык төп сәламәтлек саклау оешмалары, шул исәптән Америка Педиатрия Академиясе (AAP), балалар өчен иң яхшы туклану - күкрәк сөте белән имезү дигән фикер белән килешәләр. Алар тормышның беренче 6 аенда бары тик күкрәк сөте белән генә имезүне тәкъдим итәләр. Алар күкрәк сөте белән имезүне 2 яшькә кадәр, яки башка ризыклар кертелгән очракта да, ана һәм бала теләгәнчә дәвам итәргә өндиләр.
Ана сөте ул гади сөт кенә түгел. Ул балалар өчен күп яктан кыйммәтле.
| Имезүнең төп файдасы | |
|---|---|
| Бала өчен файда | Әни өчен файдалар |
| Аның составында табигый антитәнчекләр бар, алар колак инфекцияләре кебек авыруларга каршы торучанлыкны арттыра. | Күкрәк яман шеше, аналык яман шеше, шикәр диабеты, йөрәк авырулары һәм остеопороз куркынычын киметә. |
| Аны коры сөткә караганда җиңелрәк эшкәртә , шуңа күрә ул эч катуына һәм газ барлыкка килүенә азрак китерә. | Балалар белән бәйләнеш бик ныгый. Бу бик матур тәҗрибә. |
| Бу баланың беренче елында кинәт бала үлеме синдромы (SIDS) куркынычын киметергә мөмкин. | Бәясе бик түбән. Димәк, ул бушлай диярлек! |
| Кайбер тикшеренүләр аның баланың акыл үсешенә ярдәм итә алуын күрсәтте. | - |
| Ул олы яшьтәгеләрдә симерү, астма, 1 һәм 2 типтагы шикәр диабеты, югары холестерин һәм Ходжкин авыруы, лейкемия һәм лимфома кебек яман шеш авырулары үсеш куркынычын киметә. | - |
Игезәкләрне имезүдә уңышлы булсын өчен, бу киңәшләрне үтәгез
Игезәкләрне бер үк вакытта имезү җиңел эш түгел, ләкин сезгә уңышка ирешергә ярдәм итә торган берничә нәрсә бар.
- Табибыгыз белән сөйләшегез: Педиатрыгыздан игезәкләрне имезүнең иң яхшы ысуллары турында сорагыз.
- Төрле позалар белән шөгыльләнегез: Ике баланы да бер үк вакытта тотып, имезү өчен төрле позалар бар. Алар турында алдан ук белү бик мөһим.
- Күкрәк насосын кулланырга өйрәнегез: Игезәкләр еш кына вакытыннан алда туганлыктан, аларны яңа туган балалар реанимация бүлегендә (NICU) тотарга кирәк булырга мөмкин. Әгәр бу хәл килеп чыкса, сез балагызны турыдан-туры имезә алмаячаксыз. Шул вакытта сөтегезне савып алырга (сатып алырга) һәм балагызга бирергә әзер булыгыз.
- Балагыз белән калыгыз: Әгәр балагызга реанимация бүлегендә калырга кирәк булмаса, хастаханәдә балагыз белән бер бүлмәдә калыгыз (бер бүлмәдә яшәгез). Шулай итеп, сез аларны теләгән вакытта имезә аласыз.
- Икесен дә берьюлы ашатыгыз: Ике баланы да берьюлы контрольдә тоту авыр булганчы, икесен дә мөмкин кадәр берьюлы ашатырга тырышыгыз. Бу сезнең вакытыгызны янга калдырачак.
- Якларны алыштырыгыз: Һәр баланы бер генә күкрәктән иметү урынына, һәр иметү вакытында якларны алыштырыгыз. Бу ике күкрәктән дә сөтнең яхшы җитештерүен тәэмин итәргә ярдәм итәчәк.
- Дөрес ашагыз һәм эчегез: Балагызның сөте яхшы булсын өчен, баланслы тукланыгыз, даими рәвештә җиңелчә ашамлыклар ашагыз һәм су, җимеш согы яки сөт кебек күп сыеклыклар эчегез. Әгәр дә сез яхшы туклансагыз, балагыз сөт бирә.
- Өйдән ярдәм алыгыз: Бу иң мөһиме. Ирегездән, әниегездән, апагыздан, дусларыгыздан һ.б. өй эшләрендә һәм ашарга пешерүдә ярдәм сорагыз. Аннары сез ике балагызны кочаклап, арымыйча, кирәк булганча имезә аласыз.
Әйдәгез, шулай ук ясалма тукландыру турында да белик.
Әгәр имезү авыр булса яки сез башка сәбәп аркасында балага сөт катнашмасы бирергә карар итсәгез, моңа үкенмәгез. Шулай ук, сөт катнашмасы балагыз өчен файдалы вариант . Әгәр сез сөт катнашмасы куллансагыз, балагыз ана сөтенә иң яхшы альтернатива алачак.
Бик мөһим: Өйдә беркайчан да сөт порошогы ясамаска яки балага сыер сөте бирергә тырышмагыз. Бу баланың сәламәтлеге өчен бик куркыныч.
Күп әниләр төрле сәбәпләр аркасында сөт кушылмасын сайлыйлар. Әйдәгез, бу сәбәпләрне карап чыгыйк.
| Сөт корысын сайлау сәбәпләре | Тасвирлама |
|---|---|
| Уңайлылык | Баланы теләсә кем теләсә кайсы вакытта имезә ала. Бу бары тик әниләр белән генә чикләнми. |
| Сыгылмалылык | Әгәр сез эшлисез икән, эштә булганда бала имезергә кирәкми. Сез бала караучыга сөт катнашмасы бирә аласыз яки балалар бакчасына бара аласыз. |
| Ирнең өлеше | Әти кеше төнлә торып, баланы ашатырга булыша ала. Бу аның белән бала арасындагы бәйләнешне ныгытачак. |
| Сөт ризыкларын планлаштыру җиңеллеге | Ана сөтенә караганда, сөт катнашмасы бераз озаграк эшкәртелгәнлектән, сөт катнашмасы эчүче балалар, бигрәк тә беренче айларда, еш ач тормыйлар. |
| Азык-төлеккә чикләүләр юк | Имезүче әниләр кайвакыт балалары өчен файдалы булмаган ризыклардан (мәсәлән, ачы, майлы ризыклардан) баш тартырга тиеш. Бу ясалма тукландыруда проблема түгел. |
| Вакыт-вакыт эчемлек эчү | Бала имезүче әниләргә алкогольдән баш тарту яхшырак, чөнки аның аз күләмдә күләме ана сөте аша балага үтә. Әгәр дә сез ясалма сөт белән туклансагыз, вакыт-вакыт бер бокал шәраб эчәргә мөмкин (ләкин моны гадәткә кертмәскә кирәк). |
Иң мөһиме - сез нинди генә ысул сайласагыз да - ана сөте, катнашма яки икесенең дә комбинациясе - ике бала да яхшы тукланырга, яхшы тәрбияләнергә һәм сезнең мәхәббәтегезне күрергә тиеш.
Өйгә алып китү хәбәре
- Ана сөте - бала өчен иң яхшы туклыклы матдә, ләкин сөт катнашмасы шулай ук бик куркынычсыз һәм сәламәт альтернатива.
- Бу карар бик шәхси. Башка кешеләрнең фикерләренә басым ясамагыз. Иң мөһиме - сезнең һәм игезәкләрегез өчен иң яхшысын сайлау.
- Әгәр дә сез имезергә карар кылсагыз, ярдәм алыгыз. Игезәкләргә имезү позицияләрен өйрәнегез, кирәк булса, күкрәк насосын кулланыгыз һәм гаилә әгъзаларыннан өй эшләрендә ярдәм сорагыз.
- Әгәр сез балага сөт катнашмасы бирергә карар итсәгез, бу сезнең өчен җиңелрәк кенә түгел, ә баланың әтисенә имезү процессында катнашу мөмкинлеге дә бирәчәк.
- Өйдә сөт порошогы ясамагыз яки балаларга сыер сөте бирмәгез, нинди сәбәп белән булса да.
- Имезү планыгыз һәм сезне борчыган теләсә нинди борчылулар турында һәрвакыт табибыгыз белән сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез