Балагыз беркайчан да бер урында тормыймы? Өй эше яки мәктәп эше бирелгәндә, игътибарын туплау авырлашамы? Күпчелек вакытта без моны "тынычсызлану" дип атыйбыз. Ләкин кайбер ата-аналар моны ADHD билгеләре дип уйлыйлар. Ләкин кайвакыт бу тәртипләр артында борчылу ята, бу борчылу дип аталган психик халәтне аңлата. Гаҗәп, кайбер балаларда бу ике халәт бер үк вакытта булырга мөмкин. Шуңа күрә, ата-ана буларак, моны белү бик мөһим. Әйдәгез, бүген бу турыда гади генә сөйләшик.
ADHD һәм борчылу арасында нинди охшашлыклар бар?
ADHD (Игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы) һәм борчылу бозылуының кайбер симптомнары охшаш. Шуңа күрә алар еш кына буталып йөри. Кайвакыт борчылу белән авыручы балага ADHD дип ялгыш диагноз куярга мөмкин.
Гади итеп әйткәндә, ADHD - баланың ми үсешенә тәэсир итүче нейроүсеш халәте. Ул минең кайбер өлешләре эшчәнлегенең үзгәрүе аркасында барлыкка килә. Ләкин борчылу - баланың фикерләренә һәм хисләренә тәэсир итүче халәт. Ул еш кына курку һәм борчылу кебек нәрсәләр белән бәйле.
Уйлап карагыз, кайвакыт баланың үз-үзен тотышында тынычсызлык һәм дулкынлану кебек нәрсәләрне җиңел күрә алабыз. Ләкин борчылу кебек шартларда симптомнар еш кына баланың аңында була. Шуңа күрә тыштан күренгән аерма күп булмаска мөмкин. Шуңа күрә борчылуны ачыклау бераз авыр.
Бала бу ике очракта да очрашырга мөмкин булган кайбер еш очрый торган кыенлыклар.
| ADHD һәм борчылу белән бәйле гомуми симптомнар |
|---|
| - Тынгысызлык, тынгысызлык, бер урында тора алмау. |
| - Берәр эшкә игътибарны туплауда кыенлыклар. |
| - Мәктәп эшләрен тиешенчә башкара алмау. |
| - Социаль хәлләрдә (мәсәлән, дуслар белән, кичәләрдә) уңайсызлык хис итү. |
| - Даими ачулы һәм стресслы булып күренәм. |
| - Төнлә йоклап китү кыенлыгы. |
| - Фактларны истә калдыру кыенлыгы. |
Шулай итеп, бу икесе арасындагы аерманы ничек төгәл аңлыйсыз?
Әйе, симптомнар бер үк булса да, бу симптомнарның сәбәбе бөтенләй башка. Иң мөһиме - бу аерманы аңлау.
Иң мөһиме симптом түгел, ә аны нәрсә китереп чыгаруы. ADHDда сәбәп ми эшчәнлеге белән бәйле, ә борчылуда сәбәп - баланың уйлары һәм куркулары.
Әйдәгез, моны мисаллар белән аңлап алыйк.
| Характеристика/Үз-үзеңне тотыш | Әгәр балада ADHD булса, сәбәбе... | Балада борчылу булса, сәбәбе ... |
|---|---|---|
| Мәктәп эшләрен эшләүдә кыенлыклар | Тирә-юньдәге әйберләр (тавышлар, рәсемнәр) белән җиңел генә игътибарны читкә юнәлтү. Берьюлы бер нәрсәгә игътибар итә алмау. | "Мин моны дөрес аңламасмынмы?", "Укытучы мине шелтәләрме?" кебек уйлардан килеп чыккан курку. Камиллеккә омтылу аркасында хәтта эшкә керешердән дә курку. |
| Тынгысызлык/бер урында тора алмау | Тән эчендә мотор эшли кебек хис итү. Энергияне контрольдә тота алмау аркасында даими көрәшү, йөгерү һәм сикерү. | Борчылу - курку һәм борчылу аркасында барлыкка килгән тынычсызлык хисе. Бу сезнең аякларыгыз белән хәрәкәтләнергә һәм бармакларыгыз белән тавыш чыгарырга мәҗбүр итә ала. |
| Социаль мөнәсәбәтләрдәге кыенлыклар | Дуслар белән проблемалар башкаларның сүзләрен тиешенчә тыңламау, акылга килгәнне шунда ук әйтү һәм үз чиратларын көтә алмау кебек сәбәпләр аркасында килеп чыга. | "Башкалар минем турында нәрсә уйлар?", "Мине читләштерерләрме?" дигән курку аркасында социаль хәлләрдән качу. Яңа дуслар табарга курку. |
Тагын берничә мөһим нокта
- Төп сәбәп: Алда әйтелгәнчә, ADHD - ми функциясе белән бәйле тумыштан килгән авыру . Ләкин, кайвакыт борчылу тормыштагы кинәт үзгәрешләр аркасында килеп чыгарга мөмкин. Мәсәлән, ата-ананың аерылышы, гаилә әгъзасының үлеме, яңа йортка күченү яки мәктәпне алыштыру.
- Гаилә тарихы: Гаиләләрдә борчылу булырга мөмкин . Әгәр гаиләгездә кемдер (әти-әни, абый-эне) борчылу кичерсә, балагыз югарырак куркыныч астында. Шуңа күрә табиб белән сөйләшкәндә бу гаилә тарихын искә алу бик мөһим.
Кайчан без медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә тиеш?
Балагызда ADHD, борчылу яки икесе дә бар дип кечкенә генә шик туса, үзегез генә нәтиҗә ясау урынына, балагызның табибы (иң яхшысы - педиатр) белән очрашып, аның белән сөйләшү иң яхшысы.
Исегездә тотыгыз, боларның берсе дә баланың үз гаебе түгел, сезнең дә гаебегез түгел. Бу хәлләрне тиешле медицина киңәше һәм ярдәме белән җайга салырга мөмкин.
Әгәр бу авырулар дәваламый калса, алар тагын да катлауланырга мөмкин. Бу баланың мәктәп тормышына, өй мохитенә һәм социаль мөнәсәбәтләренә зур йогынты ясарга мөмкин.
Табиб баланы тикшерәчәк, сездән һәм баланың укытучыларыннан мәгълүмат алачак һәм хәлне төгәл билгеләячәк. Аннары алар бала өчен иң яраклы дәвалау ысулын сайлаячаклар.
- ADHD өчен: Кайвакыт ми эшчәнлеген яхшырту өчен стимулятор яки стимулятор булмаган дарулар, шулай ук баланың тәртибен контрольдә тотарга ярдәм итүче үз-үзеңне тоту стратегияләре тәкъдим ителергә мөмкин.
- Тынычсызлык өчен: Тынычсызлыкка каршы дарулар яки Когнитив- үз-үзеңне тоту терапиясе (КТТ)КБТ кебек консультация хезмәтләрен тәкъдим итәргә мөмкин. КБТ баланың курку уйларын ачыкларга ярдәм итә һәм аларны ничек җиңәргә кирәклеген өйрәтә.
Әгәр балада ике авыру да булса, табиб баланың тормышына иң зур йогынты ясаган симптомнарны тикшерәчәк һәм шуңа туры китереп шәхси дәвалау планын төзиячәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- ADHD һәм борчылу охшаш симптомнар күрсәтергә мөмкин, мәсәлән, тынычсызлык һәм игътибар җитмәү.
- Икесе арасындагы төп аерма симптомнарның сәбәбендә. ADHD ми эшчәнлеге белән бәйле, ә борчылу курку һәм борчылу кебек уйларга нигезләнгән.
- Балагызның тәртибен күзәткәндә, "Ни өчен син моны эшлисең?" дигән сорауның сәбәбен аңларга тырышыгыз. Бу куркуданмы? Әллә игътибарыгызны югалтуданмы?
- Беркайчан да үзегез авыруны ачыкларга тырышмагыз. Шикләнсәгез, һәрвакыт балагызның табибына мөрәҗәгать итегез.
- Авыруны төгәл һәм тиз ачыклау аша балага кирәкле ярдәм һәм дәвалау күрсәтелергә мөмкин, бу аның тормышын җиңеләйтә.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез